Как пользоваться аппликатором Кузнецова
Массаж с помощью аппликатора Кузнецова используется в качестве техники исцеления и релаксации на протяжении многих лет. С помощью давления специальных шипов на разные участки тела, наблюдаются улучшение кровообращения, устранение зажимов в мышцах, избавление от стресса, уменьшение боли, укрепление иммунитета — все это заставляет нас чувствовать себя лучше, более энергичными и менее утомленными. Инструкция по применению аппликатора Кузнецова несложная, поэтому устройство используют дома самостоятельно курсами или при необходимости.
- /
- /
Показания к применению аппликатора Кузнецова
Массажный коврик шипами из пластика знаком многим, тем не менее, наши клиенты часто спрашивают от чего именно он помогает, ищут видео как пользоваться аппликатором Кузнецова и читают отзывы. Рассмотрим подробнее преимущества сеансов акупунктуры.
Польза коврика Кузнецова:
- Облегчает боли в спине. При травмах и переохлаждениях спины, мышцы воспаляются и спазмируются. Массаж проблемных зон с помощью изделия Кузнецова увеличивает приток крови, что помогает быстрее восстанавливаться. Применять акупунктурный коврик можно как отдельно для поясницы, так и для всей поверхности спины. С помощью регулярного использования аппликатора можно улучшить гибкость, уменьшить напряжение мышц и вернуть привычный диапазон движений.
- Уменьшает головную боль и тяжесть мигрени. Мигрень — это изнурительное состояние, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Сильная боль, чувствительность к свету и звуку, а также тошнота могут затруднить выполнение повседневных дел. Лекарства чаще всего помогают справиться с симптомами, но они не всегда эффективны и обладают побочными эффектами. Аппликатор Кузнецова — безопасная, эффективная альтернатива или дополнительное лечение для людей с мигренью. Массажный коврик снимает напряжение в шее и плечах, помогает расслабиться, улучшить кровообращение, что снижает риск мигрени и облегчает уже имеющиеся головные боли. Кроме того, во время процедуры стимулируется высвобождение эндорфинов, которые являются естественными обезболивающими.
- Уменьшает хроническую усталость. Общая усталость, плохой сон, а также упадок сил часто связаны со стрессом и с депрессией. Облегчение этих симптомов с помощью массажной терапии, в свою очередь, увеличивает энергию пользователя.
- Уменьшает стрессовое расстройство. Стресс может в конечном итоге привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как депрессия и подавленное самочувствие. Для того чтобы лучше контролировать уровень стресса, используйте аппликатор Кузнецова. Каждый раз, при его воздействии, мозг выделяет серотонин, который улучшает самочувствие и успокаивает. При регулярном массаже резко снижается физический и психологический уровень стресса, что, в свою очередь, положительно влияет на настроение, сон, сексуальное влечение и уровень усталости.
- Улучшает осанку. Часто при сидячей работе мы сутулимся. Плохая осанка не просто делает нас непривлекательными, она имеет и другие негативные последствия. Мышцам приходится интенсивнее работать, чтоб компенсировать неправильное положение тела. Ухудшается пищеварение, кровообращение, появляются боли в позвоночнике. Аппликатор Кузнецова расслабляет мышцы и суставы и позволяет организму перестроиться таким образом, чтобы осанка и здоровье не страдали. Массажный коврик идеально подходит для офисных работников, студентов или тех, кто проводит весь день сидя за компьютером.
- Ускоряет послеоперационное восстановление. Часто после операций назначают массаж. Аппликатор Кузнецова принесет облегчение в сочетании с медикаментозным лечением. Он помогает уменьшить боль, беспокойство, усталость, улучшить качество сна.
Массаж с помощью аппликатора Кузнецова — это больше, чем просто приятное самочувствие, это метод укрепления здоровья, начиная от снятия боли и заканчивая улучшением осанки
Аппликатор Кузнецова доказал свою эффективность в составе комплексной терапии от многих недугов
Как же правильно пользоваться аппликатором Кузнецова? Рассмотрим подробнее.
Инструкция как правильно использовать аппликатор Кузнецова
Чтобы провести массаж с помощью аппликатора Кузнецова, нужно создать уютную атмосферу. Процедура проводится в положении сидя или лежа. Как пользоваться акупунктурным ковриком, наверняка, особых вопросов не возникает. Предлагаем ознакомиться с классической инструкцией:
- Нужно понять, какое заболевание хотите вылечить. Исходя из этого, определить место, на которое устройство будет локально воздействовать.
- Чтобы усилить эффект от аппликатора Кузнецова, под него можно подложить что-нибудь мягкое, например валик из полотенца. Это увеличит контакт между аппликатором и поверхностью тела. Можно также использовать специальные изделия в виде валиков и подушек.
- Из положения сидя коврик приложить к необходимой области, затем пользователь, нажимая на устройство, должен принять удобное положение лежа.
- Под давлением массы собственного тела выполняется массаж.
Онлайн-консультации по гвоздестоянию
Задавайте вопросы по гвоздестоянию и доскам садху в удобном для вас формате.
Чаще всего на аппликаторе просто лежат
Как еще можно использовать массажный коврик? Например, во время просмотра телевизора и сидя за компьютером. Для этого аппликатор фиксируют ремешками на сиденье. Есть также вариант готового изделия с фиксирующими застежками.
Можно ли пользоваться аппликатором Кузнецова детям? Да, детям рекомендуется использовать коврики с близким расстоянием между шипами, это уменьшит болезненность. По сравнению с досками садху, аппликаторы обладают более щадящим воздействием. Если лежание или стояние на изделии Кузнецова проходит слишком легко, можно перейти на доски садху с гвоздями для новичков.
У нас большой ассортимент акупунктурных ковриков
Сколько по времени нужно лежать на аппликаторе Кузнецова?
Терапию с аппликатором проводят за 30 минут до еды или через час после приема пищи. Использовать устройство нужно от 5 до 30 минут. Все зависит от заболевания. Чтобы устранить усталость, достаточно 10 минут применения. Чтобы облегчить боль, процедуру можно продлить до 30 минут. В первые секунды может быть больно лежать на аппликаторе Кузнецова. Но как только вы расслабитесь неприятные ощущения уйдут.
Организм сообщит сам об эффективности аппликатора Кузнецова, когда в теле появится приятное тепло
Лечебная процедура проводится курсами. Средняя продолжительность — 2 недели, по несколько подходов в день. После окончания лечения обязательно следует сделать перерыв, также примерно на две недели. Важно следовать этим рекомендациям и не злоупотреблять применением аппликатора.
Регулярный массаж поможет улучшить самочувствие
Как люди переносят воздействие аппликатора Кузнецова
Переносимость изделия Кузнецова у всех людей индивидуальная. В первый раз человеку нужно понять, какую реакцию дает организм. Кто-то испытывает прилив сил и бодрости, в то время как другие, наоборот, могут устать и заснуть. Это поможет определить время суток для использования аппликатора.
Если вы становитесь бодрее, используйте аппликатор утром, если засыпаете, соответственно, процедуру лучше выполнять перед отходом ко сну
Массажный коврик чаще всего переносится хорошо
Противопоказания к применению аппликатора Кузнецова
Акупунктурный массаж является приятной, эффективной и достаточно безопасной процедурой. Но бывает случаи, когда человеку противопоказан любой массаж, в том числе и с помощью аппликатора Кузнецова.
Использование массажного коврика лучше избегать если потенциальный риск превышает пользу
Противопоказания:
- острые заболевания, сопровождающиеся лихорадкой,
- применение некоторых лекарственных препаратов,
- воздействие алкоголя или наркотиков,
- ожоги, открытые раны и другие повреждения кожи в месте воздействия,
- рак (нужно посоветоваться с лечащим врачом).
Важно соблюдать правила личного пользования. На коже могут образоваться едва заметные кровоподтеки. Если аппликатором Кузнецова пользуется один человек, то дезинфицировать устройство не следует. В другом случае аппликатор обрабатывают раствором хлоргексидина, мирамистина или любым другим дезинфицирующим средством.
Если противопоказаний у вас нет, то прислушивайтесь к личным ощущениям во время самомассажа. Для более детальной проработки тела, на нашем сайте есть аппликаторы- подушки, массажные валики и классические коврики. У нас можно приобрести оригинальные наборы в удобном чехле. Это не только полезное приобретение, но и оригинальный подарок.
У нас большой ассортимент досок садху с гвоздями
У вас остались вопросы? Задавайте! Мы с удовольствием вам ответим!
Наши акции и спецпредложения
Хотите больше полезной информации? Подпишитесь на наши соцсети!
Самый большой выбор досок садху с комфортными гвоздями для начинающих и профи. Выбирайте свою доску садху!
Понравилась статья? Поделитесь в соцсетях
или оставьте комментарий
Вам также может быть полезно
От каких болезней помогает аппликатор Кузнецова
Как пользоваться аппликатором Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, неврозе, грыже в пояснице, головной боли, целлюлите, высоком давлении, межреберной невралгии, обострении артроза, варикозе, бронхите и других болезнях, можно ли применять массажный коврик во время беременности. Как правильно использовать изделие с шипами, чтоб улучшить состояние организма. Противопоказания.
Рекомендуем разделы на сайте
Аппликатор Кузнецова от остеохондроза
Содержание
- Какова польза?
- При каких проблемах применяют?
- Применение аппликатора Кузнецова при остеохондрозе
- Противопоказания
- В чем вред иппликатора?
Простой, но эффективный аппликатор Кузнецова (его еще называют иппликатор или индикатор) существует на рынке не одно десятилетие. Действует он с помощью круглых либо квадратных пластин с колючками. Иголки проникают через кожу, стимулируя регенерацию обменных процессов в организме. Точечное укалывание воспаленного участка стимулирует повышение кровообращения в зоне недуга, улучшает циркуляцию лимфы, раздражает нервные окончания. Благодаря этому снимается мышечное напряжение, уменьшается боль и воспаление.
Какова польза?
Действуя по принципу акупунктуры аппликатор Кузнецова при остеохондрозе, воздействует на невидимые глазу точки-рецепторы на коже. Состоит он из клеенки либо ткани, на которую пришиты круглые либо квадратные пластинки с острыми иголками. Шипы могут быть разного размера и применять короткие либо длинные иголки нужно в зависимости от заболевания и болевого порога пациента. Применение индикатора помогает:
- улучшить кровообращение;
- нормализовать ток лимфы;
- снять напряжение в мышцах;
- убрать боль и отек тканей;
- повысить местный иммунитет;
- активизировать межклеточный обмен в хрящах;
- нормализовать сон;
- повысить работоспособность;
- развить координацию;
- предупреждает развитие инсульта;
- увеличить выработку синовиальной жидкости.
Аппликатор Кузнецова имеет свою классификацию. Красные и зеленые пластины с шипами — означают, что иголки в них короткие и частые, поэтому подойдут для людей с чувствительной кожей. Синие шипы имеют более длинное острие и сдвоенные иглы. Белый цвет означает, что в этом аппликаторе иглы одиночные, длинные и острые, поэтому вытерпеть процедуру с такими пластинами сможет далеко не каждый. Их советуют применять для более подготовленных пациентов и при сильных болях. Выпускается аппарат в нескольких видах, что представлены в таблице:
| Наименование | Применение |
| Валик | Для шеи |
| Ремень | При поясничном радикулите и остеохондрозе |
| Тапочки для ног | Профилактика всего организма |
| Ролик | Массаж тела |
| Прямоугольный коврик | При болях в спине |
При каких проблемах применяют?
Апликатор в качестве профилактического средства для спины рекомендуют применять всем, кто ведет сидячий образ жизни и мало двигается. Также он помогает справиться со многими недугами, среди которых:
- артрит;
- артроз;
- радикулит;
- защемление нервов;
- остеохондроз шейного, поясничного и грудного отдела;
- заболевания органов дыхания;
- онемение конечностей;
- целлюлит;
- импотенция;
Апликатор Кузнецова является всего лишь дополнительным средством для лечения остеохондроза. Чтобы избавиться от недуга, индикатор необходимо использовать в комплексе с лекарственной терапией и ЛФК.
Применение аппликатора Кузнецова при остеохондрозе
Использование аппликатора Кузнецова при артрозе либо боли в суставах не требует особенных медицинских навыков. Его достаточно приложить игольчатой стороной к больному участку тела и придавить до такой степени, чтобы почувствовать, как колют шипы. Идеальное давление создает вес собственного тела. То есть при шейном остеохондрозе необходимо подложить аппликатор под спину и лечь сверху, при заболевании суставов ног — положить шипы на кровать и прилечь так, чтобы больное место оказалось как раз на иголках.
На начальной стадии использования прибора сеанс иглоукалывания может длиться 1—2 минуты, в зависимости от выдержки больного. В дальнейшем эту цифру нужно постепенно увеличивать. Для получения эффекта, его необходимо использовать минимум 15 минут в день. Нормальной реакцией организма на применение аппликатора Кузнецова будет:
- ощущение легкого жжения, прилива тепла;
- покалывания;
- покраснение кожи;
- ощущение дискомфорта;
- слабое головокружение;
- небольшое учащение пульса.
В среднем, продолжительность терапии индикатора составляет до 30 дней, после чего следует сделать перерыв на 2 недели. Применять аппликатор Кузнецова можно после консультации врача. Только доктор решает, сколько времени больной должен лежать на аппликаторе, какой формы он должен быть и как правильно пользоваться. Применять иппликатор дольше разрешенного времени не рекомендуется. Также запрещено спать на индикаторе в течение ночи.
Противопоказания
Аппликатор Кузнецова имеет ряд противопоказаний. Его запрещено использовать при таких состояниях:
- кожные недуги;
- беременность;
- сердечная и легочная недостаточности;
- декомпрессия легких;
- эпилепсия;
- склонность к кровотечениям;
- алкоголизм;
- наркомания;
- инфекционные заболевания;
- хронические болезни в период обострения;
- злокачественные опухоли;
- тромбоз;
- наличие на месте воспаления бородавок, фурункулов, родинок;
- деформации позвоночника;
- высокое АД;
- склонность к аллергическим высыпаниям.
В чем вред иппликатора?
При неправильной эксплуатации аппликатора Кузнецова либо наличии скрытых болезней, во время которых иппликатор запрещен к использованию, больной может почувствовать ухудшение самочувствия. Выражается оно в таких симптомах:
- сильное головокружение;
- потемнение в глазах;
- тошнота;
- ощущение нехватки воздуха либо звона и шума в ушах;
- зуд;
- резкий прилив жара.
При появлении хотя бы одного из этих признаков использование приспособления необходимо прекратить. Вред аппликатора заключается в том, что иголки вызывают прилив крови к определенному месту, стимулируют усиленное кровообращение в мозгу, легких либо грудной клетке и при наличии противопоказаний могут вызвать обострение заболеваний, развитие воспалений и опухолей либо кровотечение. Не следует заниматься самолечением, поскольку необдуманные действия могут нанести здоровью еще больший вред.
Оценка статьи:
(пока оценок нет)
Какова польза?
Действуя по принципу акупунктуры аппликатор Кузнецова при остеохондрозе, воздействует на невидимые глазу точки-рецепторы на коже. Состоит он из клеенки либо ткани, на которую пришиты круглые либо квадратные пластинки с острыми иголками. Шипы могут быть разного размера и применять короткие либо длинные иголки нужно в зависимости от заболевания и болевого порога пациента. Применение индикатора помогает:
- улучшить кровообращение;
- нормализовать ток лимфы;
- снять напряжение в мышцах;
- убрать боль и отек тканей;
- повысить местный иммунитет;
- активизировать межклеточный обмен в хрящах;
- нормализовать сон;
- повысить работоспособность;
- развить координацию;
- предупреждает развитие инсульта;
- увеличить выработку синовиальной жидкости.
Аппликатор Кузнецова имеет свою классификацию. Красные и зеленые пластины с шипами — означают, что иголки в них короткие и частые, поэтому подойдут для людей с чувствительной кожей. Синие шипы имеют более длинное острие и сдвоенные иглы. Белый цвет означает, что в этом аппликаторе иглы одиночные, длинные и острые, поэтому вытерпеть процедуру с такими пластинами сможет далеко не каждый. Их советуют применять для более подготовленных пациентов и при сильных болях. Выпускается аппарат в нескольких видах, что представлены в таблице:
| Наименование | Применение |
| Валик | Для шеи |
| Ремень | При поясничном радикулите и остеохондрозе |
| Тапочки для ног | Профилактика всего организма |
| Ролик | Массаж тела |
| Прямоугольный коврик | При болях в спине |
При каких проблемах применяют?
Апликатор в качестве профилактического средства для спины рекомендуют применять всем, кто ведет сидячий образ жизни и мало двигается. Также он помогает справиться со многими недугами, среди которых:
- артрит;
- артроз;
- радикулит;
- защемление нервов;
- остеохондроз шейного, поясничного и грудного отдела;
- заболевания органов дыхания;
- онемение конечностей;
- целлюлит;
- импотенция;
Апликатор Кузнецова является всего лишь дополнительным средством для лечения остеохондроза. Чтобы избавиться от недуга, индикатор необходимо использовать в комплексе с лекарственной терапией и ЛФК.
Применение аппликатора Кузнецова при остеохондрозе
Использование аппликатора Кузнецова при артрозе либо боли в суставах не требует особенных медицинских навыков. Его достаточно приложить игольчатой стороной к больному участку тела и придавить до такой степени, чтобы почувствовать, как колют шипы. Идеальное давление создает вес собственного тела. То есть при шейном остеохондрозе необходимо подложить аппликатор под спину и лечь сверху, при заболевании суставов ног — положить шипы на кровать и прилечь так, чтобы больное место оказалось как раз на иголках.
На начальной стадии использования прибора сеанс иглоукалывания может длиться 1—2 минуты, в зависимости от выдержки больного. В дальнейшем эту цифру нужно постепенно увеличивать. Для получения эффекта, его необходимо использовать минимум 15 минут в день. Нормальной реакцией организма на применение аппликатора Кузнецова будет:
- ощущение легкого жжения, прилива тепла;
- покалывания;
- покраснение кожи;
- ощущение дискомфорта;
- слабое головокружение;
- небольшое учащение пульса.
В среднем, продолжительность терапии индикатора составляет до 30 дней, после чего следует сделать перерыв на 2 недели. Применять аппликатор Кузнецова можно после консультации врача. Только доктор решает, сколько времени больной должен лежать на аппликаторе, какой формы он должен быть и как правильно пользоваться. Применять иппликатор дольше разрешенного времени не рекомендуется. Также запрещено спать на индикаторе в течение ночи.
Противопоказания
Аппликатор Кузнецова имеет ряд противопоказаний. Его запрещено использовать при таких состояниях:
- кожные недуги;
- беременность;
- сердечная и легочная недостаточности;
- декомпрессия легких;
- эпилепсия;
- склонность к кровотечениям;
- алкоголизм;
- наркомания;
- инфекционные заболевания;
- хронические болезни в период обострения;
- злокачественные опухоли;
- тромбоз;
- наличие на месте воспаления бородавок, фурункулов, родинок;
- деформации позвоночника;
- высокое АД;
- склонность к аллергическим высыпаниям.
В чем вред иппликатора?
При неправильной эксплуатации аппликатора Кузнецова либо наличии скрытых болезней, во время которых иппликатор запрещен к использованию, больной может почувствовать ухудшение самочувствия. Выражается оно в таких симптомах:
- сильное головокружение;
- потемнение в глазах;
- тошнота;
- ощущение нехватки воздуха либо звона и шума в ушах;
- зуд;
- резкий прилив жара.
При появлении хотя бы одного из этих признаков использование приспособления необходимо прекратить. Вред аппликатора заключается в том, что иголки вызывают прилив крови к определенному месту, стимулируют усиленное кровообращение в мозгу, легких либо грудной клетке и при наличии противопоказаний могут вызвать обострение заболеваний, развитие воспалений и опухолей либо кровотечение. Не следует заниматься самолечением, поскольку необдуманные действия могут нанести здоровью еще больший вред.
Оценка статьи:
(пока оценок нет)
Загрузка…
По цвету пластинок легко определить, какой аппликатор подойдет именно для вас:
— Для кожи со средней чувствительностью можно использовать аппликаторы с синими и желтыми пластинками, их иглы самые острые и действуют наиболее интенсивно.
— Для кожи с сильной чувствительностью следует выбирать аппликатор с зелеными и красными элементами, их шипы наименее остры.
— У пластинок белого цвета шипы не раздвоены, аппликаторы с такими элементами подойдут для кожи с малой и средней чувствительностью.
Кроме того, в красные и желтые пластинки часто вставляют магниты для усиления эффективности воздействия.
В продаже можно найти аппликаторы разного вида: это и коврики, и валики, и ремни с застежками, и массажные подушки. На лечебные свойства разнообразие форм аппликаторов не влияет, выбор при покупке производится исходя из соображений удобства. Так, для лечения шейного остеохондроза более удобны валики.
Принцип действия аппликатора
Целители Древнего Китая выявили и подтвердили на практике, что на коже находятся точки, тесно связанные с внутренними органами. Действие аппликатора Кузнецова основано именно на точечной стимуляции эпителия.
Первичным результатом иглоукалывания является улучшение кровотока в близлежащих тканях. Усиленная циркуляция крови в свою очередь повышает способность к регенерации костной и хрящевой тканей, активно борется с воспалением и отеками.
Благодаря аппликатору:
— исчезает боль в шее и головная боль,
— расслабляются мышцы шеи и плеч,
— возвращается подвижность суставам шейного отдела,
— повышается тонус организма,
— приводится в равновесие психика,
— улучшается сон.
Все это в конечном итоге возвращает организму здоровье.
Инструкция по применению
Аппликатор Кузнецова применяется, как лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Принцип его действия прост. Следует лечь на спину, положить под шею аппликатор в виде валика и крепко к нему прижаться на 30 секунд. Так как при остеохондрозе мышцы находятся в напряжении, боли вы не почувствуете. По мере расслабления мышц появляется приятное тепло. По истечении времени немного переместите валик, чтобы подвергнуть воздействию другие точки.
Длительность одного сеанса не должна превышать 30 минут. Делайте такие процедуры ежедневно в течение 3 недель, затем прервитесь на 1 неделю.
Если при применении аппликатора появилась слабость, потливость, головокружение, усилилось сердцебиение, лечение необходимо прекратить.
Противопоказания к использованию
Если у вас наблюдается хотя бы один пункт из списка:
— беременность,
— раковые и другие опухоли,
— симптоматическая эпилепсия, являющаяся следствием многих заболеваний,
— дерматологические заболевания,
— недостаточная свертываемость крови,
— период обострения хронического заболевания,
— наркотическая и алкогольная зависимость,
— лихорадка,
— сердечно-сосудистая недостаточность в тяжелой форме –
лечение при помощи аппликатора Кузнецова вам противопоказано.
Отзывы пациентов
«Уже почти месяц пользуюсь аппликатором Кузнецова для нормализации сна. Поначалу было немного больно, лежала на нем перед сном несколько секунд. Теперь могу и заснуть. Сплю отлично».
«Я с помощью аппликатора борюсь с болью в спине уже лет 10. Вылечить он не может, но хорошо расслабляет и устраняет боль. Часто использую валик, чтобы снять напряжение в шее. Для первых применений можно взять неострые иголочки, и к голому телу прикладывать необязательно – можно через майку. Когда привыкнете, тогда и одежду снимете, и шипы приложите поострей».
«У меня сидячая работа. Что такое шейный остеохондроз, знаю не понаслышке. Очень мучилась болями в шее, и голова стала болеть. Врач хотела назначить физиотерапию, но нашла противопоказания, и предложила попробовать аппликатор Кузнецова. Мышцы расслабились, и наступило облегчение».
Научного объяснения действию аппликатора Кузнецова нет. Он помогает снять боль, расслабить мышцы и успокоить нервы, но как единственный способ лечения шейного остеохондроза он недостаточен. Чтобы избавиться от болезни, следует применять аппликатор в комплексе с терапевтическими методами.
Не забудьте перед использованием аппликатора проконсультироваться со специалистом.
Болезненные ощущения в области шеи и позвоночника (остеохондроз, радикулит) — это очень распространённое заболевание из-за постоянного давления веса на наш позвоночник. Сдавливая межпозвонковые диски, состоящие из хрящевой ткани и предназначенные для того, чтобы демпфировать нагрузку (пружинить) при различных нагрузочных воздействиях, например при ходьбе или беге. С возрастом ухудшается кровоснабжение межпозвонковых дисков, они теряют эластичность и деформируются. Деформированные диски и сместившиеся позвонки давят на кровеносные сосуды и нервные волокна, выходящие из позвоночного столба, результатом чего становится боль. Это нарушение и называется остеохондрозом.
Зачем и как используется аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шеи и спины?
В зависимости от локализации, остеохондроз может быть шейным, грудного отдела позвоночника (в середине спины) и поясничным. Шейный остеохондроз может быть причиной головной боли. В тяжёлых случаях чтобы избавиться от остеохондроза приходится прибегать к хирургической операции. На более ранних стадиях врачи в качестве лечения рекомендуют различные противовоспалительные и обезболивающие препараты (в частности, мази и кремы), а также игольчатый массаж с помощью аппликатора Кузнецова.
Важно знать, что использовать один только аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шейного или любого другого отдела позвоночника неправильно. Необходимо систематическое и комплексное лечение под наблюдением врача. Только такой подход поможет пациенту избавиться от проблемы и избежать возможных неприятных последствий самолечения.
Принцип работы массажного коврика Кузнецова
Игольчатый массаж с помощью аппликатора Кузнецова (так же называют Тибетским иппликатором) оказывает несколько воздействий на организм:
Во-первых аппликатор Кузнецова улучшает кровообращение благодаря сосудорасширяющему эффекту. Стимуляция кровообращения приводит к улучшению обмена веществ в хрящах и позвонках, уменьшает отёк и воспалительные процессы, способствует скорейшему восстановлению повреждённых тканей.
Во-вторых, аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шеи или поясницы оказывает рефлекторное расслабляющие действие на мышцы, что способствует снятию мышечных зажимов и связанных с этим болей. Особенно заметен этот эффект при применении аппликатора валика для шеи при шейном остеохондрозе. Согласно отзывам пациентов, использующих аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела, болевые ощущения и чувство напряжение становится значительно меньше уже при первом применении коврика.
В третьих, аппликатор Кузнецова оказывает сильное отвлекающее действие. За счёт мощного раздражения нервных окончаний от множественного воздействия иголочек на кожу, происходит переключение нервной системы на новый раздражитель и мы перестаем ощущать боль. Затем игольчатое воздействие вызывает рефлекторное расслабление мышц, появляется ощущение тепла. При этом боль, связанная с остеохондрозом, ощущается очень приглушенно.
Инструкция по применению аппликатора Кузнецова при остеохондрозе
Какой аппликатор Кузнецова применять при шейном остеохондрозе? Вы можете использовать несколько вариантов аппликатора Кузнецова для шеи.
Первый, и самый распространённый — круглый игольчатый универсальный валик Кузнецова. Лягте на ровную, горизонтальную поверхность, например, на кровать или пол. Положите валик под шею. Таким образом, воздействие аппликатора Кузнецова будет происходить на шею, основание черепа и затылок.
Второй способ лечения болей и остеохондроза шейного отдела — использование коврика-аппликатора. В отличие от шейного аппликатора Кузнецова в виде валика, массажный коврик имеет плоскую форму. Поэтому рекомендуется подложить под акупунктурный коврик что-то мягкое, например, свёрнутое полотенце, чтобы придать ему необходимую форму. Далее аналогично использованию круглого валика. Согласно отзывам пациентов, использующих аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе, эта процедура улучшает кровообращение и благоприятно воздействует на тонус мышц не только в области шеи, но и по всей спине.
В среднем, игольчатое воздействие с помощью аппликатора Кузнецова при остеохондрозе длится от 10 до 30 минут. Игольчатое воздействие не должно причинять сильные болевые ощущения. Во время процедуры вы сначала ощутите колющее воздействие, которое быстро сменится ощущением тепла (из-за прилива крови) и расслабления. Если вы раньше никогда не использовали аппликатор Кузнецова, рекомендуем начать с менее острых игл (колющие элементы зелёного или красного цвета). Для более точного определения параметров процедуры рекомендуем проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Аппликатор Кузнецова при поясничном остеохондрозе
Для лечения поясничного остеохондроза лучше всего подходит специальный полукруглый игольчатый валик для поясницы. Он достаточно жёсткий и обеспечивает равномерное и достаточное по площади воздействие в области поясницы. Также для лечения поясницы можно использовать большой коврик, подложив под него небольшое свернутое полотенце. В обоих случаях кладите аппликатор на горизонтальную поверхность (пол, кровать) и ложитесь на него поясницей.
Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
Для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника нужно использовать большой игольчатый коврик. Положите коврик на кровать или на пол и затем ложитесь на него средней частью спины.
Меры предосторожности при использовании аппликатора
Несмотря на максимальную безопасность метода, у игольчатого массажа имеется ряд противопоказаний, при наличии которых использовать коврик нельзя.
Во-первых, кожа, на которую оказывается игольчатое воздействие, не должна иметь выпуклых родинок, пигментных пятен, папиллом и каких-либо других новообразований.
Во-вторых, запрещено использование коврика при онкологических заболеваниях, острых инфекционных заболеваниях, а также при повышенной температуре тела.
С осторожностью следует применять аппликатор беременным женщинам. В частности, при беременности не рекомендуется игольчатый массаж поясницы. При этом для игольчатого массажа шеи при беременности противопоказания обычно отсутствуют. В любом случае, проконсультируйтесь по поводу использования игольчатого коврика с вашим врачом-гинекологом.
В мире, где каждый из нас находится в непрерывном движении, важно не забывать заботиться о себе и своем здоровье. Для профилактики болей в спине и шее в домашних условиях можно делать лечебную гимнастику и использовать специальные приспособления, например аппликатор Кузнецова, который показан при остеохондрозе и ряде других заболеваний.
Почему нужно начать пользоваться Аппаратом Кузнецова для шеи
Классический аппликатор Кузнецова для шеи – универсальное решение, используя которое можно существенно снизить болевой синдром и избавиться от остеохондроза. Принцип его строения очень простой: основание (например, подушка или коврик) и пластинки с пластиковыми иголками.
Аппликатор Кузнецова бывает не только для шеи, но и для спины, поясницы, ног или рук. Именно от того, для какой части тела представлена модель, зависит то, как ею пользоваться и как она выглядит.
Выбирая аппликатор, обратите внимание на разницу игл – в аптеках и магазинах можно найти модели с разветвленными иголками или стандартными. Все они, независимо от типа строения, оказывают положительный эффект.
Самое главное, на что нужно обратить внимание – это цвет иголок. В зависимости от цвета, уровень давления на тело может сильно отличаться. Модели с зелеными и красными иголочками подходят для чувствительной кожи, с синими и желтыми – для кожи со средней чувствительностью, а белые – с малой или средней чувствительностью.
Когда нужно использовать шейный аппликатор
Наиболее частыми показаниями к использованию аппликатора Кузнецова являются следующие причины:
- бессонница;
- депрессия или субдепрессивное состояние;
- ухудшение памяти, проблемы с кровообращением в шейном отделе и головном мозге;
- низкий уровень активности;
- апатия и повышенная утомляемость;
- мышечное напряжение и спазмы, вызывающие ухудшение зрения;
- головная боль, мигрень.
Аппликатор Кузнецова также показан при наличии заболеваний различного генеза, связанных в первую очередь с неврологией.
Все дело в принципе его воздействия – точечное давление иголок стимулирует кровообращение и устраняет спазм. За счет расслабления мускулатуры и стимуляции работы сосудов, достигается терапевтический эффект — устраняются болевые ощущения за счет воздействия на сам очаг боли, а голова получает достаточное кровоснабжение.
В некоторых случаях аппликатором Кузнецова для шеи рекомендуют пользоваться при наличии больших физических нагрузок. Благодаря точечной проработке он поможет устранить боль и ускорить процесс восстановления организма после силовых или кардио-тренировок.
Противопоказания
Несмотря на наличие множества показаний и эффективность, существует ряд противопоказаний для использования аппликатора:
- сердечная недостаточность, в т. ч. хроническая;
- повышенная чувствительность;
- психологические или психические заболевания в стадии обострения;
- эпилепсия;
- беременность;
- серьезные проблемы с сосудистой системой (истончение стенок и низкая свертываемость крови);
- кожные заболевания;
- наркотическая или алкогольная зависимость;
- множество родинок, в т. ч. крупных (противопоказание не следует игнорировать – при повреждении родинки может развиться онкология);
- хронические заболевания в стадии обострения и др.
Перед применением нужно проконсультироваться со специалистом и пройти диагностику организма, чтобы не спровоцировать осложнения.
Как пользоваться аппликатором Кузнецова
Как и у любого приспособления медицинского назначения, у аппликатора Кузнецова есть своя технология использования. Только правильное использование может дать терапевтический эффект от применения.
- Первая процедура должна занимать до 10 минут. В ходе ее проведения следует избегать любых неприятных ощущений, а при падении артериального давления или других изменениях в самочувствии следует сразу же остановиться.
- Лежать на аппликаторе можно по 30 секунд, периодически поворачиваясь для проработки большей площади. При этом следует находить и «прижимать» сильнее точки, в которых болезненные ощущения проявляются наиболее сильно (пульсирующей или стреляющей болью). Так вы сможете найти «источник» и снизить напряжение (в т. ч. расслабить нерв).
- Общее время процедуры не должно превышать 30 минут. Этот момент – ключевой. Повышенное времяпровождение не только не позволит достичь желаемого эффекта, но и существенно ухудшит общее состояние и может стать причиной появления спазмов.
Заключение
При соблюдении всех правил по использованию аппликатора для шеи, вы сможете помочь организму быстрее восстановиться, наладив работу сосудистой, нервной и костно-мышечной системы.
В магазине Медпрофи вы можете подобрать аппликатор Кузнецова для шеи, спины и других участков тела.
В мире, где каждый из нас находится в непрерывном движении, важно не забывать заботиться о себе и своем здоровье. Для профилактики болей в спине и шее в домашних условиях можно делать лечебную гимнастику и использовать специальные приспособления, например аппликатор Кузнецова, который показан при остеохондрозе и ряде других заболеваний.
Почему нужно начать пользоваться Аппаратом Кузнецова для шеи
Классический аппликатор Кузнецова для шеи – универсальное решение, используя которое можно существенно снизить болевой синдром и избавиться от остеохондроза. Принцип его строения очень простой: основание (например, подушка или коврик) и пластинки с пластиковыми иголками.
Аппликатор Кузнецова бывает не только для шеи, но и для спины, поясницы, ног или рук. Именно от того, для какой части тела представлена модель, зависит то, как ею пользоваться и как она выглядит.
Выбирая аппликатор, обратите внимание на разницу игл – в аптеках и магазинах можно найти модели с разветвленными иголками или стандартными. Все они, независимо от типа строения, оказывают положительный эффект.
Самое главное, на что нужно обратить внимание – это цвет иголок. В зависимости от цвета, уровень давления на тело может сильно отличаться. Модели с зелеными и красными иголочками подходят для чувствительной кожи, с синими и желтыми – для кожи со средней чувствительностью, а белые – с малой или средней чувствительностью.
Когда нужно использовать шейный аппликатор
Наиболее частыми показаниями к использованию аппликатора Кузнецова являются следующие причины:
- бессонница;
- депрессия или субдепрессивное состояние;
- ухудшение памяти, проблемы с кровообращением в шейном отделе и головном мозге;
- низкий уровень активности;
- апатия и повышенная утомляемость;
- мышечное напряжение и спазмы, вызывающие ухудшение зрения;
- головная боль, мигрень.
Аппликатор Кузнецова также показан при наличии заболеваний различного генеза, связанных в первую очередь с неврологией.
Все дело в принципе его воздействия – точечное давление иголок стимулирует кровообращение и устраняет спазм. За счет расслабления мускулатуры и стимуляции работы сосудов, достигается терапевтический эффект — устраняются болевые ощущения за счет воздействия на сам очаг боли, а голова получает достаточное кровоснабжение.
В некоторых случаях аппликатором Кузнецова для шеи рекомендуют пользоваться при наличии больших физических нагрузок. Благодаря точечной проработке он поможет устранить боль и ускорить процесс восстановления организма после силовых или кардио-тренировок.
Противопоказания
Несмотря на наличие множества показаний и эффективность, существует ряд противопоказаний для использования аппликатора:
- сердечная недостаточность, в т. ч. хроническая;
- повышенная чувствительность;
- психологические или психические заболевания в стадии обострения;
- эпилепсия;
- беременность;
- серьезные проблемы с сосудистой системой (истончение стенок и низкая свертываемость крови);
- кожные заболевания;
- наркотическая или алкогольная зависимость;
- множество родинок, в т. ч. крупных (противопоказание не следует игнорировать – при повреждении родинки может развиться онкология);
- хронические заболевания в стадии обострения и др.
Перед применением нужно проконсультироваться со специалистом и пройти диагностику организма, чтобы не спровоцировать осложнения.
Как пользоваться аппликатором Кузнецова
Как и у любого приспособления медицинского назначения, у аппликатора Кузнецова есть своя технология использования. Только правильное использование может дать терапевтический эффект от применения.
- Первая процедура должна занимать до 10 минут. В ходе ее проведения следует избегать любых неприятных ощущений, а при падении артериального давления или других изменениях в самочувствии следует сразу же остановиться.
- Лежать на аппликаторе можно по 30 секунд, периодически поворачиваясь для проработки большей площади. При этом следует находить и «прижимать» сильнее точки, в которых болезненные ощущения проявляются наиболее сильно (пульсирующей или стреляющей болью). Так вы сможете найти «источник» и снизить напряжение (в т. ч. расслабить нерв).
- Общее время процедуры не должно превышать 30 минут. Этот момент – ключевой. Повышенное времяпровождение не только не позволит достичь желаемого эффекта, но и существенно ухудшит общее состояние и может стать причиной появления спазмов.
Заключение
При соблюдении всех правил по использованию аппликатора для шеи, вы сможете помочь организму быстрее восстановиться, наладив работу сосудистой, нервной и костно-мышечной системы.
В магазине Медпрофи вы можете подобрать аппликатор Кузнецова для шеи, спины и других участков тела.
Материалы, размещенные на данной странице несут информационный характер и предназначены для образовательных целей. Определение диагноза и методики лечения остается прерогативой вашего лечащего врача.