- Главная страница
- Статьи
- Очки-тренажеры для глаз
Очки-тренажеры для глаз
Очками-тренажёрами для глаз называют специальные очки с перфорацией (очки с дырочками), которые используют для тренировки и улучшения зрения.
Перфорационные очки позволяют правильно распределить нагрузку между глазными мышцами – расслабить перенапряжённые и нагрузить ослабленные. Такие очки-тренажёры позволяют устранить усталость глаз, а иногда и усилить остроту зрения. Их секрет – в особом расположении дырочек.
Сами перфорационные очки состоят из оправы, пластиковой или металлической, и пластинок из чёрной пластмассы вместо очковых линз. В пластинах в определённом порядке расположены небольшие круглые дырочки. Когда человек носит такие перфорированные очки и рассматривает предметы в маленькие ограниченные отверстия, уменьшается пятно рассеивания на сетчатке глаза и это позволяет увеличить глубину резкости изображения.
Очки-тренажеры вы можете приобрести в любом салоне оптики «Фокус». Стоимость очков от 350 рублей.
Когда использовать очки-тренажёры для глаз
Перфорационные очки-тренажёры подходят не всем, для их применения существуют определённые показания.
Они способны улучшить зрение и помочь при:
- перенапряжении глазных мышц – очки с дырочками помогут снять усталость глаз после длительной работы за компьютером, чтения или просмотра телевизора и избавиться от симптомов раздражения, покраснения, резей в глазах, светобоязни и даже головных болей, вызванных зрительным переутомлением;
- близорукости и дальнозоркости;
- астигматизме;
- пресбиопии;
- разной остроте зрения глаз – анизометропии.
Очки-тренажёры с перфорацией помогут снять острые симптомы нарушений, например, при переутомлении, и принести временное облегчение, в некоторых случаях дырчатые очки могут помочь в коррекции заболеваний. Однако стоит учитывать, что использование очков-тренажёров для глаз может плохо переноситься пациентами, особенно с астигматизмом, поэтому к их применению следует приступать с осторожностью, предварительно посоветовавшись с врачом-офтальмологом.
Инструкция для очков-тренажёров для зрения – как пользоваться
Поскольку в некоторых случаях очки-тренажёры для глаз могут быть противопоказаны, перед началом их использования необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом.
Перфорационные очки запрещены к использованию при следующих противопоказаниях:
- прогрессирующая близорукость;
- повышенное внутриглазное или внутричерепное давление;
- расходящееся косоглазие;
- некоторые формы заболеваний сетчатки и глаукома.
Даже в случае, если у пациента нет перечисленных противопоказаний, следует пользоваться очками-тренажёрами с дырочками осторожно, носить их недолго и при достаточной освещённости. Неправильное использование перфорированных очков может нанести вред.
Вот основные правила применения очков-тренажёров для глаз:
- носить очки с дырочками для зрения стоит не больше двух часов в день;
- использовать очки-тренажёры только в условиях хорошей освещённости, ведь они ограничивают поступление света к глазам;
- не пользоваться острыми и опасными предметами во время ношения дырчатых очков;
- при использовании очков-тренажёров для снятия усталости глаз их следует надевать на 10 минут каждый час напряжённой работы глаз (например, при работе за компьютером);
- для лучшего эффекта во время ношения перфорированных очков для глаз стоит переводить зрение на разные объекты, рассматривать предметы на разных расстояниях, а не смотреть в одну точку, можно заниматься привычными вещами и заставлять глазные мышцы совершать работу.
При условии правильного использования очки-тренажёры для глаз могут восстановить нормальную работу зрения и избавить от многих неприятных симптомов.
Как выбрать и купить очки-тренажёры для глаз с дырочками
В салонах оптики «Фокус» вы можете купить очки-тренажёры для зрения с перфорацией. Врач-офтальмолог и консультанты нашего салона расскажут об инструкции и правильном применении перфорационных очков. Если вам необходимо проверить зрение и убедиться в возможности использования очков-тренажёров для глаз, вы можете пройти проверку прямо в салоне у профессионального врача-офтальмолога. Если необходимо, он покажет дополнительные упражнения для снятия напряжения с глазных мышц и поднятия остроты зрения, которые усилят действие перфорационных очков.
Будем ждать Вас в любом из наших салонов по адресам:
- пер. Банковский, 3, тел.: + 7 (343) 383-52-60; + 7 (343) 272-92-32
- ул. Юлиуса Фучика, 1 тел.: +7 (343) 264-36-56
- ул. Малышева, 108 тел.: +7 (343) 273-67-13
- ул. Гагарина, 33 тел.: + 7 (343) 287-07-89
- ул. Антона Валека, 12 тел.: +7 (343) 273-94-27
- ул. Металлургов, 87 ТРЦ «Мега» тел.: +7 (343) 379-30-13
- ул. Уральская, 75 тел.: +7 (343) 264-36-46
- ул. Радищева, 25 тел.: +7 (343) 272-92-92
Присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте: https://vk.com/salon_optiki_focus
Возврат к списку
2017-04-26 20:01:28
0
87970
Очки тренажеры. Что это? Интересная игрушка или реальная возможность улучшить зрение?
Еще в древности люди заметили, что прикрепляя к глазам перфорированные пластинки можно значительно улучшить зрение. В наше же время когда подавляющее большинство людей испытывают напряжение, стресс, перегрузку проблема ухудшения зрения становится как никогда актуальной. В повседневной жизни современный человек привык заботиться о своем здоровье и гигиене, а также заниматься профилактикой заболеваний.
Но при этом зачастую люди забывают о профилактике заболеваний глаз. Забывают о том, что наши глаза также испытывают нагрузку, стресс, переутомление. И уж тем более ничего не предпринимают для того чтобы «облегчить жизнь» своим глазам. А ведь это самый важный из наших органов чувств, 90% информации к нам поступает именно через них. Так неужели этот важнейший орган не заслуживает внимания и заботы?
Интересная методика
Профессор А.Н. Дашевский разработал специальную методику, основанную на «микрозатуманивании» зрения с помощью перфорационных очков (темные непрозрачные очки в дырочку). Принцип действия очков достаточно прост, свет поступает через отверстия узкими пучками. При этом резкость изображения значительно повышается, но в то же время очки не позволяют газам напрягаться.
Существуют два принципа, на которых основано действие очков:
• Непрозрачная преграда . Увеличение глубины резкости за счет малых отверстий, ограничивающая поперечное сечение световых пучков. Уменьшение искажений (аберраций).
• Разгрузка. Благодаря отверстиям происходит перераспределение нагрузки на мышцы глаз. Те из них, которые были излишне напряжены, расслабляются, а те, что ослабли, работают. Также при носке таких очков происходит психологическая разгрузка, а вслед за этим и расслабления глаз.
Использование очков тренажёров
Данные очки рекомендуется носить примерно по 30 минут каждый день,начинать следует с первого раза по 10-15 минут, в дальнейшем можно усилить тренировки дольше, но не более 2 часов в день. При этом комната, где вы находитесь должна быть хорошо освещена. Можно посмотреть телевизор, поработать на компьютере или заняться чем-то другим.
Очень нежелательна работа с острыми предметами, а также не желательно смотреть длительное время в одну точку во избежание переутомления глаз.
Что представляют из себя?
Это очки в обычной оправе с черными пластинами вместо стекол, пластины эти перфорированные то есть имеют множественные мелкие отверстия. Интересно то, что отверстия в очках расположены таким образом, что когда вы переносите взгляд с предмета на предмет, глаза минимально подвержены напряжению. То есть нагрузка на них снижена.
Показания по применению:
1. при близорукость или миопия;
2. при дальнозоркость или гиперметропия;
3. когда спазм аккомодации;
4. при астенопия
5. при дальнозоркость, развывшаяся с возрастом;
6. если повышенная светобоязнь.
Противопоказания к использованию очков-тренажеров
• глаукома;
• нистагм;
• близорукость (прогрессирующая)
• болезни сетчатки глаза.
Если перечисленные проблемы у вас присутствуют, то очки тренажеры можно использовать в качестве дополнительного средства для улучшения зрения, помимо лечения назначенного врачом-офтальмологом.
Использование в качестве профилактики
Как профилактическое средство данные очки можно использовать людям с повышенной нагрузкой на глаза, долго работающим за компьютером.
Очки тренажеры для глаз Инструкция использования
Есть несколько очень важных правил пользования очками-тренажерами. Они необходимы для максимально комфортного лечения, а также привыкания к очкам.
1. Следует помнить, что на первых порах ощущения и видение будут непривычными. Не стоит беспокоиться, скоро вы привыкните, и будете воспринимать окружающий мир через перфорационные очки абсолютно нормально. А также следует быть готовыми к тому, что сквозь очки вы будете видеть более четко и резко.
2. Ношение очков следует начинать постепенно. 5–15 минут вначале будет достаточно. Для более комфортной адаптации надевать очки на 5 –15 минут следует 3–4 раза в день. Это поможет вам мягко и безболезненно привыкнуть к этой процедуре. Если вы почувствовали дискомфорт следует снять очки и отдохнуть, а через 1,5 или 2 часа одеть снова. Пройдет от полутора до двух недель до того, как вы в полной мере адаптируетесь и ношение очков станет для вас комфортным. Курс лечения длится около года. Но это зависит от вашего заболевания.
3. Перед тем как окончить курс лечения следует постепенно уменьшать время ношения очков. Во избежание стресса для ваших глаз. Как начало, так и окончание лечения должно проходить мягко и постепенно. Во избежание стресса.
4. Важно помнить о регулярности. Если носить очки только время от времени, то эффекта не будет. Лучше всего завести календарь с целью контроля регулярности ваших занятий. Такой календарь нужно расположить в доступном месте, что само по себе будет служить вам напоминанием.
Наиболее эффективные упражнения в перфорационных очках
1. Нужно открывать и закрывать глаза на 7 или 10 секунд. При закрытии глаз следует расслабляться. Это нужно делать после каждого упражнения, описанного далее. Это нужно в качестве разгрузки.
2. Поместите на окне небольшую картинку и надев очки попеременно смотрите, то вдаль, то на картинку. Находиться следует на расстоянии 25–30 см от окна.
3. Сначала следует зажмуриться, а потом открыть глаза. Данное упражнение следует повторить 8–10 раз.
4. Сделайте вращательные движения глазами в одну, затем в другую сторону. Повторите 6 или 8 раз.
5. Вытяните руку перед собой и задержите взгляд на кончике пальца в течение 6–8 секунд. Затем прикройте один глаз рукой и снова смотрите на палец, 6 – 8 секунд смотрите обоими глазами, потом прикройте другой глаз и снова посмотрите. Данное упражнение следует повторять 5 раз.
6. Поводите ладонью пред глазами, голова при этом не поворачивается. Повторить следует 8-10 раз.
7. В конце следует снять очки и поморгать так быстро, как только сможете. Затем сделайте массаж век. Массаж длится примерно одну минуту.
Чем отличаются очки-тренажеры от обычных очков для зрения и между собой?
От обычных очков они отличаются предназначением и эффективностью. Если обычные очки — это своего рода «костыли» для глаз, которые, в конце концов, приводят лишь к ухудшению зрения, то очки-тренажеры – это «тренеры», помогающие газам активизировать собственные ресурсы и реально улучшить зрение.
Что касается отличий перфорационных очков между собой, то это, прежде всего фирма производитель. Если вы решили улучшить зрение при помощи очков-тренажеров вам, следует применять принцип «не навреди». Убедитесь что очки, которые вы приобретаете, не навредят вашему зрению, обратите внимание на сертификат производителя.
И знайте: профилактика лучше лечения!
Рекомендуемые статьи
Очки с дырочками (перфорационные)
Перфорационные очки состоят из оправы (пластиковой или металлической) и непрозрачной пластиковой черной линзы, в которой имеется большое количество отверстий в псевдошахматном порядке. Принцип действия их сходен с работой стенопа, в котором объект рассматривают через небольшое отверстие. В результате уменьшается пятно рассеивания в области сетчатки глаза, то есть увеличивается резкость и четкость изображения.
Показания к применению
Дырчатые очки применяются при:
- Интенсивном зрительном напряжении для снижения нагрузки;
- С целью кратковременной коррекции аметропии;
- Для временной коррекции снижения прозрачности оптических сред начальной стадии (катаракта, помутнение роговицы и т.д.).
Как применять прибор
Применять дырчатые очки следует только в условиях хорошей освещенности в течение 2-3 часов ежедневно. В перфорационных очках запрещается работать с острыми и опасными предметами.
Имеют очки с дырочками также ряд недостатков. К ним можно отнести снижение поступления света в глаз. При регулярном использовании глаза могут страдать из-за недостатка счета. Именно поэтому их не следует носить в условиях низкой освещенности. Кроме того, при длительном ношении перфорационных очков может нарушиться бинокулярное зрение.
Противопоказания
Противопоказано использование очков при нистагме, прогрессирующей близорукости и некоторых других офтальмологических заболеваниях. Поэтому перед началом использования устройства необходимо получить консультацию врача.
Особенности применения
Очки с дырочками разрешены к применению, но лишь как временная мера для коррекции зрения. Лечебные свойства очков не были подтверждены большими исследованиями, поэтому относиться к ним следует с особой осторожностью и не применять без назначения врача.
Некоторые рекламные ролики утверждают, что уникальность очков состоит в определенном диаметре отверстий и расстоянии между ними. Однако принцип работы всех перфорационных очков одинаковый, поэтому такие утверждения не внушают уверенности.
Важно отметить, что большинство врачей считает, что любые заболевания глаз следует лечить традиционными способами, так как очки с дырками при них помочь не в состоянии. Однако снимать усталость с глаз им под силу.
Обращаем ваше внимание, что информация о данном приборе носит ознакомительный характер. Наш офтальмологический центр не имеет отношения к производителям прибора и не занимается его продажей!
Рекомендуемые приборы для лечения глаз в домашних условиях
Перфорационные очки тренажеры: мифы и реальность об улучшении зрения
- →
- →
С помощью глаз человек получает основную информацию о том, что его окружает, познает мир. Нарушение функций зрения во много раз снижает качество жизни.
Но во всех ли случаях сразу нужны очки? Может, ваши глаза просто устали? Соблюдение гигиены зрения и гимнастика для глаз с помощью очков тренажеров снимет напряжение.
Перед тем как купить очки тренажеры для улучшения зрения, попробуем больше узнать о них.
Что такое очки тренажеры
Перфорированные очки или очки-тренажеры (их еще называют сотовыми, дифракционными, щелевыми, дырчатыми, перфорационными) отличаются от обычных отсутствием знакомых прозрачных линз. Они выполнены из черного или коричневого пластика, в котором имеются небольшие, около миллиметра, дырочки — перфорация.
Суть методики
Смысл методики в том, что причина нарушения рефракции в перенапряжении внутриглазных мышц. А расслабление и устранение спазма глазной мускулатуры восстановит ясность зрения.
Как работают перфорационные очки
Принцип действия дифракционных очков состоит в рассматривании предметов через ряды небольших отверстий, расположенных в сотовом порядке. Область светового рассеивания на сетчатке становится меньше. Контрастность и резкость, наоборот, увеличиваются, нагрузка же значительно снижается.
Черные очки с дырочками, при всей видимой простоте, хорошо снимают напряжение глаз, перераспределяют нагрузку на мышцы глазного яблока, тем самым повышая качество зрения.
Кому нужны очки тренажеры
Очки от усталости глаз хорошо подойдут людям всех возрастов, если есть интенсивная нагрузка на зрение.
Незаменимы они для работников офиса, которые большую часть времени проводят за монитором компьютера, полезны для операторов ЭВМ, преподавателей, студентов и школьников старшего возраста в периоды повышенных нагрузок. Любителям компьютерных игр и бесконечных сериалов тоже не стоит пренебрегать этим средством.
Показания к применению
- Гиперметропия;
- Возрастная дальнозоркость;
- Астенопия;
- Спазм аккомодации;
- Миопия;
- Повышенная светобоязнь.
Противопоказания
Нельзя пользоваться тренажерами при:
- Развивающейся или затяжной близорукости;
- Глаукоме;
- Нистагме;
- Любых патологиях глазной сетчатки.
В каждом индивидуальном случае нужно сходить на прием к врачу-офтальмологу.
Преимущества сотовых очков
Перфорационные очки действуют по принципу спортивного тренажера: от них мало пользы, если не заниматься регулярно и по инструкции. Разница лишь в том, что если вы хотите иметь крепкий пресс или сильные ноги — придется приложить немалые усилия. Но в случае с тренировкой зрения можно просто надеть очки тренажеры, и мышцы глаз сразу начнут работать.
Вам не придется затрачивать силы, уделять специальное время. Занимайтесь в них любимой работой, читайте, смотрите телевизор, одновременно тренируя глаза.
Пользоваться сотовыми очками для отдыха и расслабления могут и люди с хорошим зрением. Они не навредят здоровым глазам.
Стоят такие очки недорого, они прочные, долговечные, их невозможно разбить, поранив при этом глаза.
Недостатки очков в дырочку
Недостаток перфорированных очков в том, что они улучшают зрение, только пока человек носит их, но не лечат уже имеющиеся глазные заболевания.
Профилактика зрения при помощи очков тренажеров
После длительных нагрузок, когда работа требует напряжения глаз, связана с компьютером или длительным чтением, а также в периоды восстановления зрения после операций, тренажер расслабляет уставшие мышцы, устраняет симптомы общего утомления, невротических состояний, сонливости, рассеянности внимания.
Инструкция по применению очков тренажеров
Правила просты, но соблюдать их нужно для достижения максимального эффекта и вашего комфорта.
- Так как тренировочные очки дают временную коррекцию зрения, их не носят весь день. Начинать нужно с нескольких минут, доведя до 30 и постепенно увеличивая время тренировки до одного-двух часов;
- Применять их в хорошо освещенном помещении;
- Выполнять тренировки регулярно;
- Не допускать дискомфорта: если возникли неприятные ощущения, немного отдохните и только затем можно продолжить тренировку;
- Перед окончанием курса тренировок плавно снижать нагрузку и продолжительность занятий.
Эффективные упражнения в очках тренажерах
Первую пару упражнений делаем без очков
- Прикройте глаза, постарайтесь полностью расслабить все тело, мысленно перенеситесь туда, где вам хорошо и приятно. Дышите глубоко и ровно.
- Накройте скрещенными ладонями закрытые глаза. Почувствуйте абсолютную черноту. А потом представьте шар черного цвета, уносимый ветром далеко от вас.
- Наденьте очки тренажеры, встаньте, глядя вперед. Поднимите палец вверх, отведите на 30 см от лица. Взгляд устремите на кончик пальца, зафиксируйте на несколько секунд. Потом опустите руку. Повторите 12 раз.
- Сядьте, плотно зажмурьте глаза, затем откройте. Вращайте глазные яблоки сначала налево, потом направо. Делайте легко, без усилий.
- Посмотрите на кончик мизинца. Приближайте и удаляйте на 6−7 сантиметров, не отрывая взгляда.
- Встаньте. Отведите ладонь в сторону, широко раздвиньте пальцы и не спеша двигайте их мимо лица. Голова неподвижна, двигается только «забор» из пальцев. Проведите взглядом вправо и влево, не забывая о том, что голова не шевелится.
- Сядьте в 25 см от окна. Прямо перед глазами нарисуйте на стекле черную точку диаметром 2 мм. Пять секунд глядите на метку, потом перенесите взгляд вдаль, стараясь детально разглядеть предметы за окном. Постепенно увеличивайте время наблюдения.
- Сняв очки тренажеры, поморгайте одну-две минуты в быстром темпе. Опустив веки, помассируйте их легкими массажными движениями несколько минут. Это улучшит кровообращение, расслабит мышцы глаз.
Мнение офтальмологов об эффективности очков тренажеров
Мнение офтальмологов по поводу очков тренажеров сходятся в одном: полезны для профилактики, повышают остроту зрения, особенно в комплексе с упражнениями, но не являются средством лечения при близорукости и других болезнях, требующих консультации врачей.
Вооружившись этими сведениями, вы можете определиться, нужно ли вам приобрести очки с перфорацией для коррекции зрения и профилактической поддержки здоровых глаз.
Понравилась статья?
Поделитесь информацией о том, что такое перфорационные очки со знакомыми!
| ГЛАВНАЯ | БЛОГ | ОЧКИ С ДЫРОЧКАМИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Очки с дырочками для улучшения и восстановления зрения.
Очки с дырочками для улучшения зрения
Очки с дырочками используются еще с советских времен – в своем современном виде они появились еще в 1942 году. Во время войны они применялись для близоруких солдат для улучшения зрения на поле боя. Такие средства коррекции были дешевыми, не могли разбиться и позволяли бойцам хорошо видеть. Новую волну популярности они вновь обрели в 1983 году, когда С. Н. Федоров внес небольшие дополнения в их конструкцию. Тогда они начали применяться повсеместно.
Такой тренажер для глаз при наличии близорукости или дальнозоркости помогает видеть предметы более четкими. Считается, что его регулярное применение способно укрепить глазные мышцы, остановить ухудшение и даже улучшить зрение. Отзывы на перфорационные очки разнятся: некоторым пациентам они очень помогают, некоторые же не почувствовали после их использования никакой разницы. Специалисты Горячей линии решили разобраться в их принципе действия, эффективности, а главное выяснить, когда они могут помочь.
Очки с дырочками
Очки для восстановления зрения еще называют перфорационными, дифракционными или тренажерами Федорова.
Конструкция очень проста – это две черные непрозрачные пластины, вставленные в металлическую или пластиковую оправу. На пластинах имеются небольшие отверстия размером 0,9-1,5 мм. При надлежащей конструкции отверстия расположены в правильном гексагональном порядке.
Виды очков
В основном, перфорационные очки различаются лишь оправой. Они бывают взрослыми и детскими, а также мужскими, женскими или универсальными.
Однако, оригинальные тренажеры Федорова имеют некоторые отличия от обычных перфорационных моделей. Это:
- Наличие в нижней части пластины «окошка»
Такое отверстие дает дополнительное, не слишком яркое освещение, тем самым улучшая кровообращение в тканях глаза.
- Дырочки выполнены конусовидной формы, а пластина немного утолщена
Благодаря этому уменьшается количество бликов, ускоряется адаптация и усиливается эффект.
- Отверстия расположены в правильной гексагональной форме
Суммарное изображение получается более четким, также происходит тренировка глазных мышц.
Принцип действия
Принцип действия очков в дырочку для улучшения зрения основан на диафрагментации, то есть прохождении световых лучей через маленькое отверстие. Уменьшение обзора до размеров маленькой дырочки увеличивает глубину фокуса, из-за чего на сетчатке формируется более четкое изображение. Положительно влияет и эффект контрастности, когда на темном фоне находится яркое изображение. Но стоит их снять – острота зрения сразу же вернется на прежний уровень.
Благодаря наличию множества дырочек свет проходит на сетчатку через несколько отверстий, и на ней фокусируется суммарное изображение (несколько четких картинок). Для того, чтобы объединить это суммарное изображение в одно, цилиарные мышцы меняют форму хрусталика. И если переводить взгляд с одного предмета на другой, такая работа цилиарных мышц становится непрерывной. Этим объясняется их тренировочный эффект.
После длительных зрительных нагрузок тренажеры Федорова способствуют расслаблению глаз. А релаксация мышц, ответственных за аккомодацию, позволяет снизить напряжение всей нервной системы.
Показания к применению
Тренажеры Федорова не являются самостоятельным средством для восстановления или коррекции зрения. Они могут применяться в составе комплексной терапии, включающей гимнастику для глаз, витаминные препараты и подходящие средства коррекции (очки, линзы или лазерная коррекция). Их используют как для профилактики, так и для ускорения реабилитации после глазных операций.
Показания к применению:
Нарушения зрения
Наличие близорукости, дальнозоркости или астигматизма, особенно при высоких степенях заболевания. Тренажеры предупреждают и замедляют дальнейшее ухудшение зрения;
Большие зрительные нагрузки
Следует тренироваться после работы за компьютером, чтения, шитья и других мелких работ. Они помогают глазам расслабиться и снимают напряжение.
Ложная близорукость
Тренировки помогут снять спазм аккомодации и вернуть отличное зрение.
Восстановительный период после операций на глазах
Занятия в очках Федорова способны ускорить период реабилитации.
Помутнение роговицы, хрусталика или стекловидного тела
Во время ношения они повышают остроту зрения.
Повышенная светочувствительность глаз
Затемненные пластины позволяют снять раздражение с органов зрения.
Перед использованием тренажеров следует проконсультироваться с офтальмологом. Специалист определит наличие противопоказаний и подберет режим использования.
Противопоказания
Существует ряд противопоказаний, при которых ношение перфорационных очков принесет только вред. Среди них:
Прогрессирующая близорукость
Когда зрение снижается более, чем на одну диоптрию в год.
Дистрофия сетчатки
Дегенеративное разрушение тканей сетчатки, ведущее к серьезному снижению остроты зрения. Диагностируется у офтальмолога при осмотре глазного дна.
Нистагм
Непроизвольные колебания глазных яблок. При нистагме невозможно сфокусироваться на определенном предмете.
Глаукома
Заболевание, связанное с повышением внутриглазного давления.
Ранний детский возраст
Недостатки очков с перфорацией
Они уменьшают количество света, поступающего к глазам, поэтому при ношении нежелательны зрительные нагрузки. К ним относятся чтение, просмотр телевизора или работа за компьютером. Применение очков во время этих занятий при плохом освещении только увеличит нагрузку на зрительную систему.
Тренажеры нельзя носить постоянно. Это может вызвать дискомфорт в глазах и головные боли. К тому же они могут потребовать периода привыкания.
Эффективность будет заметна только при длительном регулярном использовании. Более ощутимые результаты принесет выполнение гимнастики для глаз.
Как правильно пользоваться очками в дырочку
Во-первых, не стоит использовать их без предварительной консультации у офтальмолога. Врач подскажет правильный режим ношения и тренировок для достижения максимального эффекта.
Чаще всего тренажеры назначаются для применения каждый день, максимум 2-3 часа в сутки. Некоторым достаточно всего 30 минут ежедневного использования.
При ношении возможно возникновение неприятных симптомов: болевых ощущений в глазах, тошноты, головокружения. В таком случае следует незамедлительно снять очки и сделать перерыв.
Тренировки с очками в дырочку
- Метка на стекле. Для выполнения упражнения нужно прикрепить к оконному стеклу на уровне глаз какую-либо метку (почтовую марку, кусочек бумаги или просто нарисовать точку маркером). Расстояние от метки до лица – около 30 см. Затем поочередно фокусироваться на оконном стекле и на любом предмете за окном (дерево, соседний дом и т.п.). Переводить взгляд нужно каждые 10-30 секунд.
- Жмурки. Нужно зажмурить сначала один глаз на 5 секунд, потом широко его открыть. Повторить с другим глазом. Выполняется по 5-7 повторений.
- Легкое и быстрое моргание. 20 секунд моргания – 10 секунд отдыха. Проводится 5 повторений.
- Необходимо расположить указательный палец на расстоянии 20-30 см от переносицы. Затем приблизить палец к носу, не сводя с него взгляд. Выполнить 10 раз.
Упражнения следует выполнять легко, без лишнего напряжения. Также очки в дырочку для улучшения зрения можно использовать во время выполнения комплексов упражнений по Жданову, Норбекову, Аветисову и Бейтсу. Все комплексы представлены в статье.
Рекомендации по применению
Для того, чтобы перфорационные тренажеры принесли пользу, следует придерживаться следующих правил:
- Перед применением проконсультироваться с офтальмологом и прочитать инструкцию;
- Использовать черные очки с дырочками можно только в хорошо освещенных помещениях. В другом случае вместо отдыха глаза получат дополнительную нагрузку;
- Во время ношения нельзя садиться за руль или управлять сложными механизмами — тренажеры значительно ограничивают поле зрения;
- Нельзя носить их более 3 часов в день. А начинать следует с 5-10 минут, постепенно увеличивая время использования;
- Когда очки надеты, следует регулярно перемещать взгляд, а не смотреть в одну точку;
- При возникновении дискомфорта необходимо снять тренажер и сделать перерыв;
- Улучшения состояния здоровья глаз можно добиться только с помощью комплексной терапии. Рекомендовано употребление полезных продуктов для зрения, витаминных капель и выполнение гимнастики.
У Вас Возникли вопросы?
Заполните форму и операторы горячей линии перезвонят Вам в ближайшее время! Бесплатно проконсультируют и, если Вы готовы, запишут Вас на диагностику и операцию.
Как правильно выбрать очки
Тренажеры для глаз являются медицинскими изделиями, и потому покупать их следует у проверенных продавцов и производителей. Приобрести перфорационные очки для восстановления зрения можно в аптеках, салонах оптики и офтальмологических клиниках, предварительно проконсультировавшись по поводу противопоказаний. Не стоит делать это в интернет-магазинах, так как перед покупкой требуется примерка.
Качественные очки в дырочку для улучшения зрения должны отвечать следующим критериям:
- Оправа должна быть качественной и не слишком тяжелой. Излишнее давление на переносицу или уши не допускается.
- Перед покупкой следует проверить крепления и осмотреть отверстия в пластинах: дырочки должны быть одинаково ровными и располагаться в гексагональном порядке.
Очки с дырочками для улучшения зрения отзывы
Использование очков Федорова вызывает противоречивые отзывы. Ниже приведены некоторые из них:
«Опишу мою ситуацию 20 лет назад. У моей знакомой, дочке сделали операцию по остановке падения зрения. Операция была настолько удачной — что девочка плакала и отказывалась идти в школу. Она стала косоглазой. Хотя до операции ничего не наблюдалось. А потом эту же операцию предложили моему сыну. И я спать не могла — крутилась в кровати от ужаса. Не хотелось, чтобы сын стал косоглазым. Ну, а тогда по телеку шла реклама этих очков. И знаете, я озлилась. Думаю, что только не придумаете, чтобы деньги выжать. Ну, а потом попробовала. Взяла черный картон, обвела на нем дырки для стекол. Вырезала. Спицей вязальной сделала по 10 дырочек и стала смотреть телевизор. Кстати без очков с диоптриями я буквы 10 сантиметров на телевизоре толком не видела. И вот нацепила я эти очечки с картоном и вижу в дырочку буквы. После этого выписала уже эти очки «супервижн» так они назывались.
Сына на операцию не отпустила. Кстати ему было тогда 12 лет. А мне еще не было 40. Так что не старческое улучшение. И не рассчитывайте что раз оденете и все — зрение улучшится. Через месяц я полюбила рекламу. В рекламе идут печатные тексты. И я раз от разу стала видеть все более мелкие буквы. Да я смотрела телевизор особенно если фильм нравился с условием не снимать очки. Усилия приложите и время потратьте на себя между прочим. И будет вам счастье. Постоянные усилия в любом деле приносят результат.»
«А мне очень даже помогли- очки сняла. С -3 ушло до -1. Если замечаю что плоховато стало видеть начинаю смотреть тв в этих очечках. Нужно чтобы глаз привык. А потом войдет в привычку.»
«Очки тренажеры и не больше этого. Ими заниматься постоянно надо и это не очень удобно. Зрение временно улучшается и через некоторое время снова портиться. Говорят что оригинал найти сложно. Когда они только появились в 80 годах они оригинальные все были. Сейчас подделок много.»
«Скажу коротко — помогают. Но для результата нужно время, минимум полгода, и ежедневно часа два-три.»
«Были у знакомых. Эффекта не отметили. Спасибо»
Частые вопросы
Как пользоваться очками с дырочками?
Тренажеры следует использовать ежедневно. Начинать следует с 10 минут в день, но срок ношения не должен превышать 2-3 часов.
При хорошем освещении в них можно читать и смотреть телевизор, работать за компьютером. Во время использования полезно будет выполнять гимнастику для глаз – тренажер будет стимулировать работу цилиарных мышц.
Помогают ли зрению очки с дырочками?
При непрогрессирующей близорукости, дальнозоркости и астигматизме тренажеры оказывают профилактическое действие и не допускают дальнейшего снижения зрения.
Они помогают глазам расслабиться и снимают напряжение после зрительных нагрузок. Регулярное применение способно укрепить мышцы и улучшить общее самочувствие. А при ложной близорукости они позволяют полностью восстановить зрение.
Как называются очки с дырочками?
Очки с дырочками называются перфорационными, дифракционными или тренажерами Федорова.
Где можно купить корректирующие очки с дырочками?
Купить корректирующие тренажеры с дырочками можно в аптеках, офтальмологических клиниках и салонах оптики. Цены на изделия проверенных производителей в среднем составляют 600-1000 рублей.
Перед покупкой их следует примерить, поэтому лучше не делать заказ в интернет-магазинах.
Верните отличное зрение по цене годового запаса линз!
В наших клиниках-партнерах цены на операции по восстановлению зрения при близорукости начинаются всего от 11 500 рублей за оба глаза, в зависимости от клиники и города. Цена фиксирована и не зависит от степени миопии. Восстановление даже самого плохого зрения стало по-настоящему доступным!
Отзывы после коррекции зрения Вы можете посмотреть в специальном разделе. Или же подпишитесь на нас Вконтакте — часто пациенты пишут свои отзывы прямо на стене!
Хотите вернуть зрение
по цене запаса линз?
Заполните форму и операторы горячей линии перезвонят Вам в ближайшее время! Бесплатно проконсультируют и, если Вы готовы, запишут Вас на диагностику и операцию.
Города — партнеры программы:
Москва
клиника «Зрение 2100»
от 16500 р.
За оба глаза (по акции)
- Методы Lasik, ФРК и Femto Lasik
Санкт-Петербург
клиника «Зрение Нева»
от 16500 р.
За оба глаза (по акции)
- Методы Lasik, ФРК и Femto Lasik
Новосибирск
«Зрение Новосибирск»
16500 р.
За оба глаза (по акции)
- Методы Lasik, ФРК и Femto Lasik
Воронеж
«Зрение Воронеж»
- Методы Lasik, FemtoLasik и ФРК
Омск
«Зрение Омск»
- Методы Lasik и ФРК
Барнаул
«Зрение Барнаул»
- Методы Lasik и ФРК
Пенза
«Зрение Пенза»
- Методы Lasik и ФРК
Ростов-на-дону
открытие в 2023 г.
15500 р.
За оба глаза
(лист ожидания)
- Методы Lasik и ФРК
Волгоград
открытие в 2023 г.
15500 р.
За оба глаза
(лист ожидания)
- Методы Lasik и ФРК
Казань
4 клиники на выбор
- Lasik, Femto Lasik,
ФРК,Contoura Vision
Самара
«Смотри Самара»
- Lasik, ФРК и FemtoLasik
Оренбург
2 клиники на выбор
- Lasik, ФРК и FemtoLasik
Тольятти
«Смотри Тольятти»
- Lasik, ФРК
А вам можно сделать лазерную коррекцию?
Узнайте, ответив всего на 4 вопроса!
Уже готовы записаться на операцию? Сделайте это в пару кликов — онлайн!
Записаться
Вам будет интересно узнать
Подбор и ношение контактных линз при близорукости. Особенности коррекции близорукости, сопряженной с астигматизмом или пресбиопией.
На начальных стадиях заболевание практически не заметно, поэтому люди принимают его за усталость глаз, так как зрение становится слегка размытым и нечетким. Если болезнь запустить, она может принести неприятные последствия. Рассказываем о том, как распознать и вылечить астигматизм.
Это самый распространенный метод лазерной коррекции в мире. Ежегодно проводится более миллиона операций.
LASIK — это аббревиатура полного названия операции «Laser Assisted In Situ Keratomileusis», или лазерный кератомилез. Все, что нужно знать: отзывы, противопоказания, ощущения после операции, цена и ответы на частые вопросы.
Почти все люди в той или иной мере страдают сухостью глаз, так как и работа, и отдых современного человека тесно связаны с нагрузкой на глаза — большинство людей очень много времени проводят за монитором: это и работа за компьютером, и просмотр телевизора, и серфинг в соцсетях через смартфоны.
Фоторефракционная кератэктомия (ФРК) — один из ранних методов лазерной коррекции зрения, который пришел на смену радиальной кератотомии (насечки на роговице). Метод хорошо изучен и в настоящее время используется в случаях, когда более современные методы лазерной коррекции противопоказаны пациенту.