Загрузить PDF
Загрузить PDF
Вы смотрите друг другу в глаза, медленно наклоняя голову, уже почти слившись в поцелуе — и вдруг понимаете, что совсем не знаете, как целоваться! Вам нужна помощь, но не волнуйтесь, мы научим вас всему, что нужно знать — кого, когда, где, почему и как целовать. Ну что ж, приступим к уроку!
-
1
Дайте этому человеку понять, что вы заинтересованы в нем. Вы можете осторожно намекнуть на то, что хотели бы поцеловать ее (его), но не говорите это прямо. Попробуйте сделать следующее:
- Чаще смотрите на губы.
- Не сжимайте губы. Держите их слегка открытыми, но не очень широко.
-
Сделайте так, чтобы ваши губы выглядели как можно более аппетитно. Используйте розовый блеск для губ и не забудьте про свежее дыхание — для этого можно съесть мятную конфету или использовать специальный спрей. Не пользуйтесь жвачкой, иначе вам придется ее быстро выплевывать перед поцелуем, а это будет выглядеть довольно странно![1]
-
2
Преодолейте барьер стеснительности и поцелуйте ее (его) в щеку, например. Если ему (ей) понравился такой поцелуй — то можете смело целовать в губы!
- Если вы собираетесь поцеловать девушку: Возьмите девушку за руку, поднесите руку к губам, нежно поцелуйте ее, прижав свои губы к внешней стороне ее ладони на 2–3 секунды.
- Если вы собираетесь поцеловать парня: Наклонитесь вперед и поцелуйте его в щеку, задержав свои губы на его щеке на 2–3 секунды. Держите губы расслабленными, но не нужно складывать их гармошкой, как будто вы целуете свою бабушку. Если вы хотите дать ему знать, что готовы к настоящему поцелую, поцелуйте его в щеку совсем недалеко от губ.
-
3
Начните с создания романтической обстановки — сделайте комплимент. Это должен быть очень хороший и искренний комплимент. Если вы все сделаете правильно — возможно, он (она) поцелуют вас.
- Говорите комплименты сердечно — не громко, глубоким голосом, глядя прямо в глаза. Тогда будет ясно, что у вас есть чувства к этому человеку, и ему придется наклониться к вам как можно ближе, чтобы услышать то, что вы говорите.
- Постарайтесь пленить своего собеседника. Даже если вы действительно считаете, что он — самый лучший баскетболист школы, не нужно говорить ему об этом сейчас! Комплимент должен быть романтичным. Вот примеры хороших комплиментов:
- «Ты просто невероятно красивая!»
- «Твои глаза сводят меня с ума».
- «Я так люблю твою улыбку».
- «Я не могу поверить в то, что ты действительно сейчас тут, со мной! Я самый счастливый человек в мире».
-
4
Если это не сработало — придется признаться в своих намерениях. Если он (она) так и не понял(а), на что вы намекаете, а вам очень хочется целоваться — придется просто попросить разрешения. Не переживайте — даже в этом случае можно быть романтичным. Скажите что-нибудь вроде:
- «Я бы так хотел(а) поцеловать тебя сейчас».
- «Прости, что я говорю так прямо — но я очень хочу тебя поцеловать».
- «Я так хочу тебя поцеловать, я не могу больше ждать ни минуты!»
-
5
Наклонитесь для поцелуя. Не тратьте время зря. Просто закройте глаза, наклоните голову вперед и целуйте![2]
Дальше в статье будут описаны различные виды поцелуя. Например, как нужно целовать в первый раз или как целовать после свидания.
-
1
Расслабьте губы. Напрягать губы для поцелуя надо, когда целуешь членов семьи, когда у тебя нет выбора — хочешь, не хочешь, а бабушек целовать надо! Но когда целуешь того, кто тебе нравится, губы должны быть мягкими и слегка расслабленными, а рот — слегка приоткрыт.
-
2
Начните с мягкого поцелуя. Начните с нежного, мягкого поцелуя — не нужно подключать язык или зубы.[3]
Если вашему партнеру нравится такой поцелуй, вы можете перейти к французскому поцелую.- Постарайтесь не издавать чмокающих звуков. Звуки будут отвлекать вашего партнера и испортят впечатление от поцелуя. Для того, чтобы целоваться беззвучно, нужно не напрягать губы и держать их слегка открытыми.
- Всегда начинайте с мягких и нежных поцелуев. Не нужно «впиваться» своими губами в губы партнера, оставьте все это на потом — когда у вас будет больше опыта. Целовать нужно медленно, для того чтобы дать партнеру шанс остановиться в любой момент, если появится такое желание.[4]
-
3
Старайтесь держать свои слюни при себе. Вы ведь не хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя так, будто его облизывает слюнявый щенок. Просто не забывайте вовремя сглатывать накопившуюся во рту слюну. Если вы заметили, что ваши губы слишком мокрые — отвернитесь и сожмите губы вместе для того, чтобы избавиться от излишней влажности.[5]
-
4
Сомкните свои губы на губе партнера. Если первые нежные поцелуи вам удались хорошо, попробуйте «захватить» губу партнера между своих губ, чтобы поцелуй был более крепким — так можно перейти от обычного поцелуя к французскому. Выглядит это приблизительно так:
- ваша нижняя губа;
- нижняя губа вашего партнера;
- ваша верхняя губа;
- верхняя губа вашего партнера.
- Для начала вы можете целовать так, чтобы нижняя губа вашего партнера была между вашими губами. У большинства людей нижняя губа больше — ее легче «захватить» своими губами.
-
5
Не забывайте дышать. В идеале, вам нужно дышать носом во время поцелуя. Если не получается — прервитесь на секунду и вдохните.
- Не нужно постоянно думать о том, как вам лучше дышать и когда лучше сделать перерыв. Если вы будете тяжело дышать — ничего страшного. Ваш партнер воспримет это как комплимент.
-
6
Используйте руки. Не держите руки по бокам как две свисающие макаронины — пустите их в ход![6]
- Положите свои руки на плечи партнера или вокруг талии. На западе принято так: женщины кладут свои руки на плечи мужчине, а мужчины — на женскую талию.
- Вы можете использовать руки для того, чтобы притянуть своего партнера поближе.
- Положите руки на щеки или голову партнера. Также вы можете приподнять его (ее) лицо за подбородок во время поцелуя.[7]
- Хорошая идея — запустить свои руки в волосы партнера, слегка гладя ее (его) по голове и притягивая ближе.
-
7
Попробуйте целоваться с языком. Во время того, как ваши губы сомкнулись на нижней губе партнера, попробуйте слегка «пробежаться» по ней кончиком языка.
- Посмотрите на реакцию партнера. Если ему (ей) понравилось, то он (она) сделает то же самое или прильнет ближе к вам. Если партнер отодвинулся или прекратил поцелуй — значит, похоже, придется пока ограничиться обычными поцелуями.[8]
- Посмотрите на реакцию партнера. Если ему (ей) понравилось, то он (она) сделает то же самое или прильнет ближе к вам. Если партнер отодвинулся или прекратил поцелуй — значит, похоже, придется пока ограничиться обычными поцелуями.[8]
-
8
Попробуйте французский поцелуй. В западной культуре использование языка во время поцелуя называется французским поцелуем. Почему именно французским? Кто знает! Но вот, как это делается:
- Проведите языком по внутренней стороне нижней губы вашего партнера. Начинайте с нежных и медленных движений, продолжайте только в том случае, если партнер позитивно отреагировал на вашу попытку.
- Найдите языком язык вашего партнера и дотроньтесь до него. Двигайте языком медленно и нежно — не нужно просто оставлять свой язык во рту партнера в полном бездействии, это будет довольно странно и не очень комфортно.[9]
- Теперь попробуйте более уверенные движения, если до сих пор все шло хорошо.
-
9
Не увлекайтесь. Хорошего — понемножку. Пусть поцелуй будет динамичным — от нежных и мягких поцелуев можно перейти к французскому, потом — обратно.
- Такая динамичная техника бесспорно понравится вашему партнеру — он (она) никогда не будет знать, что ждет его (ее) в следующую минуту.
-
10
Вы также можете нежно покусывать губы партнера. Этого делать не обязательно, но попытка — не пытка. Возможно, вам обоим это придется по вкусу! Вот несколько советов по этому поводу:
- Не нужно сильно кусать губы партнера — будьте нежны.
- Делайте все медленно. Тогда вы не будете постоянно сталкиваться зубами и причинять друг другу боль или дискомфорт.
- Когда ваши губы сжимают нижнюю губу вашего партнера, попробуйте слегка укусить ее зубами и немного потянуть, а затем продолжайте целоваться дальше, как ни в чем не бывало.
- Не нужно кусаться слишком часто. Пусть это будет изюминкой ваших поцелуев.
- Будьте готовы к тому, что вашему партнеру это не понравится. Не всем нравится, когда их кусают во время поцелуя. В таком случае не обижайтесь. О вкусах не спорят.
-
11
Время от времени делайте небольшие перерывы. Прекратите поцелуй, посмотрите вашему партнеру в глаза и скажите что-нибудь приятное. Или просто помолчите, а потом возобновите поцелуй.
- Такие маленькие детали делают поцелуй более интересным и интимным. Это говорит вашему партнеру о том, что вы думаете о нем (ней) во время поцелуя, и что вам нравится именно он (она) — а не только сам поцелуй.[10]
- Такие маленькие детали делают поцелуй более интересным и интимным. Это говорит вашему партнеру о том, что вы думаете о нем (ней) во время поцелуя, и что вам нравится именно он (она) — а не только сам поцелуй.[10]
-
1
Выберите хорошего партнера, которому доверяете. Если вы хорошо знаете этого человека, вы будете гораздо меньше нервничать. Если ваш партнер знает о том, что это — ваш первый поцелуй, он (она) будет более терпимым и понимающим.
- Помните, что плохой первый поцелуй — не конец света и уж точно не конец отношений. Найдите в себе силы посмеяться над неудачей вместе и попробовать еще раз.
- У всех когда-то был первый поцелуй. Все люди нервничают во время своего первого поцелуя — и не у всех получается с первого раза. Так что не переживайте.
-
2
Подготовьте свои губы. Воспользуйтесь розовым или бесцветным блеском для губ, не забудьте хорошенько почистить зубы и язык. Также можно воспользоваться мятными конфетами или освежителем дыхания.[11]
- Если вы будете точно знать, что ваши зубы почищены, а губы выглядят достаточно привлекательно — это добавит вам уверенности.
- Однако не нужно слишком увлекаться подготовкой. Ваш партнер итак не почувствует странного вкуса — разве что вы недавно ели лук или чеснок или только что проснулись.[12]
-
3
Не нужно спешить. У вас будет только один первый поцелуй! Пусть все идет своим чередом — целуйтесь только тогда, когда больше ждать уже нет сил! «Дразнить» партнера перед поцелуем тоже очень приятно — смотрите ей (ему) в глаза и приближайтесь все ближе для поцелуя.[13]
-
4
Пусть партнер проявит инициативу (необязательно). Если вы очень нервничаете — подождите, пока инициативу проявит ваш партнер. Просто повторяйте то, что делает он (она) во время поцелуя.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Моше Ратсон — исполнительный директор spiral2grow Marriage & Family Therapy, психотерапевтической и консультационной клиники в городе Нью-Йорке. Является профессиональным сертифицированным коучем (PCC), сертифицированным Международной федерацией коучинга. Получил магистерскую степень по психотерапии в области семьи и брака в Колледже Ионы. Является клиническим членом Американской ассоциации семейной психотерапии (AAMFT) и членом Международной федерации коучинга (ICF).
Какие намеки могут помочь? Отвечает Моше Ратсон, семейный психотерапевт: «Чтобы показать человеку, что вы хотите его поцеловать, попробуйте говорить тише и слегка наклониться к нему во время разговора. Можете даже шептать ему на ухо. Физически приблизьтесь к нему больше, чем обычно. Также можете попробовать копировать его язык тела».
-
5
Пойдите на риск. Со временем у вас получится быть инициатором поцелуя, и вы выработаете свою собственную технику.
-
1
Наклонитесь поближе. Поцелуй после свидания может случиться, а может и нет, поэтому если вы хотите поцеловать партнера, будьте поближе к нему (ней). Когда придет время прощаться, вы будете находиться достаточно близко для поцелуя, и вам не придется делать лишних движений.
- Мальчики, в такие моменты вы обычно паникуете и чмокаете девушку в щечку, что практически означает: «Ты напоминаешь мне мою сестру» — не очень удачное завершение свидания. Когда вы провожаете девушку до машины или двери дома, положите свою руку на ее плечо. Барьер почти преодолен! Теперь она уже представляет себе ваши намерения, теперь вы можете смело встать к ней поближе.
-
2
Наблюдайте за реакцией девушки. Если она отклоняется или отходит от вас или пытается создать между вами дистанцию, значит, не следует пытаться ее поцеловать.[14]
Не нужно обижаться и делать из этого сцену — улыбайтесь, поблагодарите ее за прекрасный вечер и попрощайтесь. Возможно, девушка еще не готова к поцелую. -
3
Не забывайте смотреть ей в глаза. Если человек стоит близко и смотрит партнеру в глаза, обычно это означает, что он собирается его поцеловать.[15]
- Если вы будете смотреть ей в глаза слишком долго, ей может быть неудобно. Старайтесь не пялиться, иначе она будет чувствовать себя как на допросе. Смотрите ей в глаза, но время от времени необходимо отводить взгляд — например, на ее губы.
- Возможно, вы считаете, что не нужно так явно давать девушке знать о том, что собираетесь ее поцеловать. Но вы не правы — если она будет готова к поцелую, то все пройдет более гладко. Сюрпризам здесь не место — иначе это приведет к ушибам, разбитым носам и зубам, неудобству и непониманию с ее стороны.
-
4
Остановите разговор. Если вы хотите поцеловать ее, не нужно постоянно разговаривать. В момент прощания, когда наступает время для поцелуя, люди обычно начинают волноваться и много говорить.
- Не нужно резко обрывать разговор — иначе она подумает, что вам пора идти, и начнет прощаться. Но, с другой стороны, не нужно и продолжать его бесконечно.
- Пусть ваши ответы будут односложными, но дружелюбными — тогда разговор скоро кончится и настанет время для поцелуя.
-
5
Вы можете начать с поцелуя в щеку. Если все идет хорошо, но вы не уверены в том, стоит ли целовать в губы — наклонитесь и обнимите ее, а потом поцелуйте в щеку.
- Не нужно путать дружеский чмок в щеку с романтическим поцелуем. Целуйте не в середину щеки, а поближе к губам, задержите губы на щеке на несколько секунд или прошепчите что-нибудь приятное на ухо. Тогда будет ясно, что поцелуй был романтическим.
-
6
Не нужно все усложнять. Если это первый поцелуй или даже первое свидание с этим человеком, не нужно усложнять ситуацию. Просто поцелуйте партнера слегка приоткрытыми губами и воздержитесь от длительного поцелуя.
- Не нужно целовать слишком сильно или долго, не нужно задействовать язык. Это будет слишком для первого свидания.
-
7
Делайте то, что делает ваш партнер. Следите за его (ее) реакцией при поцелуе. Если партнер придвигается ближе к вам, значит, все хорошо, и можно перейти к более глубокому поцелую. Если же нет — не затягивайте. Поцелуйте, отодвиньтесь, посмотрите партнеру в глаза и улыбнитесь.[16]
-
1
Сложите губы «гармошкой». Не нужно приоткрывать губы — тогда будет ясно, что вы не ищете близости. В таком случае будет совершенно ясно, что поцелуй исключительно платонический.
- Попробуйте для начала потренироваться, целуя воображаемого партнера. Насколько громкий у вас получается чмокающий звук? Чем громче — тем лучше. Громкий чмок — признак дружеского поцелуя.
-
2
Сообщите о своих намерениях. Если вы хотите поцеловать кого-то в щеку и боитесь, что ваших намерений не поймут, необходимо поступить следующим образом: наклонитесь для поцелуя и сильно поверните голову в сторону, как бы подставляя щеку, а не губы. Поцелуйте человека в щеку, в середину щеки, а не возле губ.[17]
- Если вам неудобно дотрагиваться губами до чьей-то щеки, попробуйте послать человеку воздушный поцелуй. Наклонитесь вперед, поверните голову в сторону, подставляя щеку, дотроньтесь своей щекой до его щеки и поцелуйте воздух с громким чмокающим звуком.
-
3
Не затягивайте. Такой поцелуй должен быть моментальным. Не задерживайте свои губы на щеке человека. Иначе поцелуй не будет казаться дружеским.
-
4
Поцелуй может быть знаком уважения и почитания. Вы можете слегка поклониться перед поцелуем. Также можно поцеловать в руку, не только в щеку. Поднесите ее (его) руку к губам и слегка дотроньтесь до внешней стороны ладони.
Советы
- Живите одной минутой. Если вы думаете о чем-то другом, у вас не получится хорошего поцелуя. Не надо много думать во время поцелуя о том, что может подумать ваш партнер, хорошо ли вы выглядите и тому подобном. Не нужно сильно переживать. Сконцентрируйтесь на ощущениях от поцелуя.
- Если у вас не получается целоваться так, как вам бы этого хотелось, прочтите статью о том, как бороться с основными проблемами, возникающими при поцелуе.
Предупреждения
- Помните о том, что через поцелуи в губы могут передаваться инфекции и вирусы — например, герпес или мононуклеоз.[18]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 1 512 900 раз.
Была ли эта статья полезной?
Download Article
Download Article
Everyone remembers their first kiss, so why not make it extra special? Don’t sweat it, though. There are plenty of tips to help make that first kiss wonderful, exciting, and memorable for you and your partner!
-
1
Picking the right place. Something you need for that memorable first kiss is the right time and the right location. If you’re not one for an audience, or not a fan of PDA then you’re not going to have much fun kissing in public.
- A good time to kiss someone is near the end of the first or the second date, but it will have to depend on the connection between you and the person you’re wanting to kiss (after all, the first kiss doesn’t have to only happen on a date).
- There are good socially-considered romantic occasions, like prom, a movie, the beach that you can use to make a memorable first kiss. As long as you make sure that it’s something both you and your date (or potential kissing partner) want to do.
-
2
Dress appropriately. This means dressing for the occasion, but also dress for your own comfort. Having a truly amazing and memorable first kiss is as much about your comfort as it is about the right place and time and being a good kisser.[1]
- Try to avoid wearing super sticky lip gloss. It’s hard to enjoy kissing someone if you’re afraid your lips are going to be glued to theirs.
- If you’re worried about sweating too much, or smelling bad at the right moment, wear some deodorant and pop on a little perfume/cologne. Remember the scents, a little goes a long way. You don’t want to over power your potential kissing partner with smells.
Advertisement
-
3
Make sure your oral hygiene is ready to go. Avoiding bad breath is important for having a first, and memorable kiss (unless you want it to be memorable in the wrong way). Pop in a mint or chew some gum after you eat or drink or brush your teeth before meeting up with your potential first kiss.[2]
- Women, especially, tend to have a stronger sense of smell than men, so this step is especially important if you’re a guy wanting to kiss a woman.
- You don’t have to make it super obvious that you’re gearing up for a bit of lip-locking by popping a mint into your mouth. Keep it a light moment by offering some to your potential kissing partner.
- Try to avoid really spicy foods, fish, garlic and onions, anything that has a really strong flavor and smell that lingers and lingers.
-
4
Build tension for the right moment. Part of making a first kiss memorable and enjoyable is to build anticipation for the event itself in both parties. It also builds up a comfort level between you and the person you want to be kissing.
- Touch is a good way to indicate interest in the other person: touching fingers or arm when you’re talking with them. Brushing your hand or arm against theirs if you’re taking a walk.
- Lean in closer to talk to them so that you both get comfortable in one another’s space. Obviously, if they lean back or cross their arms defensively, back off.
- Anticipation means that fantasizing about the moment beforehand can make it more romantic when it actually happens, due to the neurotransmitter dopamine.[3]
-
5
Find the right moment. Don’t wait to decide when you’re going to kiss someone until you’re standing in the doorway at the end of the date. You’ll want to be comfortable and having built up trust between the two of you.[4]
- Try initiating the kiss in the car on the way home after the date, or while you’re hanging out playing video games, or while you’re out for a walk after dinner or coffee.
- Be sober: kissing can trigger the chemical release of dopamine, serotonin, and oxytocin (all fun, enjoyable, and healthy chemicals!). Alcohol can prohibit you from getting the full experience of those chemical releases.
- Avoid distractions like having to pee, or your cell phone going off (if you’re on a date, your cell phone should already be off).
-
6
Lean in close. After the both of you have been building tension and enjoying yourself and getting comfortable, lean in close and let your potential partner close the remaining distance. If they don’t lean in as well, it’s best to back off.
- You can also ask «Can I kiss you?» since a lot of people like to give their consent before someone just invades their personal space.
- Make eye contact as you’re doing this. Eye contact elevates the intimacy level of kissing.
Advertisement
-
1
Tilt your head in the opposite direction than your partner. This makes it so that you’re less likely to clash teeth or bump noses. So if your partner is tilting their head to the right, tilt yours to the left.
-
2
Take it slow. If everything is going well and your potential partner has given their consent to kissing, touch lips gently. It can take a little bit to get in your kissing stride, so make sure you’re paying attention to what the other person’s lips are doing.[5]
- Going in for a hard kiss is generally not the way to go. It usually feels too sudden and aggressive for your partner. Let the aggressiveness wait until you’ve gotten to know each others kissing styles and preferences.
- Aggressiveness can also come across as desperation, which most people don’t find particularly attractive.
-
3
Relax. Seriously, it can be hard to do, since you’re hoping to kiss right and you want everything to do well, but being relaxed and comfortable will make the kiss better for you and for your partner.
- The best thing to do is to being yourself fully into the moment. Really feel the touch of the other person’s lips, the way they smell (smell is incredibly important in kissing), how they are responding to you.
-
4
Make it interesting. If you’re feeling relaxed and comfortable, try varying the kiss up. Memorable kisses are ones that are unusual (in a good way), so try out some different romantic techniques.[6]
- Trying kissing other places than lips. You could start with your partner’s neck and move up to their lips from there.
- Or you could use your index finger on their chin to guide their mouth forward for kissing purposes.
- Just remember: don’t do things like lick someone’s face unless they’ve expressly consented to that. A good rule of thumb is that a first kiss shouldn’t get someone’s face wet.
-
5
Do something with your hands. It’s best not to just let your hands lie at your side. Why shouldn’t they get in on the fun? Of course, you want to make sure you aren’t moving too fast, or putting your hands in too many places on the first kiss.
- Good places for hands are: in your partner’s hair, on their cheek, holding their sides or around their back.
- Getting too frisky with your hands can actually detract from the kiss, so don’t be putting them all over on the first kiss.
-
6
Don’t use your tongue immediately. The first kiss is usually considered to be a gentle, touch of the lips, a signal that you both like one another a lot. French kissing, if the first kiss goes well, can come later by mutual interest.[7]
- Most people don’t enjoy having someone’s tongue stuck down their throat on the first kiss.
-
7
Stop after a few seconds. It’s a good idea to stop the kiss after a few moments. It will build the tension and it will give you a chance to check in with your partner to make sure all this is okay by them.
- Slowly move your face back, even just a few inches so as to keep the intimacy of the moment. Check how they look. Are they excited? Are they trying to break away? Are they uncomfortable.
- Check in verbally: «Is this okay? Do you like this?»
Advertisement
-
1
Don’t push it. Now that you’ve cleared that first hurdle of making a really memorable kiss, don’t push right in there demanding lots more. Now having a few more kisses, as long as your partner is okay with that, is lots of fun.
- Now if you both want to go further, have at it. You’re good to go.
-
2
Make eye contact. Making eye contact before and after the kiss increases your intimacy level, exponentially and allows to your check in with your partner and make sure that they are doing okay with everything.
-
3
Smile. Even if you’re too blown away by that first kiss to say anything, smiling can have the same effect. It shows that you’re on board with the situation, that you enjoyed it, and that you’re happy.
- Make sure that your partner is smiling too and not looking uncomfortable, or upset.
-
4
Make some form of communication. You don’t have to say something, because it can be hard to think of something to say after a first kiss that isn’t totally corny or cliché. Sometimes nonverbal communication can be just as important and not break the moment.
- The key is to not stress about what you’re going to say. Just allow whatever comes out naturally to come out (except something like «I really have to pee;» that definitely breaks the mood).
- You could indulge in some nice physical contact like a hug.
- However, you could also say something like «I’ve been wanting to do that all night,» or «I never want to stop kissing you» or even something as simply as «You’re amazing.» You want to make your partner feel good.
-
5
Move on to further shenanigans. Now this can mean anything from going to have sex or making plans for another date. You don’t have to have sex just because you kissed something and having a wonderful night and kiss doesn’t lessen anything because you didn’t have sex.
- Check in with your partner. See how they’re doing and what they would like to do. The key is communication.
- You can always, if you’re both up for it, keep on kissing.
Advertisement
Kiss Like a Pro with this Expert Series
Ready to take your kissing game to the next level? Become a skilled kisser with these expert articles.
Ask a Question
200 characters left
Include your email address to get a message when this question is answered.
Submit
Advertisement
Video
-
Even if you screw up on the first kiss, that doesn’t mean that you’ve screwed up with that person indefinitely.
-
The key is to not over-think the kiss. The more you obsess over the «perfect» kiss the more nervous you’ll be when the time comes to actually have the kiss.
-
If you’re a bit shy or if it’s your first time Try to kiss in a hidden place or romantic but hidden place like a den or a corn field.
Advertisement
-
Remember: a kiss is not a business transaction. The person you’re kissing (or wanting to kiss) doesn’t owe you anything, no matter if you gave them a ride, bought them dinner, or did something nice for them.
Advertisement
References
About This Article
Article SummaryX
Although you don’t want to overthink your first kiss, there are things you can do to make it memorable. Find a good place for your first kiss, where you have some privacy and space to relax. Cars, quiet parks, and bedrooms are all good kissing spots. You also want it to be the right time. Wait until you’re both relaxed and in a good mood. Try joking around with them to help you get comfortable with each other. Before you go in for the kiss, build a little tension by touching their face or staring into their eyes for a little while. Then, just go with the flow and enjoy it. For more tips, including how to talk to your partner after your first kiss, read on!
Did this summary help you?
Thanks to all authors for creating a page that has been read 639,193 times.
Reader Success Stories
-
«I haven’t kissed my gf yet. We are gonna go on a date soon. I wanted our first kiss to be amazing. This…» more
Did this article help you?
Как правильно целоваться? Подробное руководство для начинающих и продвинутых
Поцелуй – это не только очень романтично, но и невероятно приятно. Кто-то любит поцелуи даже больше, чем секс: ощущения порой просто сногсшибательные, а усилия минимальны! Как правильно целоваться? Чтобы освоить это тонкое мастерство, читай наш материал.

Когда опыта совсем мало, предвкушение поцелуев портит страх, что что-то пойдет не так. На самом деле это естественный процесс, и испортить поцелуй сложно, если вы с партнером оба страстно хотите поцеловаться. Но чтобы быть уверенной до конца, читай наши советы, как делать все правильно.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как правильно целоваться с парнем
Поцелуи – это не наука, а, скорее, искусство, в котором нет жёстких правил. Если действовать механически, как по инструкции, партнёр может подумать, что поцелуй с ним тебе не очень-то интересен. Хотя общие рекомендации о том, как правильно целоваться в губы, и существуют, их стоит разбавлять щедрой долей импровизации. Тогда поцелуй будет искренним и адресованным персонально твоему избраннику.
Как правильно целоваться пошагово
За основу можешь взять эту проверенную схему, как правильно целоваться в первый раз:
- Приобними партнёра и посмотри ему прямо в глаза.
- Коснись губами его губ. Начни мягко обхватывать его губы своими.
- Если хочешь перейти к более глубоким поцелуям, слегка прикоснись языком к ложбинке между верхней и нижней губой.
- Чтобы правильно целоваться с языком с парнем, проследи за реакцией партнёра. Если он не отстраняется, можно аккуратно просунуть язык немного дальше.
- Чередуй глубокие и более лёгкие воздействия – так поцелуй будет разнообразным и захватывающим.
- При желании можно постепенно наращивать темп и делать поцелуи более интенсивными.
- Попробуй технику «Французский поцелуй». Как правильно целоваться: во время глубокого поцелуя обычно используют технику «мельница», при которой языки, соприкасаясь, вращаются вокруг друг друга.
- Не нужно открывать рот слишком широко и сильно втягивать в себя воздух. Это может быть не только неприятным, но и травматичным.
- Во время поцелуя старайся расслабить губы и не вытягивать их слишком сильно вперёд.
- Рекомендация, как правильно целоваться девушке первый раз: завершай поцелуй, выполняя те же действия в обратном порядке, постепенно снижая интенсивность движения и переходя к нежным касаниям губами.
- Момент после поцелуя часто вызывает неловкость, и это абсолютно нормально. Искреннее смущение может быть милым и очаровательным. Если ты чувствуешь себя вполне уверенно, можешь сказать о том, как тебе понравился поцелуй, улыбнуться и обнять партнёра.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как правильно целоваться без языка
Не всем нравятся глубокие французские поцелуи. Для таких случаев предлагаем научиться целоваться лишь одними губами – это может быть не менее волнующим. Вот как правильно целоваться с парнем без языка. Во время такого поцелуя губы нужно расслабить, не сжимая и не размыкая их. Слегка засасывай губы партнёра, нежно их касаясь. Некоторые сравнивают такой поцелуй с втягиванием напитка через трубочку. Предварительно лучше позаботиться о том, чтобы губы не были сухими и обветренными, воспользовавшись нелипким бальзамом.

Правильно целоваться, чтобы доставить удовольствие и себе, и партнеру, не так и сложно. Но есть несколько важных правил
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как правильно целоваться в губы с языком
Правильный французский поцелуй – это потрясающий опыт, который принесёт много радости и удовольствия двоим. Мы уже рассказали, как правильно целоваться с языком пошагово. Что ещё нужно знать, прежде чем перейти от теории к практике?
Следи за гигиеной полости рта
Одна из важнейших составляющих успешного поцелуя – это отсутствие неприятного запаха изо рта. Если у тебя совсем мало опыта и ты ищешь информацию, как правильно целоваться в губы первый раз, знай, что мало кому понравится поцелуй с «ароматом» чеснока или сигарет. На всякий случай носи с собой жвачку. В течение дня также можно пользоваться зубной нитью – это поможет убрать частички пищи, которые застревают между зубов и вызывают неприятный запах.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Однако иногда ни нить, ни жвачка, ни даже зубная паста не решают проблему несвежего дыхания. Это означает, что, скорее всего, причина находится не в ротовой полости. Например, запах может быть связан с заболеваниями органов пищеварения. Вывод: рекомендации, как правильно целоваться с парнем в губы, не могут обойтись без совета придерживаться здорового образа жизни. Хочешь хорошо целоваться – следи за здоровьем.
Получи согласие
К сожалению, до сих пор не все люди понимают важность обоюдного согласия на действия, при которых ты вторгаешься личное пространство другого человека. Худшее, что можно сделать при поцелуе, – не убедиться в том, что этого хотят обе стороны. Так что инструкция, как правильно целоваться с девушкой или парнем, должна начинаться с пункта о согласии. Важно наблюдать за реакцией партнёра и остановиться при малейших признаках дискомфорта с его стороны.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Современная этика романтических отношений предусматривает и другой вариант, как правильно целоваться в губы с девушкой или парнем, чтобы начать не с отторжения, а симпатии – задать прямой вопрос, хочется ли партнёру этого в данный момент. Такой подход продемонстрирует вашу заинтересованность и внимательность к личным границам симпатичного тебе человека.

Поцелуй это легкий способ подтвердить или опровергнуть наличие химии между вами. Если целуешься и чувствуешь, что все правильно и здорово — это оно!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как в кино – не нужно!
Если ты ищешь подсказки, как правильно целоваться, видео «для взрослых» не помогут, увы. Они не дают представления, как выглядит настоящий секс, а мелодрамы не рассказывают истину о поцелуях. Дикий и страстный поцелуй может волнующе смотреться на экране, но в жизни он не всегда уместен. Часто излишняя спешка, суетливость и напор выдают нервозность, а нам ведь это не нужно.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Пусть твои действия будут уверенными и неспешными, а не резкими. Наслаждайтесь с партнером моментом! Если ты пока не уверена в предпочтениях партнёра, лучше не набрасывайся на него с чрезмерно страстными лобызаниями, отдай предпочтение нежным и чувственным поцелуям. Но вообще, что касается обучающего материала о том, как правильно целоваться — видеоурок может в этом поспособствовать, его легко найти в интернете.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Постарайся расслабиться
Отнесись к поцелую не как к экзамену, а как к волнующему опыту, во время которого ты можешь полностью погрузиться в приятные ощущения. И если ты в поисках советов, как правильно целоваться, фото целующихся парочек не помогут, у каждого это происходит по-своему. Но хорошая новость заключается в том, что природа подскажет, что делать. Поцелуй — это своего рода медитация, помогающая отключиться от повседневных забот, снизить уровень стресса и сосредоточиться на моменте. При поцелуе мозг вырабатывает много окситоцина – нейромедиатора, который вызывает чувство привязанности, комфорта и доверия. Также у целующихся происходит выброс так называемого гормона счастья эндорфина, сопровождающийся чувством удовольствия и эйфории. При этом уровень «гормона стресса» кортизола снижается, а вместе с ним уходит тревожность и утихает беспокойство.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Наше тело реагирует на поцелуй рядом физиологических реакций, таких как учащение пульса и повышение кровяного давления. Дыхание становится более глубоким, кислород в высокой концентрации поступает в кровь и к головному мозгу, укрепляется сердечно-сосудистая система. Так что поверь — вопрос, как надо правильно целоваться, в самом процессе не возникнет: тело отреагирует и всё пройдет, как надо.
Некоторые девушки стесняются звуков, которые могут сопровождать поцелуй. Как правильно целоваться в этом случае? Не стоит переживать, если случился неожиданный «чмок». А чтобы минимизировать «звуковое сопровождение», не открываете широко рот и постарайтесь расслабить губы.
Меньше слюны
Во время по-настоящему приятного поцелуя мозг ослабляет контроль над сознанием, и вы можете полностью довериться своим ощущениям. Но вот то, что всё-таки стоит контролировать, – это количество слюны. Чтобы не допустить «потопа», чередуйте глубокие поцелуи с более поверхностными.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Куда деть руки?
Не держи руки на весу или в карманах – для тебя это неудобно и неловко, а в глазах партнёра выглядит так, будто ты излишне напряжена или, наоборот, недостаточно вовлечена в процесс. Лучше слегка приобнять мужчину, расположив руки на его торсе, при этом можно мягко поглаживать его через одежду. Приятные ощущения вызывают поглаживания по спине, плечам и шее. Излюбленный приём многих девушек – запустить пальцы в волосы мужчины – тоже может иметь место. Впрочем, если ты экспериментируешь с подругой, можешь смело использовать эти же рекомендации – целоваться с языком с девушкой правильно так же, как и с мужчиной.

Даже при самом желанном поцелуе могут возникнуть неожиданные сложности, которые способны смутить и сбить накал страсти и настроение нежности. Узнай, как правильно целоваться, чтобы заранее разобраться со всеми нюансами
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
С широко закрытыми глазами
Большинство людей во время поцелуя закрывают глаза. Не отвлекаясь на зрительную информацию, легче сосредоточиться на тактильных ощущениях. Открытые глаза могут смущать вашего партнёра. Однако если вы из тех, кто любит подглядывать во время поцелуя, примените небольшую хитрость – прикройте глаза почти полностью, оставив лишь маленькую щёлочку, – никто не догадается, что за ним наблюдают.
Побочные эффекты поцелуев
Помимо всевозможных приятностей поцелуи могут сопровождаться и некоторыми рисками. В результате контакта губ и языка легко передаются такие заболевания, как грипп, ОРВИ, мононуклеоз, герпес. А еще, если перестараешься, тебе может понадобиться наше руководство как быстро убрать засос в домашних условиях.
Через слюну можно приобрести даже вирус гепатита B, если в ротовой полости у заражённого партнёра есть микроповреждения. Бактерия Helicobacter, вызывающая язву желудка, тоже может передаваться партнёру во время поцелуя.
Как научиться целоваться взасос: в первый раз — с языком, без языка, без партнера
Как правильно научиться целоваться взасос?
Подготовка к поцелую
Развитие отношений по нарастающей – это нормально. Часто дружба плавно переходит в привязанность, а последняя приводит к любви. Любовь же ведёт к определённым семейным обязательствам. Точно так же меняются и взаимные ласки. Лёгкие дружеские поцелуи в щеку перерастают в поцелуи губами. Со временем поцелуи приобретают ещё более страстный характер.
И здесь многие молодые люди интересуются, как правильно надо целоваться взасос.
Первые шаги к чему-то серьёзному нуждаются в подготовке. Во время «взрослого поцелуя» партнёры привыкают друг к другу, наслаждаются первыми ощущениями взаимной близости.
Поцелуй взасос – это однозначно очень страстный поцелуй, при котором губы обоих партнёров соприкасаются, сливаясь в единое целое.
Такой вид поцелуя также называется французским. Ведь Францию считают символом любви и романтики.
Для такого поцелуя нужна определённая подготовка. Даже просмотр обучающего будет нелишним. Но ещё важно помнить о психологическом и эмоциональном настрое.
Если ты в ожидании этого «чуда», то сначала расслабься и представь процесс и собственные ощущения при этом.
Слушай своё сердце и желания своего тела, почувствуй поцелуй на губах, насладись его сладостью. Тут и гадалкой не надо быть, чтобы предсказать, что твоё дыхание будет неровным, а сердце начнёт бешено колотиться.
В поцелуе сливаются не только губы, но и души. Не стоит показывать партнёру всю свою неодержимую страсть. Излишняя настойчивость здесь ни к чему. Ты должна быть самой лаской и женственностью. А инициатива должна быть в руках мужчины. Отвечай на прикосновения партнёра.
Перед свиданием
- перед встречей с парнем позаботься, чтобы дыхание было свежим. Воспользуйся специальным спреем или купи «Тик-так». Курящей девушке подойдёт мятный спрей. Он не избавит от запаха полностью, но приглушит его;
- приведи свои губы в порядок, чтобы кожа не была шершавой, жёсткой, обветренной, обкусанной и «неаппетитной». Если нужно, воспользуйся бальзамом для губ.
Целуемся с языком
Молодые люди часто интересуются, что надо делать с языком во время этого страстного французского поцелуя. В этом виде поцелуя как раз язык и выполняет важную роль. Им ласкают, облизывают губы партнёра, проникают в его рот. Поцелуй случается, когда участвует один язык или сразу оба, твой и твоего парня. Данный поцелуй сложнее исполнять, но он самый чувственный и страстный!
Представим, что вы со своим молодым человеком соприкоснулись языками:
- оближи его язык, используя быстрые круговые движения;
- нежно прикуси его губу (не до крови);
- попробуй облизать внутреннюю сторону его губ;
- во время поцелуя ласкай парня руками (запусти руку в его волосы, коснись его лица, обними за шею).
Такие ласки не оставят мужчину равнодушным. И помни, что с такими видом поцелуя не стоит слишком затягивать. Он – самый опасный и приводит к чему-то более серьёзному.
Поцелуй без языка
Кто-то даже не считает это поцелуем, а называет «детской забавой». Но с этим можно согласиться лишь частично, поскольку не каждому нравится целоваться с языком.
Поцелуи без языка – это покусывания, сжатия, соприкосновения, обхваты, обсасывание губ партнёров.
В этом первом поцелуе ты можешь прочитать настоящее отношение к себе. Первые секунды могут показать, каким является мужчина в постели, какой у него темперамент. Поцелуи тихого и скромного парня будут такими же. А вот страстные и сексуальные соприкосновения характеризуют его как настоящего мачо.
Вот молодой человек приближает к тебе лицо, страстно глядя на твои губы и облизывая при этом свои. Он явно ждёт поцелуя. Не разжимай губы сразу. Насладись вкусом поцелуя. Если тебе всё нравится, открой свои уста и окунись в настоящее наслаждение.
И не надо переживать, куда девать руки во время поцелуя. Твои ручки сами обнимут парня! И вы получите океан удовольствия друг от друга.
Сначала учимся целоваться без партнёра
Бытует очень распространённое ошибочное мнение, что девушка якобы должна показать парню свою искушённость и опытность. Но мужчина наоборот не хочет, чтобы его девушка до него имела богатый опыт с другими молодыми людьми. Ему хочется самому быть учителем для своей женщины.
Если ты не умеешь целоваться, твой парень будет себя вести с тобой очень трепетно и осторожно. И уважение к такой девушке будет во всех сферах личной жизни. Все, казалось бы, мелочи при первом знакомстве впоследствии влияют на ваши дальнейшие отношения.
Но если ты действительно решила научиться правильно целоваться, можно поэкспериментировать с какими-нибудь сочными фруктами. Можно использовать персик. Попробуй немного откусить от него, ощути губами вкусную и ароматную мякоть этого фрукта. Полижи языком, постарайся вдавить губы глубже.
После такой тренировки можно не бояться поцелуев со своим возлюбленным.
Как себя вести при первом поцелуе
В первом поцелуе должна быть нежность и невинность. Но тут немалую роль играет темперамент девушки и парня.
Каким должен быть первый поцелуй:
- если парень тебя целует впервые, в этом не должно быть агрессивности. В первом поцелуе участвуют лишь губы;
- парень слегка наклоняет голову, касается губ девушки без подключения к процессу языка;
- замри на несколько секунд, чтобы насладиться необычностью момента;
- парень слегка водит кончиком языка по устам своей пассии;
- поцеловав девушку, молодой человек обнимает её и шепчет на ухо какие-нибудь приятные слова.
В конце романтической встречи двух молодых людей девушка тоже может проявить инициативу. Здесь тоже не должно быть навязчивости, всё должно быть естественно.
Поцелуй может произойти так:
- девушка стоит, повернувшись лицом к парню, и благодарит его за прекрасный вечер;
- она словно невзначай подходит к молодому человеку;
- девушка сомкнула губы и плавно приближается к лицу парня;
- нежно и не спеша она целует его, только на несколько секунд задержавшись на его губах.
Если после этого девушка быстро уйдёт, то её молодой человек постоянно будет о ней думать, ожидая нового свидания.
Главные ошибки при поцелуе
- не засовывай язык своему партнёру чересчур глубоко, как говорится, до гланд. Вряд ли это понравится твоей второй половинке. К тому же, это может помешать дыханию;
- парень не должен слишком пылко впиваться в свою вторую половинку;
- не нужно целоваться исключительно взасос. Здесь тоже надо какое-то разнообразие;
- некоторые юноши полагают, что их партнёршам нравится очень быстрый темп, но зачастую это не так. Иногда это даже отпугивает девушек;
- следует избегать обильного слюноотделения при поцелуях. Согласитесь, это неприятно;
- молодой человек должен уступить совей девушке право задавать темп поцелуев, как нравится ей самой;
- кусание во время поцелуев тоже нравится далеко не всем.
Как целоваться в 13 лет?
Кому-то может показаться, что это ещё слишком юный возраст для завязывания первых отношений. Но именно в этом возрасте парни и девочки начинают активно интересоваться жизнью взрослых. На то и есть подростковый возраст, чтобы учиться строить взаимоотношения с людьми. Да и в отрочестве ведь тоже есть и дружба, и прекрасная первая любовь. А как можно выразить любовь? Тут не обойтись без поцелуев.
Конечно, подростки не владеют многими знаниями и у них практически нет жизненного опыта. Из-за этого они очень волнуются и испытывают некий дискомфорт.
Чтобы первые подростковые поцелуи не разочаровали, нужно:
- целоваться именно с тем человеком, который действительно нравится. Не из-за интереса или потому, что кто-то очень хороший. Должна быть симпатия и влечение;
- подобрать комфортное для двоих место для первого свидания, учитывая предпочтения друг друга. Целоваться на шумной дискотеке или на улице не каждому придётся по душе;
- не задавать своему парню неуместных вопросов: «Можно тебя поцеловать?» и так далее. Всё нужно читать по ситуации, взглядам, прикосновениям;
- побеспокоиться о гигиене перед свиданием: надеть свежую одежду, почистить зубы, вымыть волосы. Важно не переусердствовать с духами. Не очень приятно находиться с человеком, от которого резко пахнет сильными духами;
- учитывать ощущения друг друга. Поцелуй должен быть без грубости и напористости. Не нужно слишком раскрывать рот при поцелуе. Да и «пускание слюней» – тоже неприятный момент. Лучше целоваться медленно, без резких движений, наслаждаясь партнёром;
- стараться быть приятной для своего партнёра. И каждый шаг тогда будет приносить удовольствие вам обоим.
Учимся целоваться на помидорах
Об этом есть много анекдотов и разных шуток. Но на помидорах на самом деле можно научиться целоваться, если у тебя нет опыта. В качестве эксперимента выбери спелый, мясистый, среднего размера помидор.
Теоретически ты знаешь, как выглядит поцелуй. Попробуй это на помидоре. Тут главное всё делать так, чтобы на нём не осталось ни одной вмятины. Тогда твои поцелуи будут приятными и нежными.
Дальше учимся целоваться «по-взрослому». Целуй помидор так, чтобы оставить на нём небольшую вмятину от прикосновения губами немного всасывай в себя мякоть.
Забудь о технике, когда будешь целовать своего парня. Это должно быть природно, а из-за лишнего контроля всё может испортиться.
Как показать, что хочешь целоваться
Должно быть больше прикосновений к своему мужчине. Прикасайся как бы невзначай. Нежное прикосновение к руке либо плечам показывает, что ты что-то испытываешь по отношению к нему.
Парням нравится, когда партнёрша положит ноги на его колени. Например, вы присели на скамейку в тёплый солнечный денёк. Можно ему сказать, что у тебя ноги устали.
Если два человека, испытывающих симпатию друг к другу, находятся рядом, нежно касаются друг друга, между ними создаётся особенная атмосфера.
Видеопомощь
Как научиться целоваться взасос с языком – урок поцелуй с языком
Как поцеловать парня чтобы ему понравилось
Хорошо ли я целуюсь взасос?
Если ты хочешь знать отношение твоей второй половинки к тому, как ты целуешься, просто понаблюдай, как часто твой партнёр тебя целует. Есть ли у него желание чаще целовать свою девушку? Возможно, у него есть какие-то замечания к тебе? Если да, то он непременно так и скажет.
В отношениях важно прислушиваться к пожеланиям и предпочтениям своего партнёра.
Страх перед поцелуем
Прежде, чем случится долгожданный поцелуй с любимым человеком, нам часто мешает:
- скованность. В голове крутятся разные вопросы: «Как после поцелуя посмотреть ему в глаза?» и прочие. Если ты целуешься впервые, можешь прямо сказать об этом своему партнёру. Он поймёт, что вся ответственность на нём. Будет тебя учить, объяснять, как и что делать. При отсутствии доверия к своему партнёру лучше повременить с поцелуем. В этом деле нужно спокойствие и полное доверие;
- брезгливость. Как уже было сказано ранее, не стоит использовать «мокрые» поцелуи, так как не всем это может нравиться. А вообще, целоваться с любимым человеком всегда очень приятно;
- боязнь опозориться. Это неприятное чувство страха очень мешает наслаждаться столь приятными моментами с твоим парнем. Но если ты тщательно подготовилась ко свиданию с тем человеком, которому всецело доверяешь, то чего ещё бояться? Ты же не раз видела в романтических фильмах, как люди счастливы, как у них горят глаза, когда они целуются. Если ты не безразлична молодому человеку, он попытается сделать всё возможное, чтобы твоё волнение ушло, и вы просто получали кайф от пребывания друг с другом.
Поцелуй – это когда две души встречаются кончиками губ. Поэтому в такие моменты нужно забыть обо всём на свете и просто испытывать это неземное блаженство.
Больше информации по теме: http://onmoy.com
Когда дело доходит до поцелуев, неопытность смущает как ничто другое. Страшно сделать что-то не так, разочаровать партнера, стать посмешищем. Однако этих проблем можно легко избежать, углубившись в теорию. Разные люди и целуются неодинаково, поэтому желательно подготовиться ко всему. Как целоваться в первый раз искусно, приятно, используя разные техники?
Независимо от того, какая техника поцелуя выбрана, есть ряд общих рекомендаций, которых придется придерживаться. Главные принципы:
- гигиена. Всего тела, но ротовой полости особенно. Целоваться с луковым фанатиком, выхлопной никотиновой трубой или просто неаккуратной личностью? Нет, спасибо. Душ, дезодорант, зубная паста с щеткой, жевательная резинка или конфета — необходимость. Если будет еще и легкий приятный аромат духов — отлично;
- зона комфорта. Поцеловать кого-то впервые = нарушить его рамки личного пространства. Нельзя проявлять резкость, не убедившись сначала, что пара тоже готова к такому шагу. Придется запастись терпением и делать все постепенно;
- отказ от эгоизма. Целуются двое, значит удовольствие пусть тоже получают двое. Лучше не забывать о его или ее потребностях, комфорте и следить за реакцией, вовремя реагируя на перемены;
- тактильный контакт. Он чрезвычайно важен. Частично его желательно наладить еще до поцелуя — взять за руку, под локоть, приобнять. Тогда уже в действии неловкости будет гораздо меньше.
С таким подходом получить шанс на повторное свидание, отношения, глубокую симпатию будет легче. Элементарная вежливость, воспитанность играют не менее важную роль.
1. «Золотой стандарт».
Это базовая техника, с которой начинаются практически все виды поцелуев. По этой причине ей лучше уделить даже больше времени, внимания, чем другим. Если досконально изучить такой способ целования, можно считать, что все остальные уже изучены как минимум на 50%.
«Золотой стандарт» замечательно подходит для первого поцелуя в жизни. Он также отлично вписывается в концепцию первого поцелуя пары. То есть, даже если парень/девушка уже считается виртуозом в этой сфере, в только завязавшихся отношениях лучше все равно начинать именно с такой техники.
Приблизительный ход действий:
- медленно приблизиться всем телом или корпусом (зависит от обстановки, положения пары) к партнеру насколько это возможно;
- обеспечить тактильный контакт — положить руки на талию, плечи, шею, лицо, погладить, приобнять;
- неспешно, плавно начать тянуться к губам, устремляя свой взгляд именно на них (вблизи “глаза в глаза” будут смотреться странно или смешно);
- закрыть глаза уже перед самым первым прикосновением, когда дыхание пары будет чувствоваться максимально отчетливо;
- приоткрыть рот, мягко коснуться губ партнера, очень легко прижав их;
- попробовать осуществить серию слабых «чмоков», не напрягая сильно ротовые мышцы;
- слегка обхватить губы возлюбленного человека своими;
- повторять все в том же стиле, чередуя скорость действий, периодически меняя точки соприкосновения (уголки, середина, верхняя/нижняя губа).
Завершается этот поцелуй в обратном порядке. Замедляется темп, ослабляется сила нажимов, закрывается рот. Затем можно будет медленно открыть глаза, отстраниться.
Такая искусность подходит для людей чувствительных, романтичных, нежных. Они наверняка захотят поцеловаться впервые именно так.
Пройти тест на уверенность в себе
2. French kiss.
Поцелуй с языком более страстный по натуре и, как известно, требует использования языка. Движения, осуществляемые этим органом речевого аппарата нельзя назвать систематизированными, но хаотическими их тоже лучше не делать. Действия могут быть направлены:
- исключительно на язык партнера;
- только на язык и губы;
- на язык, щеки, зубы, небо — на все, что можно достать.
Опасность последнего вида состоит в том, что во время него можно легко забыться и причинить дискомфорт парню или девушке. Вот почему первые два способа — оптимальны для дебюта в стиле «по-французски». Последовательность:
- начать с простого поцелуя;
- аккуратно, ненавязчиво коснуться кончиком языка его/ее губ;
- если протеста не последовало, усилить нажатие, но не делать его грубым или грязным;
- просунуть кончик за линию губ к зубам;
- встретиться с языком партнера и «пощекотать», «погладить» его своим;
- продолжить в той же манере, следя за тем, чтобы собственный язык не оказался во рту пары больше, чем на половину своей длины.
Как закончить занятие? Лучше перейти обратно на простую методику, а затем уже полностью остановиться. Важно не отрываться резко.
3. Поцелуй взасос.
Это самый страстный вид из всех известных. Поцелуй взасос редко используется для первого раза, однако исключения есть, поэтому желательно ему обучиться. Порядок действий:
- приступить к простой технике;
- перейти на французский стиль, но не просовывать язык дальше, чем за линию зубов партнера;
- постепенно, но уверенно, заметно усилить нажим губ, головы в целом, сильнее напрячь мышцы рта;
- начать шире открывать рот (не на максимум), двигать не только губами, но и подбородком, головой (без чрезмерно сильной амплитуды);
- желательно (но необязательно) на этом этапе перестать использовать язык — это может быть чревато травмами;
- попытаться полностью обхватывать губы пары своими, втягивая воздух;
- добавить страсти в прикосновения рук, тела.
Отход от такого варианта самый сложный. Эмоции разыгрались, действия стали размашисты, слабо контролируемы. Если продолжить в таком темпе, то все очевидно закончится интимом. Если подобных намерений нет, то с этим видом целования лучше не затягивать.
Завершение идентично предыдущим техникам, то есть выполняется в обратном порядке.
4. «Мельница».
Этот вид можно назвать одним из подвидов french kiss. Такая техника очень распространена, популярна, поэтому заслуживает отдельного рассмотрения. Как действовать:
- перейти к стандартной технике;
- начать целоваться по-французски;
- сперва касаться только кончиками языков, поддразнивая свою пару;
- задействуя уже и спинку, попытаться сделать круговое вращение языком вокруг языка партнера;
- подстроиться по темпу, найти комфортный ритм, продолжить движения по кругу;
- изредка менять направления (по часовой стрелке и против), чередовать с другими касаниями (стандартными, другими французскими).
«Мельницу» можно использовать как первую попытку френч-поцелуя. Движения более понятны, в них меньше импровизации, а потому они понравятся тем, кто любит, чтобы все шло по плану.
Этот «кисс» достаточно игривый, но в то же время и страстный. В нем сочетаются чувства, азарт, флирт, легкое соперничество. Как его исполнять:
- поцеловаться по-простому;
- усилить нажим на губы, но не до максимума;
- начать постоянно обхватывать губы партнера, как бы борясь за право ими обладать;
- добавить к касаниям посасывание губ, но без оттягивания — это причинит боль;
- включить легкие покусывания, следить, чтобы они не переходили в агрессивные укусы;
- продолжить в том же духе, попеременно обхватывая то верхнюю, то нижнюю губу.
Этот вариант лучше заранее отработать на пальцах или тех же помидорах, чтобы впредь контролировать себя и не делать больно девушке/парню. Однако освоив такую методику, можно сполна насладиться обществом друг друга, тесным контактом.
Информация о том, как целоваться в первый раз, действительно бывает полезной. Даже если она запоминается не полностью или напрочь забывается во время поцелуя, она все равно придает уверенности перед самым событием. А именно вера в себя так восхищает, притягивает окружающих, делает поцелуи незабываемыми и приятными.
Пройти тест на самооценку
- Общая техника поцелуя из 70 советов
- Как поцеловать парня или сделать так, чтобы тебя поцеловали?
- Как правильно поцеловать девушку?
- Первый поцелуй и как к нему подготовиться?
- Как целоваться в засос и 20 секретов глубокого поцелуя
- Как научиться целоваться и преодолеть страх первого раза?
- Как научиться правильно целоваться с языком?
- Как целоваться правильно и что делать до, во время и после?
- Что такое поцелуй, его виды, значение и польза?
- Сайты знакомств
- Журнал
- Как целоваться правильно: секреты и техники
Содержание статьи:
- Если партнёра нет, как научиться целоваться и нужно ли?
- Как правильно целоваться взасос и по-французски, если есть партнёр?
- Польза поцелуев
- Какими бывают поцелуи?
- Вредные советы, или как испортить поцелуй
- Вместо эпилога
- F.A.Q.
Поцелуй – это искреннее проявление чувств. Он может стать первым шагом на пути к романтическим отношениям, демонстрировать симпатию или страсть… Это своеобразный «индикатор», от которого так много зависит! Даже если вы можете похвастаться, что на ваши поцелуи «никто не жаловался», никогда не будет лишним узнать, как правильно целоваться, чтобы впечатлить любимого человека ещё больше!
Если партнёра нет, как научиться целоваться и нужно ли?
Даже если партнёра пока нет, это не повод отказываться от того, чтобы потренироваться и попробовать понять, как правильно целоваться! Во-первых, это поможет «не растерять хватку», то есть навык, во-вторых, вы сможете усовершенствовать свои умения, в-третьих, партнёр ведь может появиться в любой момент! Вдруг завтра на тренировке, в парке на прогулке или на сайте знакомств вы столкнётесь со второй половинкой?
Рука помощи
Этот способ, как научиться целоваться, пришёл из голливудских фильмов – и оказался эффективен. Предварительно вымойте руки, высушите их. Сомкните большой и указательный палец, оставляя небольшое пространство – это будет имитация губ, на которых можно учиться целоваться. А дальше:
- прикоснитесь губами к пальцам; попробуйте покусывать, посасывать, играть с «губами»;
- контролируйте нажим, давление, интенсивность движений;
- прислушивайтесь к своим ощущениям, ведь то же, что чувствуют пальцы руки, будут ощущать и губы партнёра; исправьте всё, что вас беспокоит, во время тренировок;
- попробуйте запустить внутрь «губ» язык, попробуйте понять, как вам хочется действовать при французском поцелуе;
- повторяйте тренировки регулярно до тех пор, пока не ощутите, что вы научились целоваться!
Такие несложные приемы помогут понять, как целовать партнёра, а ещё позволят чувствовать себя увереннее, подарят готовность к настоящим поцелуям!
Учимся целоваться в губы на помидорах и не только
Ещё один способ потренироваться без партнёра – на фруктах или овощах! Для этого:
- Выберите подходящий фрукт или овощ – он должен быть сочным, с нежной мякотью. Отлично подойдут помидоры, персики, манго.
- Откусите или вырежьте ножом кусочек, имитирующий приоткрытые губы.
- А дальше повторяйте те же действия, что и с рукой!
Многие считают, что фруктовый или овощной сок дарит более реалистичные ощущения от поцелуя.
Как правильно целоваться взасос и по-французски, если есть партнёр?
Поцелуи с партнёром – это всегда абсолютно индивидуально. Кому-то могут доставлять удовольствие ласки по-французски, а кто-то наоборот, терпеть их не может и предпочитает нежные и чувственные касания губ.
Внимательно отслеживайте реакцию партнёра, когда будете пробовать, и соблюдайте несколько несложных правил, чтобы получить взаимное удовольствие!
Не начинайте сразу целоваться в губы!
Если вы собираетесь в первый раз поцеловать симпатичного вам человека, «спросите» у него «разрешения» это сделать. Не стоит начинать сразу же целовать его губы – вместо этого попытайтесь деликатно «просканировать» реакцию. Для этого можно:
- поцеловать человека в лоб или чмокнуть кончик носа;
- нежно погладить по лицу, поддерживая зрительный контакт;
- сжать человека в объятиях и слегка сильнее приблизить свое лицо к лицу возлюбленного или возлюбленной, чем вы обычно себе позволяете.
Обязательно проследите за партнёром. Если он не отстраняется, улыбается или смущается, но не проявляет признаков беспокойства и неприязни, можете переходить к поцелуям в губы!
Губы всегда расслаблены, или важнейшее правило поцелуев
Не стоит напрягать губы во время поцелуя. Обычно это выглядит как сопротивление и нежелание целоваться, поэтому может оттолкнуть партнёра. Расслабляйте губы – их можно напрячь, если вы пробуете особую технику поцелуя.
Техника поцелуя одной губы, или беспроигрышный вариант для первых опытов
Если вы целуетесь в первый раз (или в первый раз с этим человеком), идеальным решением станет «поцелуй одной губы». Эта техника заключается в том, чтобы захватить своими губами верхнюю или нижнюю губу партнёра и начать слегка посасывать и покусывать её. Это романтичный, но достаточно деликатный поцелуй – поэтому он так популярен!
Попробуйте осторожный поцелуй с языком
Французский поцелуй, или поцелуй с языком, недаром считается одним из самых чувственных видов поцелуя, однако нравится он не всем. Чтобы узнать, как относится к этой технике ваш партнер, попробуйте аккуратно провести языком по его губе и осторожно, быстро, одним движением, попытайтесь проникнуть к нему в рот. Обязательно проследите за реакцией и либо становитесь активнее, либо вернитесь к предыдущей технике.
Не бойтесь использовать руки
Во время поцелуя не думайте лишь о том, как целоваться взасос или с языком, как правильно расположить губы, втянуть воздух и т.д. Расслабьтесь – и вспомните про руки! Гладьте ими плечи, волосы партнёра, лицо, шею, спину… Словом, не давайте рукам безвольно где-то болтаться. Именно движения рук могут сделать поцелуи нежными или страстными, возбуждающими – кстати, часто это становится прелюдией к чему-то большему!
Польза поцелуев
Поцелуи – это не только очень приятно, но ещё и полезно! Дело в том, что каждый день человеческий организм отвечает на стресс выработкой гормона кортизола. Во время поцелуя же происходит выработка гормона счастья – окситоцина. Именно это вещество способно нейтрализовать кортизол и наполнить вашу жизнь новыми красками!
Воздействие на эмоции
Во время поцелуя, как уже говорилось, вырабатывается гормон счастья – он дарит чувство радости, умиротворения. Практикуйте поцелуи чаще – и помогайте себе и партнёру улучшить настроение!
Заряд на успех
Психологи доказали, что поцелуи с утра перед работой или учебой очень важны для мужчин – если их целует любимая женщина, это даёт им психологическую установку на успех и удачу.
С заботой о сердце (и сосудах)
Во время поцелуя учащается сердцебиение и увеличивается кровоток. Органы лучше снабжаются кислородом! Главное правило, чтобы от этого был толк – целовать больше минуты и обязательно с любимым человеком!
Профилактика… похода к стоматологу!
Во время поцелуя партнёры обмениваются микрофлорой. Это помогает укрепить иммунитет обоих, что, в свою очередь, становится профилактикой кариеса, поскольку укрепляется зубная эмаль.
Секрет вашей молодости
Особенно актуально для дам. Дело в том, что во время поцелуя задействуются почти все мышцы лица и шеи – получается активная «зарядка» для мышц, которая становится профилактикой образования морщин.
Какими бывают поцелуи?
Наверное, кроме французского поцелуя большинство людей не знают о различных техниках и разновидностях этого занятия. Нужно это исправить, чтобы вы могли опробовать разные способы целоваться.
По-французски
Поцелуи с языком считаются самыми чувственными. Их практикуют с теми, кто вас очень заинтересовал, или с давним партнером. Во время поцелуя задействуются не только губы, но и язык, и зубы, которыми можно ласкать друг друга и проникать в рот партнёра.
Если вы знаете, как целоваться с языком, то ваши партнёры всегда будут в восторге от поцелуев с вами!
Нежные
Нежный поцелуй подходит для романтических натур. Во время него партнёры нежно прижимаются губами – то к верхней, то к нижней. Язык здесь не используется, а сам поцелуй нельзя назвать активным, но зато он чувственный и волнительный.
Платонические поцелуи
Это фактически «чмок» в губы или имитация страстного поцелуя. Обычно этот вид поцелуя используют пары, находящиеся в долгих отношениях, когда не хотят публично проявлять свои истинные чувства и, например, стесняются целоваться на публике, но желают продемонстрировать нежность к партнёру.
Воздушный поцелуй
Такие поцелуи безупречны для флирта. Во время него нужно поцеловать собственную ладонь и «подуть» на поцелуй, «посылая» его интересующему человеку. Тот в свою очередь может «поймать» поцелуй и, например, «посадить» его на какую-то часть тела – на щеку, руку, шею или даже губы.
Джентльменский поцелуй в руку
Это очень романтичный и одновременно уважительный жест, при котором мужчина принимает протянутую руку дамы и деликатно касается губами тыльной стороны её ладони. При этом мужчина всегда должен выполнять этот поцелуй стоя перед леди, а вот дама может как стоять, так и сидеть.
Вредные советы, или как испортить поцелуй
Итак, если вы хотите испортить поцелуй, обязательно:
- прервитесь во время поцелуя расскажите в процессе про свой любимый сериал или фильм – например, про «Рика и Морти» или «Человеческую многоножку»;
- выведите поцелуи с языком на новый уровень – изучайте рот партнёра с вниманием жадного стоматолога и запихните язык в горло, как ЛОР – лопатку для осмотра зева;
- обязательно оставляйте засосы – причем чем больше сопротивляется партнёр, тем активнее оставляйте;
- начните петь;
- соспойлерите концовку сериала, который смотрит любимый человек, — пусть он всё узнает заранее!
Конечно, это шутка, не делайте так ни в коем случае, чтобы на самом деле не испортить прекрасный момент с партнёром.
Вместо эпилога
Целуйтесь так, как нравится вам и вашему партнёру! Осваивайте новые техники поцелуя, потому что это один из тех видов ласк, которые никого не могут оставить равнодушным!
F.A.Q.
Как целоваться по-французски?
Поцелуй по-французски предлагает задействовать язык. Чтобы целоваться по-французски, закройте глаза, ласкайте губами губа любимого человека, можете проникнуть языком в его рот, касаться зубов, соприкасаться языками и т.д. Важно, чтобы такой поцелуй нравился обоим!
Как надо целоваться?
Поцелуй должен сопровождаться свежим дыханием – позаботьтесь об этом заранее; девушкам желательно не делать яркий макияж губ. Прижмитесь губами к губам партнера, слегка захватите нижнюю губу своими двумя и слегка поиграйте с ней. Закрывайте во время поцелуя глаза и наклоняйте голову в противоположную от партнёра сторону.
Как целоваться с брекетами?
С брекетами можно целоваться, как обычно. Некоторый дискомфорт может возникать при французском поцелуе, если партнёр любит прикасаться языком к вашим зубам. Однако тяги-эластики на брекетах во время поцелуя нужно обязательно снимать, даже если стоматолог настаивает на их постоянном ношении, а потом надевать обратно!
Как научиться целоваться на руке?
Чтобы научиться целоваться, необходимо вымыть и высушить руки, вытянуть два пальца (например, средний и указательный), а остальные согнуть – это будет имитация губ любимого человека. Необходимо касаться губами пальцев, посасывать их, играть с «губами», проникать «в рот» — то есть между пальцами. Это поможет создать ощущения, имитирующие реальный поцелуй, и отработать навык.
Как целоваться первый раз?
В первый раз нужно позаботиться о том, чтобы губы были сухими и теплыми, девушкам нужно не делать макияж губ. Целоваться необходимо с парнем или девушкой, которые нравятся. Прижмитесь губами к любимому человеку, можете немного поиграть с губами, но не стоит в первый раз тренировать технику поцелуя по-французски.
Как правильно целоваться без языка?
Правильный поцелуй без языка должен быть нежным и страстным одновременно. Прижимайтесь губами к губам любимого человека, посасывайте их, будто пьете напиток из трубочки, но без усилий, можете даже слегка прикусить, если партнеру это нравится.
Куда целовать девушку?
Целовать девушку можно в любую точку тела, в каждый сантиметр кожи. Девушки очень любят романтические поцелуи и голову, лоб и руки, страстные – в шею и губы. Ищите идеальное место для поцелуев именно своей любимой девушки!
Куда нельзя целовать мужчину?
Мужчины очень не любят поцелуи в лоб – это связано с тем, что у многих людей это ассоциируется с обрядом погребения. Избегайте поцелуев в это место.