Все данные пользователей социальной сети Instagram остаются в ней, пока не выполните деактивацию профиля. Если захотите удалить информацию о себе из Instagram, нужно удалить персональный аккаунт. Сделать это можно временно либо навсегда. Рассмотрим каждый из способов подробно.
Временное удаление с телефона
Временное удаление профиля в социальной сети Instagram скрывает аккаунт от других пользователей. Фотографии, видео, комментарии и отметки «Нравится» не будут отображаться, пока пользователь повторно не активирует свою страницу. Выполнить процедуру временного удаления можно с компьютера или в мобильном браузере (через приложение это сделать не получится).
Как удалить аккаунт в Instagram с телефона временно? Действия одинаковы на комьютера и в мобильном браузере. Выполните следующее:
- Откройте сайт Instagram.
- Войдите в профиль.
- Нажмите на свой аватар в правом верхнем углу и выберите «Профиль».
- Выберите «Редактировать профиль».
- Прокрутите вниз, в правом нижнем углу нажмите «Временно отключить мой аккаунт».
- Появится меню с запросом, выберите подходящий вариант и введите пароль (временное отключение возможно только после указания причины).
- Выберите «Временно отключить аккаунт».
Временное удаление аккаунта позволит в нужный момент восстановить все данные. Такая возможность особенно важна для профессиональных аккаунтов сети Instagram.
Временное удаление — спасательный круг профессионального профиля, поскольку он представляет компанию или автора. На таком аккаунте находятся важные данные, которые по истечении времени понадобится восстановить. Процесс восстановления при временном удалении выглядит следующим образом:
- Стандартно авторизироваться уже не получится. Первым делом войдите в приложение Instagram.
- Выберите пункт «Забыли пароль».
- Выполните все действия.
- Если результата нет, тогда попытайтесь с мобильной версии браузера либо на ПК.
- Нет нужного итога — выберите раздел оказания помощи со вхождением. Он расположен рядом с формой входа с введением кода.
- Запустится процесс сброса старых сведений и вводится новый код.
- Выберите способ получения ссылки: SMS или письмо на зарегистрированную почту.
- При необходимости введите защитную капчу.
- Активируйте опцию сброса пароля при помощи полученного письма.
- Выполните оставшиеся шаги по восстановлению аккаунта.
Бывают случаи, когда письмо не приходит на почту. Проверьте спам. Загляните в этот раздел и проверьте сообщение.
Прежде чем решиться на этот шаг, хорошо подумайте, поскольку все данные профиля будут удалены без возможности восстановления. Это касается фото, видео, лайков и подписчиков. Если удалите аккаунт Instagram, то освободится имя пользователя, которым сможете воспользоваться повторно. Можете применить его в другом аккаунте, если другой человек не сделает это раньше. Учите, если профиль был удален за нарушение правил социальной сети, то тем же именем пользователя больше не сможете воспользоваться. Как навсегда удалить аккаунт в Instagram с телефона? Полное удаление профиля происходит только на компьютере или в мобильной версии браузера. Если хотите сохранить медиаконтент, то предварительно скачайте копию своей информации. Так можно сохранить фото, публикации, видео. Чтобы удалить профиль, выполните такие действия: Если нужно удалить другой аккаунт, то выполните такие действия: Спустя 30 дней вся связанная с аккаунтом информация будет навсегда удалена. Данные больше не получится восстановить. Удаление всего контента на странице может продлиться до 90 дней. Спустя три месяца контент будет храниться в резервном хранилище, которое используется для восстановления в случае стихийного бедствия, ошибки ПО и тому подобного. Перед удалением несколько раз подумайте, стоит ли это делать. Вначале попробуйте временно заблокировать профиль, поскольку можете передумать. При полном удалении восстановить аккаунт уже не получится.
Удаление аккаунта с телефона навсегда
Иногда полезно отдохнуть от соцсетей, но самодисциплина позволяет это лишь немногим. Тогда на помощь приходит удаление профиля. Объясняем, как правильно удалиться из Instagram навсегда или на время, сохранив данные
С 21 марта 2022 года решением суда соцсети Facebook и Instagram в России запрещены, а владеющая ими холдинговая компания Meta Platforms признана экстремистской организацией и также запрещена.
Некоторые пользователи замечают, что уделяют ведению аккаунта в Instagram слишком много времени в ущерб рабочим и личным делам. Даже владелец Instagram, компания Meta, признавала во внутренних документах, что ее соцсети оказывают негативное влияние на сон, работу, воспитание детей, рабочую производительность и личную жизнь примерно 12,5% пользователей. А ученые из Университета Британской Колумбии выяснили, что собственная жизнь начинает казаться пользователям недостаточно яркой и интересной в сравнении с тем, что они видят в Instagram.
Между тем соцсеть до весны 2022 года стабильно входила в топ-10 по скачиваемости в России и в мире. Международное агентство We Are Social подсчитало, что в 2021 году Instagram занял четвертое место в нашей стране по числу пользователей (туда заходят 61,2% российских интернет-пользователей), а всего соцсетями пользуется 67,8% населения России (99 млн человек). Средний россиянин проводит вне работы 3 часа в сутки у монитора или со смартфоном.
В ноябре 2021 года Instagram начала тестировать функцию «Сделай перерыв». Она позволит пользователям отвлечься от непрерывного просмотра ленты. В настройках можно будет выставлять напоминания о перерывах, например, 10, 20 или 30 минут. После этого приложение будет выдавать предупреждение о необходимости отдыха. Однако пока эту функцию открыли для ограниченного числа пользователей.
Пока же у каждого есть единственная альтернатива — отказаться от Instagram на время или насовсем.
Как удалить аккаунт в Instagram навсегда
Такой вариант стоит выбирать, когда профиль точно больше не пригодится: например, если речь идет об аккаунте компании, которая закрылась.
Перед удалением профиля Instagram предложит сохранить данные из него. Для этого надо отправить запрос на загрузку. После этого на электронную почту в течение 48 часов придет письмо со ссылкой, по которой можно будет скачать фото и видео. Запросить копию данных можно также через приложение Instagram для Android и iPhone. Для этого нужно открыть меню в профиле, перейти к разделу «Настройки» — «Безопасность» и выбрать пункт «Скачивание данных». Далее потребуется ввести адрес электронной почты и пароль от аккаунта.
Запрос на скачивание данных из Instagram
Даже после удаления профиля он будет виден в соцсети еще 30 дней. За это время пользователь может изменить свое решение и восстановить аккаунт. Если в течение месяца хозяин профиля ни разу не вошел в систему, то аккаунт удаляется безвозвратно.
В веб-версии
Чтобы удалить профиль при помощи компьютера, надо выполнить несколько шагов:
- зайти на сайт соцсети и в нижнем правом углу нажать на кнопку «Помощь»;
- перейти в «Справочный центр» и выбрать в левом меню строку «Удалите свою учетную запись»;
- перейти по предложенной в статье ссылке;
- указать причину, по которой удаляется профиль;
- подтвердить действие вводом пароля.
Со смартфона
Чтобы удалить профиль Instagram с помощью телефона, потребуется предпринять больше шагов:
- войти в свой профиль в приложении и нажать на пункт «Настройки»;
- в появившемся меню выбрать строку «Справка» и перейти в «Справочный центр»;
- на открывшейся странице выбрать пункт «Управлять своей учетной записью»;
- в строке поиска ввести запрос «Удалить профиль»;
- перейти в статью «Как удалить свой аккаунт в Instagram»;
- перейти по указанной в статье ссылке;
- указать причину удаления аккаунта и ввести пароль страницы.
Как временно удалить аккаунт в Instagram
Пользователь может также отказаться от использования Instagram на любой срок и потом восстановить страницу. Однако делать это можно не более одного раза в неделю. Временно удаленный профиль не виден другим пользователям социальной сети. Чтобы восстановить его, нужно просто войти в приложение.
В веб-версии
Чтобы на время деактивировать свой профиль с помощью компьютера, надо выполнить такие действия:
- зайти на сайт соцсети под своей учетной записью;
- нажать на фото профиля и в открывшемся меню выбрать пункт «Настройки»;
- внизу страницы нажать на ссылку «Временно отключить мой аккаунт»;
- на открывшейся странице указать причину временного отключения и ввести пароль аккаунта.
С телефона
Как и в случае с «вечным» удалением, временная блокировка Instagram потребует больше шагов:
- зайти в свой профиль;
- перейти в раздел «Настройки» и выбрать пункт «Справка»;
- в появившемся меню нажать на строку «Справочный центр»;
- на странице поддержки открыть пункт «Управлять своей учетной записью»;
- в строке строке поиска ввести «Временно отключить»;
- перейти в статью «Как удалить свой аккаунт в Instagram»;
- перейти по ссылке «Как временно отключить свою учетную запись» и найти статью «Сайт Instagram.com с мобильного браузера»;
- нажать на ссылку в первом пункте инструкции и перейти в мобильный браузер;
- на главной странице аккаунта нажать на кнопку «Редактировать профиль»;
- выбрать внизу страницы ссылку «Временно отключить мой аккаунт».
Можно ли удалить заблокированный аккаунт в Instagram
Чтобы удалить свой аккаунт, нужно знать свой логин и пароль. Забытый пароль можно сбросить с помощью электронного адреса, номера телефона или аккаунта Facebook. Если у пользователя нет доступа к электронному адресу, который указан при регистрации, а его аккаунты Instagram и Facebook не связаны, то служба поддержки не сможет предоставить доступ к аккаунту.
В случае, когда аккаунт Instagram был заблокирован самой соцсетью, его владелец при входе увидит соответствующее сообщение. Он может обжаловать это решение. Для этого нужно открыть приложение, ввести свое имя пользователя и пароль, а затем выполнить инструкции на экране.
Однако, если пользователь или другой человек, у которого есть пароль от аккаунта, удалил его, то Instagram не сможет восстановить профиль. В этом случае можно создать новый аккаунт с прежним электронным адресом, но использовать старое имя, скорее всего, не получится.
Содержание
- Вариант 1: Временная блокировка аккаунта
- Вариант 2: Полное удаление аккаунта
- Вопросы и ответы
Вариант 1: Временная блокировка аккаунта
Наиболее безопасный способ удаления учетной записи в Instagram сводится к использованию функции «Временного отключения аккаунта» во внутренних настройках официального веб-сайта. Такое решение отличается тем, что позволит деактивировать профиль, сохранив при этом возможность восстановления буквально в несколько действий.
Подробнее: Временное удаление аккаунта в Instagram с телефона
Для восстановления удаленного профиля достаточно будет выполнить авторизацию привычным образом в любой удобной версии социальной сети. При этом использовать функцию временной деактивации можно не чаще, чем один раз в две недели.
Вариант 2: Полное удаление аккаунта
По аналогии со временным отключением, выполнить полное удаление учетной записи в Instagram можно исключительно с помощью настольной или упрощенной версии официального веб-сайта. В данном случае нужно учитывать сразу, что восстановление профиля будет недоступно, и потому решение актуально только если нужно избавиться ото всех когда-либо опубликованных материалов.
Открыть страницу удаления аккаунта в Instagram
- В связи с тем, что полная очистка учетной записи имеет достаточно серьезные последствия, получить доступ к нужной форме можно лишь посредством прямого перехода на специальную страницу. Воспользуйтесь указанной выше ссылкой и на открывшемся экране выполните авторизацию, указав данные от нужного профиля.
Частичной альтернативой может стать справочный центр социальной сети, доступный как с веб-сайта, так и через приложение. В этом случае нужно воспользоваться внутренней поисковой системой, найти страницу с информацией об удалении аккаунта и нажать по отмеченной там же ссылке.
- Оказавшись на экране «Удаление аккаунта», в первую очередь найдите и коснитесь выпадающего списка «Почему вы хотите удалить профиль». После этого для продолжения во всплывающем окне выберите одну из представленных причин или, коснувшись пункта «Другое», введите собственное сообщение.
- Если причиной удаления является какая-либо проблема, решение которой не было найдено, можете изучить список ссылок под указанным выше пунктом. Чтобы все же закончить удаление, пролистайте страницу ниже, заполните текстовое поле «Введите пароль еще раз» в соответствии с паролем от аккаунта и нажмите кнопку «Удалить аккаунт».
Представленный порядок действий в результате приведет к деактивации учетной записи, но с небольшой задержкой, информацию о которой можно было найти ранее на странице «Удаление аккаунта». Обратите внимание, как уже было сказано, после подтверждения восстановление профиля будет невозможно, даже если вы обратитесь в службу поддержки, и задержка в удалении тут не сыграет совершенно никакой роли.
Еще статьи по данной теме:
Помогла ли Вам статья?
Аккаунт в Instagram* можно удалить навсегда или временно, чтобы потом восстановить доступ ко всем сохраненным материалам. Рассказываем, как это сделать, а еще — про то, как «почистить» авторизации в сторонних сервисах.
Если решили сменить соцсеть, приходите на практикум «Первый шаг. ВКонтакте и Телеграм» от SMM.school. Расскажем, как работать на актуальных надежных площадках и продвигать бизнес без рисков и лишних потерь.
Удаляем аккаунт в Instagram* навсегда
В мобильном приложении удалять аккаунт нельзя, можно только с компьютера или с телефона через браузер. Сначала авторизуйтесь в аккаунте, от которого хотите избавиться. Забыли пароль — восстановите его через номер телефона или адрес электронной почты. Без авторизации и пароля удалить профиль не получится.
Когда авторизовались в профиле, откройте страницу удаления аккаунта, либо выполните следующие шаги:
- Откройте «Профиль». Листайте до конца.
- Найдите пункт — «Помощь», нажмите на него.
- Выберите в левом меню: «Управлением аккаунтом» — «Удаление аккаунта».
Далее:
- В меню из трех строк выбрать: «Как удалить свой аккаунт в Instagram*?».
- В тексте найти: «Удалить аккаунт».
- Выберите любую причину.
- Введите пароль от аккаунта и нажмите «Удалить аккаунт …»
Аккаунт сотрут из соцсети безвозвратно. Все фото, видео, лайки будут удалены, как и информация о ваших подписчиках и подписках. Восстановить их не получится даже через поддержку, поэтому если какие-то фото вам дороги, сохраните их заранее. Как это сделать – читайте в статье «Экспорт из Инстаграма*: контент, статистика, информация».
Да и в целом хорошо подумайте: если в будущем все-таки захотите вернуться, не сможете сделать этого со старым именем профиля. Хоть аккаунт и будет удален, его название нельзя будет использовать при регистрации нового или изменении имени другого.
Рекомендуем дополнительно прочитать статью «Как заморозить аккаунт в Инстаграме*: прячем профиль на время с сохранением данных».
Анастасия Бельмега, Head of SMM в SMMplanner, эксперт по соцсетям, спикер курса «Профессия SMM-менеджер»
Любая соцсеть может сама удалить вашу страницу – за нарушение правил или за то, что она таковым посчитала, из-за жалоб пользователей. В 2022 году прецедентов с баном аккаунтов в Инстаграме* было очень и очень много. Точная причина неизвестна, в официальных источниках это не комментировали, но предположительно проблема может быть в повсеместном использовании VPN российскими пользователями.
VPN для соцсети выглядит как постоянная смена локации входа в соцсеть, причем если VPN бесплатный и конкретная страна не настроена, входы вообще могут быть постоянно из разных точек мира. Однако были посты и от зарубежных пользователей с жалобами на бан ни за что. Поэтому единой причины назвать не получается.
Если вас забанили без видимой причины, стоит обжаловать это решение. Для подтверждения реальности профиля чаще всего требуется прислать фото с документом, подтверждающим вашу личность. В ряде случаев это помогает решить проблему.
Удаляем аккаунт из Instagram* с телефона навсегда
Авторизуйтесь в Instagram* аккаунт через браузер на телефоне. Затем:
- Войдите в аккаунт и нажмите — «Мой профиль».
- В левом верхнем углу нажмите на значок настроек (шестеренку).
- В пункте «Информация» найдите пункт «Справочный центр». Нажмите на него.
- Выберить: «Управление аккаунтом» — «Удаление аккаунта».
- В меню из трех строк нажать на «Как удалить свой аккаунт в Instagram*?»
- Пролистайте вниз, найдите текст «..удалить аккаунт» (выделена синим).
- Выберите одну из причин, введите пароль.
- Нажмите: «Удалить аккаунт …».
Перед тем, как вы нажмете «Удалить аккаунт…» обратите внимание на текст снизу.
Временно закрываем аккаунт в Instagram*
Временное удаление аккаунта в Instagram* тоже возможно только через браузер с телефона или компьютера. Авторизуйтесь в аккаунте и зайдите в настройки, в пункт «Редактировать профиль». Пролистайте настройки, и увидите внизу ссылку на страницу для временного удаления.
Выберите причину отключения — здесь можно просто указать, что вам нужен перерыв, и Instagram* не будет предлагать варианты решения проблемы. Точно так же подтвердите действие паролем и нажмите на «Временно заблокировать аккаунт».
В случае временного отключения ваш аккаунт «заморозят»: скроют от подписчиков. Все переписки, фотографии, видео, лайки, сохраненные истории останутся на месте. Восстановить аккаунт можно будет в любой момент — просто авторизуйтесь в нем заново.
Блокируем на время Instagram* аккаунт с телефона
Откройте браузер и авторизуйтесь в Instagram*. После чего нажмите: «Мой профиль». Выберите «Редактировать профиль», пролистайте страницу до конца нажмите на кнопку: «Временно отключить мой аккаунт».
Выберите одну из причин, подтвердите действие паролем. После нажатия на кнопку аккаунт будет временно заблокирован.
Как удалить авторизации через Instagram* в сторонних сервисах
Когда вы авторизуетесь через Instagram* в сторонних сервисах, они получают доступ к данным профиля. И могут продолжать отслеживать активность, даже если вы перестали ими пользоваться. Это можно предотвратить, если забрать разрешения на доступ.
Сделать это можно и в приложении, и в браузерной версии соцсети, но путь в настройках будет отличаться. В мобильном приложении зайдите в настройки, перейдите в пункт «Безопасность», а оттуда — в «Приложения и сайты».
В браузерной версии путь короче. Нажмите на значок профиля, затем на «Настройки» и выберите пункт «Приложения и сайты» в левом меню.
Когда попадете в настройки, увидите список всех сервисов, у которых есть доступ к вашему профилю. Instagram* делит их на три категории:
- активные, которые вы недавно использовали и которые могут запрашивать разрешенные им данные;
- с истекшим сроком действия, которыми вы давно не пользовались, но у которых остались данные;
- неактивные — удаленные, которые уже не могут запрашивать данные о вашем аккаунте.
Чтобы отозвать разрешение на доступ к данным у сервиса, просто удалите его.
После деактивации разрешения сайты и приложения попадут в раздел удаленных. Они не смогут запрашивать новые разрешенные данные об аккаунте, но при этом сохранят доступ к информации, которую вы открывали им ранее.
Если вы хотите удалить аккаунт в Instagram*, чтобы серьезно начать продвигать новый, облегчите себе жизнь и используйте сервис отложенного постинга SMMplanner. С ним можно тратить на публикации всего полчаса в день, а не выкладывать Stories по будильнику и писать посты в одном документе, вести контент-план в другом, анализировать эффективность в третьем.
