Кальций магний форте инструкция по применению взрослым в таблетках

Восполняет дефицит кальция, поддерживая на необходимом уровне содержание в организме цинка и магния
Поддерживает здоровую работу сердечно-сосудистой и нервной систем

Поддерживает здоровье костного аппарата и зубов

Рекомендован при повышенных физических нагрузках

Рекомендован пожилым людям и женщинам в период менопаузы

Разрешен к приему беременным и кормящим женщинам

Кальций

Содержание кальция в организме мужчины составляет приблизительно 1,5 кг, женщины – 1 кг, 99% его – в костях скелета.

Значение Кальция в организме человека:

Зубы и кости: кальций выполняет функцию структурного материала. В составе костной ткани представлен в двух формах: свободной и связанной. Если резервы минерального вещества в свободной форме истощенны, то для поддержания его уровня в крови кальций извлекается из костей. Каждый год в организме взрослого человека происходит обновление костей на 20%.

Сокращение мышечной ткани: кальций оказывает влияние на сокращения мышц и, действуя на сердечную мышцу, координирует сердцебиение.

Нервная система: кальций требуется для передачи нервных импульсов, активизируя действие ферментов, принимающих участие в синтезе нейромедиаторов.

Сердечно-сосудистая система: вместе с магнием, калием, натрием кальций регулирует кровяное давление.

Система крови: кальций усиливает действие витамина K (протромбин), являющегося основным фактором нормальной свертываемости крови.

Состояния, когда кальций особенно необходим:

при низком уровне кальция в продуктах питания и воде;

при диетах, голодание;

при болезни щитовидной железы;

в период беременности и кормления грудью;

в подростковом возрасте в период активного роста;

женщинам в период менопаузы;

при постоянном воздействие стрессовых ситуаций;

при курении и чрезмерном употреблении кофе;

при занятиях спортом.

Магний

Магний — жизненно-необходимый микроэлемент, который не вырабатывается в организме и должен поступать с пищей.

Магний нужен нам для усвоения глюкозы, передачи нервного сигнала, синтеза белка, построения костной ткани, регуляции расслабления и напряжения сосудов и мышц, регуляции сердечно-сосудистой системы. Оказывает успокаивающее действие, снижая возбудимость нервной системы и усиливая процессы торможения в коре головного мозга. Выступает как противоаллергический и противовоспалительный фактор, защищает организм от инфекции, участвует в работе кишечника, играет значительную роль в репродуктивной функции женского организма.

При его дефиците все эти процессы и функции организма могут нарушаться, поэтому важно максимально быстро его восполнить.

Состояния, когда магний особенно необходим:

при воздействии стрессовых факторов;

при ощущении усталости;

при снижении концентрации внимания и памяти;

при повышенной утомляемости;

при плохом сне и ночных кошмарах;

при расстройствах нервной системы (депрессии, страхе, тревожности, плаксивости);

при головных болях и головокружениях;

при мышечных судорогах (чаще в икроножных мышцах ног);

при спазмах желудка и кишечника;

при повышенной реакции на перемену погоды;

при предменструальном синдроме и болезненных месячных.

Цинк

Содержание цинка в организме человека составляет 1, 5 — 3 г (у женщин – 1,5, у мужчин – 2,5 – 3г), из них 60% в костной и мышечной тканях, 20% — в коже. Самый высокий уровень микроэлемента – в эритроцитах и лейкоцитах, в предстательной железе и сперме у мужчин.

Цинк в организме человека

Обмен веществ: цинк принимает участие в синтезе и расщеплении белков, жиров и углеводов.

Иммунная система: цинк способствует деятельности лейкоцитов, антител, гормонов, работе вилочковой железы, что увеличивает сопротивляемость организма и ускоряет заживление ран.

Гормоны: цинк требуется для секреции, продуцирования и утилизации инсулина. Цинк принимает участие в процессах обмена, которые происходят в надпочечниках, щитовидной железе, гипофизе, яичниках и семенниках. Содержание его приобретает большое значение для формирования мужских половых гормонов и здорового состояния простаты.

Ферменты: цинк находится в составе более 300 ферментов, это уникальная особенность микроэлемента по количеству и разнообразию физиологических функций.

Кости и зубы: цинк способствует поддержанию целостности зубов, он находится в структуре и ферментах костной ткани.

Деление и рост клеток: цинк играет главную роль в выработке ДНК и делении клеток, способствует стабилизации структуры РНК, ДНК, рибосом. По этой причине он требуется для роста и регенерации костей, тканей, волос и ногтей.

Состояния, когда цинк особенно необходим:

при злоупотребление алкогольными напитками;

в период беременности и лактации;

в период выздоровления и заживления ран;

при дисбактериозе кишечника;

при себореи, псориазе и других заболеваниях кожи;

при вегетарианстве, диете;

взрослым мужчинам.

Когда речь идет о восполнении кальция, следует помнить, что увеличенное поступление кальция угнетает всасывание магния и цинка.

Следовательно, нужно поддерживать баланс всех этих трех минеральных веществ. И повышать потребление магния и цинка при приеме кальция.

Витамин D3 помогает кальцию лучше всасываться и усваиваться в организме.

Комплекс биологически активных веществ, способствующий нормализации обмена и устранению дефицита кальция и магния.

Кальций является главным элементом костной и зубной ткани, участвует в регуляции проницаемости клеточных мембран, процессе свертывания крови, необходим для поддержания стабильной сердечной деятельности. Кальций участвует в передаче нервных импульсов, сокращении скелетных мышц и мускулатуры миокарда, обмене костной ткани. Способствует выведению солей тяжелых металлов и радионуклидов. В связи с тем, что постоянно происходит выведение кальция из организма, следует в любом возрасте следить за поступлением его с пищей в необходимых количествах или принимать дополнительно.

Магний является важнейшим макроэлементом. Необходим для обеспечения многих энергетических процессов, участвует в обмене белков, жиров, углеводов и нуклеиновых кислот. Принимает участие в обмене фосфора, способствует снижению АД, необходим для функционирования многих ферментов. Магний контролирует нормальное функционирование клеток миокарда, способствует регуляции его сократительной функции. Принимает участие в процессе нервно-мышечного возбуждения. В стрессовых ситуациях выводится повышенное количество свободного ионизированного магния, в связи с чем его дополнительный прием способствует повышению резистентности к стрессу. Должен поступать в организм в определенном соотношении с кальцием.

Витамин D₃ управляет усвоением кальция и содействует его интеграции в костный скелет. Он является главным регулятором фосфорно-кальциевого обмена, поддерживает уровень кальция и фосфора в крови, участвует в формировании и возрастном рассасывании костной ткани. У лиц пожилого возраста при дефиците витамина D₃ развивается остеопороз костей нижних отделов позвоночника, костей таза и нижних конечностей. Организм, при условии регулярного воздействия солнечного света на кожу, может самостоятельно вырабатывать витамин D₃. Однако это воспроизводство витамина не является достаточным для здоровья в северных широтах и требуется дополнительное его введение, особенно, в зимнее время года.

Марганец – микроэлемент, который необходим для роста, работы половой функции, заживления ран, максимально продуктивной деятельности клеток мозга, а также нормального метаболизма углеводов и инсулина. Марганец — важный антиоксидант, он необходим для синтеза фермента, защищающего организм от свободных радикалов, повреждающих клетки. Марганец укрепляет ткани артерий, делая их более устойчивыми к образованию холестериновых атеросклеротических бляшек. Он также позитивно воздействует на метаболизм холестерина. Необходим для снижения риска заболеваний хрящевой ткани и костной системы.

Медь – это минеральное вещество, необходимое для нормальной работы сердца, снижения уровней сахара, холестерина и мочевой кислоты в крови. Помимо этого, она укрепляет костную ткань, способствует развитию клеток крови, укрепляет иммунитет, способствует росту детей. Это минеральное вещество необходимо для выработки коллагена в костной ткани, имеет большое значение для быстрого сращения переломов костей. Медь применяется для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, она способствует поддержанию нормального ритма сердца.

Таблетки-депо обеспечивают медленное и постепенное высвобождение компонентов, что обеспечивает их максимальную усвояемость клетками организма.