Как заломать руку за спину пошаговая инструкция

Приемы задержания и сопровождения

Содержание:
1. Общие правила применения боевых приемов борьбы
2. Приемы задержания и сопровождения
3. Защита от ударов вооруженного или безоружного противника
4. Освобождение от захватов и обхватов
5. Защита от угрозы оружием и обезоруживание 

Из всего разнообразия приемов задержания Вашему вниманию будут представлены только семь из них. Это:

– загиб руки за спину толчком
– загиб руки за спину рывком
– загиб руки за спину нырком
– дожим кисти («под ручку»)
– рычаг руки через предплечье;
– рычаг руки внутрь;
– рычаг руки наружу

Это самые простые и надежные в применении приемы, гарантирующие быстрое взятие правонарушителя на болевой контроль. Кроме того, что все эти приемы можно применять как самостоятельные, они же могут использоваться как заключительный этап после отражения различных видов нападения (после отражения ударов, освобождения от захватов и обхватов, обезвреживания наведенного оружия и т.д.).

Загиб руки толчком.

Задержание «толчком» – одно из самых простых, неожиданных и потому эффективных приемов взятия на болевой контроль.

Исходное положение: «противник» стоит спиной в двух – трех шагах от Вас (рис №21). Загиб руки за спину толчком. Находясь сзади, с шагом вперед захватить одноименной рукой запястье ассистента и отвести его руку назад в сторону, нанести расслабляющий удар (кулаком по спине, основанием ладони по затылку или как показано на рис. №22 ребром стопы по коленному сгибу).

В это время правая рука основанием ладони упирается в район локтевого сустава и толкает руку «противника» вперед – чуть вверх (рис №22).

Все эти действия должны выполняться максимально быстро и согласовано. Захватить пальцами локоть и завести его себе за бок. Прижав предплечье своей руки к его спине и надавив на локоть вниз, потянуть вверх на себя, а другой рукой захватить за плечо (одежду на его плече, ворот) либо за подбородок снизу, встать к нему боком, воздействуя на захваченную руку, сместить вес его тела на ближнюю к себе ногу.

Загиб руки за спину рывком.

Загиб руки за спину нырком.

Захватить двумя руками предплечье ассистента. Шагая одноименной (захваченной руки) ногой вперед между его ног, обозначить расслабляющий удар по внутренней стороне бедра (голени) его одноименной (захваченной руки) ноги. Толкая руку вперед-вверх, согнуть ее в локте и, скручивая предплечье внутрь, повернуться под захваченной рукой кругом.

Толкнуть ладонью своей разноименной руки в его локтевой сустав вперед-вверх, согнуть руку и положить ее на свое предплечье. Захватить пальцами локоть и завести его себе за бок.

Прижав предплечье своей руки к его спине и надавив на локоть вниз, потянуть вверх на себя, а другой рукой захватить за плечо (одежду на его плече, ворот) либо за подбородок снизу, встать к нему боком, воздействуя на захваченную руку, сместить вес его тела на ближнюю к себе ногу.

Дожим кисти («под ручку»)

Находясь сзади ассистента, с шагом вперед захватить кисть его одноименной руки. Обозначить расслабляющий удар (толчок) голенью (разноименной ноги) в подколенный сгиб ближней ноги ассистента и, захватив ближней к нему рукой за локтевой сгиб изнутри, рывком на себя согнуть захваченную руку в локтевом суставе и прижать к своему боку, зажав ее под своим плечом. Выполнить ближней рукой захват за кисть ассистента. Сгибая ее в лучезапястном суставе, под воздействием болевого приема заставить его встать на носки. При сопровождении ассистент должен передвигаться на носках.

Рычаг руки внутрь

Этот прием самый распространенный в боевых приемах борьбы. Более 50% приемов описанных в данном пособии оканчиваются взятием «противника» на болевой контроль именно с помощью этого приема. Одновременно, это самый технически сложный прием, поэтому на освоение и отработку его необходимо обратить особое внимание.

Завести его руку себе под плечо, зафиксировав плечо между бедром и туловищем, упереться основанием ладони ближней к нему руки в его локоть. Отвести руку вперед-вверх, перегибая ее в локтевом суставе вверх-наружу и дожимая кисть, одновременно выполнить три болевых приема: рычаг плеча, локтя и дожим кисти.

Контролируя положение ассистента болевым воздействием, перейти на загиб руки за спину.

Рычаг руки наружу

Основная особенность этого приема заключается в том, что рычаг руки наружу это бросок. В ходе выполнения данного приема «противника» сначала бросают на пол, потом поднимают стойку, но уже под болевым контролем. Захватить кисть ассистента двумя руками, уперев большие пальцы в тыльную сторону ладони, обозначить расслабляющий удар ногой.

Выкручивая руку вниз-наружу, перевести его в положение лежа на спине.

Потянуть захваченную руку на себя, надавливая на кисть и скручивая ее, обойти ассистента со стороны головы, разворачивая его на живот. Завести захваченную руку назад, перейти на загиб руки за спину.

Наклониться над «противником» и упереть его локоть в бок (рис № 66).

Подать команду: «На бок! Колени к груди!» (рис №67). После выполнения команды переместить «противника» на колени и поднять в стойку (рис №68). Зафиксировать положение «загиба руки за спину».

Второй вариант. Сразу после касания «противником» земли спиной (рис №№55-60) необходимо отпустить захват правой руки и переместить ладонь вниз до локтя «противника» (рис №69). Толкая руку в сторону головы, переместиться приставными шагами по часовой стрелке, по кругу (рис №70), при правильном исполнении «противник» перекатится в положение лежа на животе. Удерживая руку в вертикальном положении забежать в положение сбоку от «противника» (рис №71). Дальнейшие действия смотри на рисунках №№ 64-68.

Рычаг руки через предплечье

С шагом вперед захватить своей рукой одноименную руку ассистента за предплечье. Обозначить расслабляющий удар другой рукой в голову, одновременно вытягивая захваченную руку на себя и разворачивая ее наружу. Поворачиваясь к ассистенту боком, обхватить его руку своей разноименной рукой сверху, подвести предплечье под локтевой сустав захваченной руки. Разгибая его руку вниз и скручивая предплечье наружу, вынудить ассистента встать на носки. При сопровождении он должен передвигаться на носках.

Страницы: 1 2 3 4 5

Загиб руки за спину – захватить рукой кисть руки противника, другой рукой – сверху одежду у локтя и нанести удар ногой, вывести противника из равновесия рывком на себя, согнуть его руку в локтевом суставе, а затем загнуть за спину; нанести удар ребром ладони по шее, захватить рукой за воротник (у плеча), волосы или каску и, удерживая болевым воздействием, конвоировать противника.

Для связывания свалить противника на землю, сесть на него, нанести удар по голове, плотно прижать захваченную руку и провести загиб другой руки.

Рычаг руки наружу – захватить кисть противника двумя руками снизу, поднимая захваченную руку вверх, согнуть кисть к предплечью, нанести удар ногой и, выкручивая руку наружу, свалить противника на землю, нанести удар ногой, загнуть руки за спину, связать.

Выполнение приема (действия) в «боевой ситуации» оценивается:

• «отлично» – если военнослужащий сумел защититься от атаки противника, при этом:
  • а) провел контратаку, завершенную обозначением удара в уязвимое место или ударом в мишень;
  • б) выполнил бросок (сваливание) с завершающим ударом;
  • в) выполнил болевой или обозначил удушающий прием;
  • г) выполнил обезоруживание – в случае атаки с оружием и осуществил эффективное конвоирование или «уничтожил» противника (при этом действия военнослужащего должны быть быстрыми, слитными и выполненными с должной физической концентрацией); если противник атаковал оружием, а испытуемый не был вооружен, то по окончании приема оно должно быть выбито из рук или оказаться в руках атакуемого;
• «хорошо» – если прием (действие) выполнен без остановок, технически правильно, но недостаточно быстро;
• «удовлетворительно» – если прием (действие) выполнен с нарушением слитности и быстроты, допущены потеря равновесия при бросках, падение, но конечная цель достигнута;
• «неудовлетворительно» – если прием (действие) не выполнен, грубо искажен или военнослужащий не защитился и не провел контратакующие действия.

Читать полный конспект Ознакомление и разучивание болевых приемов (рычаг руки внутрь, узел руки наверху, удушение сзади). Тренировка болевых приемов (загиб руки за спину, рычаг руки наружу).