Иллюстрированная инструкция по подготовке к анальному сексу. Следуйте ей чтобы избежать неприятностей в постели. Специально для практикующих в пассивной роли , и заботливых активов. Подходит как для геев, так и для всех остальных, кто практикует анальный секс.
Инструкция для подготовки к анальному сексу
- →
- →
Желание попробовать анал когда-нибудь приходит к каждой паре, но самое главное — это правильно подготовиться к анальному секу. Именно об этом мы и поговорим в данной статье. Используйте наши рекомендации, которые собрала для вас команда школы Wish по тому, как подготовиться к процессу. Вот несколько советов о том, как обсудить, как соблюсти гигиену и достичь удовольствия от процесса.
Исследование своей сексуальности и удовольствия является захватывающим и очень увлекательным занятием. Но оно также вызывает беспокойство, что ваша половинка не будет интересоваться тем, что вы хотите попробовать, или что он будет судить вас за ваши желания. Скорее всего вы также думаете о гигиене или о том, что вам может быть больно.
Этапы подготовки к анальному сексу
1.Поймите и примите анал
Тема анального вида секса – область, о которой трудно говорить, поскольку это до сих пор закрытая тема для многих людей. Но не бойтесь! Анал – естественный и нормальный аспект сексуальности. У ануса много приятных нервных окончаний. Он также обеспечивает доступ к интимным зонам и центрам удовольствия, которые способны вызвать оргазмические ощущения при стимуляции. Таким образом было нелогично отказываться от новых ощущений из-за предубеждений.
Об анальном исследовании трудно говорить, потому что это табу для многих людей.
Существует множество причин, по которым ощущения от стимуляции ануса приятны, и наслаждаться аналом совершенно нормально, некоторые люди стыдятся этой темы или беспокоятся о гигиене. В этом случае, самым сложным является подготовка для начала разговора.
2.Поговорите с партнером
Для большинства интимная беседа является страшной темой, но гораздо хуже так и не обсудить свои желания и отказаться от ярких ощущений секса. Что же делать? Лучше подумайте, когда будет подходящее время для процесса разговора, и что вы хотите сказать.
Выбор правильного времени и места для разговора будет является ключевым фактором успеха при подготовке. Поговорите, когда вы расслаблены, трезвы и находитесь наедине с любимым. Обратите внимание, что не стоит говорить об этом, занимаясь сексом. Иначе вы рискуете испортить половой акт. Но вы вполне начать намекать об этом, предложив посмотреть вместе порно с аналом
Чтобы попробовать анальные ласки, поговорите с вашим возлюбленным. Расскажите ему, что вы хотели бы попробовать с ним, и получите его согласие. Вы можете начать этот разговор несколькими способами. Вот некоторые предложения:
Поделитесь своими фантазиями
Попробуйте поделиться фантазиями, которые включают в себя анальные ласки. Так вы поможете ему понять, что вас заводит и даст идею, каких экспериментов вы хотите попробовать.
Сделайте секс-викторину вместе
Используйте секс-викторину. Вы отвечаете на вопросы о ваших предпочтениях в постели. Вы сможете сравнить ваши ответы и поделиться своими желаниям. Это отличный способ обсудить тему ненавязчиво и в случае положительной реакции предложить партнеру попробовать.
Просто запишите свои желания
Запишите все, что бы вы хотите попробовать. Каждый пишет список по отдельности, затем вы обмениваетесь ими и выделяете то, что вы хотите попробовать из списка партнера. Это еще один отличный способ начать разговор о том, что вы хотите внести в свою сексуальную жизнь.
После того, как разговор начался, убедитесь, что вы обсуждаете следующие моменты, пока говорите вместе:
- Какие виды ласки вам интересны;
- Какие вас не интересуют;
- Что вам важно попробовать анальные ласки;
- Что вы нервничаете по поводу;
Обязательно учитывайте мнение и комфорт вашего партнера, если он не хочет пробовать, важно сказать ему, что это то чего хочется вам попробовать, но вы понимаете, что ваши желания могут быть разными (по крайней мере, пока).
Гигиена или физическая подготовка к сексу
Так одна из главных проблем, связанных с анальными ласками, связана с процессом гигиены. Хотя это и вызывает серьезную обеспокоенность, на самом деле в нижней части прямой кишки и заднего прохода очень мало фекалий. В любом случае, следует делать тщательно и ответственно отнестись к чистке анального отверстия, кишечника и прямой кишки перед аналом.
Для подготовки необходимо:
Во-первых, заранее опорожнить кишечник так, чтобы до конца секса вы более не хотели в туалет и кишечник был пуст.
Во-вторых необходимо прочистить прямую кишку и кишечник с помощью очистительной клизмы и воды. Вот как правильно это делать.
- Клизму можно сделать несколько раз (2-3) для полного очищения. Одна процедура клизмы занимает 10-15 минут.
- Перед использованием клизму тщательно прокипятить.
- Наконечник клизмы стоит смазать вазелином или детским кремом для легкого введения внутрь.
- 300-400 мл воды в клизме будет достаточно для проведения процедуры. Не стоит вводить в себя литры воды.
Но стоит помнить, что применять клизму можно 2-3 раза в месяц.
В последнюю очередь примите душ так, чтобы вымыть внешнее кольцо анального отверстия после проведенных процедур. Это поможет не только вымыть ваш анус но и расслабит мышцы в процессе проникновением в сфинктер.
Важно: во время очищения клизмой старайтесь не использовать много воды и ни в коем случае не делать с использованием никаких моющих средства, мыла, шампуней, гелей и других химических веществ. Небольшой объем воды идеально справится с гигиеной и не повредит микрофлору кишечника.
Разминка для анала
Теперь, когда вы находитесь на финальном этапе подготовки к сексу и готовы приступить, не забывайте делать это медленно! Вы играете с чувствительным отверстием сфинктера, и хотите максимизировать вид удовольствие. Предупредите партнера, чтобы он проникал очень медленно и прислушивался к вашей реакции и вашим ощущениям.
Перед проникновением необходимо разогреть анус, прежде чем пытаться вставить в него член или игрушку. При любом надавливании или попытке проникновения у вас будет возникать рефлекторное сжатие анального кольца. Важно пробудить область так, чтобы сфинктер, прямая кишка и задний проход были расслаблены и были подготовлены для данного вида удовольствия.
Далее начинайте с малого. Это означает использование пальца или языка вдоль внешней поверхности сфинктера, чтобы стимулировать там нервные окончания. Это поможет вам привыкнуть к стимуляции и начать получать удовольствие.
Анус имеет много приятных нервных окончаний
Чтобы облегчить проникновение, начните с пальца. Убедитесь, что у вас короткие и чистые ногти. Используйте побольше смазки и, самое главное, делать продвижение вглубь медленно. Короткие но быстрые фрикционные действия в полости прямой кишки являются ключом к удовольствию вашего партнера. Однако такого результата вы достигнете спустя несколько попыток анального секса, прежде чем вы почувствуете себя комфортно и, возможно, даже получите оргазм.
А что насчет анальных игрушек?
Когда вы оба готовы, вы можете начать интегрировать секс-игрушки в свои игры. Если вы собираетесь использовать игрушки, обязательно используйте смазку и выберите игрушку с расклешенной основой, чтобы ничто не потерялось в прямой кишке. Про выбор первой игрушки мы уже писали в статье — Первая секс-игрушка: как выбрать и не пожалеть
Для подготовки к сексу, попробуйте анальную пробку, которая предназначена для того, чтобы вставлять и оставаться сфинктере, создавая приятное ощущение наполненности внутри. Или вы можете попробовать анальные шарики, которые стимулируют при вставке и удалении. Фаллоимитатор – это еще один вариант, если вы хотите использовать стимулирующее действие. И есть также вибраторы – восхитительный гул вибрации в сфинктере расслабит ваши мышцы и приведет к скорому удовольствию.
Анальная стимуляции точки G
Знаете ли вы, что g-пятно также можно стимулировать через слизистую оболочку прямой кишки? Чтобы найти точку G через анальное отверстие, необходимо вставить палец на 3-4 сантиметра в анус и нажать на стенку кишки в сторону пупка.
Такой секс может быть для вас воротами к удовольствию, и сближению. Но вы никогда не узнаете, если не попробуете спросить. Открытые беседы о сексе – первый и самый важный шаг к сексуальному удовольствию.
Содержание
- 1 Изучи теорию
- 1.1 За счет чего люди испытывают удовольствие
- 1.2 Можно ли кончить только от него
- 1.3 О чистоте
- 1.4 Это больно или нет
- 2 Поэкспериментируй самостоятельно
- 3 Вымойся
- 4 Что насчет клизмы?
- 5 Смазка…
- 6 Больше прелюдии
- 7 Попробуйте римминг
- 8 Используй игрушки вместе с партнером
- 9 Пусть партнер приласкает тебя пальцами
- 10 Переход к действиям
- 11 Защита
- 12 Не мешай теплое с мягким
Анальный секс давно уже стал частью программы-минимум для любой раскрепощенной девушки; тем, что ждут от нее «по умолчанию», или, по крайней мере, очень на этом настаивают.
А для мужчин это эротическая мечта — спасибо тебе, порнография! Вот только в жизни все часто бывает совсем другим, чем в фильмах 18+. Ведь это не просто страстно повалиться на кровать и поехали.
Часто для него требуется тщательная подготовка. Какая же? Узнаешь, если прочтешь дальше.
Изучи теорию
Вокруг анального секса блуждает много мифов. Например, что он сопрягается с огромным риском испачкать член в фекалиях, или что это обязательно что-то очень жесткое, грубое, как в порнофильмах (а это далеко не так, наоборот).
Часто люди даже не понимают, за счет чего они получают удовольствие, зато переживают насчет чистоты или звуков, которые твоя задница может издать в процессе. Чтобы не нервничать лишний раз — изучи теорию, пойми, как все устроено.
За счет чего люди испытывают удовольствие
Мужчины — благодаря простате, это такая железа внутри их анусов, которая отвечает за выработку смазки для члена и, собственно говоря, семенной жидкости. Ее стимуляция очень эротически приятна.
У женщин такого органа нет, но зато они могут испытывать удовольствие из-за того, что в процессе пальцы, игрушка или член трутся о мышечную стенку, которая разделяет анальную и вагинальную области.
Через эту перегородку стимулируется внутренняя часть клитора. Если ты не в курсе, то клитор — это не только то, что ты видишь снаружи и можешь стимулировать для получения удовольствия.
Его внутренняя часть, называемая «ножками клитора», находится внутри влагалища. Именно за счет стимуляции этих внутренних частей тебе может быть приятно вагинальное проникновение.
И эта же часть отвечает за удовольствие от анального секса, если ножки клитора находятся достаточно близко к этой зоне. Плюс анус снабжен большим количеством нервных окончаний и кровеносных сосудов, поэтому его приятно стимулировать.
Можно ли кончить только от него
Мужчины — могут, в любой позиции, вот ведь повезло. А женщины — зависит от физиологии, но чаще нет, чем да. Почему? Потому что анус — это все-таки не половые органы, а для оргазма нужно стимулировать гениталии.
Поэтому во время анального секса очень полезно попутно стимулировать клитор, влагалище, грудь руками или игрушками, самостоятельно или попросить об этом партнера.
И договориться об этом лучше сразу, чтобы не получилось, что мужчина полностью сосредоточился на себе, получил удовольствие, а ты — нет. Так что попроси его или воспользуйся правилом «хочешь сделать что-то хорошо — сделай это самостоятельно»!
О чистоте
Когда дело доходит до анала, вполне закономерно возникает вопрос про фекалии и риск испачкаться. Это миф. Если тебе не нужно в туалет прямо сейчас — каловые массы находятся выше по кишечнику, член до них просто не достанет.
Поэтому ты можешь расслабиться. Однако частички кала могут остаться на волосах, растущих на анусе, поэтому перед самим актом имеет смысл тщательно вымыться и, возможно, выбриться, чтобы спокойнее себя чувствовать.
Это больно или нет
Никакой секс не должен быть болезненным. Ни вагинальный, ни анальный, ни оральный. Вообще никакой. И если вы с партнером тщательно подготовитесь к процессу, то он болезненным не будет.
Максимум, что «допустимо» — это небольшое кровотечение, поскольку на анальном отверстии очень тонкая кожа и большое количество кровеносных сосудов, поэтому даже если вы используете смазку — может быть небольшое повреждение.
Но именно небольшое, если кровоточит, болит уже долго после процесса, то тебе нужно обратиться к врачу.
Поэкспериментируй самостоятельно
Когда дело касается анального секса, большую роль в получении удовольствия играет психологическая составляющая. Тебе нужно привыкнуть, что проникновение в анус — это не больно, а приятно, что от ласк ниже спины можно получать удовольствие.
Поэтому прежде чем перейти к непосредственно к процессу — поэкспериментируй с анальной мастурбации, приучи себя физически и психологически, что в твою задницу что-то может проникнуть, и это не страшно.
В какой последовательности можно приучаться:
- Для начала попробуй просто гладить свои ягодицы во время обычной мастурбации. Сжимать их, поглаживать анальное отверстие, шлепать, если тебе такое приятно. Этот пункт подходит для совсем начинающих, которые очень боятся.
- Потом попробуй проникать в анальное отверстие пальцами. Помни, что они должны быть чистыми, с аккуратно обрезанными ногтями и смазанными. Для начала используй один палец, а когда привыкнешь — можно добавить два.
- Потренируйся сжимать внешний сфинктер (мышца снаружи, которую ты можешь самостоятельно сжать или расслабить; еще есть внутренний сфинктер, он сжимается и расслабляется бессознательно) вокруг пальца, а затем расслаблять его.
- Добавь игрушки, сначала маленькие, затем побольше. Обязательно используй именно анальные вибраторы, а не обычные! Дело в том, что у ануса нет механизмов защиты от слишком глубокого проникновения, какие есть у вагины.
Поэтому если ты используешь вагинальный вибратор или фаллоимитатор — ты можешь случайно засунуть его слишком глубоко, так, что вытаскивать придется буквально у хирурга.
Анальные же вибраторы сконструированы таким образом, что провалиться слишком глубоко не могут физически: они либо выгнутые, либо расширяющиеся книзу, чтобы предотвратить твое попадание в рубрику «что они только туда не засовывают…»
- Обязательно используй смазку. Анус не выделяет собственной смазки, поэтому любое проникновение в него без искусственной смазки будет болезненным. Слюна как смазка не подходит, она слишком быстро высыхает.
Вымойся
Как уже говорилось, если тебе не нужно в туалет прямо сейчас — фекалий в твоем анальном канале не будет. Если сильно беспокоишься, то постарайся не есть за несколько часов до, но даже это необязательно.
Вымыться нужно для того, чтобы почувствовать себя увереннее, расслабиться (можно принять душ вместе с партнером и приласкать друг друга) и вымыть сам анус, чтобы он приятно пах, а в волосках не осталось следов естественной жизнедеятельности.
Стоит ли брить там? У этого есть свои плюсы и минусы.
Плюсы: ты будешь чувствовать себя увереннее насчет внешнего вида твоего ануса (спойлер: с ним все в полном порядке, даже если там есть волосы) и его чистоты, плюс меньше препятствий между кожей и членом или игрушками — больше удовольствия.
Основной минус: бритье вызывает раздражение, поэтому тебе может быть больно или дискомфортно, и это помешает расслабиться и получить удовольствие, плюс возрастает трение, а значит, риск получить раздражение, инфекцию.
Что насчет клизмы?
Ее обязательность — это стереотип, на самом деле, вымыть анус извне будет вполне достаточно, поскольку фекалии находятся слишком высоко по кишечнику, чтобы достать до них членом. Однако клизму тоже можно поставить, если есть такое желание.
Плюсы клизмы: ты будешь ощущать себя увереннее, а значит, тебе проще будет расслабиться и получить удовольствие от процесса: постановка клизмы может быть эротически приятна, как часть прелюдии.
Минусы: также постановка клизмы может вызывать дискомфорт, брезгливость и даже боль, ведет к риску раздражения и инфекции, а злоупотребление клизмами — даже к нарушению функционирования внешнего и внутреннего сфинктеров.
Смазка…
Это обязательное условие для анального секса, поскольку анус не выделяет свою собственную смазку, а слюны или естественной смазки мужского члена будет недостаточно — они субстанции быстро заканчиваются и легко высыхают.
Плюс анус снабжен большим количеством кровеносных сосудов, нужных для обеспечения основной функции этого прекрасного местечка, а кожа там очень тонкая, легко повреждается.
Поэтому — вот, что тебе нужно знать о смазке для анального секса:
- Лучше всего подходят смазки на силиконовой основе, потому что они самые густые и обладают наиболее скользящей текстурой. Смазка на водной основе тоже подойдет, но ее потребуется больше, и она быстрее сохнет.
Смазку на масляной основе лучше не использовать, потому что она не подходит для презервативов и игрушек (и да, для анального секса тоже нужен презерватив, об этом еще будет сказано ниже).
- Лучше не экспериментировать с согревающими или охлаждающими смазками. Первые могут вызвать сильное раздражение, особенно если у тебя чувствительная кожа, лучше не рисковать.
Вторые — наоборот мешают адекватно расценивать свои ощущения, тебе может сильно натереть анальное отверстие, или оно может даже повредиться, и ты этого не заметишь, потому что кожа онемела из-за охлаждающей смазки. Удовольствие она тоже уменьшает.
- Не забывай обновлять смазку. Скорее всего, на весь половой акт ее не хватит, поэтому не забывай периодически добавлять еще. Быстрее всего расходуются смазки на водной основе, медленнее всего — на силиконовой.
- Внимательно читай инструкции и не используй смазки не по назначению. То есть, есть смазки, которые нельзя использовать с презервативами и секс-игрушками — не нарушай инструкцию, это может привести к неприятным последствиям.
- Лайфхак: на время анального полового акта постели под себя и партнера темную простынь или клеенку, потому что смазка и телесные жидкости будут капать. Клеенку легче стирать, а на темной ткани пятна не так заметны.
Вот тут можешь подсмотреть лучшие смазки, а здесь, чем можно заменить если в наличии не оказалось.
Больше прелюдии
Даже если твой партнер до смерти хочет взять тебя сзади прямо сейчас и как можно жестче — не торопитесь. Сначала уделите внимание прелюдии, традиционным для вашей пары ласкам, о которых ты точно знаешь, что тебе это приятно.
Это поможет тебе расслабиться, почувствовать возбуждение, желание двигаться дальше. Идеально — если прежде, чем перейти к анальному сексу, ты хотя бы разочек кончишь от каких-то других ласк.
Тогда ты будешь наиболее расслаблена эмоционально и физически и готова к продолжению банкета. В том числе, твое тело будет готово: кровь прильет вниз, и это сделает все нижние части чувствительнее. Поэтому не торопитесь.
Попробуйте римминг
Это отличная прелюдия перед анальным сексом: она одновременно доставляет интенсивное удовольствие (поскольку анус — достаточно чувствительная зона, особенно к языку), расслабляет и заставляет понять, что от ласки ниже спины бывает очень хорошо.
Плюс от ласк ануса языком, внешний и внутренний сфинктеры расслабляются, что помогает сделать проникновение членом более комфортным. Учти, что даже во время римминга вам потребуется смазка: слюна слишком быстро высыхает и заканчивается.
Здесь лучше использовать смазку на водной основе и съедобную, поскольку ее буквально придется слизать. Лайфхак: выбирай смазку с непопулярными вкусами (то есть, не «шоколад» или «клубника», а более экзотичное) — такие, как правило, менее химические.
Используй игрушки вместе с партнером
Помнишь, что выше говорилось насчет подготовки своего ануса с помощью игрушек? Это необязательно делать в одиночестве. Использование игрушек может быть также классной прелюдией. Готовиться тоже можно вместе, в формате увлекательной эротической игры.
Что нужно сделать: использовать анальную пробку или фаллоимитатор. Партнер медленно вставляет его в тебя, а ты стараешься расслабиться эмоционально и сознательно расслабить мышцы внутреннего сфинктера.
Внимательно прислушивайся к своим ощущениям. Если все в порядке, тебе не больно, и есть желание попробовать, что будет дальше — попробуй увеличить объем игрушки. Если больно — прекращайте сеанс, попробуйте в другой день.
Будет отлично, если партнер, вставляя в тебя игрушку, попутно будет ласкать твой клитор пальцами или языком, чтобы у тебя закрепилась связь «анальная стимуляция + партнер = удовольствие».
Насколько быстро увеличивать обхваты игрушки? Примерно так: две недели использовать самый маленький объем, затем еще две недели побольше, и, наконец, самый большой объем из возможных. И уже потом переходить к непосредственно анальному сексу.
Почему так долго? Потому что анальные сфинктеры — это, по сути, мышцы, мускулы. Им нужно время, чтобы натренироваться расслабляться и расширяться в достаточной мере и по твоей воле. Зато после такой подготовки анальный секс будет гарантированно приятен!
Пусть партнер приласкает тебя пальцами
Кстати, это может стать просто приятной эротической лаской или прелюдией без перехода к анальному сексу в дальнейшем. Плюс это поможет партнеру лучше понимать, как устроен твой анус, и какие движения тебе нужны, чтобы получить удовольствие.
Не забывай говорить, что тебе нравится или не нравится, давать ему обратную связь, чтобы он понимал, как должен действовать, как к тебе прикасаться, чтобы тебе было максимально хорошо.
Что нужно знать о ласке пальцами:
- Засовывать внутрь всю ладонь не надо. Задача ласки пальцами — доставить удовольствие и заодно помассировать мышцы сфинктеров, чтобы они расслабились. Одного пальца для этого более чем достаточно.
- Пальцы должны быть чистыми, ногти — подстриженными и подпиленными, чтобы не оставить внутри никаких царапин или ранок. Если партнер только что ласкал пальцами влагалище — пусть сначала вымоет руки, а потом переходит к анусу.
- Смазку все еще никто не отменял.
Переход к действиям
Наконец, когда все подготовительные мероприятия завершены, можно переходить непосредственно к самому проникновению, к тому, ради чего все это затевалось. Однако здесь тоже следует кое-что знать.
Выбор позы. Классическая «догги-стайл» для первого раза подходит мало: в ней почти нет контакта между телами партнеров, нельзя обниматься, ласкать, смотреть в глаза, проверять, все ли идет как нужно.
Лучше всего выбрать миссионерскую позу, но заменить вагинальное проникновение на анальное, либо выбрать позу ложечек или лежащей собаки (догги-стайл, но женщина не стоит на четвереньках, а лежит).
Такие позы позволяют обниматься, ласкать грудь, влагалище (а это необходимо, чтобы помочь девушке расслабиться и позволить члену войти в анус), плюс они почти не требуют физической подготовки и позволяют полностью сосредоточиться на ощущениях.
В первый раз лучше вводить член медленно, постепенно, сантиметр за сантиметром (и не забывайте о смазке!). Пока партнер вводит член — девушке лучше сосредоточиться на медленном, глубоком дыхании, это помогает расслабить мышцы сфинктера.
Плюс во время полового акта обязательно стоит ласкать себя рукой или игрушками — кровь прильет вниз, и сфинктер охотнее расслабится, а ты получишь больше наслаждения. Партнер тоже может ласкать, но только если его руки чистые.
Защита
При анальном сексе тоже необходимо использовать презерватив. Да, забеременеть от него сложно (но возможно: сперма может стечь к влагалищу, а сперматозоиды живут на воздухе еще некоторое время), но от ЗППП никто не застрахован.
Плюс — это соприкосновение двух разных областей: области половых органов и кишечника. И эти области плохо переносят инфекции и бактерии друг друга. Причем это касается даже «здоровых», естественных для этих областей бактерий.
Т.е., вы оба можете быть абсолютно здоровы, но от контакта половых органов одного с кишечными бактериями другого произойдет заражение и инфекция. Также передаются «классические» половые болезни, как ВИЧ или гонорея.
С рейтингом презервативов можешь познакомиться на сайте MalePotency.ru (статью писал медик, поэтому все надежно!).
Не мешай теплое с мягким
То есть, если что-то (пальцы, член в презервативе, игрушка) побывала в одном отверстии твоего тела (рот, влагалище, анус) — прежде чем засунуть это «что-то» в другое отверстие, его нужно помыть или хотя бы поменять презерватив.
Это важный момент, которым, к сожалению, многие пренебрегают. Почему это опасно — уже сказано выше: взаимодействие бактерий из разных областей организма. Кстати, по этой же причине нельзя подтирать пятую точку по направлению «от ануса к влагалищу».
Такие дела. Помни, что анальный секс — это не страшно, но и нравиться тебе он тоже не обязан. Если даже после всех этих приготовлений тебе неприятно, больно, или это тебя просто не возбуждает — это абсолютно нормально. Удачи!
Похожие записи
18+
Чек-лист: правила анального секса, которые мало кто обсуждает
Прежде чем пробовать в сексе что-то новое, нужно детально изучить вопрос. Любые эксперименты в интимной сфере не следует проводить без подготовки и знания нюансов новой техники. Если женщина морщится даже при мысли об этом виде удовольствия, значит, партнер не донес до нее правила анального секса. Либо же не знает или не соблюдает их сам. Тогда наши рекомендации пригодятся вам обоим.
При классическом вагинальном соитии нужно расслабиться и абстрагироваться от внешнего мира и проблем. При анальном контакте также важен релакс, но спонтанности и необузданной страсти здесь вряд ли найдется место. Наоборот, чем тщательнее вы подойдете к вопросу подготовки процесса и обговорите все тонкости, тем глаже все пройдет. Тогда женщине удастся настроиться психологически и физически, отбросив предрассудки и страшилки.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Настроиться на анальный секс
Даже после нескольких попыток заняться анальным сексом, многие девушки по-прежнему считают, что это — ужасная пытка, на которую героические женщины идут исключительно ради своего партнера. О собственном удовольствии, расслаблении и уж тем более оргазмах речи быть не может. А от мужчин мы часто слышим, что такие женщины, которые наслаждаются анальным сексом, существуют. И нет, это не сказки, не единороги и даже не героини порнофильмов. Просто девушки, которые перед анальным сексом выполняют важные правила.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
В чем же секрет тех девушек, которые делают «это» по любви. Но не по любви к мужчине, а именно к анальному сексу. Хотя одно другое не исключает. Чтобы узнать больше о правилах занятия анальным сексом, мы отправились в Центр сексуального образования Secrets.
Зная, как правильно расслабиться и настроиться на анальный секс, девушка легко сможет получать от этого вида секса удовольствие, даже если она не занимается вагинальным сексом. К тому же, яркость и сила анального оргазма гораздо больше, чем вагинального и даже клиторального оргазмов! Так зачем же отказывать себе в удовольствии?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Область ануса является одной из самых сильных эрогенных зон человека, так как в ней сосредоточено достаточно большое количество нервных окончаний. Соответственно, при правильной стимуляции девушка может получить гораздо большее удовольствие, чем ее партнер. Лучше знать, как это сделать правильно.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Основные правила подготовки к анальному сексу
Почти все «руководства» по сексу агитируют нас «отключить голову» и предаваться безудержному сексу. Все это, конечно, замечательно. Только один нюанс, с которого для женщин начинаются правила анального секса. Это единственный вид интимного контакта, где голову включить нужно! Точнее, в подготовке к нему, а дальше ты заметишь, какое удовольствие может подарить тот самый запретный плод, о котором ты даже подумать боялась.
Чтобы узнать, как подготовиться к анальному сексу, нужно запомнить самое главное правило. Он никогда, ни при каких обстоятельствах не бывает случайным или спонтанным. В смысле, к нему необходимо подготовиться, чтобы избежать горьких ошибок — неприятных ощущений, психологических барьеров, заболеваний.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сексуальные игры с любимым
Нового опыта должны хотеть вы оба. Не нужно поддаваться на уговоры, шантаж и прочие манипуляции. Этот момент также входит в основные правила анального секса. Ты должна быть в соответствующем расположении духа и отлично себя чувствовать.
Вместе с любимым проведи несколько сексуальных сеансов, чтобы расслабить себя и научиться доверять своему партнеру. Приведем варианты сближения и настроя на нужную волну, которые включают 5 правил подготовки качественного анального секса.
- За несколько дней до интима (да, его нужно спланировать) наслаждайся принятием теплой ванны, где ты сможешь самостоятельно стимулировать себе вход в анус.
- Во время традиционного секса попроси любимого сначала нежно ласкать твою попу и особенно анус.
- Пусть он сделает расслабляющий массаж, а позже, когда ты будешь готова, введет в задний проход указательный палец.
- Как только перестанешь испытывать дискомфорт, можно переходить к следующему этапу.
- Не забывайте о прелюдии. Предварительные ласки являются наиболее важным этапом при занятии анальным сексом. Идеально, если женщина получит один или несколько оргазмов перед анальным проникновением, так как это вызовет дополнительный приток крови к половым органам и поможет как следует расслабиться.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Питайся правильно
Здоровое питание — залог удачного анального секса. Да-да, ты сейчас, скорее всего, удивленно выпучила глаза: «Причем же тут питание вообще?» Но согласись, некая связующая нить тут присутствует: анус, питание…
В общем, правила первого анального секса включают специальное, но незамысловатое меню. За несколько дней до дня Х налегай на белковую пищу — рыба, мясо, птица.
Если немного сомневаешься, можно сделать перед свиданием клизму на 200 или 300 мл воды. Но и без нее все пройдет хорошо. Тем более постоянная чистка убивает естественную микрофлору толстой кишки, не стоит практиковать эту процедуру часто.
Аксессуары для анального контакта
Прямая кишка не способна вырабатывать естественную смазку, поэтому без дополнительных вещей в этом деле не обойтись. В данном случае главенствующую роль имеют правила безопасности анального секса, которые важны для здоровья партнеров и получения приятных впечатлений.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
- Презервативы. Даже если кажется, что они созданы для защиты от нежелательной беременности, а при анальном сексе риска забеременеть нет, это не повод отказываться от контрацептивов. При анальном сексе могут образоваться микротрещины, и любой вирус, что есть у партнера, попадет прямиком в кровоток. К тому же бактериям, живущим в твоем ректуме, совершенно нечего делать ни на члене партнера, ни в твоем влагалище, куда они попадут при следующем вагинальном контакте. Это простые правила гигиены анала.
- Лубрикант. Если боишься, что будет больно — применяй только специальные обезболивающие смазки для анального секса. Смазки снижают боль, а анестетики — чувствительность. Если кожа онемеет, ты можешь не почувствовать, что происходит что-то не то, и проморгать серьезные травмы ануса. Лубрикант лучше взять на водной основе без охлаждающих, согревающих и любых других модных эффектов. На силиконовой основе годится для секса под душем. Узнай, что нельзя использовать в качестве лубриканта.
- Секс-игрушки. Используй анальную пробку. Правила занятия анальным сексом подразумевают некую тренировку, в ходе которой ты сможешь познакомиться с процессом и осмыслить свою реакцию на него. Пробка сослужит тебе добрую службу: введи ее на несколько мгновений во время принятия ванны, чтобы подготовить эту зону для более проникновения.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Если у тебя предстоит первый анальный секс, соблюдай каждое указанное правило и тебе захочется его повторить. А стимулирующие устройства сыграют в этом свою весомую роль.
Анальные пробки отличаются по форме и размеру, поэтому без труда можно подобрать свою. Кроме того, они меньше пениса и выступают «на разогреве». В анальном сексе важно учитывать несложное правило 45 градусов.
Пробку нужно наклонить книзу на 45 градусов и ввести в анус. Когда она войдет, следует нежно поднять ее на такой же угол. Таким образом происходит несколько мягких движений вверх-вниз.
Lola Streamline Plug
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Анальная пробка выполнена из мягкого, приятного на ощупь материала, абсолютно гипоаллергенного, не имеющего запаха и не содержащего вредных веществ. Стимулятор имеет абсолютно гладкую поверхность и зауженную головку, что обеспечит максимально комфортное введение. Ограничительное основание сделает безопасным даже самое глубокое проникновение.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Fun Factory B Balls
С каждым движением внутренние шарики B BALLS создают приятные вибрации. Игрушка имеет удобное ограничительное основание, благодаря чему их использование становится полностью безопасным и удобным для регулярного ношения.
Toyz4lovers Silicone My Secret Cherry
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Анальный стимулятор имеет оригинальную форму вишенки. При помощи петельки «вишенка» легко извлекается после использования. Смещенный центр тяжести обеспечит легкое колебание, которое будет возникать при каждом движении. Стимулятор также можно использовать для вагинального массажа и для упражнений Кегеля.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как заниматься анальным сексом
Если вы с парнем и все необходимые для контакта предметы подготовлены, нужно занять удобную позу.
- На боку, когда он лежит за тобой, вам обоим комфортно и глубина вхождения будет минимальная.
- Догги-стайл на локтях и выгнутой спиной – здесь мужчине удобнее контролировать фрикции и степень проникновения.
- Миссионерская с валиком под тазом и поднятыми ногами для смены угла вхождения. В этом случае легче следить за мимикой друг друга, целоваться для большего расслабления.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Техника правильного проникновения
Проникновение надо совершать ввинчивающими движениями. Пусть мужчина начнет с одного пальца и добавляет остальные, пока сфинктер не растянется до размеров головки члена, а когда будет внутри, двигается осторожно.
Несмотря на то, что при анальном проникновении ты можешь испытать ощущения, похожие на ложный позыв к дефекации, будь спокойна — на самом деле этого не произойдёт. Обязательным должно быть посещение душа перед и после процесса.
Как часто им можно заниматься
Заниматься анальным сексом часто нельзя. Оптимальный вариант — раз в десять дней. За это время все возможные ранки и повреждения, о которых ты можешь даже не задумываться, заживут.
Если чаще, то существует вероятность проблем со сфинктером — он постоянно будет находиться в расслабленном состоянии, что может привести к недержанию, геморрою и другим неприятным последствиям. Будь осторожна и думай о своем здоровье, не забывая 3 главных правила анального секса: обоюдное желание, детальную подготовку и аккуратное обращение во время процесса.
В случае возникновения боли, кровяных выделений или просто неприятных ощущений лучше все прекратить. Возможно, в следующий раз вы подготовитесь лучше.
Фото: Getty Images
Как подготовиться к анальному сексу? Простые советы, полезные аксессуары
Как подготовиться к анальному сексу правильно? Есть несколько этапов, которые необходимы, чтобы первый анал прошел комфортно и безболезненно. Занимают они не много времени, но их прохождение гарантирует безопасность. Простые советы помогут настроиться, совершить нужные гигиенические процедуры и попробовать проникновение без стеснения и страха.
Этапы подготовки к анальному сексу
Подготовка к аналу — это процесс, который включает в себя несколько этапов. И это не только про «принять душ», это еще про моральную готовность, доверие партнеру и границы дозволенного. Можно выделить несколько этапов подготовки, все они важны.
- Психологическая подготовка. Желание анального секса должно быть взаимное. Неуместны соглашения из-за манипуляций, под давлением. Если есть взаимный интерес, тогда стоит решаться. Но нужно понимать, что процесс может быть не слишком гигиеничный, и не всегда он предсказуемый. Важно четко осознавать — с кем хочется практиковать, в каких обстоятельствах, и какие границы существуют.
- Теоретическая подготовка. Изучить процесс стоит не только по порно. В фильмах для взрослых все выглядит наигранно. Нужно понимать, как двигаться, что делать, чтобы процесс приносил удовольствие. Подробная инструкция — Как заниматься анальным сексом. Полезна и начинающим и опытным пользователям.
- Покупка аксессуаров. Анальный секс может быть травматичным, если не использовать специальную смазку. Лубриканты улучшают скольжение, защищают нежную кожу от трещин. И важно выбрать безопасное средство заранее, подручные составы, найденные дома, могут вызвать проблемы.
- Физическая подготовка. Перед проникновением нужно подготовить анус. Растяжение, снятие зажимов — это процесс, который требует времени. Иногда ускорить его можно с помощью секс-игрушек. Существуют последовательные этапы, о них нужно знать.
- Сексуальная подготовка. Иногда для получения удовольствия нужно попробовать анал в одиночестве. Мастурбация позволит понять ощущения, научиться получать удовольствие без боли.
Мы расскажем обо всех этапах подготовки к анальному сексу. Эта информация сделает процесс комфортным для всех участников.
Читайте также: Как часто можно заниматься анальным сексом?
Когда можно заниматься аналом или психологическая подготовка к анальному сексу
Взаимное желание — это главное условие анального секса. Оба участника процесса должны хотеть такого контакта. Неуместно вступать в подобные сексуальные отношения под давлением, в результате манипуляций.
Не нужно искать причину для отказа, если нет желания пробовать. Не обязательно что-то объяснять, чтобы не участвовать в таком процессе. И если есть страх, сомнения — можно просто сказать «нет».
Важно доверять партнеру. Человек должен чутко отнестись к телу и постараться не навредить. Резкость, быстрая скорость неуместны.
Наличие стоп слова. Важно определить границы, когда все нужно будет закончить. И если вдруг ощущения будут неприятными, завершение должно быть мгновенным. Это обязательно обговаривается до начала эксперимента, и важны быть уверенным, что партнер будет выполнять правила и не нарушит обещаний.
Как не испачкаться или физическая подготовка к анальному сексу
Пассивный партнер должен подготовиться к анальному сексу. Очень важно, чтобы самочувствие было отличным и ничего не отвлекало от процесса.
- За 1-5 часов до анала нужно опорожнить кишечник. Тогда в прямой кишке не останется продуктов жизнедеятельности, процесс будет гораздо приятнее и гигиеничнее. Если сходить в туалет заранее не удалось, лучше отложить сексуальные эксперименты на другой день.
- Перед сексом стоит принять душ. Это не обязательная часть, но желательная. Предварительные ласки включают касания руками, а иногда и языком. Ощущение чистоты при этом дарит больше уверенности.
Только 2 этих этапа важны для подготовки, все остальное не обязательно.
Нужно ли делать клизму?
Вопрос о клизме перед аналом задается часто. И есть однозначный ответ: делать клизму не обязательно. Даже без нее секс может дарить радость участникам.
Делают клизму для психологического комфорта. Принимающий партнер таким образом устраняет волнение, что будут какие-то выделения. И если нужна такая уверенность, то можно решиться и на промывание. Но клизма не гарантирует, что выделений не будет. Она уменьшает их вероятность, но не устраняет полностью.
Когда нужна клизма? Ее практикуют перед анальным фистингом. Когда в анус погружают не только член, а огромные предметы, вероятность «испачкаться» возрастает. И тогда клизма необходима.
Будут ли выделения кала в процессе?
Анальное отверстие не предназначено для секса, но несколько тысячелетий люди используют его для получения удовольствия. В 80-85% случаев процесс протекает без выделений. Но вероятность, что они будут, есть.
Полноценно «обкакаться» в процессе сложно. Это маловероятно. Но при вынимании члена возможно выпадение небольшого количества кала. Это тоже случается редко. А вот кусочки переваренной пищи, прилипшие к члену, это возможная ситуация.
Нужно быть психологически готовыми, что произойдет соприкосновение с каловыми массами. Это не страшно, всегда можно сходить в душ.
Читайте также: 8 мифов об анальном сексе. Что является правдой?
Что будет, если кто-то испачкается?
С большой степенью вероятности оба партнера «испачкаются». Какая-то часть внутренней микрофлоры из кишечника окажется на члене мужчины или на секс-игрушках. У всего этого может быть неприятный запах. Но это особенность такого вида контакта.
Соглашаясь на анальный секс, важно понимать, что анус создан для выведения переработанной пищи. И взаимодействие с ней произойдет, если клизмы или промывания не было. Но и такие процедуры не гарантируют, что пачкающего эффекта не будет. Поэтому лучше заранее решить — пугает это или нет. Если да, откажитесь от экспериментов.
Процесс очищения кишечника
Если хочется быть уверенным в чистоте тела, стоит решиться на очищения кишечника. Делать его можно по-разному. Есть небольшая процедура, она подходит для простых экспериментов. Можно провести максимальную очистку, но это займет время.
Клизма
При подготовке к анальному сексу используется небольшой объем раствора. Он набирается в специальную грушу и вводится в тело. Потом вода выливается естественным путем, удаляя остатки пищи. Промывается только прямая кишка, то пространство, которое задействовано при введение члена. Клизму можно сделать 2-3 раза, чтобы полностью удалить каловые остатки. Одна процедура занимает 10-15 минут.
Делают клизму кипяченой водой. Иногда берут настоит трав. Чтобы улучшить запах, используют духи, пару капель добавляют в воду. Врачи не рекомендуют применять ароматные компоненты, чтобы не навредить микрофлоре. Допустимо делать клизму не более 3 раз в неделю.
Почему объем клизмы небольшой? Брать крупную емкость не рекомендуется. Если вливать много воды, она попадает в толстый кишечник, и может привести к движению каловых масс. Они опускаются не всегда сразу, иногда через несколько минут или часов, и тогда процесс, наоборот, станет не гигиеничным.
4 89500 р.
3 95000 р.
4 11600 р.
Промывание
Это процедура тщательного очищения кишечника. Длится от 30 минут до нескольких часов. Делается клизмой с большим объемом или специальным шлангом. Вода из крана направляется внутрь тела в большом объеме, а потом вытекает. Повторяется процесс не менее 3 раз, пока выделения не будут «чистыми». В процессе полностью промывается прямая кишка и часть толстого кишечника.
Промывание не рекомендовано докторами, так как может негативно сказаться на микрофлоре организма. Перед процедурой необходимо поговорить с лечащим врачом.
Нужные аксессуары для анального секса
Важный этап в подготовке к анальному сексу — приобретение полезных аксессуаров. Они помогут насладиться процессом, избежать негативных последствий.
- Смазки для анального секса. Лубрикант защищает тонкую слизистую от травм. Он увлажняет кожу, улучшает эластичность, а еще способствует скольжению. Смазки могут быть на водной основе, их можно применять с секс-игрушками. Ест варианты на силиконовой основе — их используют даже в воде, они не сразу смываются. Смазка может быть с ароматом, чтобы замаскировать естественные запахи. А еще интересны согревающие и охлаждающие лубриканты, они увеличивают приятные ощущения.
59000 р.
2 49000 р. 1 98700 р.
39900 р.
85700 р.
- Презервативы для анала. Чтобы бактерии из кишечника не попали в уретру и не вызвали воспаления, стоит применять презерватив. Он же защищает от соприкосновения с каловыми массами. В анусе происходит более интенсивное трение, чем во влагалище, поэтому презервативы для анала прочнее. Они не делают процесс менее ощутимым для мужчины, но при этом защищают его еще и от болезней.
-
4 59000 р.
1 18600 р.
3 38600 р.
4 69200 р.
- Интимные товары. Подготовка к аналу требует времени, и не всегда первые опыты вызывают приятные переживания. Секс-игрушки помогают быстрее привыкнуть к ощущению предмета в заднем проходе, они помогают расслабиться и начать получать удовольствие.
Наличие смазки — необходимое условие для анального секса. Если ее нет под рукой, нужно отказаться от такого опыта.
Можно ли использовать как анальную смазку детский крем или слюну?
Подручные средства не могут заменить анальный лубрикант. Они создаются для наружного применения, и при попадании внутрь могут вызвать непредсказуемую реакцию.
Важно: Детский крем, лосьон, вазелин или растительное масло не подходят для анального секса.
Чем опасно применение неподходящих средств:
- Разрушение латекса. Все маслосодержащие вещества разрушают латекс. Презерватив теряет свои защитные свойства, может даже порваться. При их применении не происходит защиты от ЗППП даже при применении латексного изделия.
- Нарушение микрофлоры. Неподходящие средства разработаны для внешнего применения. При попадании в тело, они нарушают внутренний баланс организма. Минимальная угроза — дисбактериоз. Максимальная — серьезное воспаление. Лечение любого диагноза обойдется дороже, чем покупка лубриканта.
- Травмы на теле. Смазки разрабатывают профессиональные лаборатории, они защищают кожу от травм. А если небольшие трещины появляются, служат быстрому заживлению. Если же в ранку попадет крем или вазелин, почти в 100% вероятности образуется воспаление. И хотя не всегда его приходится лечить медикаментозно, заживает оно гораздо дольше.
- Дополнительные трещины. Слюна или лосьон высыхают, и если средства недостаточно, увеличивается шанс на травму. Можно вовремя не заметить, что смазки не хватает, а потом обрести массу проблем.
Цена анальной смазки начинается от 300 рублей за тюбик. Это доступная стоимость, и она ниже, чем затраты на устранение последствий использования подручных средств при анале.
Читайте также: 12 лучших смазок для анального секса
Как перестать бояться анала или сексуальная подготовка к анальному сексу
Анальный секс пугает не только гигиеническими проблемами, не всегда понятно — какие будут ощущения. И именно поэтому иногда стоит исследовать свое тело заранее. Мастурбация позволит узнать, как это происходит, какие отклики в теле вызывает.
Пространство вокруг ануса содержит огромное число нервных окончаний. Но не часто люди их стимулируют. Поэтому область бывает «спящей». Первые касания не всегда дают приятный отклик, чаще его просто нет. Но если начать ласкать попку, переживания будут становиться ярче с каждым опытом.
Для начала не стоит стремиться ввести что-то внутрь. Достаточно исследовать зону вокруг, начать реагировать на прикосновения рук и секс-игрушек. А только потом можно переходить к погружению пальчиков. Такие эксперименты позволят понять, что анальный секс — это не страшно, а очень интересно.
Читайте также: Как получить анальный оргазм? Инструкция по достижению
Анальные секс-игрушки для начинающих
В подготовке к анальному сексу можно использовать секс-игрушки. С ними легче подготовить анус к проникновению. А еще они дарят массу приятных ощущений во время применения.
- Анальные пробки. Конусообразные устройства с тонкой ножкой. Вводятся в тело, даря ощущение наполненности. Диаметр начинается от 1 см, с ними привыкать к стимуляции очень приятно. Могут служить украшением тела, стразы или хвостики помогают даже во время близости выглядеть изящно. А еще это прекрасные подарки.
-
3 99000 р.
2 99000 р.
1 99000 р.
4 99000 р.
- Анальные пробки для ношения. Могут находиться в тело до 8 часов подряд. Незаметны под одеждой. Наличие вибрации — большой плюс, ведь получать удовольствие можно даже в людном месте, если управление с удаленного пульта или со смартфона.
- Стимуляторы для ануса. Созданы для активных фрикций. Гладкая или рельефная поверхность массирует вход. Часто диаметр устройств не велик, а форма может быть любая. Фаллоимитатор и металлический жезл — примеры стимуляторов для ануса.
- Шарики и бусы. Шары разного диаметра на мягкой сцепке — это анальные игрушки, которые увеличивают интенсивность оргазма. Их вводят в тело во время прелюдии, а во время пика удовольствия вытаскивают из ануса. Комплекс переживаний очень яркий, понравится и мужчинам, и женщинам.
- Анальные елочки. Стимуляторы с разным диаметром. Постепенное расширение облегчает введение в тело. Может служить для ношения, для активных движений. Очень понравится любителям массажа. Облегчает подготовку к проникновению члена.
Наличие вибрации в любой секс-игрушке — это существенный плюс. Колебания задействуют максимальное число нервных окончаний, вызовут прилив крови к анальной области, что усилит возбуждение.
Когда нельзя заниматься анальным сексом?
При подготовке к аналу важно знать, когда анальный секс противопоказан. Если есть следующие диагнозы, от стимуляции ануса лучше отказаться или делать его только с разрешения лечащего врача.
- Воспаления в органах малого таза. Если есть проблемы с моче-половой системой, лучше отказаться от анального секса. Он может спровоцировать обострение болезни или распространению ее на большую площадь.
- Инфекции моче-половой системы. При анале вероятность передачи заболевания гораздо выше, чем при вагинальном сексе. И если есть подозрение, что партнер болен, лучше не рисковать даже с презервативом.
- Простатит. Если есть это заболевание, и планируется анал в пассивной позиции, нужно поговорить с лечащим врачом. Даже массаж железы может быть противопоказан в отдельные периоды протекания заболевания.
- Патологии аноректальной зоны. Трещины, разрывы, геморрой — это противопоказание к анальному сексу. Он может спровоцировать ухудшение протекания проблемы, а еще и препятствует излечению.
- Задержка выделительных процессов. Если случаются проблемы с мочеиспусканием или запоры, нужно отказаться от экспериментов. Требуется обследование и лечение, и только потом можно пробовать что-то новое.
Относитесь бережно к здоровью, и если есть сомнения в безопасности анального контакта, проконсультируйтесь со своим врачом. Противопоказанием к анальному сексу может быть угроза выкидыша, психологические болезни и многое другое.
Вопросы о подготовке к анальному сексу
Поможет ли алкоголь расслабиться во время анального секса?
Бокал пива или шампанского перед процессом могут помочь, но лучше их не использовать. При первых опытах очень важно контролировать процесс, чтобы не было травм. Трезвый человек лучше осознает свои ощущения, может вовремя остановиться. Анальный секс в пьяном виде категорически противопоказан.
Как быть, если испачкался во время анала?
Выделения возможны, хотя случаются редко. А после секса на члене могут быть и остатки каловых масс. Что делать в такой ситуации? Воспользоваться салфетками и сходить в душ. К таким неожиданностям нужно быть готовыми и точно не стоит их пугаться.
Обезболивающая смазка реально работает?
Лубрикант с анестетиком убирает неприятные ощущения. Он помогает расслабить сфинктеры, а значит, и получить больше приятных ощущений. Но такую смазку стоит покупать, когда первые опыты уже пройдены. При первом анальном сексе важна осознанность, нужно следить за реальными ощущениями, чтобы не навредить здоровью, и притупление боли неуместно. А на 5-10 раз обезболивающий лубрикант станет помощником.
59000 р.
85700 р.
1 20000 р.
75400 р.
Как уговорить ее на анальный секс?
Нет единого ответа, он индивидуален в каждой паре. Проще всего заинтересовать девушку, чтобы она сама захотела попробовать.
Что мешает ей согласиться и как себя вести — читайте в статье «Как уговорить ее на анальный секс».
Нужно ли удалять волосы вокруг ануса при подготовке к анальному сексу?
Эпиляция в интимной зоне для анального секса не требуется. Волоски, если они есть, не будут мешать проникновению. Удалять их или нет, решает каждый сам.
Анальный секс помогает от запора?
Запор — это заболевание, и важно выяснить причину ситуации, а потом пройти лечение. Анальный секс не поможет решить проблему, а может ее серьезно усугубить. При таком диагнозе анал запрещен.
Автор:
105 68
Добавлена: 25.02.2019 11:18
Просмотров: 1586890
Как подготовиться к первому анальному сексу
Восемь простых, но очень важных правил.
Стоит ли заниматься анальным сексом
Люди практикуют его, потому что анус полон нервных окончаний и может быть очень чувствительным. Для некоторых это эрогенная зона, которая приносит удовольствие, если стимулировать её пальцами, языком, пенисом или секс‑игрушками. А ещё анальное отверстие очень узкое, поэтому обеспечивает приятное давление на член партнёра.
С таким видом секса связано много мифов и страхов. Но если хорошо подготовиться и помнить о безопасности, ничего плохого не случится. Эта практика добавит разнообразия в вашу сексуальную жизнь.
Пробовать стоит, если вы хотите этого и готовы к экспериментам.
Как подготовиться к первому анальному сексу
1. Поговорите с партнёром
Во-первых, следует убедиться, что оба готовы к этому. Во-вторых, если у вас есть какие-то переживания, их лучше озвучить. Тогда они уже не будут казаться такими страшными. В-третьих, спросите, что нравится партнёру, и расскажите ему о своих предпочтениях. Приятно ли вам, когда вас ласкают языком и пальцами, какие зоны на вашем теле особенно чувствительны, какие позы вы любите.
Так вы заодно обозначите границы дозволенного.
Во время разговора вы можете чувствовать себя неловко. Но он совершенно необходим, чтобы удостовериться, что вы с партнёром понимаете друг друга.
2. Расслабьтесь морально и физически
Анальным сексом стоит заниматься, если вы действительно этого хотите. В противном случае вы вряд ли получите удовольствие. Из-за страха или недоверия к партнёру вы не сможете расслабиться. Мышцы, окружающие анус, будут напряжены, что приведёт к болезненному и трудному проникновению.
Поэтому постарайтесь настроиться на романтический лад. Не бойтесь оконфузиться или сделать что-то неправильно. Перед свиданием примите горячую ванну с пеной, зажгите свечи, включите любимую музыку. В общем, создайте приятную обстановку.
3. Позаботьтесь о безопасности
Во время анального секса нужно использовать презерватив. К сожалению, об этом многие забывают, потому что воспринимают средства контрацепции как защиту от беременности и только.
Через анальный секс, как и через вагинальный, можно подхватить ИППП, в том числе ВИЧ. К тому же анус полон бактерий. Даже если оба партнёра совершенно здоровы, они могут заразиться инфекцией после незащищённого проникновения.
Поэтому держите презервативы под рукой. Их понадобится несколько, если после анального секса собираетесь заняться вагинальным или оральным.
Нельзя в одном и том же презервативе входить в анус, а потом во влагалище или рот.
Это правило относится не только к пенису, но и к секс-игрушкам.
4. Запаситесь лубрикантами
В отличие от влагалища, анус не выделяет естественную смазку. Поэтому обязательно нужно пользоваться лубрикантом, иначе можно травмировать стенки отверстия — удовольствия в этом мало.
Смазка должна быть:
- На водной основе. Она не повреждает латексные презервативы.
- Без анестетика и охлаждающего эффекта. Иначе вы можете получить микротрещину или разрыв и даже не заметить этого.
- Специально предназначенной для секса. Никакого масла, вазелина, крема, геля для душа и прочей ереси. Эти вещи не подходят в качестве лубриканта, они могут занести бактерии или повредить слизистую.
5. Сходите в туалет и примите душ
Это обязательно. Страх испачкаться во время анального секса беспокоит многих. Чтобы этого не случилось, нужно опорожнить кишечник и хотя бы пару часов до секса не есть. Затем вымыть снаружи промежность и анус с гелем для душа или мылом для интимной гигиены. Постарайтесь, чтобы средство не попало внутрь: оно может вызвать раздражение слизистой. Обычно этих процедур достаточно.
А вот клизму лучше отложить: без медицинских показаний использовать её не стоит. Со временем это может вызвать привыкание и проблемы с самостоятельным испражнением. Максимум попробуйте анальный душ: он вмещает меньше жидкости, чем клизма, и неглубоко очищает прямую кишку.
6. Попробуйте в одиночку
Первый опыт можно получить без партнёра. Так даже лучше: с помощью пальцев, секс-игрушек и смазки вы постепенно подготовите анус, а заодно поймёте, действительно ли вам это нравится.
7. Разогрейтесь
Длительные прелюдии и ласки — то, что нужно перед анальным сексом. Они помогают возбудиться и расслабить мышцы.
Чтобы подготовиться к проникновению, попробуйте сначала римминг — оральную стимуляцию ануса. Но не забывайте о защите: купите латексные салфетки для орального секса, они предотвратят возможную передачу инфекции. Кстати, салфетки можно заменить и обычным презервативом: просто разрежьте его и используйте плёнку.
После римминга в дело идут пальцы. Вводить нужно медленно, круговыми движениями, постепенно подготавливая анус.
Затем можно воспользоваться секс-игрушками. Например, силиконовыми бусами.
8. Помните, что в любой момент можете остановиться
Если вам больно, не терпите, а попросите партнёра прекратить. Не бойтесь обидеть его или расстроить. Здесь речь идёт не просто об удовольствии, а о здоровье.
Какие позы подойдут для анального секса
Для первого опыта используйте старую добрую классику, например позу наездницы или догги-стайл. Подробности о других вариантах можно прочитать в нашей статье.
Что делать после анального секса
- Примите душ, чтобы освежиться, удалить смазку и бактерии.
- Если использовали анальные игрушки, обязательно вымойте их с мылом и протрите дезинфицирующим средством. Например, хлоргексидином.
- Если вам не понравилось, честно скажите партнёру. Возможно, стоит поменять позу, двигаться по-другому или входить не так глубоко. Если же эти манипуляции не помогут, значит, анальный секс вам не подходит. В этом нет ничего страшного. Предпочтения у всех разные, что совершенно нормально.
Читайте также 🤫👄🍒
- 10 основных ошибок, которые мужчины и женщины совершают в сексе
- 12 горячих секс-поз для пар, которые готовы к экспериментам
- Как делать глубокий минет
- 8 вещей, которые вы не обязаны делать в постели
- Какие виды женских оргазмов существуют на самом деле