Инструкция к беговой дорожке торнео магик

Беговая дорожка Torneo Magic T 410 предназначена для бытового использования. Модель электрическая, складная, с регулируемым углом наклона бегового полотна. Пользователю доступны ручной режим тренировки и 5 встроенных программ.

Технические характеристики Torneo Magic T 410

• Тип беговой дорожки – электрическая.
• Источник питания – сеть 220 В, 16 А.
• Угол наклона – регулируемый.
• Регулировка – электрическая, в диапазоне 0-10%.
• Рабочие размеры – 1,75 х 0,75 х 1,3 м.
• Размеры в сложенном виде – 0,75 х 0,75 х 1,55 м.
• Беговое полотно – 0,4 х 1,3 м.
• Система амортизации – есть.
• Максимально допустимая нагрузка – 110 кг.
• Мощность электродвигателя – 1,5 л.с.
• Минимальная скорость – 1 км/ч.
• Максимальная скорость – 16 км/ч.
• Шаг изменений скорости – 1 км/ч.
• Тренировочный компьютер – есть.
• Датчики измерения пульса – сенсорные, встроенные в рукоятки.
• Подставка для воды – есть.
• Ролики для транспортировки – есть.
• Вес тренажера – 72 кг.

Средняя цена беговой дорожки Torneo Magic T 410 – 28-29 тысяч рублей. Производитель дает 2 года гарантии на свое спортивное оборудование.

Система складывания/раскладывания

В тренажере установлен газовый доводчик, обеспечивающий плавное опускание бегового полотна. Он представляет собой цилиндр, заполненный газом под высоким давлением. При складывании и раскладывании тренажера важно не делать резких движений, не допускать падений деки и других механических воздействий во избежание его повреждения.

Чтобы разложить беговую дорожку, необходимо:

• нажать на педаль, придерживая ее за заднюю металлическую перекладину;
• аккуратно опускать полотно до горизонтального положения.

Серьезных физических усилий не потребуется – их компенсирует амортизатор, но иногда приходится легко толкнуть тренажер ладонью от себя, чтобы сдвинуть беговую поверхность с места.

Складывают тренажер, когда угол наклона равен 0% — во избежание повреждений. Для начала необходимо остановить беговую поверхность, отключить дорожку от сети, а затем плавно поднять ее до срабатывания фиксатора. Поднимать удобнее, держась рукой за заднюю металлическую раму.

Тренировочный компьютер

В беговой дорожке Torneo Magic 410 установлен большой, удобный и информативный тренировочный компьютер. В верхней части расположены 5 окон дисплея, на которых отображаются следующие показатели:

• время тренировки;
• текущая скорость движения;
• расстояние;
• затраченные калории;
• частота сердечных сокращений;
• уровень сложности (для предустановленных программ);
• угол наклона тренажера;
• вес пользователя.

Ниже находятся функциональные клавиши, с помощью которых пользователь может изменить предустановленные настройки, задать индивидуальные параметры, запустить тренировочный режим.

Функциональные клавиши

• «3», «6», «9», «12» — нажатием на эти кнопки можно быстро выбрать скоростной режим тренировки. Скорость соответствует цифре.
• Enter/Recovery – этой кнопкой тренирующийся подтверждает правильность ввода (выбора) параметров. Также используется для запуска режима «Фитнес-тест».
• Mode – с ее помощью пользователь входит в меню настроек.
• Stop/Reset – нажатием на клавишу беговая дорожка останавливается, осуществляется перезапуск настроек.
• Start – быстрый старт тренировки в режиме с предустановленными параметрами.
• «+»/«-» — увеличение или уменьшение скорости во время бега.
• Стрелки вверх/вниз – увеличение или уменьшение угла наклона полотна.
• Body Fat – запуск функции «Жироанализатор».

Программы

В беговой дорожке Торнео Magic этой модификации доступна тренировка в ручном режиме, когда настройки задает пользователь, и 5 предустановленных программ:

1. P1 Кардио. В этом режиме нагрузка и интенсивность тренировки увеличиваются за счет изменения угла наклона полотна и скорости бега.
2. P2 Пересеченная местность. При выборе данной программы скорость не меняется, в отличие от положения беговой поверхности.
3. P3 Сжигание жира. Скорость бега постоянная на протяжении всей тренировки, а угол наклона регулярно меняется, чтобы разогнать пульс занимающегося и запустить процессы жиросжигания в организме.
4. P4 Интервалы. В этом режиме чередуются отрезки низкой и высокой интенсивности.
5. P5 Холмы. Одна из сложнейших программ, потому что имитирует восхождение по холмам. Тренировка проходит с постоянной скоростью.

У каждой из встроенных программ есть 3 уровня сложности. Для выбора спортсмену необходимо нажать на клавишу «Mode» и дождаться, когда замигает светодиод М.

После этого можно выбирать программу, нажимая на «+» или «-», а затем подтвердить действие кнопкой «Enter».

Уровень интенсивности тоже выбирается нажатием на «+» или «-» — информация отображается в информационном окне дисплея «LEVEL». Выбор, как и в предыдущем случае, подтверждается нажатием на «Enter».

Длительность встроенных тренировочных режимов пользователь может изменить в диапазоне от 5 до 99 минут. В параметрах, заданных по умолчанию, установлена продолжительность 32 минуты.

Ручной режим

В целевой тренировке занимающийся может настроить длительность и дистанцию. Значения по умолчанию в этой модели следующие:

• время пробежки – 20 минут;
• дистанция – 5 км.

Изменить их возможно в диапазоне от 5 до 99 минут с шагом в 1 минуту, от 1 до 9,9 км с шагом 0,1 км. В процессе занятий пользователь может по своему усмотрению менять скорость и угол наклона.

Выбор целевых параметров осуществляется нажатием на те же клавиши и в той же последовательности, что и при выборе предустановленных программ.

Переход от настроек к началу тренировки в обоих случаях начинается после нажатия на кнопку «Start».  

Ключ безопасности

Важный момент: беговая платформа не начнет двигаться, пока спортсмен не установит ключ безопасности. Паз для него предусмотрен на видном месте в консоли. После установки тренировочный компьютер оповестит пользователя звуковым сигналом, в информационных окнах на дисплее появятся нули.

Проверить готовность тренажера проще всего, положив руки на рукоятки – в них встроены сенсорные кардиодатчики. Через несколько секунд на дисплее отобразится текущее значение пульса – значит, оборудование готово к эксплуатации. Производитель рекомендует заниматься на нем, закрепив зажим ключа безопасности на одежде. Крепить следует так, чтобы шнур не провисал и не натягивался сильно, затрудняя движение. Если ключ выпадет из паза во время движения полотна, система автоматически его остановит.

Жироанализатор

Эта опция заинтересует всех, кто использует кардионагрузки для похудения. С ее помощью человек может определить уровень жировой ткани в организме, отслеживать изменения в динамике и по ним оценивать эффективность тренировочной программы, а при необходимости – своевременно ее корректировать.

Чтобы компьютер максимально точно рассчитывал данные, спортсмену нужно ввести рост, вес, возраст и пол. Делается это кнопками «+» и «-» поочередно для каждого параметра, но прежде необходимо активировать режим анализа жира нажатием на клавишу В. Как только замигает одноименный светодиод, можно выбирать данные и подтверждать их правильность с помощью «Enter».

Покупка беговой дорожки

Посмотреть актуальную цену и купить беговую дорожку теперь можно прямо здесь с Яндекс Маркета:

Отзывы

Елена, Сочи

Беговую дорожку torneo magic покупала осознанно – уже был опыт использования тренажеров от этого производителя. Из плюсов – складывается при необходимости, нормальная ширина полотна для человека стандартной комплекции, автоматическое изменение угла наклона и достаточное количество программ для тренировки, тихая. Минусы, к сожалению, тоже есть. Самый большой – пластиковый прямоугольник в нижней части полотна. Из-за него неудобно подходить к краю дорожки, переключать программы. Кардиодатчик не всегда показывает верные значения, хотя не исключаю, что он капризничает только у меня.

Даниил, Йошкар-Ола

Заказывали тренажер в спортивном магазине – выбирали компактный, чтобы нормально установить в квартире, и прислушались к совету консультанта. Вот уже 2 года пользуемся всей семьей – ни разу дорожка нас не подвела. Особенно порадовала электрическая регулировка бегового полотна – нажал на кнопку, не прерывая пробежки, и получил результат. Функционала хватает как говорится, за глаза – до 5-й программы еще не дошли. Платформа удобная, ноги не соскальзывают. Да и хорошая амортизация порадовала – даже после длительных и интенсивных забегов голеностопы не горят и не болят.

Читайте также:

• Беговая дорожка Torneo Inita T 150
• Беговая дорожка Torneo Linia T 203
• Беговая дорожка Torneo Smarta