Химическое название
1-карбокси-N,N,N-триметилметанаминия гидроксид или цитрат
Химические свойства
Что такое Бетаин? Бетаин – это внутренняя соль, триметильное производное от глицина. Данное химическое соединение является важным продуктом реакции переметилирования, выступая в роли донора для метильных групп. Это название также можно отнести к целой группе подобных веществ, однако Бетаином принято называть именно триметилглицин.
Рацемическая формула средства (CH3)3NCH2COO, а молекулярная масса = 117,1 грамм на моль. Триметилглицин – это белый кристаллический порошок, гигроскопичен, очень хорошо растворяется в воде. Вещество можно выделить из сахарной свеклы.
Бетаин, что это такое? Данное хим. соединение – активатор синтеза фосфолипидов клеточных мембран, принимает участие в реакции превращения метионина из гомоцистеина. Средство способно исправлять дефекты, возникающие во время метилирования из-за недостатка витамина В12. В препаратах вещество чаще всего содержится в виде гидрохлорида бетаина или цитрата.
Часто можно обнаружить большое содержание Бетаина в продуктах питания. Лекарственное средство содержится в пшеничных отрубях и зародышах пшеницы, свекле, шпинате, креветках, мидиях, крабах и пшеничном хлебе, семенах подсолнечника. Считается, что, употребляя в пищу эти продукты, можно предотвратить развитие различных заболеваний, повысить качество и продолжительность жизни.
Данный компонент применяют в медицине в качестве лекарства, биологически активной добавки или катализатора при проведении биохимических тестов. Предпринимаются попытки использовать вещество для лечения ожирения, болезни Альцгеймера, ахлоргидрии, для профилактики рака молочной железы и сердечно-сосудистых заболеваний.
Часто в качестве прикормки используют Бетаин для рыбалки. Средство продается в сочетании с глицином и активно используется рыболовами для прикормки рыбы. Торговое название средства «Прикормка убойная Бетаин». Аминокислоты в сочетании с данным веществом обладают более высокой эффективностью.
Используют триметилглицин при изготовлении косметики в качестве увлажнителя и осмопротектора, который защищает клетки от дегидратации. Средство входит в состав различных кремов и масок для лица и волос (Лаурил бетаин), данный компонент значительно улучшает внешний вид кожи и тягучесть парфюмерной композиции. Производные Бетаина применяют в качестве ПАВ (например, Кокамидопропил бетаин).
Фармакологическое действие
Липотропное, гепатопротективное, желчегонное.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Вещество активизирует реакции метаболического метилирования в печени, положительно влияет на процессы гидратации в клетках, стимулирует пищеварения (повышает кислотность желудочного сока), повышает тонус клетки в целом.
Средство не токсично. Всасывается в кишечнике быстро и полностью. При пероральном приеме лекарство полностью усваивается в течение 50 минут. Препарат распределяется практически по всем тканям и органам. После приема первой дозы период полувыведения меньше, чем при систематическом употреблении средства, что говорит о том, что вещество накапливается в организме. В небольших количествах лекарство выводится через кал и с мочой.
Показания к применению
Бетаин назначают:
- при несварении желудка;
- в составе комплексной терапии и в качестве профилактического средства при гепатите и дискинезии желчных путей;
- пациентам в стеатозных состояниях, которые ассоциированы с жировым перерождением гепатоцитов;
- при атероматозе;
- больным гипертриглицеридемией (в сочетании с диетой);
- при гиперацидных состояниях.
Противопоказания
Абсолютным противопоказанием к приему препарата является аллергия на его компоненты, в том числе действующее вещество.
Побочные действия
Лекарство, как правило, переносится очень хорошо. В редких случаях прием данного средства может вызвать рыбных запах изо рта или биологических выделений.
Бетаин, инструкция по применению (Способ и дозировка)
Средство назначают внутрь в виде таблеток, капсул или гранул для приготовления суспензии.
Лекарство назначают перед приемом пищи или после еды. Схема лечения и суточная дозировка зависит от показаний и лекарственной формы препарата. Часто средство назначают в достаточно больших дозировках, в связи с тем, что вероятность передозировки вещества крайне мала.
Передозировка
Нет данных о передозировке средством. Вероятность передозировки низкая.
Взаимодействие
Препарат хорошо сочетается с различными питательными веществами, креатином, холином, фолиевой кислотой, витамином В12, пепсином. Фармакологически значимого взаимодействия препарата в прочими средствами не обнаружено.
Условия продажи
Вещество разрешено к безрецептурному отпуску из аптек.
Условия хранения
Таблетки, капсулы и гранулы хранят в сухих местах, при комнатной температуре.
Срок годности
В зависимости от лекарственной формы вещество может храниться 3-5 лет.
Для похудения
Существует мнение, что можно использовать вещество Бетаин для похудения. Считается, что данное средство способно стимулировать процесс окисления жиров и усиливать физическую выносливость во время тренировок. Однако, на данный момент нет достоверных сведений, которые бы свидетельствовали о жиросжигающих свойствах лекарственного средства.
По результатам клинических исследований употребление 6 грамм триметилглицина ежедневно в течение 4 месяцев пациентами с лишним весом никак не повлияло на скорость метаболизма, не привело к снижению общей и жировой массы тела.
Препараты, в которых содержится (Аналоги)
Торговые названия данного средства: Цитрат бетаина Бофур, Бетаина Цитрат УПСА. В сочетании с пепсином вещество входит в состав препарата Ацидин-пепсин. В комбинации с другими витаминами и витаминоподобными соединениями триметилглицин содержится в комплексах Витрум Бьюти и Витрум Бьюти Элит.
Отзывы
Отзывы о Бетаине оставляют в основном спортсмены, желающие повысить свои показатели. Отзываются в веществе положительно, побочные реакции в результате приема средства не развиваются.
Цена Бетаина, где купить
Купить Бетаин в аптеке можно в составе препарата Ацидин-пепсин, примерно за 220 рублей (50 таблеток). Также купить Бетаин удастся в интернет-магазине в составе различных БАДов и витаминных комплексов. Приобрести 30 таблеток Витрум Бьюти можно за 600-700 рублей.
Информация о препаратах, отпускаемых по рецепту, размещенная на сайте, предназначена только для специалистов.
Информация, содержащаяся на сайте, не должна использоваться пациентами для принятия самостоятельного
решения о применении представленных лекарственных препаратов и не может служить заменой очной
консультации врача.
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-79153 выдано Федеральной службой по надзору в
сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 15 сентября 2020 года.
Copyright © Справочник Видаль «Лекарственные препараты в России»
Betaine (Бетаин), 120 капс — Now Foods (США)
Состав:
Бетаин гидрохлорид – 575 мг
Пепсин – 150 мг
Бетаин гидрохлорид представляет собой органическое соединение, найденное в сахарной свекле, шпинате и зерновых. В настоящее время бетаин широко используется специалистами в качестве дополнительного источника соляной кислоты в желудке.
Многочисленные исследования показывают, что это соединение имеет огромную пользу для лиц, страдающих от пищеварительных расстройств, таких как дефицит производства желудочного сока.
Как правило, желудок здорового человека производит достаточное количество желудочной кислоты, для того чтобы бороться с вредными микроорганизмами. При недостатке желудочной кислоты люди страдают от бактериальных и кишечных инфекций.
Бетаин HCL помогает желудку расщеплять жиры и белки, поступающие с пищей. Он является важным компонентом для метаболизма и переваривания пищи, и особенно необходим для усвоения белков, витамина В12, кальция и железа. Бетаин также способствует процессу детоксикации в организме.
Функциональное действие:
Гидрохлорид бетаин является мощным помощником пищеварения для людей, которые сидят на строгой диете, испытывают обезвоживание или длительный стресс.
Бетаин необходим при лечении гипохлоргидрии, дефицита производства желудочной кислоты.
С возрастом ферментативная активность организма снижается, что может привести к проблемам с пищеварением и плохой всасываемостью минеральных и питательных веществ. Пожилым людям особенно рекомендован дополнительный прием бетаина.
Бетаин способствует естественной детоксикации организма.
Способ применения:
Принимать по 1 капсуле перед каждым приемом пищи.
Противопоказания:
Не употреблять на пустой желудок.
Что такое бетаин hcl
Бетаина гидрохлорид — это кислая форма бетаина, витаминоподобного вещества, содержащегося в зернах и других продуктах питания. Некоторые врачи рекомендуют бетаина гидрохлорид в качестве дополнительного источника соляной кислоты для людей с дефицитом продукции желудочной кислоты (гипохлоргидрия).
Бетаина гидрохлорид (также известный как бетаин гидрохлорид илибетаин HCL) — химическое соединение, производимое в лабораториях. Считается, что он увеличивает кислотность желудка.
В прошлом бетаина гидрохлорид можно было найти в безрецептурных пищеварительных средствах в качестве источника соляной кислоты, ключевого компонента желудочного сока, которого у некоторых людей мало.
Что такое бетаин hcl с пепсином
Он способствует перевариванию белка, превращая пепсиноген в пепсин, делает желудок стерильным в отношении проглоченных патогенов, подавляет нежелательный разрастание в тонком кишечнике и стимулирует отток желчи и ферментов поджелудочной железы.
Из чего сделан бетаин гидрохлорид
Бетаина гидрохлоридпредставляет собой гидрохлоридную форму бетаина, кристаллического алкалоида, встречающегося в сахарной свекле и других растениях. Бетаин, действующий как трансметилирующий промежуточный продукт метаболизма, является продуктом окисления холина. Бетаина гидрохлорид используется в качестве подкислителя желудочного сока.
Чем полезны бетаин гидрохлорид с пепсином
Бетаина гидрохлорид также используется для лечения аномально низкого уровня калия (гипокалиемия), сенной лихорадки, «усталой крови» (анемии), астмы, «затвердевания артерий» (атеросклероза), дрожжевых инфекций, диареи, пищевой аллергии, камней в желчном пузыре, внутренних органов. инфекции уха, ревматоидный артрит (РА) и заболевания щитовидной железы. Он также используется для защиты печени.
Побочные эффекты бетаина hcl
Бетаина гидрохлорид ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСЕН при однократном приеме.’ t достаточно информации, чтобы знать, безопасен ли бетаин гидрохлорид при приеме в нескольких дозах. Это может вызвать изжогу.
Для чего используется бетаин гидрохлорид?
Бетаина гидрохлорид обычно продается как добавка, которую можно принимать при множестве состояний, но существует мало исследований о его предполагаемой пользе для здоровья.
Некоторые медицинские работники могут рекомендовать бетаин гидрохлорид в качестве источника соляной кислоты людям, которые не вырабатывают его в достаточном количестве из-за состояния здоровья, называемого гипохлоргидрией.
В противном случае, несмотря на множество заявлений от промоутеров и поставщиков альтернативной медицины, нет достаточных доказательств того, что бетаин HCL можно принимать по любой из следующих причин:
Содействовать здоровому pH желудка
Повышение усвоения белков и витаминов
Уменьшить симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)
Уменьшить симптомы пищевой аллергии
Уменьшить симптомы желчных камней
Поддержите здоровье сердца
Укрепите суставы
Уменьшить симптомы ревматоидного артрита (РА)
Улучшить симптомы астмы
Защитите печень
Борьба с дрожжевыми инфекциями
Улучшение переваривания жиров, особенно после холецистэктомии (операции по удалению желчного пузыря)
Хотя бетаин HCL действительно доставляет соляную кислоту, исследования показали только краткосрочное влияние на содержание кислоты в желудке. Это может помочь противодействовать эффекту некоторых лекарств и, в свою очередь, способствовать абсорбции других лекарств, согласно исследованию 2014 года.1 Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью изучить этот потенциальный эффект.
Необходимы дополнительные исследования для выяснения многих потенциальных преимуществ для здоровья добавок бетаина гидрохлорида.
Как принимать бетаин гидрохлорид?
Всегда принимайте бетаин HCL в середине или сразу после еды. Прием его перед едой может вызвать ложное ощущение изжоги и отключить выработку желудочного сока для этого приема пищи. Внимание: не принимайте HCL, если вы принимаете какие-либо НПВП, такие как ибупрофен, тайленол или аспирин.
Может ли бетаин ГХЛ быть вредным?
У большинства людей бетаина гидрохлорид не имеет побочных эффектов. Сообщалось о тошноте, расстройстве желудка, диарее и запахе тела.
Я не рекомендую бетаина гидрохлорид, но если он помогает и не вызывает побочных эффектов, он вряд ли причинит вам вред.
Бетаин гидрохлорид помогает при кислотном рефлюксе?
При кислотном рефлюксе могут помочь различные природные средства, в том числе многие витамины и добавки. В частности, было показано, что такие добавки, как бетаин HCl с пепсином, витаминами группы B, мелатонином, иберогастом, пробиотиками и имбирем, помогают облегчить симптомы кислотного рефлюкса.
Когда мне следует принимать бетаин гидрохлорид
В отличие от пробиотиков, которые можно принимать в любое время, время приема пищеварительной кислотной добавки очень важно. Бетаин HCl следует принимать натощак, непосредственно перед едой.
Не существует установленной суточной нормы для добавки с HCl, и я рекомендую придерживаться консервативного подхода к дозировке. Испытательный период от 1 до 2 недель поможет вам определить, полезен ли вам бетаин HCl.
Для массового бетаина Hcl свяжитесь с нами по электронной почте:info@greenagribio.com
Ссылки: https://www.verywellhealth.com/betaine-hydrochloride-5081754
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-312/betaine-hydrochloride
https://www.timescolonist.com/life/health/your-good-health-betaine-hydrochloride-touted-for-digestion-but-its-value-is-doubtful-1.23507170
https://www.healthline.com/nutrition/vitamins-for-acid-reflux
https://drruscio.com/betaine-hcl/
Особенности бетаина и причина его востребованности
Массовый приём бетаина в спортивной и медицинской сферах начал осуществляться к концу 2010-х, когда появилось большое количество крупных и долгосрочных исследований. Они показали высокую эффективность вещества не только в повышении физической продуктивности, но и широкому влиянию на многие биохимические процессы, органы и ткани. Сегодня бетаин массово применяется в спортивных добавках, в добавках для лечения и профилактики разных заболеваний (от расстройств ЖКТ до предотвращения патологий у детей), косметике и косметологических процедурах.
По своей структуре бетаин является природным соединением и относится к классу аминокислот. Бетаин содержится в продуктах питания, но его получение в большом количестве достаточно проблематично (для этого потребуется съедать большое количество некоторых продуктов, с чем в большинстве случаев ЖКТ не будет справляться). В организме бетаин синтезируется из холина. Но из-за высокой важности этого вещества для многих биохимических процессов, организм старается получать бетаин преимущественно из продуктов питания. По химической структуре представляет собой аминокислоту глицин + 3 присоединённых метильных группы.
В первую очередь бетаин нужен организму для нивелирования вредоносного влияния гомоцистеина. При повышении этого соединения, которое образуется в результате жизнедеятельности организма, существенно повышаются риски возникновения атеросклероза и формирования бляшек, развития тромбоза и появления многих сердечно-сосудистых заболеваний. В большинстве случаев в добавках бетаин содержится в форме гидрохлорида. Эта форма является доступной, полностью безопасной и наиболее биодоступной.
Свойства и эффекты бетаина
Список положительных эффектов бетаина настолько обширный, что их принято объединять по группам. Более того, большинство эффектов научно обоснованы и доказаны немалым количеством крупных исследований.
Основная польза от приёма бетаина гидрохлорида:
- Снижение вредоносного влияния повышенных уровней гомоцистеина;
- Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
- Улучшение здоровья и функций печени, гепатопротекторное действие, улучшение выработки и состава желчи;
- Увеличение выносливости, физической производительности и стимуляция роста сухих мышц;
- Умеренный липотропный эффект и ускорение метаболизма жиров;
- Улучшение умственной активности, возможность дольше сохранять концентрацию, умеренное антидепрессантное действие;
- Улучшение пищеварения, устранение диспепсии и других расстройств ЖКТ;
- Профилактика различных патологий у детей;
- Улучшение здоровья и тонуса кожи, повышение регенеративных свойств.
Можно ли получать бетаин из продуктов в полной мере?
Многие полезные соединения, которые выпускаются в виде добавок, можно получать в необходимой норме из обычной еды. Вопрос приёма добавок в таких случаях носит преимущественно характер удобства, меньших финансовых затрат и отсеивания лишних компонентов (например, получать белок можно и из продуктов питания, но только в добавке можно получать очищенный белок без примесей). С бетаином дела обстоят иначе. Несмотря на то, что организм может синтезировать его в умеренном количестве, он старается получать вещество из пищи. Это наиболее эффективно с точки зрения ценности полезных соединений и их задействования в различных биохимических процессах, то есть организму так удобнее.
Наибольшее количество бетаина в продуктах содержится в:
- Шпинате;
- Свекле;
- Креветках и различных морепродуктах;
- Отрубях и некоторых злаках.
Также определенное количество вещества содержится в вине. Основная проблема в том, что попытка употребить количество продуктов с содержанием бетаина в количестве, которое соответствует необходимой норме, приведет к негативным последствиям. В лучшем случае речь будет идти о расстройствах пищеварения. В худшем – перегрузка органов ЖКТ и последствия средней тяжести. Потому намного удобнее и безопаснее пить бетаин в форме гидрохлорида из добавок. Также такой способ будет многократно дешевле, при сравнении получения вещества из морепродуктов (также замороженные морепродукты не так хорошо подходят в качестве источника вещества, потому что при хранении в низких температурах его концентрация будет снижаться).
Попытка получить нужное количество бетаина из обычной еды носит взаимоисключающий характер. Для достижения цели необходимо ежедневно употреблять такое количество определенных продуктов, которые непременно приведут к расстройству пищеварения и другим негативным последствиям. Также почти невозможно повышать таким способом физическую продуктивность, так как при полном желудке результативность тренировок будет сводиться к минимуму. Потому пить бетаин гидрохлорид – это лучшее решение как для ЖКТ, так и для экономии средств.
Применение в спорте
Массовую популярность бетаин обрёл после большого количества научных публикаций, которые демонстрируют эффективность вещества в спорте. Многие исследования показали, что вещество может ощутимо повышать выносливость, увеличивать продуктивность как в силовых, так и аэробных нагрузках. Также бетаин применяют для снижения мышечных болей и крепатуры после тренировок.
Ряд исследований показывает положительное влияние от приёма вещества на рост сухих мышц. Также бетаин может быть эффективным для похудения из-за своего липотропного эффекта, но в этом направлении требуется большее количество научных данных (на текущий момент не до конца известно, какой вклад приём бетаина оказывает в процесс жиросжигания и насколько он эффективен для этих целей).
Для спортивных целей обычно используются дозировки в диапазоне 2-4 г в сутки. Употребление обычно делят на 2 равных приёма, один из которых обязательно за 30-40 минут до физических нагрузок. Минимальная доза составляет 500-800 мг, ниже этой границы добавка практически не даёт никакого эффекта. Начинать приём бетаина лучше с минимальных дозировок, от 800-1000 мг. При переносимости повышать дозировку, вплоть до 3-5 грамм, в зависимости от переносимости. Превышение границы в 6000 мг не рекомендуется, это не даст дополнительного эффекта, но может вызвать определенные «побочки» в виде расстройства пищеварения, тошноты и тд.
Профилактический приём бетаина
Приём добавки для профилактики показан в любом возрасте. Особенно эффективной добавка считается для людей после 50, хотя вещество часто назначают и детям.
Несмотря на то, что для профилактического приёма бетаина консультация врача не требуется, употребление детьми должно быть строго контролируемым. Потому для детей и подростков дозировки и длительность курсов должен подбирать врач, в зависимости от показаний и конкретных целей приёма. Самостоятельное и бесконтрольное употребление не рекомендуется, особенно для детей младше 3 лет.
В профилактических целях вещество можно употреблять длительными курсами или даже на постоянной основе. Дозировки в таком случае ниже, чем в спорте, обычно они варьируются от 750 до 1500 мг в сутки. Дневную норму можно разделять на 2 приёма или употреблять сразу за раз.
Лучшие добавки с бетаином
Большинство производителей выпускают добавки с усредненными дозировками. Они подходят для профилактического приёма, но для повышения спортивной продуктивности их будет недостаточно. Потому в спорте обычно используют не 1 стандартную норму, а 3-5 порций, в зависимости от дозировок. Среди лучших добавок от топовых производителей выделяют:
TMG Betaine 1000 мг от NOW
Одна из лучших бетаиновых добавок с повышенными дозировками. Каждая таблетка включает 1000 мг вещества. Имеет высокую биодоступность и хорошее соотношение цены и количества порций в упаковке.
Betaine HCL 650 мг от Haya Labs
Несмотря на 650 мг на порцию, это лучший бетаин по показателю стоимости. Также имеет высокое качество и удобные по форме таблетки.
Betaine HCL 650 mg with Pepsin от Solaray
Один из лучших бетаинов с наличием пепсина. Добавка применяется для лечения ЖКТ и улучшения пищеварения, устранения диспептических и прочих расстройств. Добавка больше подходит для профилактических и общеукрепляющих целей, но не очень удобна для спорта из-за наличия пепсина в составе.
Betaine HCL Pepsin & Gentian Bitter от Doctor’s Best
Добавка с лучшим соотношением цены и качества, имеет оптимальную формулу для улучшения пищеварения, работы печени, желчного пузыря. Применяется преимущественно для профилактических целей, для спортивных задач подходит хуже, так как требует повышенных дозировок (что может быть не слишком полезно в случае с пепсином).
Betaine Hydrochloride 600 мг от NaturesPlus
Хорошая и качественная добавка от авторитетного бренда. Подходит для любых целей, но проигрывает другим добавкам по дозировкам и соотношению цены порции.