Описание добавки Solgar, Биотин, 300 мкг, 100 таблеток
- Производится с 1947 года
- Обеспечивает здоровье кожи, ногтей и волос
- Не содержит глютен, пшеницу и молочные продукты
- Подходит для вегетарианцев
- Кошер парве
- Пищевая добавка
Биотин — это растворимая в воде форма витамина В. Он помогает поддерживать здоровье кожи, ногтей, волос и необходим для действия некоторых ферментов. Биотин также стимулирует выработку энергии в организме, он необходим для правильного метаболизма белков, углеводов и жиров.
Не является лекарственным средством
Компоненты добавки Solgar, Биотин, 300 мкг, 100 таблеток
| Информация о Добавках | ||
| Serving Size: 1 Tablet | ||
| Amount Per Serving | % DV | |
| Biotin | 300 mcg | 100% |
| DV = Daily Value. |
Другие Ингредиенты
Dicalcium phosphate, microcrystalline cellulose, vegetable stearic acid, vegetable cellulose, vegetable magnesium stearate, silica.
Free of: Gluten, wheat, dairy, soy, yeast, sugar, sodium, artificial flavor, sweetener, preservatives and color.
Способ приема, инструкция применения добавки Solgar, Биотин, 300 мкг, 100 таблеток
Взрослым в качестве пищевой добавки ежедневно принимать 1-2 таблетки, желательно во время еды, или по назначению врача.
Предупреждения
Если вы беременны, кормите ребенка грудью, принимаете какие-либо лекарства, планируете любую медицинскую процедуру или имеете какие-либо заболевания, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу, прежде чем принимать какие-либо биологически активные добавки. Прекратите использование и проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, если у вас возникают какие-либо побочные реакции. Храните в недоступном для детей месте. Храните в прохладном сухом месте. Не следует использовать, если внешняя упаковка отсутствует, порвана или повреждена каким-либо образом.
- Описание
- Инструкция
- Состав
- Противопоказания
Описание
Если в организме не хватает полезных веществ, это негативно сказывается на здоровье. Например, при дефиците витамина В7 ухудшается состояние кожного покрова, ногтей и волос. Восполнить дефицит вещества поможет БАД Биотин Солгар. Стоит разобраться, что это за препарат и как правильно его использовать.
Biotin от Солгар 300, 1000, 5000, 10000 mcg
Вещество под названием биотин представляет собой витамин В7, который хорошо растворяется в воде. Он участвует в метаболизме жиров, белков и углеводов, стимулирует выработку энергии и выполняет ряд других важных задач.
Общая характеристика
Biotin от Solgar — добавка американского производства. Торговая марка Солгар известна с 1947 года. Под этим брендом выпускаются качественные и безопасные препараты, одобренные врачами.
В продаже есть несколько видов БАДа Биотин от Солгар.
| Наименование и концентрация действующего вещества |
Количество в упаковке | Когда применяется |
| Биотин 300 | 100 шт. | При отсутствии дефицита |
| Биотин 1000 | 100 шт. | При небольшом дефиците |
| Биотин 5000 | 100 шт. | При нехватке |
| Биотин 10000 | 120 шт. | При сильных нарушениях |
Чтобы подобрать подходящий БАД, рекомендуется сдать анализы и узнать точное количество вещества в организме.
Преимущества
Препарат от Солгар обладает массой достоинств. Среди основных из них выделяют следующие:
- в составе нет ГМО;
- способствует укреплению волос, ногтевых пластин;
- улучшает состояние кожного покрова;
- допускается применение веганам;
- качество строго контролируется производителем.
Кроме того, стоимость биологически активной добавки находится в среднем ценовом диапазоне. Если учесть высокое качество продукции, то это также можно считать его преимуществом.
Условия хранения
Хранить БАД нужно при комнатной температуре в недоступном для детей, защищенном от солнечных лучей месте. Срок годности препарата составляет 3 года с даты выпуска, которая обязательно указывается на упаковке.
Аналогичные препараты
Препараты, содержащие биотин, выпускает далеко не только компания Солгар. На Айхерб можно найти множество аналогов БАДа, оказывающих подобное действие. Среди них:
- Natrol, Биотин, 10 000 мкг, 100 таблеток.
- Now Foods, Биотин, 5000 мкг, 60 растительных капсул.
- Nature’s Bounty, Optimal Solutions, для волос, кожи и ногтей, 2500 мкг, 140 жевательных таблеток с ароматом клубники.
- 21st Century, Биотин, 800 мкг, 110 легкопроглатываемых таблеток.
- Country Life, Биотин, высокая эффективность, 5 мг, 60 вегетарианских капсул.
В составе добавок также могут находиться другие вещества, усиливающие действие препарата.
Отзывы о Биотин от Solgar с iHerb
О Биотине от Солгар отзывы, как правило, положительные. Даже при приеме добавки в минимальной дозировке (300 мкг) отмечается существенное улучшение состояния кожного покрова, волосы перестают выпадать, приобретают здоровый блеск. Ногти при применении витамина В7 становятся крепкими, менее ломкими, улучшается их внешний вид.
Из отзывов можно сделать вывод, что Биотин этого производителя действительно способен положительно отразиться на состоянии организма. Внешний вид на фоне его применения существенно улучшается.
Инструкция по применению Биотин 300 мкг от Solgar на русском языке
К препарату обязательно прилагается инструкция. В ней сказано, что принимать добавку нужно во время приема пищи или до еды, запивая при этом небольшим количеством воды. Курс применения препарата длится минимум три месяца.
При лечении тяжелых болезней продолжительность курса и дозировка подбирается врачом в индивидуальном порядке.
Показания к применению
Добавка Биотин нашла широкое применение в медицине и косметологии. Ее назначают в следующих случаях:
- экзема;
- атопический дерматит;
- акродерматит;
- нейродермит;
- алопеция;
- грибок ногтевых пластин;
- диабет;
- повышенная концентрация глюкозы;
- избыточная масса тела.
Также БАД применяется спортсменами с целью снятия мышечных болей, при вывихах и растяжениях, недостаточной выносливости и для ускорения роста мускулатуры.
В косметологии Биотин используется, чтобы улучшить состояние кожи, волос, укрепить ногти и предотвратить раннее появление седины.
Дозировка и форма выпуска Биотина от Солгар
Препарат выпускается в форме капсул и таблеток. Суточная доза составляет всего 1–2 шт.
Такого количества для взрослых вполне достаточно, чтобы восполнить дефицит витамина В7. В тяжелых случаях дозировка может быть увеличена, но только после консультации врача.
Состав Биотина от Солгар
Главным действующим компонентов БАДа является биотин. Также в составе есть вспомогательные вещества:
- кремнезем;
- целлюлоза;
- стеарат магния растительного происхождения.
Добавка не содержит молочных продуктов, пшеницы и глютена.
Полезные свойства биотина
- Витамин В7 обладает массой полезных свойств:
- улучшает состояние волос, кожи;
- укрепляет ногтевые пластины;
- стимулирует выработку аминокислот и белков;
- предотвращает выпадение волос;
- способствует усвоению витаминов группы В и протеинов;
- предупреждает жировую дистрофию печени;
- в комплексе с инсулином принимает участие в метаболизме углеводов;
- снижает концентрацию сахара в крови.
Биотин стабилизирует энергообмен, способствует наращиванию мышечной массы и повышению ее тонуса. Поэтому добавка нередко применяется в бодибилдинге.
Противопоказания и меры предосторожности
Биологически активную добавку нельзя принимать при индивидуальной непереносимости ее компонентов. Детям младше 12 лет запрещено давать Биотин от Солгар без предварительной консультации врача.
Среди показаний к приему беременность не указано.
Тем не менее принимать средство в этот период нужно с осторожностью, под строгим контролем врача. Также меры предосторожности соблюдаются при сахарном диабете.
Побочные действия
Как правило, побочные эффекты на фоне приема препарата не наблюдаются. В редких случаях возможны следующие негативные изменения:
- депрессивное состояние;
- головные боли;
- избыточная потливость.
В случае индивидуальной непереносимости не исключена аллергическая реакция. Она проявляется отечностью и сыпью.
Передозировка
Избыток витамина В7 выводится из организма вместе с потом и мочой. Тем не менее превышать рекомендованную дозу нельзя. Иначе риск появления побочных эффектов существенно повышается.
Все статьи на сайте носят только информационный характер! Мы не рассказываем о лекарствах, болезнях и не даем схем лечения. Если у Вас есть проблемы со здоровьем обратитесь к врачу. Не занимайтесь САМОЛЕЧЕНИЕМ!
Биотин (Biotin) или витамин В7 синтезируется организмом самостоятельно здоровой микрофлорой кишечника. Однако при нарушении работы органов ЖКТ его необходимо получать с продуктами питания или из витаминных добавок. В ассортименте компании Солгар есть ряд товаров, включающих в себя только биотин в разных дозировках: 300 мкг, 1000мкг, 5000мкг, 10000 мкг на капсулу или таблетку.
Кроме того, Solgar выпускает комплексные препараты, в которых собраны все витамины группы Б. Естественно, что Biotin также включён в их состав.
В статье мы подробно рассмотрим эти добавки, их состав, инструкция по применению, что поможет сделать вам правильный выбор.
Биотин в дозировке 300 мкг на таблетку
Из всей линейки биотина от Solgar здесь на одну таблетку приходится минимальное количество витамина — 300 mcg. Подойдет тем, у кого нет дефицита действующего вещества, и кто просто хочет поддержать свое здоровье на должном уровне.
Если вы решите принимать еще какие-либо мультивитамины, обратите внимание на содержание биотина в них. Чтобы не было нежелательной передозировки.
| Страна производитель | США |
| Дозировка | 300 мкг на таблетку |
| Процент от суточной нормы | 1000% |
| Количество таблеток в упаковке | 100 шт. |
| Наличие ГМО | нет |
| Сертификат | Сертификат Certified Gluten Free, Kosher Parve |
| Можно ли вегетарианцам? | Да |
| Суточная дозировка | По 1 таблетке 1-2 раза в день во время еды |
Витамины группы B – активные молекулярные соединения, играющие ключевую роль в биохимических процессах клетки. Некоторые из них организм производит самостоятельно, другие поступают вместе с продуктами питания.
Нехватка витаминов B приводит к возникновению тяжелых хронических недугов и разбалансировке всех жизненно важных систем.
Витаминные добавки позволяют восполнить недостаток полезных веществ.
производитель с мировым именем
польза для кожи, волос и ногтей
останавливает выпадение волос
таблетки маленького размера, которые легко проглотить
поддержка нервной системы
оптимальное соотношение цены и качества
некоторые покупатели не замечают видимых изменений после курса приема
Дозировка 1000 мкг на капсулу
Показанием к приему данного биотина является легкая форма дефицита витамина В7 в организме. Принимать следует по одной-две капсулы в день вместе с едой, в зависимости от того, что выписал врач.
Пищевая добавка Биотин Солгар сертифицирована в соответствии с российским законодательством. Состав препарата не содержит искусственных пищевых добавок и продуктов животного происхождения, биодобавка разрешена в качестве вегетарианской, халяльной и кошерной пищи.
| Страна производитель | США |
| Дозировка | 1000 мкг на капсулу |
| Процент от суточной нормы | 3333% |
| Количество капсул в упаковке | 250 шт. |
| Наличие ГМО | нет |
| Сертификат | Сертификат Certified Gluten Free, Kosher Parve |
| Можно ли вегетарианцам? | Да |
| Суточная дозировка | По 1 таблетке 1-2 раза в день во время еды |
Биотин (витамин B7 или витамин H) – растворимое в воде активное молекулярное соединение. Он легко усваивается, его избыток беспрепятственно выводится из организма.
Принято считать, что передозировка витамина B7 невозможна по определению. Однако, при приеме добавок, превышающих 300 мкг на дозу, необходима консультация специалиста.
Важные для здоровья свойства биотина:
- регулирует жировой и белковый баланс;
- участвует в выработке ферментов, расщепляющих углеводы;
- способствует повышению уровня коллагена, влияет на здоровье ногтей, кожи и волос;
- регулирует содержание сахара в крови;
- стабилизирует выработку экстракта сальных желез;
- нормализует работу нервной системы, улучшает качество нервных импульсов;
- высвобождает энергию из высококалорийной пищи.
В здоровом организме витамин B7 продуцируется полезной микрофлорой кишечника, однако в некоторых случаях производство биотина может быть ограничено или отсутствовать совсем.
повышенная дозировка
удобная форма капсул, которые легко проглотить
может остановить выпадение волос
известная всему миру торговая марка
помощь нервной системе при стрессах
отмечается ускоренный рост волос и ногтей
высокая дозировка требует консультации со специалистом
Дозировка 5000 мкг на капсулу
Данная дозировка в 5000 мкг на капсулу Biotin применяется при выраженном недостатке биотина в организме.
Пищевая добавка Биотин Солгар сертифицирована в соответствии с законодательством. Состав препарата не содержит искусственных пищевых добавок и продуктов животного происхождения, биодобавка разрешена в качестве вегетарианской, халяльной и кошерной пищи.
Капсулы могут быть расфасованы в упаковки по 50 и 100 шт.
| Страна производитель | США |
| Дозировка | 5000 мкг на капсулу |
| Процент от суточной нормы | 16 667% |
| Количество капсул в упаковке | 50 и 100 шт. |
| Наличие ГМО | нет |
| Сертификат | Сертификат Certified Gluten Free, Kosher Parve |
| Можно ли вегетарианцам? | Да |
| Суточная дозировка | По 1 капсуле в день во время еды |
Стандартная доза для взрослого составляет 1капсула в день во время основного приема пищи.
При серьезных нарушения доза может быть установлена индивидуально лечащим врачом.
Не рекомендуется принимать «Биотин Солгар» во время беременности и кормления грудью. Также возможна индивидуальная реакция на отдельные составляющие препарата.
Недостаток биотина в организме имеет ярко выраженные клинические проявления. Первые симптомы проявляются через 10-12 дней с момента возникновения дефицита. По мере развития состояние может ухудшаться до значительных осложнений, поэтому важно не запустить процесс с самого начала.
высокая дозировка поможет в кратчайшие сроки устранить дефицит
капсульная форма выпуска отлично усваивается организмом
налаживаются метаболизм и углеводно-жировой обмен
способствует похудению
натуральные ингредиенты
доказанная эффективность
значительное улучшение внешнего вида и качества волос
высокая дозировка биотина на капсулу требует обязательной консультации специалиста
Сверхактивный биотин: 10 000 мкг на капсулу
Высокая концентрация действующего вещества для людей с острой недостаточностью витамина в организме. Принимать следует строго по одной капсуле в день.
| Страна производитель | США |
| Дозировка | 10 000 мкг на капсулу |
| Процент от суточной нормы | 33 333% |
| Количество капсул в упаковке | 120 шт. |
| Наличие ГМО | нет |
| Сертификат | Сертификат Certified Gluten Free, Kosher Parve |
| Можно ли вегетарианцам? | Да |
| Суточная дозировка | По 1 капсуле в день во время еды |
Признаки дефицита:
- сухая кожа, перхоть. Дерма становится более чувствительной. Если не устранить дефицит начинается шелушение, возникают микротрещины. В дальнейшем появляются воспаленные участки, чешуйчатые образования. Поврежденная кожа становится средой для размножения патогенной флоры и грибковых образований, развиваются такие тяжелые кожные заболевания как себорея, псориаз и эритема;
- нарушение работы пищеварительной системы. Появляется частая тошнота, отвращение к еде, слабый аппетит. Со временем может развиться анорексия;
- железодефицитная анемия, выраженная слабость, гипотония;
- ухудшение слуха, особенно в раннем детском и пожилом возрасте;
- волосы теряют цвет, становятся ломкими и тусклыми. Дальнейшее развитие дефицита биотина приводит к их потере вплоть до алопеции (полному облысению на отдельных участках тела);
- недостаток биотина влияет на состояние нервной системы. Симптомы могут быть различными, однако чаще других возникают апатия и сонливость, судороги в конечностях, онемение пальцев, повышенная чувствительность зубов, беспокойство без видимых причин.
останавливает выпадение волос
укрепляются ногти
подходит для веганов
в составе нет потенциальных аллергенов
эффективность
всего 1 капсула в день
высокая концентрация на капсулу требует обязательной консультации у врача перед приемом
Комплексные добавки от Solgar
У компании Solgar в ассортименте есть целые комплексы витаминов группы B. В их состав входят:
- тиамин (витамин B1);
- рибофлавин (витамин B2);
- ниацин (витамин B3);
- витамин B6;
- витамин В12;
- биотин (В7);
- фолиевая кислота (В9);
- пантотеновая кислота (витамин B5);
- холин (В4).
Причины дефицита биотина в организме
Избыточное потребление алкоголя
Спирт нарушает усвоение витамина B7 на клеточном уровне. Процесс выглядит примерно так: алкоголь поступает в организм – часть биотина не усваивается – образуется его излишек – организм реагирует на излишек снижением выработки – после выведения алкоголя из организма процесс усвоения и объем витамина восстанавливаются.
При постоянном употреблении спиртного разбалансировка происходит слишком часто, нарушения приобретают необратимый характер.
Употребление в пищу сырых яиц
Белок яйца рептилий и птиц содержит вещество авидин. При поступлении в пищевод авидин активно связывается с биотином, меняя его свойства и нарушая обменные процессы, в которых участвует витамин B7.
Прием антибиотиков и сульфаниламидов
Данная группа препаратов уничтожает любую микрофлору в организме: и вредную, и полезную. В том числе они губительны для группы полезных бактерий кишечника, вырабатывающих B7.
Замена обычного сахара на сахарин
Химические соединения сахарина негативно воздействуют на все стадии производства и усвоения биотина в организме: угнетают микрофлору и препятствуют химическим реакциям с его участием.
Хирургические операции на ЖКТ
В послеоперационный период у многих пациентов возникает синдром мальабсорбации – нарушение процесса всасывания витаминов и питательных веществ в кишечнике. Расстройство носит временный характер и проходит к моменту окончательного восстановления организма после операции.
Употребление продуктов с консервантами и химическими добавками
Химические стабилизаторы, эмульгаторы и консерванты, особенно сернистые (E221-E228), разрушают молекулы биотина.
Экстремальное похудение
Резкая потеря веса при строгой и несбалансированной диете приводит к катастрофическим нарушениям обменных процессов, гибели микрофлоры, дистрофии слизистой. В том числе может прекратиться метаболизм и синтез витамина B7.
Генетические заболевания
Генетические расстройства занимают самую незначительную долю в этом списке. В развитых странах такие нарушения диагностируются еще при рождении. При соответствующей терапии (ежедневном приеме витамина) почти все больные ведут полноценный образ жизни.
Неблагоприятная экология
Выработка биотина может быть снижена у жителей крупных городов (воздействие неблагоприятных факторов), у пожилых людей, профессиональных спортсменов, во время беременности и кормления грудью. Также биотин сокращается под воздействием никотина.
Восполнение дефицита
Небольшой процент витамина B7 содержится во многих продуктах. Особенно богаты им дрожжи, бобовые культуры, почки и печень животных, орехи. Чуть меньше биотина можно получить из лесных грибов, вареных яиц, цветной капусты и томатов.
Однако современная агрокультура не гарантирует чистоты производимых продуктов. Наличие пестицидов, ГМО, использование гормональных добавок и антибиотиков при выращивании животных – все это можно отнести к факторам, препятствующим восполнению биотина.
Еще один способ решить проблему – прием специальных комплексов марки Солгар. Компания существует на международном рынке с 1947 года. Многочисленные положительные отзывы клиентов подтверждают качество ее продуктов.
Аналоги
У других компаний за рубежом в ассортименте также есть добавки на основе биотина в разных дозировках. Таковыми, например, являются: NOW Foods, Solaray, KAL, Jarrow Formulas, Natural Factors, Nature’s Bounty, Superior Source.