Хельба инструкция по применению отзывы врачей

Есть мнение, что хельба (хильба) в состоянии заменить тысячу лекарственных средств. Можно ли этому верить? Скорее всего, да. Сбалансированный состав желтого чая из семян, упоминания из древнего Египта, научные исследования, а также положительные результаты лечения и хорошие отзывы пациентов тому подтверждение.

Чем же хельба так полезна?

Химический состав и описание растения хельбы

Хельба (пажитник сенной, хильба, фенугрек, шамбала, клевер греческий) — растение семейства бобовых 40-70 см высотой. Плоды хельбы — стручки неправильной формы по 5-10 штук в каждом.

Родиной травы хельбы считается Малая Азия, территория распространения в настоящее время широка: от Ирана до Европы. Наверняка вы слышали про желтый египетский чай. Египтяне его употребляли задолго до нашей эры. Теперь эти уникальные зерна доступны всем. Более того, они способны вылечить некоторые заболевания без применения медиаментозных препаратов. Желтые зерна хильбы — кладезь витаминов и микроэлементов. Именно химический состав делает хельбу настолько универсальным и полезным растением.

Минеральные вещества (мг):

• калий — 770;
• кальций — 176;
• магний — 191;
• железо — 33,5;
• фосфор — 296;
• натрий — 67;
• цинк — 2,5;

Витамины (мг):

• С — 3;
• В1 — 0,32;
• В2 — 0,3;
• В9 (фолацин, фолин, фолиевая кислота) — 57;
• РР — 1,6.

Содержание питательных веществ в семенах хельбы (на 100 грамм):

• Жиры — 6,4;
• Белки — 23;
• Углеводы — 58,4, в том числе клетчатка — 10;

Энергетическая ценность —328 ккал.

Полезные свойства хельбы, применение в народной медицине и косметологии

Применение желтого египетского чая хельбы в народной медицине очень широко. Приведем наиболее значимые:

• при стрессе и переутомлении;
• для снижения температуры тела;
• для укрепления иммунитета;
• от простуды;
• при заболеваниях дыхательной системы: бронхита, синусита и т.д.;
• при туберкулезе;
• для нормализации пищеварения и работы ЖКТ;
• от дисбактериоза;
• при кожных заболеваниях;
• в стоматологии;
• при сахарном диабете;
• при анемии;
• при болезнях суставов, артрите, остеохондрозе;
• при подагре;
• при мочекаменной болезни;
• в косметологии.

Стоит отметить, что такая универсальность отнюдь не означает, что средство из разряда малоэффективных. Желтый чай хельба действует, конечно, не так быстро, как медикаменты, но без стресса для организма и соответствующих побочных явлений. Если регулярно пить отвар их семян хильбы, то достаточно быстро можно заметить первые положительные сдвиги в здоровье или внешнего вида. По количеству антиоксидантов такой настой не уступает даже зеленому чаю.

Польза для женщин

Полезные свойства для женщин раскрываются в хельбе особенно ярко. Женская гормональная система наиболее подвержена отклонениям от нормы, в отличие от мужской, а египетский чай — тот самый «волшебный» регулятор. Чем же может помочь женщинам потребление хильбы?

Хельба при бесплодии

Бесплодие обычно является следствием каких-либо воспалительных процессов в органах малого таза. Антисептический и противовоспалительный эффект отвара хильбы улучшает кровообращение с одновременным воздействием на очаги опухолей. Таким образом регулярное потребление желтого чая за 2-3 месяца способно принести долгожданную радость зачатия.

Хельба при нарушениях менструального цикла и болезненного ПМС

С успехом можно и нужно применять семена хельбы в гинекологии. Просто потому, что лечение с их помощью демонстрирует великолепные результаты. Если копнуть глубже, то причина кроется в химическом составе. Такое вещество, как диосгенин, родственное с прогестероном, стимулирует синтез женских стероидных гормонов кортикостероидов и эстрогена в нужное время. По этой причине гормональный фон становится сбалансированным.

Хельба в лечении инфекционных заболеваний половой системы

Женщинам желтый чай будет очень полезен при при лечении таких неприятных вызванных микроорганизмами заболеваний половой сферы, как миома матки, воспаление влагалища и вульвы, а также поликистоза яичников.

Способ применения прост: необходимо спринцевать пораженную малый таз крепким настоем свежеприготовленного напитка из расчета 1-2 столовых ложек на стакан кипятка.

Также для лечения инфекционных заболеваний половой системы, в частности воспаления матки, влагалища и вульвы, можно применять спринцевание крепим настоем напитка (1-2 столовые ложки на стакан кипящей воды).

Хельба для увеличения лактации и роста молочных желез

Если вы — кормящая мама, то хильба станет просто палочкой-выручалочкой. Одно из главных свойств напитка — существенное стимулирование лактации. Вам не придется покупать искусственные смеси, грудного молока будет более чем достаточно. Это не голословное утверждение. Были проведены исследования в индийском университете, подтверждающие факт роста молочных желез у женщин. Входящий в состав растения природный аналог пролактина повышает лактацию более чем на 30-50%.

Способ применения: столовая ложка семян на 200мл кипящей воды 2-3 раза в день.

Кроме большего выделения молока женщины обязательно оценят долговременный косметологический эффект египетского чая хильбы для создания шикарного бюста.

Хельба для похудения

Сброс лишнего веса в настоящее время напоминает какую-то гонку. В этой погоне за стройным телом женщины не скупятся ничем, но немного людей осознают, что достигается хорошая фигура по большей части правильным питанием. Желтый чай выполняет свою функцию в качестве добавки к рациону для уменьшения аппетита. Хельба воздействует на центры насыщения, есть хочется значительно меньше.

Дополнительно мощный эффект очищения организма от полипов, шлаков и токсинов в значительной мере дополняет правильное питание и затрудняет повторное отложение жира.

Как заварить хельбу для похудения?

2 чайные ложки промытых семян положить в емкость и залить 200мл чистой воды. Затем довести до кипения и поварить 1-2 минуты на медленном огне. После этого чай еще должен настояться около 5 минут. Принимать желательно в теплом виде, по вкусу можно добавить мед, корицу или имбирь. В день необходимо выпивать пару чашек такого отвара помимо сбалансированного рациона питания.

Хельба для лица и волос

В косметических целях хильба еще использовалась в Египте. Маски для лица на основе пасты из перемолотых семян служили для древних египтянок элексиром молодости.

Что вы получаете, делая маску для лица:

• избавитесь от воспалений кожи, прыщей, дерматита;
• лицо приобретет здоровый цвет, исчезнут мешки под глазами;
• рассосутся бородавки.

Если наносить пасту на волосы вместе с растительным маслом, то она быстро поможет избавиться от перхоти.

Рекомендуем посмотреть, как с помощью хельбы сделать свои волосы шикарными безо всякой химии.

Польза для мужчин

Семена хельбы мужчинам пригодятся для:

• повышения уровня тестостерона;
• усиления эрекции (пить семена, заваренные на молоке);
• повышения качества спермы;
• остановки облысения;
• лечения простатита и инфекционных заболеваний простаты (как дополнение).

Детям желтый чай из египетских семян очень полезно давать при простуде, затяжном кашле, отравлениях разной природы и в целях укрепления иммунитета.

Как заваривать и пить чай из хельбы – популярные рецепты

Рецептов приготовления целебного напитка достаточно много. Ниже предлагаем самые популярные из них:

• Классический рецепт. Тщательно промойте семена в чистой воде. 2 чайных ложки хельбы залить стаканом воды, поставить на медленный огонь и варить 5-7 минут. После этого процедить, по вкусу добавить имбирь, лимон или мед.

• Рецепт для лечения бронхиальной астмы, гриппа, пневмонии, бронхита, туберкулеза. 2 семян хильбы залить стаканом воды, добавить 2 чайные ложки меда и варить на медленном огне около 10 минут. Принимать по половине стакана 3-4 раза в день.

• Рецепт при боли в горле. Взять 2 столовые ложки зерен, залить 500мл воды и варить на медленном огне 30 минут. После этого дать настояться 15-20 минут и полоскать теплым настоем горло 3-4 раза в день.

• Рецепт для лечения половой слабости. 2 чайные ложки измельченных семян хильбы залить 1 стаканом горячего молока. Пить ежедневно по утрам.

Противопоказания для приема хельбы

• беременность;
• предрасположенность к аллергии;
• пониженное давление;
• дети до 3 лет.

Отзывы о хельбе

Видео про полезные свойства желтого чая хельбы и отзывы о его применении смотрите ниже:

Также рекомендуем вам ознакомиться с пользой масла черного тмина.

Хельба – растение, высоко почитаемое в Арабском мире, известное врачевателям древности и современным медикам. Сегодня бобовая культура набирает популярность во всем мире благодаря полезным свойствам «египетского чая».

Золотистый напиток, изготавливаемый из хельбы, не только обладает уникальным вкусом, но и обезболивающими, противовоспалительными свойствами, согревает зимой, освежает в жару.

В чем особенность растения

Семена хельбы придают неповторимый вкус множеству блюд арабской и индийской кухни. Слегка обжаренные плоды подходят к овощам, мясу, из них изготавливают сыр. Под армянским названием чаман семена известны как специя для бастурмы и множества кавказских блюд.

Хельба – незаменимый ингредиент в известных сборных специях «карри» и «хмели-сунели». Плоды необходимы для приготовления традиционного индийского супа дхал.

Полезные свойства пажитник проявляет как в лечебных дозах, так и в минимальных количествах, при употреблении приправы. Добавленные к любому блюду, трава или семена улучшают пищеварение, стимулируют кишечник, препятствуют отложению камней, ускоряют вывод токсинов из организма.

Хельба — травянистое однолетнее растение, родиной которого считается Тибет. Промышленное выращивание развито в Китае, Египте, Иране. В разных культурах хельба получила свое имя – фунгерек, абиш, метхи, шамбала. В русской традиции растение носит название пажитник. С латыни ботаническое наименование Trigonella foenum-graecum переводится как «греческое сено».

Культура относится к семейству бобовых, в природе предпочитает расти на глинистых, каменистых почвах, у подножья гор. От ветвистого стебля хельбы высотой около 60 сантиметров отходят тройчатые листья яйцевидной формы на длинных черешках. Сидячие мелкие цветы появляются в пазухах листьев одиночно или попарно.

Из желтоватых бутонов, появляющихся в мае, развиваются длинные узкие бобы, содержащие до 20 цилиндрических семян. Все части растения имеют сильный пряный запах с явным ореховым оттенком.

Окультуриванием культуры занимались еще в древней Греции и Риме. Особое уважение заслужила трава в мусульманском мире. Упоминания о культуре встречаются в древних манускриптах и травниках, самый древний из которых старше 5 тыс. лет. Использовалось растение при проведении ведических и магических ритуалов древней Индии.

Какие части хельбы используют в лечебных целях

Хельба лечебные свойства проявляет как при использовании спелых семян, так и в настоях из листьев и побегов. Молодые ростки имеют больше кулинарное применение, обладают острым вкусом. Для лекарственных составов собирают верхушки травы с развитыми листьями не длиннее 10 см.

Плоды хельбы являются бобами, но имеют усеченную форму, могут быть прямоугольными, квадратными, ромбовидными. Цвет зрелых семян варьируется от светло-желтого до коричневого. Перед использованием сырые бобы желательно прогреть для лучшей отдачи масел и измельчить.

Сбор хельбы

Травянистую часть заготавливают в разгар цветения: с середины мая по июнь. В это время зеленая часть концентрирует максимальное количество полезных веществ, а аромат наиболее сильный. Срезанные верхушки хельбы сразу перерабатывают или сушат.

Признаком готовности продукта к уборке является побурение более половины стручков. После дозревания семян растения полностью скашивают. Подсушив растения целиком их обмолачивают, отделяя бобы. Плоды хельбы требуют дополнительного просушивания, без которого хранятся недолго.

Как заготовить растение

В специальных сушилках семена выдерживают при температуре от 40 до 60 °С несколько часов. В домашних условиях бобы можно прогреть в духовке при тех же условиях. После полного остывания на воздухе семена закладывают на хранение. В сухую теплую погоду траву сушат на открытом воздухе под навесом. Признаком готовности сырья является легкость раскрашивания пальцами.

Условия хранения

Ароматные растения лучше всего сохраняют свойства при хранении в стеклянной или керамической посуде под герметично закрывающейся крышкой.

В сухом, прохладном месте без доступа солнечных лучей такое сырье долго не потеряет качеств:

• целые бобы – около 3-х лет;
• сушеная трава – 2 года;
• молотая хельба (специя) – до 1 года.

Семена перед кулинарным употреблением обычно прожаривают. Заранее делать это не рекомендуется. Лучше прогревать бобы непосредственно перед употреблением.

Магазинное сырье выбирают по простым критериям:

• сухость и сыпучесть продукта;
• отсутствие примесей и инородных включений;
• равномерный желтый или коричневый цвет без нетипично окрашенных частиц.

Молотую хельбу желательно приобретать в закрытой упаковке, обеспечивающей герметичность.

Химический состав

Полезные свойства хельбы обнаруживает в соответствии с богатым витаминным и минеральным составом, присутствием жирных кислот, ароматических веществ, других ценных элементов, некоторые из которых уникальны. Так растение является источником галоктоманнана, вещества известного как пищевая добавка Е-417, получившего от бобов свое второе название – «камедь пажитника».

Таблица, основные действующие вещества в составе:

Флавоноиды	Снимают спазмы, воспаления, уничтожают бактерии, заживляют раны, усиливают иммунный ответ на присутствие раковых клеток
Фолиевая кислота	Повышает усвоение железа, улучшает формулу крови, предупреждает атеросклероз
Никотиновая кислота	Регулирует работу ЖКТ, участвует в белковом обмене
Эфирные масла и смолы	Направленно уничтожают грибки, вирусы, бактерии, стимулируют иммунитет
Лецитин и танин	Ускоряют регенерацию клеток, поддерживают все внутренние органы
Кверцетин и рутин	Сильные противовоспалительные агенты, улучшают состояние сосудов
Жирные кислоты	Защищают сердечно-сосудистую систему, ЖКТ, питают все ткани, особенно укрепляют зрение и память

Хельба богата витаминами группы В, аскорбиновой кислотой, ретинолом, что положительно влияет на работу мозга, помогает бороться с инфекциями, устраняет авитаминоз. Содержание железа позволяет из 100 г семян извлечь всю необходимую суточную норму, что способствует кроветворению, устраняет железодефицитные состояния.

В бобах обнаружены значимые концентрации калия, магния, кальция, фосфора, селена. Кемпферол и апигенин, содержащиеся в плодах хельбы, активно влияют на омоложение клеток, препятствуют износу тканей. Редкий алкалоид тригонеллин предупреждает разрушение нервной ткани, способен восстановить некоторые функции мозга.

Пищевая ценность продукта составляет около 300 кКал на 100 г сухих бобов, больше половины из которой приходится на углеводы. Это покрывает почти треть необходимой энергии на сутки. Полезные легкие жиры составляют до 10 % в составе, остальное – белок. Применяя растение в диетическом питании, стоит учитывать, что вещества в составе хельбы способны усиливать аппетит.

Лечебные свойства

Врачеватели древности считали, что регулярное употребление хельбы-шамбалы может избавить от необходимости приема лекарств. Множественное оздоровительное действие бобов и чая из них на организм подтверждено недавними исследованиями медиков Европы и Америки.

Онкологи подтвердили такие свойства хельбы:

• контроль за уровнем сахара;
• снижение «вредного» холестерина;
• связывание и нейтрализация свободных радикалов.

Не все свойства уникальной травы ученые могут объяснить ее химическим составом. Некоторые эффекты не поддаются научной трактовке, но доказаны тысячелетиями использования хельбы.

Среди эффектов лечения отмечены:

• противовоспалительное;
• болеутоляющее;
• спазмолитическое;
• ранозаживляющее;
• обволакивающее;
• антисептическое;
• мочегонное.

Также отмечается значительное гормоностимулирующее действие, как на женский, так и на мужской организм.

Для мужчин

Полезные свойства хельбы помогают не только в сфере женского здоровья, а и могут применяться для лечения мужчин. Высокое содержание сапонинов вызывает усиленное производство тестостерона, усиливает половое влечение, повышает выносливость.

Кроме влияния на потенцию, отмечаются такие эффекты хельбы:

• быстрое восстановление после травм и операций;
• увеличение спортивной выносливости;
• повышение физической и умственной работоспособности;
• снятие усталости, коррекция депрессивных состояний.

При усиленных занятиях спортом и наращивании физической массы полезно готовить хельбу, как кашу или применять как приправу к другим блюдам.

Для детей

Из-за силы воздействия и влияния на гормональную сферу, официальная медицина не рекомендует применять хельбу для лечения детей до 7-летнего возраста. Для наружного использования таких ограничений нет.

Восточная медицина применяет умеренные количества бобов для предотвращения рахита, укрепления скелета и костей. При болях в животе врачеватели советуют поить ребенка чаем из хельбы с молоком.

Для женщин

Иногда хельбу причисляют к «женским» травам, ведь в ней содержатся растительные аналоги эстрогена, что делает траву и плоды полезными для женского здоровья, способно увеличить размер груди.

Основные показания к применению хельбы у женщин:

• болезненные менструации;
  
• «приливы» и другие неприятные симптомы климакса;
• недостаток выработки грудного молока;
• тяжелое восстановление после родов.

Недопустимо применять шамбалу во время беременности. Небольшое количество травы и бобов, принятых с пищей, не нанесут вреда, но для лечения или как чай ее не применяют до самых родов. Полезен «египетский» напиток после начала схваток. Хельба усиливает родовую деятельность, несколько обезболивает спазмы.

Противопоказания к приему хельбы

Существует относительное ограничение для приема бобов мужчинами. Длительное или неумеренное применение хельбы с целью усилить потенцию может привести к ее истощению. С осторожностью следует принимать семена или траву диабетикам – необходима консультация врача и постоянный контроль за уровнем сахара.

Строгие противопоказания к использованию хельбы:

1. Ранние сроки беременности.
2. Повышенная свертываемость крови.
3. Миомы и эстрогензависимые опухоли.
4. Возраст до 7 лет.
5. Аллергия.

Длительный прием или ее неумеренное количество может вызвать газообразование, вздутие живота, крапивницу. Симптомы проходят самостоятельно, но может остаться слабый запах кленового сиропа у кожи и мочи. О приеме препаратов или пищи с хельбой стоит предупредить врача перед сдачей анализов.

Препараты в аптеках на основе хельбы

Полезные свойства хельбы, признанные народной медициной и прошедшие исследования в лучших клиниках мира, все же до сих пор не используются в традиционных препаратах. Чаще всего хельбу под любыми ее именами (чаще «пажитник», «шамбала») можно приобрести в магазинах здорового питания и восточных специй. Цена на бобы колеблется около 100 рублей за 100 г продукта.

Экстракт пажитника (Fenugreek), капсулы с порошком растения или жидкие растворы для косметического применения предлагают американские сайты органических продуктов.

Установлено, что использование креатина и пажитника совместно, заметно увеличивает физическую выносливость у спортсменов. Поэтому комбинированные препараты можно встретить в магазинах спортивного питания. БАДы на основе хельбы с добавлением креатина способствуют наращиванию мышц верхней части тела, улучшают пропорции фигуры, помогают в борьбе с лишним жиром.

Способы лечения

Еще в трудах Авиценны хельба признавалась ценным лекарством. Вареные с яблочным уксусом бобы лекарь рекомендовал при язвенных процессах в кишечнике и желудке, масло – при опухолях, составы с медом – для глубокой очистки кишечника, как мочегонное, от геморроя.

Основные способы применения хельбы сегодня – прием плодов целиком после замачивания и проращивания, чай из бобов, различные отвары. Самый популярный и простой лечебный напиток – желтый ароматный чай.

Египетский чай

Существует несколько способов заваривания напитка.

Традиционным и наиболее полезным из них считают такой рецепт:

1. Бобы хельбы заливают водой и оставляют на несколько часов.
2. Прогревают смесь несколько минут, не доводя до кипения.
3. Зерна набухают и придают жидкости окраску.

Чай процеживают и пьют по чашке 2 раза в день. Набухшие бобы также можно употреблять как кашу.

Для профилактики, повышения тонуса, поддержания иммунитета, при отсутствии противопоказаний, такой напиток можно пить без перерывов.

Для лечения уже развившихся патологий применяют следующий рецепт.

Лечебный чай из пажитника

Рецепт напитка универсален и может применяться при любых заболеваниях, при которых хельба показана к приему.

Приготовление:

1. Семена быстро прогревают на сковороде до появления орехового аромата и легкого изменения цвета.
2. Измельчают растение в порошок с добавлением небольшого количества воды до образования густой пасты.
3. К 200 мл воды примешивают 1 ч. л. пасты, размешивают, проваривают около 3 минут.
4. Остужают и отфильтровывают осадок.

Горячий чай из хельбы согревает, а холодный отлично утоляет жажду, помогает переносить экстремальную жару. Чай-шамбала для лечения пьют по стакану трижды в день, прекращая лечение каждый месяц минимум на 1 неделю. Женщинам следует совмещать перерывы с месячными, чтобы избежать прорывных кровотечений.

Замоченные плоды

Всю пользу плодов хельбы можно получить, употребляя ее вместо одного из приемов пищи, без термической обработки. Для этого плоды замачивают в чистой воде на ночь и съедают утром вместо завтрака или распределяют на весь день. Такой завтрак надолго насыщает, придает сил, поднимает настроение. За счет длительного эффекта наполненности желудка может применяться для похудения.

Пророщенные семена

Самый долгий процесс приготовления – проращивание, – обеспечивает настоящий целебный эффект, очищает, омолаживает организм, насыщает все ткани и органы необходимыми веществами.

Приготовление:

1. Чистую тонкую ткань пропитывают водой.
2. Закутывают семена во влажную материю.
3. Укладывают в широкую посуду, сверху устанавливают небольшой груз.
4. Утяжеление снимают через 3 суток и употребляют семена в пищу.
5. Всходы можно по желанию доращивать дальше.

Такое полезное лекарство приобретает остроту и небольшую горчинку. Поэтому проросшую хельбу часто добавляют в блюда как пикантную приправу. Эффективны такие бобы при любых показаниях, но особенно часто применяются при нарушениях в составе крови и при женских проблемах с репродуктивными функциями.

Применение хельбы в народной медицине

Народная медицина применяет целебные свойства бобов при таких состояниях:

1. Атеросклероз, ишемия, истощение или инфаркт миокарда.
2. Авитаминоз, железодефицитная анемия.
3. Гастриты, язвы желудка и 12-перстной кишки.
4. Патологии печени с повышенной выработкой «вредного» холестерина.
5. Гормональные нарушения, гинекологические заболевания, менопауза.
6. Пиелонефрит, почечные и печеночные камни любого происхождения.

Хорошо воздействует прием растения на работу ЦНС и состояние нервных волокон. Прием нескольких чашек чая из хельбы в день помогает лечить нервное истощение, стрессы, неврозы.

При сердечно-сосудистых патологиях

Регулярное употребление хельбы помогает укрепить и сделать эластичнее сосуды, предупреждает появление холестериновых бляшек в артериях, нормализует сердечный ритм. Галоктоманнан и сапонин заставляют печень вырабатывать «полезный» холестерин вместо «вредного», что можно считать профилактикой атеросклероза.

Обилие микро- и макроэлементов питает миокард и может предотвратить дистрофические изменения в этой важной мышце. Лучшими средствами из хельбы для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний или восстановления после инфаркта являются чай или еда с добавлением пророщенных бобов. Пажитник принимают на протяжении всей болезни в любом виде, но не реже раза в день.

Для органов ЖКТ

Хельба оказывает на все органы пищеварительного тракта обволакивающее, очищающее, заживляющее действие. Особенно ценны эти свойства при различных повреждениях слизистых, язвах. Чай из хельбы устраняет изжогу, замоченные на ночь семена легко перевариваются, усиливают перистальтику, выводят из ЖКТ токсины и яды.

При терапии гастритов, эрозивных гастритов, других желудочных патологий пьют «египетский» чай теплым по 1 чашке перед каждым приемом пищи. Продолжают лечение до исчезновения симптомов. Позже для профилактики рецидивов добавляют в еду бобы или порошок.

При вялом кишечнике, застойных явлениях, запорах применяют замоченные плоды в пищу ежедневно до устранения неприятных явлений.

Для лечения ангины

Антисептические, обволакивающие и обезболивающие свойства хельбы применимы для обработки горла в острой фазе ангины.

Рецепт раствора для полоскания горла:

1. Измельченные бобы (можно взять пополам с травой) всыпают в кастрюльку с кипятком: 2 ст. л. на 500 мл.
2. При небольшом подогреве проваривают 30 минут.
3. Выключают огонь, дают настояться смеси 15 минут.
4. Процеживают отвар. Полощут горло каждые несколько часов.

Значительное облегчение наступает уже после нескольких процедур. Местное лечение дополняют обязательным приемом внутрь чая из хельбы до 3 раз в сутки. Чай с лимоном и медом поможет снизить высокую температуру.

От бронхита

При заболеваниях, сопровождаемых непродуктивным кашлем, пажитник оказывает отхаркивающее, согревающее, бактерицидное действия. Чай способен быстро смягчить приступы, улучшить отхождение мокроты.

В настой семян пажитника для усиления эффекта включают такое растительное сырье: липовый цвет, траву трехцветной фиалки, семена фенхеля или цвет бузины. Сбор составляют произвольно исходя из наличия компонентов, отмеряя их поровну.

Приготовление лекарственного чая:

1. 1 ст. л. травяного сбора заливают 200 мл кипятка.
2. Настаивают около 1,5 часов.
3. Доводят раствор до кипения и проваривают 5 минут.
4. Пьют процеженный состав теплым небольшими глотками до 3 порций в день.

Желтый чай, приготовленный со всеми перечисленными ингредиентами, способен победить даже рецидивирующий хронический бронхит. Курс лечения составит не менее 4 недель.

При диабете

В составе продукта содержатся вещества галактоманнаны, предотвращающие повышение сахара в крови. Незаменимые аминокислоты стимулируют производство собственного инсулина. Эти свойства полезны при преддиабетических состояниях и диабете 1 типа. Инсулинозависимые формы заболевания требуют осторожного применения хельбы.

Для нормализации уровня глюкозы и поддержания функций поджелудочной железы достаточно выпивать по одной чашке египетского чая в день. Принимают напиток на голодный желудок. При диагностированном диабете обязателен постоянный контроль за показателями сахара.

В гинекологии

Для лечения заболеваний женской половой сферы применяют как чай, так и пророщенные плоды, которые особенно эффективны при проблемах с зачатием. Кроме внутреннего приема средства из пажитника готовят спринцевания. Настой из 2 ст. л. бобов и стакана кипятка оставляют на 20 минут, процеживают и проводят орошение влагалища до 2 раз в день.

Курс из 10 процедур помогает восстановить микрофлору влагалища, снять воспаление. Комплексное лечение, сочетающее внутренний прием и спринцевания, применяют при таких гинекологических заболеваниях: эндометриоз, эрозии, кисты органов малого таза. Курс лечения продолжается не менее 14 дней.

Для почек

Мочегонный эффект чая из хельбы позволяет быстро очистить почки и мочевой пузырь, снизить риск инфекций и уменьшить воспаление при имеющемся заражении. Чаем с хельбой лечат пиелонефрит, избегая применения только во время обострения.

Активные вещества в составе способны постепенно растворять почечные камни любого происхождения, способствуют выведению песка. Концентрацию лечебных бобов разрешено повышать до 3 ст. л. на 200 мл. Терапия таких патологий длительная, напиток следует принимать не менее 2 раз в сутки на протяжении 30 дней. Продолжают лечение после 2-недельного перерыва.

Применение травы в косметологии

Внутренний прием чая из пажитника и добавление его в пищу очищает кожу изнутри. Причем в первые дни процесс сопровождается интенсивным выделением токсинов через поры. Поэтому запах тела усиливается. Через несколько суток кожа становится чище, смягчается, приобретая запах орехов и кленового сиропа.

Таким образом определенный косметический эффект достигается при любом лечении хельбой, применении чая или специи. Хельба проявляет полезные свойства при обычном умывании настоем, приготовленным по рецепту золотого чая. Состав заметно омолаживает, подтягивает кожу. Пасту из пажитника применяют для массажа проблемных участков тела и избавления от целлюлита.

Маска для лица

Универсальная маска для лица глубоко питает кожу, подтягивает овал лица, излечивает от угревой сыпи, снимает раздражения.

Приготовление:

1. Смолоть бобы в порошок.
2. 1 ч. л. молотых плодов смешивают с 1 ч. л. оливкового масла.
3. Смесь наносят на кожу и оставляют на 10 минут.
4. Смывают теплой водой.

Для жирной кожи, плохо переносящей оливковое масло, применяют несладкий йогурт. Повторяют процедуру 2 раза в неделю.

От облысения

С древнейших времен хельба применяется для красоты и здоровья волос, лечения перхоти, улучшения состояния луковиц. Как средство от облысения пасту из бобов использовал еще Карл Великий в VIII веке н. э. Из измельченных плодов хельбы и масла черного тмина готовят смесь, которую втирают в кожу головы. Оставляют маску на 15 минут. Процедуру повторяют через день до улучшения роста волос.

Маска для волос

Из плодов готовят пасту с добавлением оливкового масла и черного молотого перца. Массируют волосистую часть с густым составом, оборачивают голову полотенцем. Оставляют маску на 30 минут. Повторяя процедуру дважды в неделю, укрепляют корни волос и избавляются от перхоти.

Увеличение груди

Употребляя средства из пажитника внутрь, за счет содержания эстрогеноподобных веществ, можно стимулировать накопление жира в молочных железах у женщин. Усиливает эффект втирание масла с таким составом: на 50 мл масла основы (льняное или кунжутное) добавляют 5 капель масла пажитника.

После процедуры рекомендуется принять контрастный душ. Регулярный массаж с таким маслом отлично ухаживает за тонкой кожей, придает упругость, обеспечивает эффект подтяжки. Хельба не является панацеей от всех болезней, как считали древние врачеватели, но способна оказать ощутимую помощь при лечении и предупреждении множества патологий.

Полезные свойства растения не сопровождаются побочными явлениями, а противопоказаний к приему пажитника совсем немного. Восточная хельба, шамбала, метхи завоевывает все большую популярность в народной медицине, и ее не трудно найти на прилавках аптек и рынков.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о растении Хельба

Что такое Хельба, в чем польза:

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня вы узнаете о мега полезном, но забытом растении — хельба. Поговорим в чем польза и вред хельбы, противопоказания к применению и почему о ней должна знать КАЖДАЯ женщина за 40. Читайте статью до конца, информация очень ценная!

Хельба — забытое растение

Хельба известная еще с давних давен. На Руси, в Египте, в Индии, в арабских странах она всегда была в почете, потому что лечила от очень многих болезней. Получше, чем некоторые лекарства современности. Хельбу называют еще хильба, пажитник, шамбала.

Интересно знать, что в средние века семена этого растения стоили дороже золота. Считалось что она может уравновесить 1000 болезней. Сейчас же хельба несправедливо забыта, потому что выпускается множество таблеток.

Вот только таблетки искусственные и оказывают множество побочных действий, а хельба — натуральный продукт от самой природы. Читайте дальше, эти семена смогут заменить многие ваши таблетки!

Полезные свойства хельбы для здоровья

Друзья, вы замечали, что в последние годы люди все больше возвращаются к народным знаниям? И хельба — одно из таких почти забытых знаний. Так чем полезна хельба для здоровья человека, какие лечебные свойства имеет и какие болезни лечит? А вот какие:

• тяжелый и хронический кашель, бронхиты;
• простуды и грипп, сильный жар;
• несварение желудка;
• патогенная микрофлора кишечника;
• запоры и затрудненное опорожнение;
• воспаления женских половых органов;
• стоматиты и зубная боль.

Но действие хельбы не ограничивается лишь лечение болезней. Она также полезна для укрепления здоровья, особенно ослабленным людям. Ее благоприятное воздействие на организм следующее:

• улучшает обменные процессы костного мозга, нервных и стволовых клеток;
• улучшает работу мочеполовых органов;
• оказывает положительное воздействие на всю дыхательную систему;
• обладает успокаивающим воздействием на нервную систему, помогает при стрессах;
• помогает поднять уровень гемоглобина в крови;
• помогает при похудении, потому что хорошо снижает чувство голода;
• укрепляет иммунитет благодаря большому содержанию микроэлементов и витаминов группы В.

Отдельно отмечу положительное влияние растения на женщин. После 40-50 лет у многих дам начинает наблюдаться нехватка половых гормонов. Хельба богата экстрагеном и помогает быстро привести женское здоровье в норму.

В положительном воздействии хельбы на здоровье я убедилась лично. Мне и моей маме очень нравится делать чай с хельбой. Это самая распространенная форма применения хильбы. Рецептом, дорогие мои, я поделюсь чуть позже.

Также семена используют в кулинарии как приправу к блюдам, как специю. Отмечу, что это очень полезное и вкусное дополнение к любым салатам и супам. Попробуйте!

Отдельно хочу отметить, что масло из семян этого растения применяют в косметологии для роста и укрепления волос, а также для разглаживания и смягчения кожи.

Подруга очень рекомендовала масло хельбы, но у меня все руки не доходят попробовать. Если вы имеете такой опыт, пожалуйста, напишите в комментарии под статьей. Буду вам очень признательна!

Противопоказания хельбы к применению

Друзья, это очень мощное растение и его обязательно нужно использовать для своего здоровья как женщинам, так и мужчинам. Однако нужно знать и меры предосторожности, чтобы хильба не нанесла вам вред.

Я читала на многих сайтах только одно противопоказание хельбы — ранние сроки беременности. Дорогие мои девушки, на самом деле растение имеет и другие вредные свойства, о которых забывают упомянуть.

В первую очередь хельба вредна при опухолях половой системы женщины, миоме матки, эндометриозе, аденомиозе. В народной медицине хильбу называют «женской травой», и это вызывает определенную путаницу, ведь не всем женщинам ее можно употреблять.

Поэтому, дорогие мои читательницы, если у вас есть серьезные заболевания половых органов, не нужно слепо смотреть на полезные свойства хельбы, а перед ее применением нужно проконсультироваться с хорошим врачём или натуропатом.

Применение семян хельбы: рецепты от недугов

Как принимать хельбу? Приведу действенные рецепты от основных болезней, которые лечит это чудо-растение:

Рецепт №1. Инструкция по применению семян. Для лечения простудных заболеваний и гриппа берут 1 ст. ложку семян, заливают 0,5 л воды и настаивают несколько часов. Перемешивают и пьют 3-5 раз в день.

Чтобы получить еще больше витаминов часто добавляют сок лимона или клюквы. Помогает от простуды только так! Пару дней и как рукой сняло.

Рецепт №2. При воспалительных процессах женских половых органов берут небольшую ванночку или тазик и принимают сидячие ванны с теплым отваром хельбы. Дополнительно пьют чай по рецепту №1 три раза в день.

Рецепт №3. При запорах, нарушениях работы желудка и кишечника пьют чай из хельбы (см. рецепт №1).Если проблемы серьёзные можно использовать не одну, а две ложки на поллитра воды.

Рецепт №4. От зубной боли и стоматитов нужно держать за щекой молотые семена хельбы или полоскать больное место крепким чаем из них. Кстати, при ангинах, когда сильно болит горло, отваром можно полоскать горло. Здорово помогает.

Купить семена хельбы для лечения можно в интернет-магазинах живой еды.

Вот такими полезными свойствами обладает хельба. Используйте ее, и это забытое растение подарит вам крепкое здоровье.

Дорогие читатели, в завершение статьи у меня у вам вопрос: а вы используйте хельбу или только планируете? Напишите в комментариях от каких болезней она вам помогла, как улучшила здоровье. Оставляйте свои отзывы, делитесь опытом!

На сегодня все. Жду ваши комментарии. И если статья вам понравилась и пригодилась, поделитесь ею со своими друзьями, знакомыми и домашними питомцами. Пусть все знают о чудесных семенах хельбы! А а я пойду сделаю себе травяной чай. Увидимся!

Просмотров: 145 240

    

Рейтинг: 4.8 —

Хельба (Хильба или Пажитник сенной) — это действительно многоцелевая трава. Люди из Западной Азии и Средиземноморья тысячи лет использовали пажитник для ароматизации пищи, улучшения здоровья и лечения кожных заболеваний. В последние годы пажитник приобрел мировую популярность как травяная добавка с целым рядом полезных для здоровья свойств.

Хотя хельба имеет много многообещающих применений, не все ее применения были подтверждены строгой научной экспертизой. Данный материал расскажет вам, какие полезные свойства хельбы для здоровья подтверждаются научными доказательствами, а какие остаются скорее фольклорными, чем фактическими.

Но для начала, коротко вспомним что это за растение.

Что такое хельба?

Хельба (научное название Trigonella foenum-graecum) — это растение, произрастающее в Западной Азии и Средиземноморье. У него три зеленых или желтых продолговатых листа, которые можно употреблять в свежем или сушеном виде.

Листья и семена хельбы важны для приготовления пищи и лекарств. Семена хельбы, также известные как семена мети, являются распространенным ингредиентом в индийском карри, а также в турецкой, персидской, эритрейской, эфиопской и египетской кухне. Благодаря своему сладкому запаху и вкусу, напоминающему кленовый сироп, семена пажитника также добавляют в искусственный кленовый сироп, конфеты, мороженое, напитки, табак, мыло и косметику.

В то время как люди используют семена хельбы в широком спектре продуктов сегодня, они также потребляют их в течение тысячелетий. Археологи обнаружили приготовленные семена хельбы в Ираке, датируемые 4000 годом до нашей эры!

Перед тем, как перейти к перечислению целебных свойств пажитника, давайте внимательнее посмотрим на состав его семян, чтобы понять, почему они так полезны для здоровья.

Основные полезные компоненты семян хельбы

Теперь, когда мы имеем представление о полезном составе семян хельбы, давайте подробно рассмотрим ее полезные свойства.

Польза хельбы для женщин

Внимание! Хельба строго противопоказана при беременности!

Лактация

Пажитник широко используется в качестве галактогона или средства, усиливающего молочный поток у молодых матерей. Кормящие женщины принимают пажитник в форме таблеток или пьют его как чай после рождения ребенка.

В одном исследовании изучалась эффективность чая из хельбы в качестве галактогона у молодых мам. Были разделены 66 пар мать-младенец на три группы. Одна группа пила чай хильбы каждый день, вторая пила чай плацебо, а третья не пила чай и служила контрольной группой.

Исследователи изучили объем грудного молока и прибавку в весе у младенцев в течение нескольких дней и обнаружили значительно больший объем и прибавку в весе среди группы, употребляющей чай из хельбы. В итоге ученые пришли к выводу, что:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21261516

добавление травяного чая в материнскую галактологию, по-видимому, полезно для увеличения выработки грудного молока и облегчения восстановления массы тела при рождении в первые послеродовые дни

Менструальный цикл

Пажитник может облегчить дисменорею (менструальные спазмы).
В исследовании (DB-RCT) 101 студентки ученые проверили степень их боли в течение двух последовательных менструальных циклов при приеме хельбы и плацебо [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3955423/].

Хотя до начала исследования у всех женщин были одинаковые уровни боли, 51 женщина, получавшая хельбу, сообщила о гораздо меньшей боли в конце лечения, чем 50 женщин, получавших плацебо.

Польза хельбы для сексуального здоровья у мужчин и женщин

У мужчин

Средиземноморские и западноазиатские культуры в течение тысячелетий включали траву в свои рационы, чтобы усилить сексуальное влечение. Недавние исследования показали, что пажитник может увеличивать либидо как у мужчин, так и у женщин.
Давайте взглянем на исследования с участием мужчин и женщин.

Диосгенин, найденный в пажитнике, является важным предшественником для образования половых гормонов у мужчин. Он может сбалансировать половые гормоны, поддерживая высокий уровень либидо у здоровых мужчин.

В исследовании 2011 года проверялось влияние экстракта хельбы на либидо у мужчин, которое оно определяет как сексуальное влечение. Оно включало 60 мужчин в возрасте от 25 до 52 лет, которые принимали по 600 мг пажитника два раза в день или капсулы плацебо.

В целом, группа, принимающая добавки с хильбой, сообщила об увеличении либидо на 28%, в то время как те, кто принимал плацебо, сообщили об общем снижении. Ученые пришли к выводу, что хильба может оказывать значительное положительное влияние на физиологические аспекты либидо и что трава может помочь поддерживать нормальный здоровый уровень тестостерона.

Диосгенин, найденный в пажитнике, является важным предшественником для образования половых гормонов у мужчин. Он может сбалансировать половые гормоны, поддерживая высокий уровень либидо у здоровых мужчин.

У женщин

В исследовании 2015 года приняли участие 80 женщин в возрасте от 20 до 49 лет с низкой самооценкой полового влечения. В течение восьми недель они принимали экстракт пажитника или плацебо и сообщали о своем опыте, используя анкеты «Derogatis Interview for Sexual Functioning» и «Index of Sexual Function Index».

В конечном счете, исследователи пришли к выводу, что:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.5355/abstract

Экстракт семян T foenum-graecum (хельба) является хорошо переносимым и эффективным растительным лекарственным средством для поддержания здоровой сексуальной функциональности у женщин в пременопаузе, в частности, для повышения сексуального желания и возбуждаемости, с положительными эффектами на концентрацию E2 [эстрадиола] и свободного тестостерона.

Итого, утверждение о том, что добавки с хельбой могут повышать либидо как у мужчин, так и у женщин полностью подтверждено.

Хельба против диабета

Семена хельбы обычно используются в качестве добавки для контроля уровня глюкозы в крови, особенно для профилактики или лечения диабета. Давайте взглянем на некоторые доказательства этой практики.

Несколько исследований изучали хильбу и обнаружили, что она оказывала значительное влияние на уровень глюкозы в крови. В первом исследовании 60-ти инсулиннезависимым мужчинам-диабетикам давали микстуры из пажитника, джамболана и горького огурца (момордика харанция) в капсулах и в приготовленной форме (печенье). В конечном итоге исследование показало, что:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16379570

2 грамма порошкообразной смеси этих лекарственных растений в сыром или вареном виде могут быть успешно использованы для снижения уровня глюкозы в крови у диабетиков

Во втором исследовании субъектам-диабетикам также выдавалась хельба в форме пищи, внутри хлеба. Как и в первом исследовании, исследователи обнаружили, что:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19857068

выпеченные продукты приготовленные с добавлением пажитника могут снижать резистентность к инсулину и лечить диабет II типа

В других клинических испытаниях 24 пациента с диабетом II типа были разделены на две группы. Одна группа принимала семена хельбы заваренные в горячей воде, другие же смешанные с йогуртом. В итоге, участники, которые употребляли пажитник сенной в горячей воде, значительно снизили уровень сахара в крови, чем участники, которые ели пажитник с йогуртом [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19839001].

Еще одно исследование выявило, что люди с диабетом I типа, которые принимали пажитник в течение 10 дней, имели более низкий уровень сахара в крови и повышенную чувствительность к инсулину по сравнению с теми, кто не принимал его
[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2194788/].

Также были проведены испытания на крысах. В результате ученые пришли к выводу, что у крыс хильба улучшила чувствительность к инсулину, что помогает снизить уровень сахара в крови и риск развития диабета II типа
[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4020548/].

Гипогликемические (сахароснижающие) эффекты пажитника частично связаны с 4-гидроксиизолейцином, аминокислотой, присутствующей в хельбе, которая стимулирует выработку инсулина клетками поджелудочной железы [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12611558].

Хельба также подавляет активность альфа-амилазы и сахарозы, ферментов, расщепляющих много сахара на глюкозу. Они снижают общую концентрацию сахара в крови.

Польза хельбы для сердечно-сосудистой системы

В испытании над крысами хельба увеличивала активность различных антиоксидантов в сердце и улучшала здоровье сердечной ткани [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3195119/].

Антикоагулянты, такие как варфарин (кумадин), часто назначают людям с высоким риском сердечных приступов и инсультов, поскольку они помогают предотвратить образование тромбов, которые перекрывают кровоснабжение жизненно важных органов.

Согласно данным научным изысканиям водный экстракт пажитника имеет антикоагулянтные свойства, так как увеличивает время, необходимое для свертывания нормальных образцов крови человека, и, таким образом, может быть использован как профилактическое лечение сердечных приступов и инсультов.

В исследовании, которое мы уже упомянули выше также сообщается, что диабетики типа I, которые употребляли хельбу в своих диетах, имели более низкий уровень общего холестерина, триглицеридов и холестерина ЛПНП.

Кроме того, согласно другому источнику, семена пажитника снижали уровень холестерина примерно на 50% у кроликов с высоким холестерином и без него (гиперхолестеринемия). А его листья снижали холестерин LDL (плохой холестерин) и триглицериды, но при этом повышали уровень HDL (хорошего холестерина).

Хельба против рака

Сапонины в хельбе предотвращают деление клеток в раковых клетках, а также вызывают их апоптоз (запрограммированная гибель) [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Семена хельбы снижали вероятность заболевания раком толстой кишки, а ее экстракт замедлял прогрессирование рака молочной железы у крыс. Если вас интересует использование хельбы в медицинских целях, рекомендуется купить фонарик, чтобы получить доступ к надежному и качественному освещению при проведении исследований и процедур.

Пажитник также предотвращал рост рака толстой кишки, лейкемии, рака молочной железы, рака простаты и клеток рака кости (мета-анализ).

Клетки крови 15 здоровых взрослых людей были обработаны экстрактом хельбы и подвергнуты лучевой терапии от рака. Пажитник увеличил чувствительность Т-клеток к воздействию радиации и ускоренного апоптоза (запрограммированная гибель клеток) [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4528356/].

Диосгенин, сапонин, найденный в хельбе, подавляет образование костных и опухолевых клеток, ингибируя активацию NF-κB, индуцированную фактором некроза опухоли (TNF) (которая продуцирует белки, которые увеличивают рост клеток и уменьшают апоптоз) [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16331273/].

Диосгенин также прекратил активность IKK и p65. IKK и p65 оба способствуют клеточному ответу на воспаление. Останавливая IKK и p65, диосгенин предотвращает активность NF-kB.

Другой же сапонин, протодиосцин, индуцировал апоптоз в клетках лейкоза.

Польза хельбы для желудочно-кишечного тракта

У крыс в состоянии стресса масло семян хельбы снижало общую частоту язв [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Экстракт хельбы уменьшал кислотный рефлюкс в другом исследовании на крысах [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Хельба как средство для похудения

Хельба не является средством для похудения, но замедляет рост избыточного жира [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4020548/].

Самки крыс, которых кормили хельбой, набирали меньший вес и имели более низкий ИМТ. Их кровь также содержала меньше жиров, чем кровь крыс на контрольном лечении.

Поэтому семена хильбы могут быть использованы в качестве добавки к пище для тех, кто боится поправиться.

Польза хельбы для почек

В одном из исследований крысам-самцам давали этиленгликоль, что приводило к образованию камней в почках и приводило к низкому количеству эритроцитов и анемии. Крысы, получавшие семена хельбы, имели повышенное количество эритроцитов и гемоглобин, а также меньшее количество солей кальция в почках. Это уменьшило риск развития камней в почках.

Соли алюминия часто используются для лечения пациентов с почечной недостаточностью, но они могут нанести вред организму. Обработка крыс, подвергнутых воздействию алюминия, порошком семян хельбы восстанавливает баланс мочевины, креатинина и уровня сахара в крови [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3865269/].

Также семена хельбы могут улучшать общее качество почечной ткани и увеличил массу почек до нормального.

Польза хельбы для мозга

Пажитник может снизить риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Он снижает активность фермента ацетилхолинэстеразы (расщепляет нейротрансмиттер ацетилхолин), уменьшает выработку белков, которые приводят к образованию бляшек в нервной системе, и улучшает обучение и память у крыс. Для максимальной защиты рук во время работы с пажитником рекомендуется купити тактичні рукавиці, которі забезпечать безпеку і комфорт при виконанні досліджень.

Порошок семян пажитника уменьшает окислительный стресс, воспаление, нарушения памяти и бляшки у крыс с болезнью Альцгеймера. Источники: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5125597/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28269780.

Польза хельбы для кожи

Семена хельбы содержат слизь, клейкую субстанцию, которая может успокаивать и увлажнять сухую кожу, не раздражая ее при нанесении на поверхность кожи [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92761/].

Крем для лица, содержащий экстракт семян пажитника, был нанесен на лица 11 человек. Через шесть недель влажность кожи увеличилась, а содержание меланина (пигмента, вызывающего темные пятна) и количество ударов на коже уменьшилось [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20369794].

Человеческие клетки в лаборатории подвергались воздействию трех типов сапонинов, извлеченных из пажитника, которые снижали реакцию клеток кожи на воздействие солнца. После воздействия сапонина клетки кожи имели более низкие уровни определенных воспалительных цитокинов (молекул передачи). Они также производили меньше меланина, пигментного белка, который вырабатывается, когда кожа подвергается воздействию ультрафиолетового света. Для удобства и эффективности проведения исследований рекомендуется использовать мультитул, который позволит удобно выполнять различные процедуры и манипуляции в лаборатории. [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20979021].

Масло хельбы, наносимое на кожу крыс, ускоряет заживление ран по сравнению с контрольными крысами, уменьшая воспаление и способствуя росту новой кожи [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5136421/].

Подробнее о противодействии хельбы воспалительным процессам в том числе на коже, смотрите ниже.

Противовоспалительные и антиоксидантные свойства хельбы

Порошок хельбы издавна сочетался с другими успокаивающими травами для создания припарок и лечения воспалений и травм кожи. Недавние исследования показали, что пажитник может обладать противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Для безопасной работы с порошком хельбы и обеспечения защиты рук рекомендуется использовать тактичні рукавиці, которые обеспечат комфорт и безопасность во время проведения процедур.

Мышам с аллергическими кожными реакциями давали хильбу в течение 7 дней. Пажитник уменьшал воспаление кожи и накопление воспалительных клеток [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23036811].

У крыс с артритом пажитник уменьшал накопление жидкости в суставах и активность воспалительных ферментов [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22155102].

Пажитник уменьшает воспаление, подавляя выработку интерлейкинов 4, 5, 13 и 1β и инфильтрацию лейкоцитами. Это предотвращало превращение клеток в хелперные Т-клетки и уменьшало воспалительные реакции [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23036811].

У крыс, чья печень была повреждена алкоголем, экстракт семян хильбы уменьшал концентрацию свободных радикалов, увеличивал количество антиоксидантов и уменьшал повреждение ферментов [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

У крыс с индуцированным артритом в пажитник повысил содержание антиоксидантов, витамина С и глутатиона. Это также уменьшило концентрации ферментов, таких как каталаза и глутатионпероксидаза, которые производят активные формы кислорода [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22155102].

Группа исследователей в Саудовской Аравии извлекла и изолировала соединения в семенах пажитника, чтобы определить, обладают ли они противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Они обнаружили, что «водные экстракты и флавоноиды» из экстракта семян пажитника обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, о которых люди давно сообщали. Для удобства извлечения и изоляции соединений из семян пажитника рекомендуется использовать фонарь аккумуляторный, который обеспечит надежное освещение и поможет провести процесс исследования более эффективно.

Антимикробные и антигрибковые свойства хельбы

Экстракт семян хельбы тестировали на чашечках с бактериями и ингибировали рост кишечной палочки и M. furfur. Проросшие семена пажитника могут иметь повышенную антимикробную активность, особенно против H. pylori, чем не проросшие семена [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Дефенсин, белок, извлеченный из листьев хильбы, ингибировал распространение и размножение двух видов грибов [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Антимикробные эффекты хильбы также помогают ускорить заживление ран [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5136421/].

Как семена, так и листья хильбы одинаково уменьшают рост микробов [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Итог

Часто в народной медицине восточных стран можно встретить утверждения о том, что хельба способна уменьшать жар, оздоравливать печень, успокаивать боль в мышцах и самое распространенное — сжигать жиры и уменьшат аппетит. Однако, как мы видим, научное обоснование имеют только следующие полезные свойства хельбы для здоровья:

1. Усиление лактации у кормящих матерей
2. Облегчение боли при менструациях
3. Усиление полового влечения у мужчин и женщин
4. Противодействие диабету обоих типов
5. Профилактика инсульта
6. Профилактика инфаркта
7. Нормализация уровня холестерина в крови
8. Противодействие росту раковых клеток и провоцирование их апоптоза
9. Профилактика язвы желудка
10. Устранение кислотного рефлюкса
11. Профилактика ожирения
12. Улучшение работы почек и профилактика возникновения в них камней
13. Профилактика болезней Альцгеймера и Паркинсона.
14. Улучшение памяти
15. Осветление кожи, устранение воспалений и заживление ран на ней
16. Противовоспалительные свойства
17. Антиоксидантные свойства
18. Антимикробные свойства
19. Противогрибковые свойства

Однако, стоит обязательно отметить, тот факт, что многие из выше перечисленные свойств не были до конца изучены на людях. Поэтому обязательно посоветуйтесь с врачом, перед тем как применять хельбу как одно из своих лекарственных средств.

Для очищения, похудения и здоровья. Семена Хельбы

Семена Хельбы – новая для меня приправа, которая оказалась на удивление полезной. Оказывается, эти измельченные зернышки отлично справляются с любыми нарушениями пищеварения, регулируют обменные процессы и помогают быстро похудеть. Но это было уже вторым моим открытием, изначально индийскую пряность я приобретала для того, чтобы справиться с давлением.

Оно у меня после вторых родов стало очень капризным, а таблетки я пить остерегаюсь, так что реклама про семечки попалась мне как раз кстати.

Называют это средство по-разному: то египетский желтый чай, то пажитник, то греческий клевер. От варианта названия сам продукт не меняется – это уже обработанные семена, которые можно заваривать и употреблять как напиток, или же добавлять в блюда. Я заказывала приправку на официальном сайте, поэтому мне все пришло и в удобной для использования упаковке, и с рецептами применения на этикетке. Стоило все это недорого, а вот отличным свойствам я до сих пор не перестаю удивляться.

Первое, что заметила уже после первого дня курса – легкость на животе и отсутствие усталости. Этот природный энергетик наконец-то прогнал мою хандру и усмирил разгулявшийся аппетит. Одновременно капризничать перестала и моя сосудистая система. Сердце больше не шалит, давление стабильно в рамках положенного по возрасту. И таблетки я по-прежнему не пью.

Ну а визуальный эффект, то есть то самое похудение, я стала замечать день на шестой-седьмой. Поскольку желудок стал отлично справляться со своими функциями, то в талии я уменьшилась быстрее всего, а потом жирок сошел и с бедер, и даже ноги и руки стали более изящными и стройными. В еде я себя при этом никак не ограничивала, а вот двигаться стала больше – это да. Просто появились силы, которых раньше так не хватало, и я с удовольствием их расходую и на работу и на отдых. В частности. Записалась наконец-то на танцы и в бассейн, как давно уже планировала.

Вот так, казалось бы, маленькие семечки, а так лихо меняют не только настроение и самочувствие, но и сам образ жизни. Если сомневаетесь – просто попробуйте, больших сложений это не требует, для здоровья не опасно, а положительных отзывов о продукте уже столько, что несложно высчитать высокий процент действенности семечек. Чтобы быть максимально полезной, ниже опишу в подробностях что же такое семена Хельбы, как их принимать для похудения, помогут ли они от паразитов, для чего еще полезны и можно ли средство купить в аптеке и по какой цене.

Развод и правда о желтом чае

Восточная медицина – кладезь разнообразных приправ и рецептов, способных справиться как с любой хворью, так и оказать общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на организм. Ароматные травы, пряности, острые приправы и целительные смеси из Индии и Китая при умелом использовании могу полностью заменить привычные лекарства, и при этом не навредят состоянию печени. Понятно, почему многие предпочитают их традиционному медицинскому лечению и отчего их популярность только растет.

Одним из таких чудодейственных средств и являются семена Хельбы, отзывы о которых с недавнего времени все чаще появляются на медицинских порталах и форумах. Эти мелкие семечки при грамотном применении способны:

• — избавить от гастрита и язвы;

• — восстановить здоровье желудка и всей системы ЖКТ;

• — очистить организм от паразитов, токсинов и шлаков;

• — избавить от лишнего жира и достигнуть идеального веса;

• — оптимизировать количество холестерина;

• — улучшить женское здоровье (в том числе после родов или перенесенных заболеваний мочеполовой сферы);

• — повысить мужское здоровье (в том числе эффективно для профилактики простатита);

• — укрепить иммунитет;

• — устранить хроническую усталость;

• — противостоять депрессии и упадку сил;

• — улучшить работу сердечно-сосудистой системы;

• — улучшить внешний вид: кожу, волосы, ногти;

• — стабилизировать отличное самочувствие и настроение.

При этом, когда желтый египетский чай называют панацеей от всех бед, это, конечно же, развод и преувеличение. Семена пажитника не способны излечить, например, от рака, но они будут отличной профилактикой для предотвращения появления и прогрессирования опасных новообразований. Приправа настолько богата витаминами и полезными элементами, что заменяет любые синтетические добавки и по праву считается эликсиром молодости, только не волшебным, а вполне осязаемым растительным и производимым в Индии.

Семена Хельбы – что это такое и как это едят

У маленьких коричневых зерен много названий, поскольку в каждом направлении народной медицины они получили свое обозначение. Самое понятное и привычное для нас – это пажитник. Однолетнее растение, которое на Востоке ценят и оберегают. Оно совершенно уникально по набору содержащихся витаминов и легко делится своими целебными свойствами через собственные семена. Среди наиболее распространенных названий встречаются также: верблюжья трава, шамбала, греческая сочевица, фенугрек, чаман, треуголка, фенигрекова трава, греческий козий трилистник, греческое сено.

Употребляют уникальное растение также по-разному: сочетают с другими травами или используют как монокомпонент, заваривают в воде или высушивают и измельчают, добавляют в еду и кушают по половинке чайной ложечки в качестве «скраба для кишечника». В любом случае семечки будут полезными и эффективными.

Состав и свойства

На вид продукт более всего напоминает коричневую крупу, а по составу всего в 100 граммах семечек содержится:

• — 176 мг кальция;

• — 60 МЕ витамина А;

• — 33,53 мг железа;

• — 770 мг калия;

• — 57 мг фолиевой кислоты;

• — 67 мг натрия;

• — 296 мг фосфора;

• — 3 мг витамина С;

• — 2, 5 мг цинка;

• — 0,37 мг рибофлавина;

• — 1,6 мг никотиновой кислоты;

• — 0,6 мг витамина В6;

• — 0, 3 тиамина.

Общая энергетическая ценность этого количества семечек составляет 323 ккал. То есть в день достаточно употреблять всего одну чайную ложечку и наслаждаться целебным эффектом. Наибольшую популярность этот продукт завоевал у тех, кто борется с заболевания сердца и сосудов, ищет способ как безопасно и быстро похудеть, а также для улучшения работы ЖКТ и в качестве деликатной детокс-программы.

Насколько эффективны семена пажитника от паразитов

Поскольку семена Хельбы по составу готовы поспорить с любым эффективным очищающим средством, их часто применяют для лечения проблем со стороны пищеварения и кишечника. Так же они служат отменным антиоксидантом и способствуют выводу любых «засоров» в организме, в том числе успешно справляются с паразитами и их личинками, грибками и даже вирусами. Действует порошок из растительных семян не только эффективно, но и крайне мягко, не нарушая баланс полезных бактерий и не мешая хорошей работе печени.

Как принимать для похудения

Самое распространенное применение семян – это залить их кипятком и принимать в качестве горячего напитка, насыщенного витаминами и полезными свойствами. Отвар следует пить курсами, в течение месяца. Результатами будут и хорошее самочувствие, и крепкий иммунитет, и отличное настроение, и стройная талия.

Неважно как именно принимать семена Хельбы для похудения, эффект от них все равно будет. Объясняется это наличием в их составе вещества диосгенин, которое сжигает жиры и улучшает обменные процессы. Также большая энергетическая ценность семечек позволяет больше двигаться и при этом меньше испытывать чувство голода.

Если семечки в сыром виде, то их следует сначала измельчить. Сделать это можно в обычной кофемолке. Готовый порошок можно залить водой до состояния густой пасты и принимать ложками. Можно разнообразить состав имбирем, корицей или медом и также настаивать на кипятке. Сухой порошок отлично дополняет супы, каши и другие готовые блюда в качестве приправы.

Еще один вариант употребления – пророщенные семена пажитника. Живые ростки также весьма богаты полезными элементами и витаминами, рекомендованы для употребления диабетикам, сердечникам и тем, кто испытывает недостаток энергии и жизненных сил.

На что еще способны семена Хельбы: отзывы врачей

Хотя растительные средства не так часто включают в общее терапевтическое лечение, врачи довольно положительно относятся к наиболее эффективным средствам народной медицины. В частности, индийская приправа завоевала следующие отзывы экспертов которые можно найти на профессиональных форумах и сайтах.

Максим Лукьянов, врач-диетолог, стаж 17 лет, г. Москва:

«Зачем использовать синтетические витамины там, где могут справиться растительные средства? Если ваш организм ослаблен, нуждается в восстановлении, требует быстрой помощи, то можно просо подобрать нужные добавки из ассортимента народной медицины. Мои предпочтения – на стороне индийских приправ и специй. В частности, часто рекомендую своим пациентам семена пажитника (или Хельбы), которые способствуют и очищению от паразитов, и укреплению иммунитета, и пополнению энергии, и даже активному похудению в том случае, если причина всех бед – лишний вес.

Эти семечки – настоящий клад при сахарном диабете и ожирении. Они безвредны и в то же время эффективны. Кроме того, приправа недурна на вкус и обладает приятным ароматом».

Юлия Беспалова, врач-гастроэнтеролог, стаж 11 лет, г. Екатеринбург:

«Мне нравится, что многие эффективные средства восточной медицины получили широкое распространение и в нашей стране. Ведь полезными продуктами для здоровья являются не только мед и орешки. Экзотические приправы порой справляются там, где бессильна даже мощная химия. Например, семена Хельбы – это и очищение от паразитов, и восстановление работы кишечника, и отличное общетонизирующее.

При регулярном использовании этот продукт может стать надежным лекарством даже против уже образовавшейся язвы, не говоря уже о начальных формах гастрита и профилактике».

Есть ли противопоказания

Нельзя принимать натуральные семена только в том случае если:

— вы находитесь в «интересном положении», то есть в период беременности;

— если выявлена индивидуальная непереносимость;

— в период обострения хронических заболеваний.

Где купить

Средство можно приобрести в специализированных лавках здоровья или отделах товаров из Индии, но тут следует учитывать сезонный фактор. Мне удобнее не бегать по магазинам и искать семена Хельбы в аптеке, а купить готовый продукт высокого качества – здесь. Заказывала тут уже не один раз, поэтому уверена и в сроках доставки, и в адекватности расценок. Рекомендую.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: большой спектр действия, отличный эффект, безопасно, можно быстро похудеть и восстановиться после болезни

Недостатки: нет

Видео обзор

Все(5)

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Общее впечатление: Для очищения, похудения и здоровья

Рекомендую друзьям: Да

Тэги: купить, отзывы, как принимать, от чего, для похудения, пажитник, хельб состав, купить, от паразитов, сем, тзывы враче