Дата публикации: 15.08.2019
Витамин ДВитамин ЕВитамин СВитамины группы BЖирорастворимыеКальцийКлимаксМагнийОмега-3При климаксеЦинк
Автор статьи
Врач спортивной медицины и реабилитации, сотрудник «Междисциплинарного Центра Реабилитации»
Все авторы
Содержание статьи
- Коэнзим q10 — что это такое?
- Коэнзим q10 — где содержится?
- Коэнзим q10 — как принимать?
- Коэнзим q10: польза и вред для женщин
- Кудесан или Коэнзим q10: что лучше?
Коэнзим q10 — что это такое?
Что такое кофермент Q10? Его ещё называют — коэнзим Q10 или убихинон. Это группа жирорастворимых коферментов, участвующих в энергетических реакциях нашего организма.
Находятся они практически в каждой клетке, но максимальное содержание зафиксировано в сердце и печени, так как именно эти органы задействуют наибольшее количество энергии в ходе своей работы.
Впервые было установлено химическое строение данных ферментов в 1958 году, а с 1965 года препараты с коферментами Q10 начали активно использовать в лечении и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом может возникать дефицит данной группы ферментов, что является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Коэнзим q10 — где содержится?
Если в рационе человека достаточно мясных продуктов, то содержание в организме кофермента Q10 будет в норме. После 20 лет синтез коферментов начинает медленно снижаться, а в группу риска с дефицитом коэнзима Q10 попадают люди старше 45 лет.
Стоит отметить, что если в наш организм не попадает необходимого количества таких витаминов «молодости» как: В2, В3, В6, С, фолиевой кислоты и пантотеновой — начинает подавляться синтез кофермента Q10.
Если же человек активно тренируется, имеет большие аэробные нагрузки: бег, велоспорт, триатлон и другие, то суточное потребление стоит увеличить от 90 до 120 мг.
Наибольшее содержание коэнзимов приходится на говядину, морскую рыбу, соевое масло. Наименьшее содержание в зеленых овощах и фруктах.
Так в каких случаях лучше применять коферменты Q10?
Как Вы уже поняли, речь пойдет о состояниях, связанных с сердечно-сосудистой системой. По исследованиям 2014 года было доказано, что применение кофермента Q10 эффективно в комплексной терапии:
- Сердечной недостаточности (тяжесть сердечной недостаточности коррелируется с низким уровнем коэнзима Q10 в крови человека),
- Атеросклероза,
- Ишемической болезни сердца,
- Артериальной гипертонии,
- Постинфарктных состояний.
Сейчас есть множество пищевых добавок с коэнзимом Q10, есть и комплексные, в которые входят вышеупомянутые витамины, есть и с Омега-3.
Нет времени читать длинные статьи? Подписывайтесь на нас в соцсетях: слушайте фоном видео и читайте короткие заметки о красоте и здоровье.
Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber
Коэнзим q10 — как принимать?
Среднее потребление добавок, содержащих коэнзим Q10 – 1 капсула 3 раза в день во время приема пищи.
Коэнзим q10: польза и вред для женщин
Кроме положительного влияния на работу сердечно-сосудистой системы, Коэнзим Q10 оказывает антиоксидантное действие. Он защищает клетки от губительного действия свободных радикалов и замедляет процессы старения.
Коэнзим Q10 препятствует разрушению молекул эластина и коллагена. Тем самым сохраняет «каркас» кожи и уменьшает глубину и количество морщин.
Немаловажно для женского организма и то, что Кофермент поддерживает уровень энергии и ускоряет обменные процессы.
Для женщин полезно поддерживать нормальный уровень Коэнзима Q10 в организме. Он сохраняет природную красоту, делает кожу молодой и эластичной, быстро восстанавливает ее повреждения, замедляет процесс старения.
Прием кофермента в рекомендуемых дозах безопасен. В редких случаях могут возникнуть аллергические реакции, тошнота или диарея.
Во время беременности и грудного вскармливания принимать Коэнзим Q10 нельзя.
Кудесан или Коэнзим q10: что лучше?
Ассортимент средств с Коэнзимом Q10 в аптеках большой, но они зарегистрированы как биологически активные добавки к пище. Это значит, что производители не гарантируют прохождение клинических испытаний, точность дозировки и четкой регламентации вспомогательных компонентов.
Кудесан в каплях (3% раствор убидекаренона) от производителя ооо «Русфик» является первым зарегистрированным лекарственным средством с коэнзимом Q10, разрешенным к применению даже детям после 1 года.
Поделиться мегасоветом
Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда
Гид по аналогам за подписку
подпишитесь на соцсети и напишите в сообщения «аналоги»
Узнайте больше о компании Эвалар
- технологии
- плантации
- экспертность
- инновации
- лидерство
- наука
- история
- здоровье
№1 в РоссииВ категории натуральные препараты для укрепления здоровья и повышения качества жизни1
Коэнзим Q₁₀ 60 мг
Для защиты сердца, уменьшения побочных действий статинов и продления молодости
Для защиты сердца, уменьшения побочных действий статинов и продления молодости
Активное вещество:
коэнзим Q₁₀, витамин Е
Действие:
Для укрепления сердечной мышцы, уменьшения побочных действий статинов, сохранения молодости и красоты, замедления процессов старения, повышения упругости и эластичности кожи, восстановления энергии после физических, умственных нагрузок, болезней.
Для Дальневосточного и Сибирского
федеральных округов —
от 1 499 руб.
Коэнзим Q10
– это витаминоподобное вещество, присутствующее во всех живых клетках организма. Коэнзим Q10 играет ключевую роль в образовании энергии, необходимой для работы сердца, мозга и мыщц.
Здоровье сердца
Самая высокая потребность в АТФ (аденозинтрифосфорной кислоте, которая является источником энергии для биохимических процессов) – у сердечной мышцы. Коэнзим Q10
обеспечивает сердце энергией, способствует нормализации кровообращения и сократительной функции.
Взаимодействие со статинами
Статины снижают концентрацию коэнзима в организме, поэтому одновременно с приемом холестериноснижающих средств рекомендуется принимать повышенные дозировки коэнзима Q10.
Красивая кожа
Применение коэнзима Q10 в косметологии и антивозрастной медицине стало настоящим прорывом в борьбе с возрастными изменениями. Коэнзим Q10 стимулирует обновление клеток, оказывает комплексное действие на все слои кожи, помогая сохранить упругость и свежесть; способствует замедлению процессов старения.
Мощный антиоксидант
Коэнзим Q10 – мощный антиоксидант. Он нейтрализует свободные радикалы, усиливает антиоксидантное действие витамина Е, защищая от преждевременного старения.
Восстановление после нагрузок и болезней, поддержка внутренних органов
Основными причинами, которые могут вести к недостатку коэнзима Q10: уменьшение биосинтеза и повышенный расход организмом, например, во время повышенных нагрузок и болезней. Так как коэнзим участвует в питании всех клеток, то его достаточное количество помогает восстановить энергетический потенциал клеток и поддерживает здоровье всех органов и систем организма, предупреждая преждевременное старение тканей.
Молодой здоровый организм вырабатывает до 300 мг коэнзима Q10 в сутки. После 30 лет жизни этот показатель снижается. К 40-ка годам выработка в среднем падает до 210 мг, а к 60-ти – до 150 мг в сутки. При этом установлено, что снижение уровня выработки до 75 мг приводит к гибели клеток.
Снижение уровня коэнзима необходимо компенсировать – для производства клеточной энергии, обновления клеток и обеспечения метаболических процессов в организме.
Коэнзим Q10
60 мг от компании Эвалар способствует:
- укреплению сердечной мышцы
- уменьшению побочных действий статинов
- замедлению процессов старения
- повышению упругости и эластичности кожи
- восстановлению энергии после физических и умственных нагрузок, болезней
Регистрационный номер
№ АМ.01.07.01.003.R.000885.09.22 от 14.09.2022
Форма выпуска
Капсулы по 0,3 г
Состав
| Содержание в 1 капсуле(суточном приеме) и % от адекватного уровня суточного потребления | ||
| Коэнзим Q10 | 60 мг | 200%1 |
| Витамин Е | 10 мг | 100% |
Фосфат кальция двухосновный Е341 (агент антислеживающий), компонент капсулы: гидроксипропилметилцеллюлоза Е464; убихинон (коэнзим Q10), витамин Е (α-токоферола ацетат), крахмал рисовый, стеарат магния Е470 (агент антислеживающий).
Количество белков, жиров, углеводов и энергетическая ценность в расчете на суточный прием составляет менее 2 процентов величин, отражающих суточную потребность взрослого человека в белках, жирах, углеводах и энергии.
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – источника коэнзима Q10
и витамина Е. Способствует: укреплению сердечной мышцы (сердца), уменьшению побочных действий статинов, замедлению процессов старения (молодость и красота), повышению упругости и эластичности кожи, восстановлению энергии после физических, умственных нагрузок и болезней.
Рекомендации по применению
Взрослым и детям с 14 лет по 1 капсуле в день. Продолжительность приема – не менее 1 месяца. При необходимости приема можно продолжить.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, при применении детьми – с врачом-педиатром.
Условия хранения
Хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 25 ˚С
Изготовитель/организация, принимающая претензии: ЗАО «Эвалар», Россия, 659332, Алтайский край, г. Бийск, ул. Социалистическая, 23/6, www.evalar.ru
Срок годности
36 месяцев.
Годен до 01.02.2026
Собственные каналы Эвалар
Партнеры
Аптеки вашего города
НОВИНКА!
Коллекция Инновационных Нутриентов от Evalar
Laboratory
Элентра Нутришн Коэнзим Q10+Витамин C (Elentra Nutrition Co Q10+Vitamin C) инструкция по применению
Описание биологически активной добавки
Элентра Нутришн Коэнзим Q10+Витамин C
(Elentra Nutrition Co Q10+Vitamin C)
Основано на официально утвержденных материалах и подготовлено для электронного издания справочника Видаль 2023 года, дата обновления: 2023.06.23
Владелец регистрационного удостоверения:
Контакты для обращений:
ГРОТЕКС ООО
(Россия)
Лекарственная форма
| БАД | Элентра Нутришн Коэнзим Q10+Витамин C |
Капс. 100 мг+20 мг: 30 шт. рег. №: RU.77.99.11.003.R.003749.10.21 |
Капсулы массой 316 мг.
* РУСП — рекомендуемый уровень суточного потребления согласно нормам ТР ТС 022/2011, Приложение 2;
** АУП — адекватный уровень потребления;
*** верхний допустимый уровень суточного потребления
согласно «Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)», Приложение 5.
Вспомогательные вещества: капсула из гидроксипропилметилцеллюлозы (E464, носитель), целлюлоза микрокристаллическая (E460i, носитель), магниевая соль стеариновой кислоты (E470, агент антислеживающий).
30 шт. — флаконы полимерные.
Свойства
Нормальное содержание в организме антиоксидантов коэнзима Q10 и витамина С способствует замедлению процессов старения и улучшению работы сердца.
Коэнзим Q10 — витаминоподобное вещество, способное синтезироваться организмом. Проявляет выраженные антиоксидантные свойства, участвует в сократительной деятельности миокарда. Симптомы усталости и нейрокогнитивные нарушения могут быть связаны с истощением коэнзима Q10.
Витамин С принадлежит к группе классических антиоксидантов. Способствует регенерации тканей. Признаками недостатка в организме может быть склонность к частым простудам, появление синяков на коже, раннее старение кожи.
Поддержание баланса коэнзима Q10 и витамина С способствует:
- укреплению сердечной мышцы;
- улучшению жизненного тонуса;
- обновлению клеток кожи.
Область применения
продукта Элентра Нутришн Коэнзим Q10+Витамин C
- в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника коэнзима Q10 и витамина С.
Рекомендации по применению
Внутрь, во время еды. Взрослым по 1 капс./сут.
Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости прием можно повторять в течение года.
Противопоказания
- индивидуальная непереносимость компонентов БАД;
- беременность;
- период грудного вскармливания.
Применение при беременности и в период лактации
Противопоказано применение при беременности и в период грудного вскармливания.
Особые указания
Биологически активная добавка к пище, не является лекарственным средством.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия реализации
Через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.
Условия хранения продукта Элентра Нутришн Коэнзим Q10+Витамин C
Продукт следует хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С.
Срок годности продукта Элентра Нутришн Коэнзим Q10+Витамин C
ГРОТЕКС ООО
(Россия)
|
|
195279 Санкт-Петербург, Индустриальный пр-т, |
Если вы хотите разместить ссылку на описание этого препарата — используйте данный код
Коэнзим Q10 (убихинон) – это вещество, присутствующее во всех клетках организма. С возрастом его выработка замедляется. Недостаток также провоцируют прием некоторых фармпрепаратов, нарушения в обмене веществ, стрессы и физические перегрузки. Для восполнения дефицита коэнзима необходимо принимать специальные препараты. Одним из таких является Коэнзим Q10 форте от РеалКапс.
Содержание:
-
Описание биодобавки
-
Как капсулы действуют на организм
-
Когда необходимо принимать капсулы с коэнзимом
-
О противопоказаниях, побочных эффектах
-
Как применять, дозировка
-
Цена, где купить
-
Как хранить
-
Отзывы
-
Аналоги
Описание биодобавки
Коэнзим Q10 форте – это препарат с биологической активностью, выпускается российской компанией АО «РеалКапс» в виде мягких желатиновых капсул. Каждая капсула имеет массу 500 г. Основные действующие вещества – это 33 мг коэнзима Q10, 15 мг витамина Е, усиливающего действие убихинона. Также в составе присутствует растительное масло: оливковое, подсолнечное или их комбинация. Упаковка содержит 30 капсул, помещенных в два блистера по 15 штук.
Коэнзим Q10 – это вещество, которое вырабатывается в организме и присутствует во всех тканях. Необходимо для образования энергии, препятствует окислению клеток и старению.
На синтез коэнзима влияют:
-
возраст – с 20 лет начинается постепенное снижение содержания убихинона в организме;
-
лечение статинами – препаратами, действие которых направлено на снижение уровня холестерина.
Как капсулы действуют на организм
Дополнительный прием капсул Коэнзим Q10 форте обеспечивает:
-
замедление процесса старения;
-
улучшение способности миокарда сокращаться;
-
повышение кровоснабжения сердечной мышцы;
-
усиление эффекта от приема гипотензивных и антиаритмических средств;
-
повышение переносимости физических нагрузок у лиц, наблюдающихся у кардиолога.
Капсулы обогащают жировую ткань молекулами кислорода, способствуют похудению, нормализуют липидный состав крови.
Благодаря витамину Е убихинон помогает сохранить кожу упругой и эластичной, препятствует ее иссушению и появлению морщин.
Когда необходимо принимать капсулы с коэнзимом
Биодобавка показана как дополнительный источник токоферола и коэнзима. В сочетании с витамином Е коэнзим рекомендуется:
-
в период реабилитации после перенесенного инфаркта миокарда;
-
при поражении миокарда с характерным расширением желудочков, нарушениями в сокращениях сердечной мышцы;
-
гипертоникам;
-
лицам с ИБС, атеросклерозом;
-
при болезнях опорно-двигательного аппарата – изменениях в связках, мышцах дегенеративного характера;
-
при кожных патологиях – дерматозе, язвах.
В качестве профилактического средства Коэнзим Q10 показан лицам, желающим поддержать сердце и затормозить процессы старения жизненно важных органов.
О противопоказаниях, побочных эффектах
Капсулы Коэнзим Q10 форте противопоказаны при личной непереносимости веществ из состава БАДа, беременным и кормящим грудью женщинам.
Производитель заявляет о безопасности препарата, инструкция не содержит тяжелых побочных действий от применения капсул. Незначительные реакции не оказывают влияния на длительность терапии и самоустраняются со временем.
Как применять, дозировка
Капсулы предназначены только для взрослых. Прием биодобавки желательно согласовать с доктором. Согласно инструкции Коэнзим Q10 форте принимают по одной-две штуки в сутки, совмещая с приемом пищи.
Длительность приема – четыре недели. После одно- или двухнедельного перерыва курс можно повторить.
Ждать эффекта от применения следует через один месяц приема по инструкции. Максимальный эффект достигается через полгода.
Цена, где купить
Цена биодобавки в аптеке находится в диапазоне 290-350 руб. Купить с выгодой в Москве Коэнзим Q10 в капсулах можно на сайте аптеки. В разделе БАДов содержится актуальная информация о всех препаратах, имеющихся в наличии, в том числе участниках акций и распродаж.
Если купить товар в Интернет аптеке, то цена на него будет со скидкой. Предусмотрена возможность доставки, также заказ можно забрать самостоятельно.
Как хранить
Упаковку с капсулами хранят в месте с пониженной влажностью при комнатной температуре. Срок годности – два года.
Отзывы
Покупатели оставляют преимущественно положительные отзывы о БАДе с коэнзимом Q10 и витамином Е от РеалКапс. Капсулы имеют небольшой размер и легко проглатываются, их удобно принимать – всего один раз в день. Упаковки хватает на целый курс приема. Плюсом является приемлемая цена.
Из эффектов отмечается улучшение состояния кожи, ногтей и волос, повышаются работоспособность и выносливость, укрепляется иммунитет и сокращается количество случаев ОРВИ за год. БАД служит профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременного старения. Рекомендуется к покупке лицам, желающим замедлить возрастные изменения, поддержать организм при интенсивных физических и эмоциональных нагрузках.
Аналоги
Аналогом по составу можно считать биодобавку Тайм Эксперт с коэнзимом Q10 и витамином Е от компании Эвалар. Выпускается в форме таблеток с высокой антиоксидантной активностью. Способствует эластичности тканей. Может применяться с 14 лет. Дозировка – одна таблетка в день в течение месяца. Через 10 дней перерыва курс можно повторить. Упаковка 20 штук стоит 280-310 руб.
В аптечной сети предлагаются биодобавки с убихиноном без витамина Е. Например, Коэнзим Q10 энергия клеток о российского производителя Алкой. Заказать препарат можно в виде капсул, содержащих 10 мг коэнзима и оливковое масло. Среди показаний – повышенные нагрузки, сердечно-сосудистые заболевания, предупреждение старения, избыточный вес, патологии дыхательной системы. Принимать две-четыре капсулы в день. Упаковка содержит 30 штук, цена начинается от 340 руб.