-
Contents
-
Table of Contents
-
Troubleshooting
-
Bookmarks
Quick Links
GARMIN INDEX
S2 SMART SCALE
™
Owner’s Manual
Related Manuals for Garmin Index S2
Summary of Contents for Garmin Index S2
-
Page 1
GARMIN INDEX S2 SMART SCALE ™ Owner’s Manual… -
Page 2
© 2020 Garmin Ltd. or its subsidiaries All rights reserved. Under the copyright laws, this manual may not be copied, in whole or in part, without the written consent of Garmin. Garmin reserves the right to change or improve its products and to make changes in the content of this manual without obligation to notify any person or organization of such changes or improvements. -
Page 3: Table Of Contents
Changing Your Wi‑Fi Connection ……….2 Reading and Recording Measurements……. 2 Measurements …………….2 Customizing the Scale Display ……….. 2 Deleting a Measurement from your Garmin Connect Account ………………2 Device Information…………2 Installing the Risers …………..2 Device Care …………….3 Specifications …………….
-
Page 5: Getting Started
The update was successful. The update was unsuccessful. Setting Up Your Device To set up the Garmin Index S2 device, it must be paired directly through the Garmin Connect app and connected to a compatible LCD screen Wi‑Fi router before you can use all of the features of the device.
-
Page 6: Changing Your Wi-Fi Connection
After the person accepts the invitation, they can use the Garmin Measurements Index S2 device. The Garmin Index smart scale uses bioelectrical impedance to calculate your body composition. The device sends a small Changing Users amount of electrical current (which you will not feel) from one The Garmin Index S2 device distinguishes between users foot through your body to the other foot.
-
Page 7: Device Care
Garmin Connect account. Setting Up Your Device Using a Computer Tap the scale. Before you can set up your Garmin Index S2 device using a On the underside of the scale, press RESET. computer, you must have a USB ANT Stick ™…
-
Page 8: Appendix
Appendix Body Mass Index Nutritional Status CAUTION This data is not intended to diagnose any medical condition. Always consult your health care provider. Body mass index (BMI) is your weight divided by the square of your height. These status categories are based on the BMI values for adults provided by the World Health Organization.
-
Page 9: Index
Bluetooth technology 1 body fat percentage 4 body mass index 4 cleaning the device 3 computer, connecting 2 deleting, measurements 2 device, cleaning 3 Garmin Connect 1, 2 Garmin Express 3 icons 1 initial setup 1–3 keys 1 measurements 2, 3 pairing 2 resetting the device 3 software, updating 3 specifications 3 troubleshooting 3 units of measure 1…
-
Page 10
October 2020 GUID-0BADEBCF-960D-4961-856C-86B9204BC169 v1…
Интеллектуальные весы GARMIN Index™ S2
Первые шаги
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Предупреждения о продукте и другую важную информацию см. В руководстве «Важная информация о безопасности и продукте» в упаковке продукта.
Устройство перешлоview
Установка батарей
Устройство работает от четырех батареек AAA.
- Снимите крышку батарейного отсека.
- Вставьте четыре батарейки AAA, соблюдая полярность.
- Замените крышку батарейного отсека. После установки батарей индикатор беспроводной связи на ЖК-экране мигает и появляется, указывая на то, что устройство готово к настройке.
Изменение единиц измерения
На нижней стороне шкалы переместите переключатель на желаемую единицу измерения.
ПРИМЕЧАНИЕ: Это не изменяет единицы измерения в вашей учетной записи Garmin Connect™.
Значки состояния
На ЖК-экране появляются значки, показывающие состояние подключения и отображаемые на экране показатели. Мигающие значки беспроводного сигнала указывают на то, что устройство ищет сигнал. Сплошной значок означает, что устройство подключено с использованием соответствующей беспроводной технологии.
Настройка вашего устройства
Чтобы настроить устройство Garmin Index S2, оно должно быть сопряжено напрямую через приложение Garmin Connect и подключено к совместимому маршрутизатору Wi-Fi, прежде чем вы сможете использовать все функции устройства.
- Из магазина приложений на смартфоне установите и откройте приложение Garmin Connect.
- Выберите вариант добавления устройства в учетную запись Garmin Connect:
- Если это первое устройство, сопряженное с приложением Garmin Connect, следуйте инструкциям на экране.
- Если вы уже выполнили сопряжение другого устройства с приложением Garmin Connect, в меню настроек выберите Устройства Garmin> Добавить устройство и следуйте инструкциям на экране.
- ПРИМЕЧАНИЕ: Вашему устройству может потребоваться обновление программного обеспечения, прежде чем вы сможете его использовать. Обновление может занять несколько минут.
- Настройте свой виджет views (необязательно).
Дополнительные пользователи
Вы можете пригласить до 15 человек. У каждого человека должна быть учетная запись Garmin Connect и связь с владельцем устройства.
ПРИМЕЧАНИЕ: Только владелец устройства может приглашать дополнительных пользователей. Приглашение людей с помощью приложения Garmin Connect У каждого человека должна быть учетная запись Garmin Connect.
- В меню Garmin Connect найдите имя человека.
- Если вы еще не подключены к человеку, выберите Подключиться.
- В меню устройства Garmin Connect выберите «Управление людьми».
- Выберите Пригласить подключения и выберите имя.
После того, как человек примет приглашение, он сможет использовать устройство Garmin Index S2.
Смена пользователей
Устройство Garmin Index S2 автоматически различает пользователей по весу. Когда вы наступаете на устройство, оно вас взвешивает и отображает ваши инициалы на экране. Если устройство обнаружит не того пользователя, вы можете сменить пользователя.
- Коснитесь устройства, чтобы view зарегистрированные пользователи.
- Если вы незарегистрированный или гостевой пользователь, коснитесь устройства, пока не появится значок . Данные гостевого пользователя не сохраняются в памяти устройства и не синхронизируются с учетной записью Garmin Connect.
Изменение подключения к Wi-Fi
Вы можете добавить до семи сетей Wi-Fi.
ПРИМЕЧАНИЕ: Добавлять сети Wi-Fi может только владелец устройства.
- Коснитесь шкалы.
- На нижней стороне шкалы нажмите СБРОС.
ПРИМЕЧАНИЕ: Возврат устройства в режим настройки не удаляет никакую информацию о пользователе или сохраненную информацию о Wi-Fi. - Подождите несколько секунд. Весы выключаются. Весы включаются в режиме сопряжения Bluetooth.
- В меню устройства Garmin Connect выберите «Основные» > «Сети Wi-Fi».
- Следуйте инструкциям на экране.
Чтение и запись измерений
Для наиболее точного измерения веса следует использовать прибор на твердом ровном полу.
Каждый раз, когда вы наступаете на устройство, оно рассчитывает ваш вес и другие измерения. На ЖК-экране автоматически отображаются рассчитанные измерения, переходя к следующему измерению каждые несколько секунд.
- Снимите носки и обувь.
- Коснитесь шкалы. ЖК-дисплей активируется.
- Встаньте на весы босиком.
НАКОНЕЧНИК: Для достижения наилучших результатов стойте неподвижно, поставив ноги на стеклянную поверхность весов. Весы отображают ваш вес. - Когда вы увидите свои инициалы, сойдите с весов. Весы отображают дополнительные измерения. Если вы настроили свое устройство с активным соединением Wi-Fi, измерения автоматически загружаются в вашу учетную запись Garmin Connect.
измерения
Интеллектуальные весы Garmin Index используют биоэлектрический импеданс для расчета состава тела. Устройство посылает небольшое количество электрического тока (которого вы не почувствуете) от одной ноги через ваше тело к другой ноге. Устройство измеряет электрический сигнал после того, как он проходит через ваше тело, чтобы оценить состав вашего тела. Для максимальной точности убедитесь, что вы используете устройство в одних и тех же обстоятельствах и примерно в одно и то же время суток каждый раз, когда используете устройство. Действия, которые временно влияют на вес вашего тела, гидратацию и распределение воды, могут повлиять на точность измерений. Garmin® рекомендует подождать два часа, прежде чем использовать устройство после еды, питья, занятий спортом, купания или посещения сауны.
- Тенденция веса: Виджет тенденции веса отображает ваш ежедневный вес на линейном графике за один месяц. Если вы взвешиваетесь несколько раз в день, на графике трендов используется последнее измерение, записанное каждый день.
Индекс массы тела (ИМТ): Индекс массы тела – это ваш вес в
килограммов разделить на ваш рост в метрах в квадрате. ИМТ часто используется для оценки того, имеет ли человек недостаточный или избыточный вес. - Процент жира в организмеtage: Процент жира в организмеtagе — процентtagе общей массы, приходящейся на жир, включая незаменимый жир и накопленный жир. Незаменимый жир необходим для поддержания здоровья.
- Процент воды в организмеtage: Процент водыtagе — процентtagе общей массы, относящейся к жидкости. Это измерение можно использовать для определения вашего уровня гидратации.
- Масса скелетных мышц: Масса скелетных мышц — это общая масса, приписываемая мышцам. Он измеряется в фунтах, килограммах или камнях и фунтах.
- Костная масса: Костная масса – это общее количество массы, приходящейся на кость. Измеряется в фунтах, килограммах или стоунах и фунтах.
Настройка отображения шкалы
Вы можете включать и выключать виджеты и показатели веса, которые отображаются на вашем устройстве Garmin Index S2. В меню устройства Garmin Connect выберите «Внешний вид» > «Виджеты». После настройки параметров необходимо выполнить синхронизацию путем записи измерения.
Удаление измерения из вашей учетной записи Garmin Connect
- В своей учетной записи Garmin Connect перейдите к дате измерения.
- Выберите > Удалить взвешивание.
- При необходимости выберите измерение.
- Выберите Удалить.
Вы не можете удалить измерение из графика тренда.
Информация об устройстве
Установка стояков
Для наиболее точного измерения веса следует использовать прибор на твердом ровном полу. Если вы планируете использовать устройство на полу с ковровым покрытием, вам следует установить входящие в комплект подставки. Подступенки не нужны, если вы используете устройство на твердом полу. Прижмите подступенок к каждой ножке устройства.
Уход за устройством
ВНИМАНИЕ
- Избегайте сильных ударов и жестокого обращения, поскольку это может снизить срок службы изделия.
- Не храните устройство в местах, где возможно длительное воздействие экстремальных температур, так как это может привести к необратимым повреждениям.
- Не используйте острые или абразивные предметы для очистки устройства. Избегайте химических чистящих средств, абразивных чистящих средств, растворителей и средств от насекомых, которые могут повредить пластиковые компоненты и отделку.
Очистка устройства
- Протрите поверхность устройства тканью d.ampс
- раствор мягкого моющего средства.
- Вытрите устройство насухо.
Характеристики
| Максимальная загрузка | 181.4 кг (400 фунт) |
| Аккумулятор | 4 AAA щелочные батареи
ВНИМАНИЕ В этом устройстве необходимо использовать батареи 1.5 В. |
| Срок службы батареи | До 9 мес. |
| Диапазон рабочих температур | От 10 ° до 40 ° C (от 50 ° до 104 ° F) |
| Диапазон температур хранения | От -20 ° до 50 ° C (от -4 ° до 122 ° F) |
| Беспроводные частоты | 2466 МГц при -6.38 дБм номинально
От 2412 до 2472 МГц при номинальном уровне 12.79 дБм от 2402 до 2480 МГц при номинальном уровне -6.51 дБм |
Настройка вашего устройства с помощью компьютера
Прежде чем вы сможете настроить устройство Garmin Index S2 с помощью компьютера, у вас должен быть аксессуар USB ANT Stick™ (не входит в комплект) и приложение Garmin Express™.
- Перейдите на www.garminconnect.com/indexscale.
- Выберите Компьютер.
- Следуйте инструкциям на экране, чтобы установить и настроить свое устройство.
ПРИМЕЧАНИЕ: Пока вы не завершите процесс настройки, функциональность устройства будет ограничена.
УСТРАНЕНИЕ НЕПОЛАДОК
Обновления программного обеспечения
Ваше устройство автоматически проверяет наличие обновлений программного обеспечения при подключении с помощью технологии Wi‑Fi. Устройство обновляет программное обеспечение с 1:00 до 4:00.
Как разбудить устройство?
- Коснитесь весов ногой. Короткий резкий стук активирует весы.
- Когда на шкале отображается 0.0, встаньте на нее.
Мое устройство не записывает измерения
- Убедитесь, что вы завершили процесс настройки и устройство подключено с помощью технологии Wi-Fi (Настройка устройства, стр. 1).
- Убедитесь, что батареи установлены правильно.
- Замените или зарядите разряженные батареи.
- Перед тем, как наступить на весы, снимите носки.
Если вы носите носки, появляется значок , и весы фиксируют только вес и ИМТ.
Мое устройство распознает меня как другого пользователя
- Проверьте свое отображаемое имя и вес в учетной записи Garmin Connect.
- Когда на экране появится имя, коснитесь шкалы, чтобы просмотреть зарегистрированных пользователей и найти свое имя. Устройство различает пользователей по весу и частоте использования. Если устройство использует другой человек с аналогичными характеристиками, устройство может выбрать не того человека.
Советы по работе с неточными данными о составе тела
Если данные о составе тела неточны или не отображаются, вы можете попробовать эти советы.
- Перед использованием убедитесь, что поверхность весов высохла.
- Не носите носки или обувь.
- стой неподвижно, поставив ноги на стеклянную поверхность весов. Не прикасайтесь к экрану или логотипу Garmin.
- Не подпрыгивайте и не двигайтесь во время измерения.
- Используйте устройство при одних и тех же обстоятельствах и примерно в одно и то же время дня каждый раз, когда вы используете устройство.
- Garmin рекомендует подождать два часа перед использованием устройства после еды, питья, физических упражнений, купания или посещения сауны.
Сброс устройства
Вы можете сбросить настройки устройства до заводских значений по умолчанию.
ПРИМЕЧАНИЕ: Сброс устройства удаляет всех пользователей и данные с устройства, но не удаляет информацию, сохраненную в вашей учетной записи Garmin Connect.
- Коснитесь шкалы.
- На нижней стороне весов нажмите RESET. Весы выключаются. Весы включаются в режиме сопряжения Bluetooth.
- Удерживайте RESET, пока не замигает и не станет красным. Весы выключаются. Весы включаются в режиме настройки.
- Настройте весы (Настройка устройства, стр. 1).
Дополнительная информация
- Посетите сайт support.garmin.com для получения дополнительных руководств, статей и обновлений программного обеспечения.
- Перейдите на купить.garmin.comили обратитесь к дилеру Garmin для получения информации о дополнительных аксессуарах и запасных частях.
Приложение
Индекс массы тела Состояние питания
ВНИМАНИЕ!
Эти данные не предназначены для диагностики какого-либо заболевания. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. Индекс массы тела (ИМТ) — это ваш вес, разделенный на квадрат вашего роста. Эти категории статуса основаны на значениях ИМТ для взрослых, предоставленных Всемирной организацией здравоохранения. Он используется как для мужчин, так и для женщин в возрасте 18 лет и старше.
| ИМТ Диапазон | Состояние питания |
| Менее 18.5 | недовес |
| 18.5 — 24.9 | Нормальный вес |
| 25 — 29.9 | До ожирения |
| 30 — 34.9 | Ожирение I степени |
| 35 — 39.9 | II класс ожирения |
| 40 и выше | Ожирение III степени |
Процент жира в организмеtage Статус
ВНИМАНИЕ!
Эти данные не предназначены для диагностики какого-либо заболевания. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. Эти диапазоны для взрослых предоставлены Американским советом по физическим упражнениям.
| Статус | Женщина | Мужчина |
| Незаменимый жир | 10 в 12% | 2 в 4% |
| Спортсмены | 14 в 20% | 6 в 13% |
| Фитнес | 21 в 24% | 14 в 17% |
| Приемлемо | 25 в 31% | 18 в 25% |
| Тучный | 32% и больше | 26% и больше |
Определения символов
Эти символы могут отображаться на этикетках устройства или аксессуаров. Символ утилизации и переработки WEEE. Символ WEEE прикреплен к изделию в соответствии с директивой ЕС 2012/19/EU об отходах электрического и электронного оборудования (WEEE). Он предназначен для предотвращения неправильной утилизации данного продукта и содействия повторному использованию и переработке.
Индекс
A
аксессуары 3
B
- аккумулятор 1
- установка 1
- Технология Bluetooth 1
- процент жира в организмеtagэлектронной 4
- индекс массы тела 4
C
- очистка устройства 3
- компьютер, подключение 2
D
- удаление, измерения 2
- устройство, очистка 3
G
- Гармин Коннект 1, 2
- Гармин Экспресс 3
I
- иконы 1
- начальная настройка 1–3
K
- ключи 1
M
- измерения 2, 3
P
- спаривание 2
R
- сброс устройства 3
S
- программное обеспечение, обновление 3
- характеристики 3
T
- устранение неполадок 3
U
- единицы измерения 1
- обновление программного обеспечения 3
- данные пользователя 2
- пользователь проfile 2
- пользователей, добавление 1
W
- Wi-Fi 3
- виджеты 2
- Индекс
support.garmin.com GUID-0BADEBCF-960D-4961-856C-86B9204BC169 v1
Документы / Ресурсы
Рекомендации
Посмотреть инструкция для Garmin Index S2 бесплатно. Руководство относится к категории весы, 1 человек(а) дали ему среднюю оценку 9.5. Руководство доступно на следующих языках: английский. У вас есть вопрос о Garmin Index S2 или вам нужна помощь? Задайте свой вопрос здесь
Не можете найти ответ на свой вопрос в руководстве? Вы можете найти ответ на свой вопрос ниже, в разделе часто задаваемых вопросов о Garmin Index S2.
Какой вес Garmin Index S2?
Garmin Index S2 имеет вес 2000 g.
Что означает ИМТ (BMI)?
ИМТ (BMI) означает Индекс массы тела (Body Mass Index) и является простым инструментом определения оптимальный ли вес у человека. Показатель ИМТ ниже 18,5 означает, что человек весит меньше, чем необходимо. Показатель ИМТ между 20 и 25 означает оптимальный вес. Показатель выше 30 означает, что у человека избыточный вес и он страдает ожирением.
Когда лучше всего взвешиваться?
Лучшее время для взвешивания — рано утром, сразу после посещения уборной, и до завтрака.
Могу ли я пользоваться весами с влажными ногами?
Возможность использования весов с влажными ногами зависит от вида весов. Шкала веса может отображать некорректную информацию, если взвешиваться с влажными ногами, используя непредназначенные для этого весы.
Что означает аббревиатура lb?
Аббревиатура lb расшифровывается как Libra Pound и обозначает фунт.
Сколько граммов в фунте?
Один фунт равен 453,59237 грамма.
Как выполнять очистку весы?
Рекомендуется протереть весы слегка влажной тканью, а затем хорошо высушить.
Аккумулятор в моем устройстве весы начал ржаветь. Безопасно ли пользоваться устройством?
Продукт безопасен для использования после надлежащей очистки. Извлеките аккумулятор, надев перчатки, и очистите аккумуляторный отсек зубной щеткой, смоченной уксусом. После высыхания установите в устройство новые аккумуляторы.
Какая высота Garmin Index S2?
Garmin Index S2 имеет высоту 28 mm.
Какая ширина Garmin Index S2?
Garmin Index S2 имеет ширину 320 mm.
Какая толщина Garmin Index S2?
Garmin Index S2 имеет толщину 310 mm.
Инструкция Garmin Index S2 доступно в русский?
К сожалению, у нас нет руководства для Garmin Index S2, доступного в русский. Это руководство доступно в английский.
Не нашли свой вопрос? Задайте свой вопрос здесь
Garmin Index — это умные весы, которые могут не только измерять вес, но и другие параметры вашего тела, такие как процент жира, вода, мышцы и кости. Эти данные используются для определения вашего индекса массы тела (ИМТ) и отслеживания изменений в вашем теле на протяжении времени.
Но как правильно настроить Garmin Index, чтобы вы могли получить максимум от этих умных весов? В этой статье мы рассмотрим подробный обзор и инструкцию, которые помогут вам максимально использовать функционал Garmin Index и получить наилучший результат из его данных.
Мы расскажем вам, как правильно настроить свой профиль в Garmin Connect, как подключить умные весы к приложению, как использовать данные о ваше теле и советы по тому, как оптимизировать результаты. Вы узнаете, как настроить каждый параметр, чтобы убедиться, что полученные данные точны и могут помочь вам в достижении ваших целей по здоровью и фитнесу.
Содержание
- Как правильно настроить Garmin Index
- Шаг 1: Установка приложения Garmin Connect
- Шаг 2: Подключение весов к Wi-Fi
- Шаг 3: Настройка интерфейса весов
- Шаг 4: Регистрация учетной записи
- Шаг 5: Синхронизация весов с приложением
- Шаг 6: Настройка целей и метрик
- Шаг 7: Использование функций умных весов
- Шаг 1: Установка Smart Scale
- 1.1. Подготовка к установке
- 1.2. Подключение смарт-весов к устройству
- Шаг 2: Подключение к Garmin Connect
- 1. Зарегистрируйте аккаунт в Garmin Connect
- 2. Подключите устройство к Wi-Fi
- 3. Синхронизируйте данные с аккаунтом в Garmin Connect
- Шаг 3: Настройка пользовательских профилей
- Добавление пользователей
- Переключение между пользователями
- Пользовательские настройки
- Вопрос-ответ
- Как подключить Garmin Index к смартфону?
- Как изменить настройки единиц измерения на Garmin Index?
- Можно ли использовать Garmin Index без смартфона?
- Как часто нужно калибровать Garmin Index?
- Как работает функция определения состава тела на Garmin Index?
- Как использовать Garmin Index, если у меня есть имплантированный кардиостимулятор?
- Какая точность измерения у Garmin Index?
Как правильно настроить Garmin Index
Шаг 1: Установка приложения Garmin Connect
Первым шагом необходимо установить приложение Garmin Connect на свой смартфон. Оно доступно для скачивания бесплатно в App Store и Google Play.
Шаг 2: Подключение весов к Wi-Fi
Для настройки Garmin Index необходимо, чтобы они были подключены к Wi-Fi. Для этого следует зайти в меню настроек весов и выбрать «Wi-Fi». Введите пароль от своей сети Wi-Fi и нажмите «Готово».
Шаг 3: Настройка интерфейса весов
В меню настроек можно изменить настройки, такие как «Виджеты», «Измеримые параметры», «Количество пользователей» и другие. Настройте интерфейс в соответствии с вашими потребностями.
Шаг 4: Регистрация учетной записи
Далее необходимо зарегистрировать учетную запись в Garmin Connect. Это можно сделать прямо в приложении или на официальном сайте Garmin. После регистрации учетной записи войдите в свой профиль в приложении.
Шаг 5: Синхронизация весов с приложением
После регистрации учетной записи необходимо синхронизировать весы с приложением Garmin Connect. Это можно сделать, вставив батареи в устройство и поднимаясь на весы. После этого данные будут автоматически переданы в приложение.
Шаг 6: Настройка целей и метрик
Чтобы добиться максимальной пользы от использования Garmin Index, необходимо настроить цели и метрики в соответствии с вашими потребностями. Например, можно установить цель по снижению веса или улучшению мышечной массы.
Шаг 7: Использование функций умных весов
Garmin Index имеет множество функций, таких как «Синхронизация с Apple Health», «Автоматическая идентификация пользователя», «Отслеживание прогресса» и другие. Используйте эти функции, чтобы добиться максимальной пользы от своих весов.
Шаг 1: Установка Smart Scale
1.1. Подготовка к установке
Перед установкой Garmin Index смарт-весов на рынке рекомендуется подготовиться. Определить место расположения весов, обеспечить зарядку и посмотреть, как устройство должно соединяться с вашим маршрутизатором Wi-Fi, если оно будет работать по Wi-Fi. Также убедитесь, что вы распаковали все компоненты.
1.2. Подключение смарт-весов к устройству
Основная работа по установке смарт-весов Garmin Index заключается в подключении вашего устройства к компьютеру или телефону. Для этого вы должны активировать Bluetooth и установить приложение Garmin Connect на своем устройстве. После этого вы можете начать процесс подключения, следуя инструкциям, которые появятся на экране вашего устройства.
- Включите Bluetooth на устройстве;
- Установите Garmin Connect на свое устройство;
- Выберите кнопку «Добавить устройство»;
- Выберите устройство «Smart Scale»;
- Выберите «Подключиться», и начнется поиск устройства;
- После того, как ваше устройство найдет смарт-весы Garmin Index, следуйте инструкциям на экране вашего устройства.
Вы успешно соединили ваш Garmin Index с вашим устройством. Начните использовать его, следуйте инструкциям на экране вашего устройства, и вы быстро настроите Garmin Index на использование ваших данных.
Шаг 2: Подключение к Garmin Connect
1. Зарегистрируйте аккаунт в Garmin Connect
Чтобы начать использовать функционал устройства Garmin Index, необходимо зарегистрировать аккаунт в сервисе Garmin Connect. Для этого перейдите на сайт connect.garmin.com и выберите «Зарегистрироваться». Заполните все необходимые поля, подтвердите свои данные и нажмите «Создать аккаунт».
2. Подключите устройство к Wi-Fi
Для подключения к Garmin Connect необходимо настроить устройство на работу с Wi-Fi. Откройте настроек весов и выберите вкладку «Wi-Fi». Введите данные вашей сети и нажмите «Подключить». Если вы хотите использовать Ethernet-кабель, выберите соответствующий пункт.
3. Синхронизируйте данные с аккаунтом в Garmin Connect
После успешного подключения к Wi-Fi, устройство автоматически отправит данные на сервера Garmin Connect. Чтобы убедиться, что все прошло успешно, зайдите в свой аккаунт на connect.garmin.com и проверьте, что полученные данные отображаются корректно.
- Если какие-либо данные не отображаются, проверьте правильность настроек Wi-Fi и повторите синхронизацию.
- Если вы хотите использовать приложение Garmin Connect Mobile, скачайте его в App Store или Google Play и подключите аккаунт к приложению.
Шаг 3: Настройка пользовательских профилей
Добавление пользователей
Garmin Index позволяет добавлять до 16 пользователей. Для добавления нового пользователя откройте приложение Garmin Connect и перейдите в настройки весов. Выберите «Пользователи» и нажмите на кнопку «Добавить нового пользователя». Заполните данные о пользователе и добавьте его фотографию, если хотите. Пользователи могут поставить пароль на свой профиль, чтобы сохранить приватность своих данных.
Переключение между пользователями
Переключаться между пользователями очень просто. После того, как вы зарегистрируете несколько пользователей, вам просто нужно нажать на кнопку «Пользователь» на экране весов и выбрать нужный профиль. Вы можете зарегистрировать пользователей, которые имеют различные цели, такие как похудение, набор массы или просто поддержание здоровья.
Пользовательские настройки
Каждый пользователь может настроить свои индивидуальные параметры отслеживания. Настройте свой целевой вес и желаемый прогресс в приложении Garmin Connect, чтобы получить персональные рекомендации по уменьшению веса или набору мышечной массы. Задайте еженедельную цель веса и получайте награды за достижение своих целей.
| Параметры настройки профиля | Описание |
|---|---|
| Пол | Мужской или Женский |
| Рост | Задайте рост в своих настройках |
| Дата рождения | Укажите свою дату рождения |
| Активность | Выберите свой уровень активности (низкий, средний или высокий) |
Пользователи могут также настроить свои предпочтения отображения данных, например, фунты или килограммы, процент жира и массы тела, а также типы графиков, которые они хотят видеть.
Вопрос-ответ
Как подключить Garmin Index к смартфону?
Для подключения Garmin Index к смартфону нужно включить Bluetooth на обоих устройствах, затем запустить приложение Garmin Connect на смартфоне и следовать инструкциям на экране, чтобы добавить новое устройство.
Как изменить настройки единиц измерения на Garmin Index?
Чтобы изменить настройки единиц измерения на Garmin Index, нужно зайти в меню настроек устройства в приложении Garmin Connect и выбрать нужные единицы измерения для каждого параметра (например, килограммы или фунты для веса).
Можно ли использовать Garmin Index без смартфона?
Да, можно использовать Garmin Index без смартфона. Устройство самохранит результаты измерений, которые можно просмотреть позднее в приложении Garmin Connect.
Как часто нужно калибровать Garmin Index?
Рекомендуется калибровать Garmin Index один раз в месяц, но частота калибровки может зависеть от конкретных условий использования устройства и индивидуальных особенностей пользователя.
Как работает функция определения состава тела на Garmin Index?
Функция определения состава тела на Garmin Index использует биоимпедансный анализ, который измеряет электрическое сопротивление тела и на основе этого определяет процент жира, мышц и костей.
Как использовать Garmin Index, если у меня есть имплантированный кардиостимулятор?
Если у вас есть имплантированный кардиостимулятор, прежде чем использовать Garmin Index, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, при использовании устройства нужно будет принимать дополнительные меры предосторожности.
Какая точность измерения у Garmin Index?
Точность измерения на Garmin Index может быть отличной от точности измерения при профессиональных методах, но при правильном использовании устройства и калибровке результаты измерений могут быть достаточно точными для отслеживания динамики изменения веса и состава тела.
Для работы проектов iXBT.com нужны файлы cookie и сервисы аналитики.
Продолжая посещать сайты проектов вы соглашаетесь с нашей
Политикой в отношении файлов cookie
К концу уходящего года компания Garmin выпустила на российский рынок в продажу свои умные весы Index S2. Что нового и в чем отличие от предыдущей модели Index Smart Scale?
Что ж, это всего лишь вторая по счету модель “серии”, и это при том, что изначальные Garmin Index Smart Scale были выпущены еще в 2016-ом году, что является довольно долгим периодом на современном рынке умных устройств.
Внешний вид и устройство
Упаковка из яркой красочной зеленой превратилась в более скромную серую, без аляповатых красок. Лаконичное оформление в серо-белых тонах сейчас получают все коробки современных продуктов производителя, от умных часов до умных весов. Так что и тут все выполнено в едином фирменном стиле.
А вот комплектация совсем не изменилась. Впрочем, меняться особенно нечему: весы поставляются в комплекте лишь с набором из 4-х батареек ААА и бумажной инструкцией. Сразу стоит отметить, что тип пальчиковых батареек изменился: первая версия весов Index Smart Scale поддерживала батарейки АА. По заверениям производителя, батареек должно хватить на 9 месяцев работы прибора.
Весы устанавливаются на четыре довольно высоко выпирающих пластиковых ножки с нескользящими резиновыми вставками. Так их и следует использовать на твердых покрытиях вроде плитки и ламината.
Если же захочется поставить на мягкий ковролин, то предусмотрены насадки на ножки, которые имеют твердое плоское и более широкое дно, и еще выше приподнимают весы над полом.
У новых Index S2 углы стеклянной платформы закруглены настолько сильнее, что старые на их фоне вообще кажутся прямоугольными. Там углы были закруглены совсем чуть-чуть. Да и сам корпус новинки в целом стал более обтекаемым.
Если оценивать в цифрах, то размер Index S2 стал: 32 x 31 x 2,8 см. То есть, на 3 см уменьшилась длинная сторона, а масса устройства при этом стала гораздо меньше – с 2,8 кг уменьшилась до 2 кг.
Рабочая площадка весов представляет собой плоское толстое матовое стекло. Единственный видимый элемент, который имеется на верхней площадке, это жидкокристаллический экран, подчеркнутый логотипом компании.
Изменений в этом плане произошло больше всего. Экран стал гораздо меньше в размере: 5,8 х 4 см против 11,5 х 5 см. Но при этом, разрешение увеличено значительно: плотности пикселей достаточно, чтобы отображать даже тонкие линии графиков с обозначениями на них. Мелкие детали еще более различимы, поскольку выделены разным цветом. В прошлой модели экран был, хоть и больше, но монохромный, и имел невысокое разрешение.
Эксплуатация
На самих весах управление предусмотрено минимальное. Лишь две кнопки установлены рядом с отсеком для батареек. В принципе, их придется использовать лишь по одному разу, поэтому так далеко и убраны. Одной кнопкой можно осуществить сброс устройства, а второй раз и навсегда выбрать подходящую для себя единицу измерения (кг или фунты, стоуны).
Остальное все управление отдано фирменной программе Garmin Connect, которая устанавливается на мобильные устройства и хорошо знакома всем пользователям продуктов Garmin.
Несмотря на то, что в этой программе уже скорее всего есть заполненные данные, в том числе имя пользователя, при сопряжении программа все равно предлагает выбрать имя для весов. Если нет, то придется еще и внести данные о себе: Пол, Рост, Вес, Цель по весу, Дата рождения, Класс занятия.
Любопытно, что имя укорочено до 4 символов, не более. К тому же, русские буквы не поддерживаются. Можно написать и русскими, но на самих весах это отобразится значками вопросов. Особой проблемы это, конечно, не составляет. Даже незнакомый с английским языком пользователь наверняка сможет назвать себя четырьмя латинскими буквами.
Нужно это для идентификации уникального пользователя, ведь весы поддерживают профили до 16 разных человек. Им, кстати, сразу же при подключении предлагается разослать приглашения по почте. Если они не зарегистрированы в Garmin Connect, то им придется это сделать. Ведь эта программа является не только агрегатором всех физических показателей конкретного пользователя, но еще имеет и социальный аспект. В ней можно и нужно выставлять на показ свои спортивные достижения, улучшения, прогресс, демонстрировать полученные “медали”, и т.п.
В разделе Виджеты можно включать или отключать показ измеряемой информации: ИМТ, Телесный жир в %, Масса скелетных мышц, Костная масса, Вода в организме, в %, а также График изменения веса, Погода.
Экран 1 — Измеряемый вес, дата и время
Экран 2 — Имя пользователя
Экран 3 — График изменения веса за месяц
Экран 4 — Индекс Массы Тела
Экран 5 — Телесный жир в %
Экран 6 — Масса скелетных мышц
Экран 7 — Костная масса
Экран 8 — Вода в организме, в %
Экран 9 — Информация про прогноз погоды
Все эти данные по кругу показываются на дисплее после того, как встать на них. Все экраны прокручиваются за один цикл, при этом в верхнем правом углу отображается и следующий элемент, который будет измеряться. После прогона всей карусели показателей экран самостоятельно гаснет. Чтобы другому зарегистрированному пользователю воспользоваться теми же весами, нужно топнуть один или несколько раз ногой на боковую часть верхней площадки, выбрать свое имя из циклически прокручиваемого списка имен. Теперь уже для него будут записываться текущие измерения при взвешивании.
График изменения веса за месяц демонстрирует на дисплее цель по весу и изменения веса при приближении к установленной цели. Если за день проводилось несколько взвешиваний, программа Garmin Connect отобразит это в виде столбцов серого цвета на графике.
Измеряют весы все это с помощью знакомой системы. Через ступни и тело проходит слабый электрический ток, когда человек стоит на платформе босыми ногами. Так что, взвешиваться в носках или тапках бесполезно – программа сама начнет “ругаться”, отображая знак вопроса между иконками ступней. Как только встаешь на площадку босыми ступнями, знак вопроса пропадает и измерения проходят, как положено.
Ну а информацию о погоде весы берут, разумеется, из сети, ведь они умеют становиться частью умного дома. Это удобно: не нужно быть постоянно на прямой связи по Bluetooth, чтобы управлять устройством со смартфона. Кстати, у весов есть возможность подключения до 7 Wi-Fi сетей.
Работает все четко, без сбоев, единственное замечание можно адресовать к довольно медлительному запуску устройства. По сравнению с иными умными весами здесь проходит больше времени после установки на весы, прежде чем экран загорится. Что касается точности измерений, то здесь претензий тоже нет: результаты в точности совпадают с результатами измерений аналогов.
Итог
Весы Index S2 Smart Scale не стали дешевле предыдущей модели. Но и дороже тоже не стали. Их цена в российских рублях на фирменном сайте составляет 17 710 рублей. Это дороже большинства аналогов, но для продукции Garmin это справедливо в целом.
Однако, если пользователь уже имеет продукты этого бренда, он уже интегрирован в экосистему Garmin через участие в программе Garmin Connect, где агрегируется и обрабатывается информация, поступающая со всех гаджетов, входящих в систему. И это действительно работает. Например, текущий вес, записанный в программу, при последующих синхронизациях будет передаваться и в умные часы, тем самым корректируя информацию автоматически, без необходимости ручного вмешательства. При постоянных занятиях с часами это может быть весьма удобно.