Кудрявый метод мытья волос для кудрявых волос инструкция

Разбираемся вместе с экспертом, что такое кудрявый метод и как ему грамотно следовать.

• Что это
• Средства
• Инструкции
• Для прямых волос
• Правила

Материал прокомментировала Варвара Деева, стилист-колорист салона красоты «Плющ»

Что такое кудрявый метод

Кудрявый метод (англ. Curly Girl Method) — это особый уход за волосами, позволяющий сформировать и сохранить завиток и увлажненные локоны. Правильный подход позволяет усилить волнистость, избавиться от электризации, ломкости и излишней пушистости.

Метод разработала стилист Лоррейн Мэсси в 1990-х годах, автор книги «Кудрявые волосы. Прическа, стрижка, уход», основательница салона для кудрявых Devachan, брендов по уходу за завитками DevaCurl и CurlyWorld. По сравнению с прямыми волосами, вьющиеся гораздо более пористые и ломкие, часто сухие, требуют интенсивного увлажнения и при этом — мягкого очищения. В кудрявом методе учитываются составы косметики для волос. Например, вьющимся локонам противопоказаны утяжеляющие силиконы.

Со времен появления идеи Мэсси метод был многократно модифицирован. Сейчас можно найти несколько различных вариантов, подходящих для кудрявых и вьющихся волос, но суть остается прежней: грамотный уход и оптимальный набор средств.

Важно: кудрявый метод усиливает естественный завиток, но он не превратит прямые волосы в кудрявые. Его цель — достичь максимального потенциала природных данных.

Средства для кудрявого метода

Базовый уровень кудрявого метода предполагает отказ от «вредных» косметических средств и их замену на более подходящие. Многие средства с подходящим составом придется перебирать на практике, пока не найдется лучший вариант.

Шампунь

Кудрявые и вьющиеся локоны выглядят пышнее и объемнее, но на самом деле по сравнению с прямыми они более редкие. У них меньше волосяных фолликулов, которые ответственны за выработку кожного жира. А именно он защищает волосы от повреждений. Чем меньше фолликулов, тем более ломкими будут пряди. Поэтому для завитков стоит выбирать безсульфатные шампуни, которые бережно очищают и не пересушивают кожу.

Варвара Деева, стилист-колорист салона красоты «Плющ»

«Главный запрет — косметика с лаурилсульфатом натрия. Постарайтесь исключить средства, в составе которых присутствуют жирорастворимые силиконы».

Чем сильнее завиток, тем мягче должен быть шампунь. Жесткие кудри можно перевести на ковошинг (мытье только с помощью кондиционера). Варвара Деева уточняет, что перед тем как переходить на кудрявый метод с ковошингом, нужно вымыть голову сульфатным шампунем, что поможет глубоко очистить волосы от силиконов: «Затем можно попробовать мыть голову кондиционером, но при этом его нужно тщательно и аккуратно втирать в пряди. Такой метод подходит только пористым волосам».

Кондиционер

Смываемые уходовые средства также должны быть без силиконов в составе. Они не растворяются в воде и удаляются только с помощью сульфатов, от которых стоит отказаться на регулярной основе. Силиконы будут накапливаются в волосах, делая их безжизненными, сухими, тонкими и жирными. При этом увлажнять волосы просто необходимо.

Чем суше волосы, тем более насыщенный кондиционер нужно выбрать. Смотрите на эффект: если после смывания средства волосы выглядят грязными, «висят как сосульки», стоит подобрать более легкий состав.

Варвара Деева советует выбирать специальные маски и бальзамы для сухих или вьющихся волос: «В их составе должны присутствовать фосфолипиды, кератин, протеины, керамиды и натуральные масла, например, жожоба и макадамии».

Средства для укладки

Идеальные варианты для вьющихся волос не содержат спиртовых ингредиентов. Такие соединения сильно сушат волосы, что может стать критичным. В остальном принцип тот же, что и с кондиционерами: чем жестче волосы, тем насыщеннее состав. Выбирайте стайлинг, наиболее подходящий для вашей укладки; может потребоваться индивидуальная консультация парикмахера-стилиста. Для объема и текстуры можно использовать средства с натуральными ингредиентами и маслами в составе, например, солевые спреи. Хорошо зарекомендовали себя пенки, пасты и гели для укладки.

Кудрявый метод: пошаговая инструкция

Определившись со средствами, сосредоточьтесь на уходе. В этом поможет следующая инструкция.

Как помыть волосы

1. Вымойте голову. Если не используете ковошинг, выбирайте безсульфатный шампунь. Хорошо смывайте средство.
2. Наклонившись, зачешите волосы вперед.
3. Нанесите кондиционер или увлажняющую маску, оставьте на несколько минут. Следуйте инструкции на упаковке: некоторые бальзамы лучше наносить, отступая от корней волос.
4. Полностью смойте средство водой комфортной температуры.
5. Не растирайте мокрые волосы. Нанесите на них несмываемое средство и оберните голову полотенцем.
6. Учтите, что частота мытья головы индивидуальна. Несмотря на мнение, что кудрявые волосы надо мыть реже, вряд ли можно отказаться от этого при ежедневных занятиях спортом.

Как сушить

Лучше сушить волосы естественным образом либо с помощью фена с диффузором. Чем реже пряди подвергаются воздействию горячего воздуха, тем более увлажненными они остаются. Если отказаться от фена невозможно, следует использовать его на низком температурном режиме. Распределите волосы на несколько частей и сушите каждую из них поочередно. Делать это нужно аккуратно и осторожно, чтобы не повредить формирующиеся завитки.

Укладка волос

Технически, кудрявый метод подразумевает отказ от расчески с мелкими зубьями, потому что они разбивают завиток и нарушают структуру локона. Попробуйте использовать гребень с редкими зубьями и только тогда, когда локоны пропитаны кондиционером. Метод не универсален. Например, чтобы распутывать и распределять стайлинг, может пригодиться щетка-расческа. Тонкие волны и кудри или волосы, особенно склонные к спутыванию, также могут быть слишком хрупкими для влажного распутывания.

Как стричь

Важно обратиться с стилисту по волосам, который специализируется на кудрявых стрижках, знает их особенности и создает прическу, исходя из индивидуальных особенностей.

Варвара Деева поясняет: «Для кудрявых и вьющихся волос можно выбрать любую современную стрижку: каре, каскад, боб, пикси, с челкой и без, с разнообразными укладками. Учитывайте, что короткие локоны вьются сильнее, тогда как длинные пряди распрямляются под собственным весом. Особенность стрижки заключается в том, что на волнистых волосах не стоит использовать филировочные ножницы и расчески с мелкими зубьями».

Кудрявый метод для прямых волос

По мнению Варвары Деевой, кудрявый метод не подходит для прямых волос. Хотя есть несколько полезных лайфхаков, которые можно применить, если ваши локоны не вьются. Для окрашенных и сухих прядей можно использовать безсульфатные шампуни, увлажняющие кондиционеры и маски. Но многие другие аспекты метода будут лишними. Например, прямые волосы лучше не расчесывать в мокром виде, из-за чего они растягиваются и деформируются.

Кудрявый метод: правила

Уход за волосами с помощью кудрявого метода предусматривает несколько правил.

1. Использовать мягкие безсульфатные шампуни и другие средства для мытья и укладки.
2. Использовать косметику без силиконов и большого количества спирта.
3. Увлажнять волосы кондиционерами и масками. В качестве несмываемого ухода можно использовать гидролаты, флюиды и сыворотки.
4. Отказаться от обычного полотенца, горячего фена, утюжков и плоек либо применять их как можно реже, например, для разовой укладки.
5. Стричься у мастера, который знаком с особенностями ваших волос.

Так уж вышло, что девушки хотят превратить прямые волосы в кудрявые. Если ты из этого числа – попробуй кудрявый метод ухода и мытья волос. Рассказываем о том, как это работает и что потребуется для процедуры.

Что такое кудрявый метод

Кудрявый метод, от англ. Curly Girl Method – авторская разработка парикмахера Лорейн Месси, по уходу за волосами и возвращению им естественного завитка.

Уходу за кудрявыми волосами посвящена целая книга Месси, вышедшая еще 10 лет назад. По названию и вступительной части книги может показаться, будто автор будет говорить только о кудрявых девчонках, но нет.

Во вступительной части книги Лорейн разместила простой тест, который поможет определить принадлежность девушки к «армии кудрявых».

Вот 10 вопросов из этого теста:

1. Вы боитесь вспотеть?
2. После укладки в салоне красоты неделю не моете голову, чтобы сохранить эффект?
3. Расстраиваетесь после каждой стрижки?
4. У прически появляется объем при влажной погоде, который вам не нравится?
5. На средства для выпрямления и борьбы с пушистостью вы тратите много денег?
6. Вы почти всегда недовольны своей прической?
7. Вы переживаете о том, как выглядят прическа, собираясь на важно событие?
8. Волосы – ореол вокруг вашей головы?
9. Локоны стали сухими и ломкими от постоянного выпрямления феном?
10. Вы делаете тугой хвост на затылке, провоцирующий боли в голове?

Если ты ответила «да» один и больше раз, то, по словам автора, кудрявый метод мытья волос подойдет.

Однако тут нужно важное уточнение – от типа волосяного стержня по форме завитка напрямую зависит результат. Самыми подходящими для кудрявого метода являются локоны типа 2, 3 и 4, то есть, имеющие от природы хотя бы волну. Попробовать кудрявый метод для прямых прядей первого типа можно, но учитывай, что в результате не получатся плотные кудрявые спиральки, так как потенциала волосяного стержня недостаточно.

Вся суть кудрявого метода строится на «можно» и «нельзя», выделяя самые полезные продукты и процедуры, и исключая вредные, вредящие качеству волосяных стержней.

Так как с момента выхода книги прошло уже много времени, метод Лорейн Месси потерпел немало изменений. Причиной тому стали новые средства, технологии, инструменты, позволяющие добиться кудряшек.

7 «НЕ» по кудрявому методу

Итак, мы уже выяснили, что все строится на отказе от потенциально опасных процедур и средств.

К числу запрещенных в кудрявом уходе средств относятся:

• шампунь. По мнению создателя метода, современные шампуни настолько агрессивны, что использовать их категорически запрещено. Очищать кожу головы и корни, конечно, нужно, но только правильно и безопасно – об этом позже;
• инструменты для горячей укладки. Все термоинструменты – утюжки, стайлеры, горячие бигуди, нужно также отложить в сторону – они главные враги прядей, так как вытягивают всю влагу и лишают вьющиеся локоны жизни;
• сульфаты. Причем не только в шампунях, но и в других средствах ухода – кондиционере, маске, бальзаме;
• силиконы – главный враг кудрявого метода;
• воск, минеральное масло – будут накапливаться в волосяных стержнях, влияя на их структуру;
• махровое полотенце. Да, от полотенца тоже придется отказаться, ведь когда ты подсушиваешь им пряди, они спутываются, а кутикула при этом грубеет;
• спирты. Тоже прославились способностью высушивать длину, а значит – от них тоже нужно освободиться.

Если говорить более обобщенно, то для кудрявого метода лучше всего подходят органические средства,  созданные из натуральных компонентов. Присмотрись к брендам, которые выпускают экологичную, натуральную косметику – у них в ассортименте ты наверняка найдешь подходящие для волос средства.

Как видишь, кудрявый метод ухода – это не просто пара несложных действий, но и полный пересмотр средств.

Если ты пока не готова к кардинальной смене косметики, посмотри 9 способов сделать кудри без плойки.

Инструкция: 5 шагов к кудрявым волосам

Технология кудрявого метода мытья волос состоит из 5 шагов:

1. Сброс — глубокое очищение;
2. Очищение;
3. Увлажнение и питание;
4. Укладка;
5. Сушка.

Для того чтобы добиться кудрей, тебе потребуется минимум 3 средства:

• шампунь без сульфатов или очищающий кондиционер;
• маска или кондиционер;
• гель для укладки.

А также расческа-гребень, микрофибровое или хлопковое полотенце.

Рассмотрим каждый шаг подробно.

Шаг 1. Сброс

Сброс – это глубокое очищение волос и кожи головы от скопившихся там загрязнений – себума, пыли, частиц косметических средств.

Для тотального очищения потребуется сульфатный шампунь, но чтобы поддерживать кудри в дальнейшем, это должен быть последний раз использования средства с агрессивными сульфатами. Сульфатный шампунь поможет удалить также минеральные масла и воск, подготовить «фундамент» для дальнейшей работы.

Схема мытья на этом этапе традиционная:

1. Выдави обычную порцию шампуня на ладонь и вспень;
2. Перенеси пенную массу на корневую часть предварительно намоченных волос;
3. Массажными движениями пройдись по всей поверхности черепа, особенно в местах усиленных загрязнений – затылок, височная область, зона за ушами;
4. Смой шампунь большим количеством воды.

Как и при обычном мытье, внимание уделяется только корневой части – длину не трогаем.

Шаг 2. Очищение

Очищение — и есть начало метод кудрявых волос. Очищать кожу и корни по технологии разрешено двумя категориями средств:

• мягкими шампунями без сульфатов;
• очищающими кондиционерами.

В своей книге автор метода предлагает отказаться от шампуня вообще, отдав предпочтение ковошингу, от англ. cowashing – очищению кондиционером, но мы предлагаем полагаться на собственные предпочтения, так как и бессульфатный шампунь зарекомендовал себя в этой методике.

При выборе средства ориентируйся и на состояние волос:

• шампунь подойдет девушкам с тонкими прядями, а также склонными к жирности;
• кондиционеры универсальны – подходят всем, вне зависимости от текущего состояния стержней.

Чтобы сработал кудрявый метод, средства подбирай тщательно и анализируй состав на предмет запрещенных компонентов – воска, минеральных масел, сульфатов и силиконов.

Для примера – несколько подходящих продуктов для очищения кожи головы:

• восстанавливающий очищающий кондиционер «Лотос» от Faberlic. Деликатно удаляет загрязнения, придает локонам силу и блеск, не вымывает цвет;
• бессульфатный шампунь для всех типов от Sofiprofi;
• Insight шампунь InTech Gentle Emollient;
• Шампунь Curl Rock and Roll для волнистых и кудрявых волос «Упругие локоны» с экстрактом лаванды, маслом фисташки и экстрактом пажитника.

Как мыть волосы:

1. Нанеси на влажные волосы и равномерно распредели в прикорневой зоне;
2. Массажными движениями воздействуй на кожу головы не меньше 60 секунд;
3. Смой средство большим количеством воды.

Шаг 3. Увлажнение и питание

На этапе увлажнения необходимо максимально наполнить волосы влагой. Только хорошо увлажненные волосы могут создать красивый завиток – для сухих прядей этого сделать невозможно. Для процедуры можно использовать маску для любого типа волос или специальную, для кудрявых — главное, чтобы состав не включал запрещенных компонентов. Допустимо применять кондиционер, только не очищающий, а обычный.

Подходящие продукты:

• маска GARNIER Fructis «АЛОЭ SUPERFOOD» — без силиконов и парабенов, а также иссушающих спиртов;
• TRESemme, кондиционер Botanique Detox;
• Dikson, кондиционер Every Green Anti-Frizz для вьющихся волос.

Как использовать:

1. Встань, опусти голову вниз перед собой, чтобы иметь беспрепятственный доступ к длине. Сохраняй положение до самого последнего этапа – оборачивания полотенцем;
2. Выдави на ладонь в два раза больше, чем всегда маски или кондиционера и распредели по прядям толстым слоем. При взгляде на длину должно быть очевидно, что на нее нанесено средство;
3. Пальцами аккуратно расчеши пряди, так же стоя вниз головой. Можно использовать гребень с большими редкими зубцами – и это последний раз, когда применяется расческа;
4. Подожди 2-3 минуты – за это время появится ощущение, что стержни потяжелели за счет наполнения влагой;
5. Продолжая стоять вниз головой, набери в ладони воду и начинай смывать средство, но делай это, сжимая длину и приподнимая ее по направлению к корням;
6. Продолжай эти манипуляции, пока на волосах не останется немного кондиционера или маски. Небольшое количество продукта должно сохраниться, но столько, чтобы тебе было комфортно.

И самое главное – в конце не отжимай волосы! Так ты разрушишь все кудри, которые начали закручиваться.

Шаг 4. Укладка

Укладка в данном случае условная, так как в классическом понимании укладывать волосы не придется. Под укладкой подразумевается нанесение геля для укладки особым образом, обеспечивающим в дальнейшем легкую фиксацию завитков.

Для укладки можно использовать:

• стайлинг-желе от Matrix – без силиконов и парабенов, с большим количеством натуральных ингредиентов;
• гель для укладки кудрявых волос CURL ROCK AND ROLL – дает легкую фиксацию, не создающую ощущение тяжести. У этого же бренда есть средство с сильной фиксацией – для тех, кто любит выраженные кудри или имеет тяжелые волосы;
• Brelil, Гель для моделирования с оливковым маслом для вьющихся и волнистых волос. Условно подходящий продукт, так как содержит растворимые силиконы. Нет гарантии, что их «возьмет» бессульфатный шампунь или очищающий кондиционер.

Как укладывать волосы гелем:

1. Продолжая стоять головой вниз, нанеси по всей длине большую порцию геля для укладки;
2. Распределяй средство все теми же «хлюпающими» движениями, сжимая и приподнимая концы к корневой части;
3. Продолжай это действие, пока гель равномерно не распределится по всей поверхности. По опыту – это несколько минут, так как вода, которой напитаны волосы, значительно облегчает распределение средства.

Шаг 5. Сушка

Сушить голову можно двумя способами – естественным путем или феном. Если планируешь использовать фен, обязательно с насадкой диффузором. Температура воздуха должна быть минимальной, чтобы не высушить только что напитанные волосяные стержни и не разбить вьющиеся пряди.

Предпочтительнее сушить естественным путем:

1. Продолжая стоять вниз головой, подставь под концы свисающих волос полотенце из микрофибры или хлопка. За неимением, можно использовать чистую хлопковую футболку;
2. Приподнимая волосы от кончиков по направлению к корням, собери их, закрепив полотенцем;
3. Оставь на 10-15 минут для высыхания и формирования завитков.

Снять полотенце можно с еще влажных волос или оставить до полного высыхания. Тут все зависит от длины и густоты, ведь чем длиннее и гуще волосы, тем сложнее дождаться их высыхания в таком собранном состоянии.

Что еще нужно знать

• с первого раза ожидания могут не оправдаться. Локонам требуется время, чтобы привыкнуть к новому уходу и укладке. После перехода на кудрявый метод мытья, первые 2-3 раза может не быть кудрей – волосы станут слегка волнистыми. Особенно часто такое встречается, если изначально локоны слегка вьющиеся или вовсе прямые. Если после 5-6 процедур мытья результата нет, попробуй заменить средства – возможно, они не подходят под тип и строение волос. Особенно сложно с пористыми стержнями, так как напитать их влагой достаточно тяжело, ведь постоянно открытая кутикула не позволяет задержаться внутри буквально ничему;
• кудрявый метод не меняет качество прядей. Да, они выглядят более живыми, здоровыми, но это только внешне – если волос был поврежденным, таким он и останется. Однако если соблюдать все принципы кудрявого метода продолжительное время – от года и больше, то новые волоски вполне могут расти уже действительно здоровыми;
• на здоровых волосах, которые подвергались правильному уходу, результат будет минимальным. Это связано с тем, что система ухода по кудрявому методу, прежде всего, помогает вернуть волосяным стержням то, чего они были лишены, а также избавить от негативных факторов. Если основные привычки ты и так соблюдала, то и «вау-эффекта» не будет;
• стричь кудри нужно «на сухую». Мало какой парикмахер на это согласится – предложит немного увлажнить кончики или всю длину, но отказывайся от таких авантюр. Только по сухой шевелюре получится правильно выстроить форму будущей прически и понять, как ведут себя волосы в привычном состоянии. Расческа, кстати, при стрижке кудряшек не используется;
• кудрявый метод на короткие волосы применять не запрещено, но будь готова к неожиданностям. Из-за образовавшегося завитка теряется часть длины и по итогу прическа станет еще короче. Если сейчас у тебя, скажем, вьющееся или прямое каре, то после укладки вполне можно получить короткую шапочку. Процент потери длины зависит от того, насколько выраженным будет завиток;
• процедура имеет накопительный эффект. Постепенно на мытье будет уходить все меньше времени, а завитки будут получаться качественней. Разумеется, это работает при соблюдении рекомендаций по уходу.

Хотела бы попробовать кудрявый метод ухода? Поделись в комментариях!

Комментировать

Поделитесь с друзьями!

Популярное по теме Волосы 

Разделы Журнала

Популярные темы

Помню, как раньше, будучи юной девушкой, я сокрушалась над своими абсолютно прямыми прядями и с завистью поглядывала на обладательниц копны вьющихся волос. Конечно, тогда я даже не подозревала, насколько кудри требовательны и как нуждаются в повышенном внимании.

Оказывается, вопрос ухода и мытья вьющихся волос беспокоит не только их обладательниц, но и парикмахеров, поэтому последние разработали целую систему поддержания красоты локонов. Каких только названий я не встречала в Сети! Кудрявый метод мытья волос, метод кудрявой девчонки, Curly Girl Method, СGM, КГМ… Давайте разбираться!

Кудрявый метод — это определенные рекомендации по уходу за волнистыми и кудрявыми волосами, включающие в себя правила мытья головы, техники нанесения средств и перечень способов укладки кудрявых волос. И это не просто разовый бьюти-ритуал, а скорее образ жизни, превращающий, если верить отзывам, условную «мочалку» в шикарные красиво оформленные локоны.

«Метод кудрявых девчонок» до мелочей продуман, что значительно упрощает каждодневную рутину, связанную с уходом за вьющимися волосами. А теперь переходим к самому интересному — к сути метода.

• Создатели КГМ предлагают обладательницам кудряшек полностью отказаться от пользования стайлерами. Фен, плойка, утюжок, щипцы — все эти термоприборы под строжайшим запретом, так как серьезно травмируют структуру и так пористых волос.

• Также кудрявый метод предполагает отказ от щеток и расчесок — создатели объясняют это тем, что постоянное расчесывание приводит к ломкости и только вредит завиткам, меняя в худшую сторону их природную текстуру. В качестве компромисса предлагается изредка прочесывать волосы руками (хотя многие последовательницы КГМ продолжают пользоваться гребнем с редкими зубьями).

• Мытье головы кудрявым методом должно выполняться не шампунем, а очищающим кондиционером — так называемый способ «ковошинг» в действии. Обычный кондиционер не подойдет, поскольку в его составе нет моющих компонентов.

• Если вы не готовы окончательно попрощаться с шампунями, то важно пользоваться исключительно бессульфатными средствами — они бережно очищают волосы и кожу головы от пыли и излишков себума. И не вредят локонам.

• Кудрявый метод мытья головы в принципе подразумевает использование бьюти-продуктов без силиконов, парабенов, сульфатов, ароматизаторов, воска, спирта и других агрессивных и утяжеляющих шевелюру компонентов.

• Вместо них в составе масок, бальзамов, кондиционеров и несмываемых уходов должны присутствовать более деликатные смягчающие, увлажняющие и восстанавливающие ингредиенты.

• Создатели метода говорят нет махровым полотенцам — по их мнению, вьющиеся волосы следует промакивать мягким полотенцем из микрофибры, а лучше — хлопковой футболкой.

Идеологи кудрявого метода обещают заметный результат уже через три недели строгого следования всем вышеперечисленным правилам: пушистые волосы перестанут торчать в разные стороны, а кудри и волны без лишних усилий всегда будут аккуратными и красивыми.

Изначально кудрявый метод разрабатывался для обладательниц вьющейся шевелюры, которую создатели системы разделили на несколько типов в зависимости от вида завитка и степени его скрученности:

• крутые кудри (спиральки, пружинки, штопоры);

• кудри Боттичелли (имеют форму вытянутой буквы S);

• волны.

Кстати, Curly Girl Method можно применять и на химической завивке, и, что для многих станет новостью, на прямых волосах. Длина шевелюры может быть любая — CGM подойдет и для коротких, и для длинных волос.

Рассказываем подробнее о правильном алгоритме действий «кудрявого» ухода за волосами в домашних условиях.

Как правильно мыть голову кудрявым методом:

• Тщательно смочите волосы теплой водой.

• Распределите бессульфатный шампунь у корней — или сразу очищающий кондиционер, аккуратно втирая его в пряди и кожу.

• Для кожи головы может быть использована специальная маска, рассчитанная на нанесение в прикорневой зоне.

• Если вы использовали шампунь, следующим этапом после смывания нанесите бальзам и аккуратно прочешите волосы гребнем или пальцами.

• Смойте средство, слегка формируя завитки руками.

Как уже сказано выше, кудрявый метод сушки волос предполагает не закручивание и не трение махровым полотенцем, а промакивание локонов микрофиброй или мягкой хлопковой тканью — движения должны быть сжимающими и очень легкими.

Придать кудрям естественную форму можно и с помощью «плоппинга» — это техника сушки волос, когда локоны складываются гармошкой, укрываются полотенцем и остаются в таком положении несколько минут.

Как же последователи CGM укладывают волосы, если стайлеры под запретом? По правилам метода завитки формируются и приобретают нужную текстуру во время мытья головы, а после достаточно нанести на локоны прозрачный гель для укладки и слегка «пожамкать» кудри. Вот и вся укладка!

Эксперты SalonSecret выбрали профессиональные бьюти-продукты, с которыми легко и максимально приятно следовать всем заветам «метода кудрявой девчонки»!

Никаких сульфатов и высокие концентрации ухаживающих веществ — эти требования должны быть соблюдены обязательно.

• Шампунь-ванна Fluidealiste Gentle, Kérastase

Формула, не содержащая сульфаты, но включающая аминокислоты для восстановления повреждений, пшеничные протеины для эластичности и керамиды для гладкости — шампунь вобрал в себя все самое лучшее для кудрявых волос.

• Шампунь-ванна Hydratation Douceur, Kérastase

Создан с любовью и уважением ко всем видам кудрей. Он не только нежно очищает волосы и кожу головы, но и качественно увлажняет их, что очень важно именно для вьющихся волос, склонных к сухости. В основе формулы — мед мануки и деликатные очищающие вещества.

• Шампунь Curvaceous High Foam, Redken

Бережное и вместе с тем глубокое очищение обеспечивает кудрям и легким волнам этот шампунь. В состав вошли масло моринги и кристаллы сахара, а после мытья на локонах остается незаметный и невесомый солнцезащитный слой. Если вы стремитесь придать блеск и очерченную форму завиткам, начните с Curvaceous High Foam.

Смываемый уход восстанавливает гидробаланс пористых, а оттого склонных к сухости волос. Этим, однако, таланты специальных кондиционеров не исчерпываются.

• Фундаментальный уход Soin Fondamental, Kérastase

Не содержит силиконов и парабенов, но обогащен кокосовым и аргановым маслами, известными своими увлажняющими и питательными свойствами. Благодаря им завитки держат форму, не пушатся и не путаются.

• Молочко Hydratation Essentielle, Kérastase

Мало обеспечить кудри питанием и живительной влагой. В погоне за качественным уходом важно не утяжелить волосы, а еще лучше — увеличить их объем. Нежное молочко действует именно так, и не забудем о бонусах: в пять раз больше сияния, завитки более оформленные — на 81%, пряди более сильные — на 99%.

• Кондиционер Curvaceous, Redken

Призван дисциплинировать и распутывать своевольные локоны, параллельно питая их до самых кончиков (которые, как мы знаем, без адекватного питания склонны сечься и обламываться). В сердце формулы — масло моринги, обладающее антиоксидантными свойствами.

Знакомьтесь с нашими фаворитами, позволяющими раз и навсегда отказаться от фена с диффузором.

• Крем Tecni.Art Bouncy & Tender, L’Oréal Professionnel

Знаменитое в кругу стилистов средство для укладки завитков. Текстура задается руками, и всего за пару минут вьющиеся волосы становятся шелковистыми, форма каждой пряди приобретает четкие контуры. Крем защищает локоны от пушения — еще один повод обратить на него пристальное внимание.

• Гель-крем Gelée Curl Contour, Kérastase

В гамме Curl Manifesto от Kérastase три замечательных продукта, превращающих капризные локоны в шикарные кудри или очень естественные расслабленные волны. К примеру, гель-крем идеален в тех случаях, когда нужен максимум упругости, максимум очерченности. Стилисты советуют нанести стайлинг, заплести несколько тонких кос, затем распустить их и взбить укладку ладонями.

Мне как обладательнице прямых прядей всегда было интересно, можно ли применять кудрявый метод мытья, если кудряшками на голове и не пахнет. Стилисты утверждают, что можно, и, судя по отзывам в интернете, эта система вполне успешно применяется девушками с самой разной структурой волос.

Кудрявый метод для прямых волос практически ничем не отличается от ухода за вьющимися прядями: также актуальны запреты на силиконы в косметике, укладку термоприборами, использование махрового полотенца. Но есть одно единственное отличие — это отсутствие необходимости формирования завитков во время мытья.

Как правильно мыть голову кудрявым методом, если у вас прямые волосы:

• Для сохранения прямого гладкого полотна волос лучше всего мыть голову, наклонив ее вниз над ванной.

• Промойте корни и длину бессульфатным шампунем.

• Нанесите бальзам-кондиционер и аккуратно прочешите волосы гребнем.

• Смойте средство большим количеством теплой воды.

• Аккуратно промокните пряди полотенцем и дайте высохнуть им без фена.

В чем суть «кудрявого метода» ухода за волосами?

Кудрявый метод — это система ухода, созданная для вьющихся волос и включающая в себя определенные рекомендации по бережному мытью, сушке и укладке. О нюансах и особенностях метода можно прочитать тут.

Как правильно мыть голову кудрявым методом?

Метод Curly Girl предполагает очищение волос бессульфатным шампунем или кондиционером для ковошинга — в процессе важно сжимать завитки, сразу формируя их структуру. Правильная техника мытья поэтапно описывается в этом разделе статьи.

Почему по «кудрявому методу» нельзя расчесывать волосы? Можно хотя бы воспользоваться феном?

Создатели кудрявого метода считают, что расчесывание волос щеткой приводит к нарушению природной формы и текстуры завитков. Плюс идеологи CGM выступают за отказ от нагревательных приборов, включая фен. Как высушить и уложить волосы кудрявым методом, можно прочитать здесь.

Какие средства подходят для Curly Girl Method?

В составе бьюти-продуктов для ухода за кудрявыми волосами не должно быть силиконов, сульфатов, воска и других утяжеляющих завитки компонентов. Подборка профессиональных средств, подходящих для CGM, находится тут.

Что будет, если у меня прямые волосы, но опробовать кудрявый метод хочется?

Критических последствий не последует. Время от времени, скорее всего, придется возвращаться к классическому сульфатному шампуню, просто для тщательного очищения кожи головы. Как правильно ухаживать за прямыми волосами по «методу кудрявой девчонки», читайте здесь.

CGM вызывает неоднозначную реакцию у стилистов. Больше всего вопросов у наших экспертов оставляет ковошинг. А вот против бессульфатных шампуней и специальных гамм для волнистых волос профессионалы ничего не имеют. Как относитесь к кудрявому методу мытья волос вы?

• Что такое кудрявый метод ухода за волосами

• Главные правила ухода: что можно и нельзя

• Метод кудрявых волос по шагам

• Как правильно мыть голову

• Как уложить волнистые локоны

• Как правильно высушить голову

• Подойдет ли кудрявый метод для прямых волос

• Заключение

Упругие локоны, мягкие волны или тугие кудряшки выглядят очень красиво, но при этом очень сложны в уходе — особенно в домашних условиях. Если волнистые локоны пушатся, плохо расчесываются, не слушаются и не держат форму, стоит попробовать кудрявый метод ухода. Это целая система, особый подход, который помогает в домашних условиях сделать и вьющиеся, и прямые локоны послушными и красивыми. Подробно о нем — в нашей статье.

Что такое кудрявый метод ухода за волосами

Около 20 лет назад американская стилистка Лорен Мэсси предложила целую систему ухода для волнистых и кудрявых волос. Название системы — Curly Girl Method, она подробно описана в книге стилистки. За 20 лет методика немного изменилась, но главный ее принцип остался неизменным. Кудрявый метод предлагает такой уход за кудряшками и локонами, который поможет вернуть им их естественную красоту в домашних условиях.

Мэсси выстраивает свой метод ухода, основываясь на том, что кудрявые волосы являются особенными и отличаются по структуре от прямых. Более пористые по сравнению с прямыми, они реагируют на сухой или влажный воздух, быстро путаются, легко пушатся, могут быть жесткими или сухими. Пытаясь справиться со всеми этими проблемами в домашних условиях, многие девушки стараются выпрямлять пряди и используют стайлеры для укладки с сильной фиксацией. Это дает только временный результат, надолго кудряшки прямыми не остаются. 

Кудрявый метод предлагает другой подход — не бороться с природой кудрей, а напротив, использовать ее, учитывать при уходе. Для этого есть несколько простых правил ухода, а также специальные техники при мытье и сушке. Ниже мы подробно рассказываем о них.

Главные правила ухода: что можно и нельзя

Волнистые волосы имеют пористую структуру и быстро теряют влагу. По этой причине им противопоказано все, что усиливает сухость.

Под запретом:

• содержащие сульфаты шампуни — пересушивают кожу головы;

• средства с содержанием силиконов — образуют несмываемую пленку, провоцируют сухость;

• косметика с содержанием спиртов — способствует потере влаги;

• воздействие высокой температуры — локоны и кудри потеряют форму и будут сильно пушиться, если сушить их горячим воздухом;

• расчесывание «на сухую» — травмирует и усиливает ломкость;

• частое мытье — усиливает сухость кожи головы и потерю влаги;

• агрессивная сушка — нельзя тереть, отжимать, скручивать пряди;

• грубые махровые полотенца — лучше заменить их мягкими впитывающими полотенцами из микрофибры.

Что можно и нужно:

• каждый раз при мытье использовать бальзам-ополаскиватель или кондиционер;

• использовать охлаждающие шампуни с пометками SPF и Sun;

• использовать ковошинг — специальный бальзам для мытья, заменяющий шампунь.;

• делать увлажняющие и протеиновые маски в домашних условиях 1­–2 раза в неделю;

• наносить косметику для стайлинга только на влажные пряди;

• укладывать волнистые локоны, только пока они влажные, а затем не прикасаться к ним до полного высыхания;

• помогать кудряшкам меньше путаться, собирая их в хвост перед сном. Спать лучше на шелковых или атласных наволочках.

Если вы используете ковошинг в домашних условиях, контролируйте состояние кожи головы. Хотя бы раз в неделю мойте ее с помощью бессульфатного шампуня или специального скраба. Это поможет сохранить кожу чистой и здоровой.

Метод кудрявых волос по шагам

Применять эту методику в домашних условиях будет проще, если разделить все процедуры по уходу на отдельные этапы. Основные — это мытье, стайлинг и сушка.

Как правильно мыть голову

Прежде чем переходить к новому методу укладки, нужно тщательно вымыть волосы. 

Для глубокого очищения в домашних условиях используется сульфатный шампунь. Он действует агрессивно, но это необходимо, чтобы правильно подготовить локоны к дальнейшему уходу. Сульфатный шампунь используется только один раз. После этого мыть пряди можно только шампунями без содержания сульфатов.

Каждый раз мытье начинают с того, что голову как следует смачивают теплой, но не горячей водой. Для этого можно несколько минут постоять под душем.

Небольшое количество шампуня нужно вспенить в ладонях и только после этого нанести у корней, но не по всей длине. В течение 2–3 минут нужно массировать кожу головы, а затем смыть шампунь большим количеством воды. Мыть длину не нужно.

Кондиционер наносится на пряди сверху вниз до самых кончиков. Локоны можно осторожно распутывать и расчесывать пальцами. Если не получается, можно использовать силиконовую щетку или расческу с редкими прямыми зубцами. Начинайте расчесывать с кончиков и не торопитесь, распутывайте всю длину постепенно. Чтобы кондиционер хорошо распределился, пряди должны быть как можно более мокрыми.

Не смывая кондиционер, каждую прядь нужно подхватить ладонью и собрать, сжимая ее пальцами, у корней. Это нужно, чтобы сформировался завиток, а кондиционер подействовал интенсивнее.

Кондиционер смывают большим количеством прохладной воды. При этом лучше наклониться и перекинуть пряди вперед.

Последний этап ухода — скранч. Это специальный прием, который поможет сохранить кудряшки увлажненными. Пока пряди мокрые, нанесите на них несмываемый кондиционер-спрей leave in. Чтобы распределить его, прочешите локоны пальцами несколько раз. После этого каждую прядь нужно подхватить снизу и несколько раз сжать — это и есть скранч. Делайте его так же, как во время мытья после нанесения бальзама.

Как уложить волнистые локоны

Шаг 1. Наносим стайлер.

Слегка отожмите пряди полотенцем, чтобы они оставались влажными, наклонитесь, перекинув их вперед. Нанесите стайлер по всей длине и распределите его, прочесывая пряди пальцами. Каждую прядь соберите ладонью по длине и несколько раз сожмите, повторяя прием скранч. Если у вас жесткие, тугие, упругие кудряшки, используйте питательный или увлажняющий несмываемый крем для волос. Если локоны тонкие и волнистые, подойдет обычная пенка. 

Шаг 2. Формируем завитки.

Для этого перекиньте все пряди набок и повторяйте прием скранч, пока не образуются кудряшки нужной вам формы. Теперь нужно перекинуть локоны на другой бок и повторить процесс.

Шаг 3. Придаем форму.

Выпрямитесь и откиньте пряди назад. Еще раз прочешите их пальцами и пройдитесь по локонам, используя прием скранч. При этом распределяйте и укладывайте их так, как они должны лежать после сушки.

Если укладывать волнистые локоны таким методом каждый раз после мытья, они будут хорошо держать форму, образуя четкие завитки. Кудряшки сохраняются на 2–3 дня, и обычно этого вполне достаточно до следующего мытья. Поддержать их в домашних условиях поможет… простая вода: каждое утро нужно распылять на кудри немного воды, чтобы восстановить их форму. Благодаря этому они не будут пушиться и путаться.

Как правильно высушить голову

Сушку выполняют так, чтобы:

• сохранить сформированные волны или кудри;

• не расплести и не запутать пряди;

• избежать перегрева и пересушивания локонов.

Есть два способа сушки: естественный и с помощью фена.

Естественный способ потребует больше времени. Если пряди очень мокрые, осторожно промокните их мягким полотенцем из хлопка или микрофибры. Собирайте каждую прядь снизу вверх и сжимайте несколько раз, повторяя прием скранч, но с полотенцем. Не трите и не отжимайте локоны, чтобы не травмировать их. После этого просто высушите их естественным путем, не расчесывая и не прикасаясь к ним.

При таком способе нет риска перегреть или травмировать волнистые волосы, но при этом они могут сохнуть довольно долго — до нескольких часов. За это время мокрые пряди могут расплестись под собственным весом. Обычно это происходит, если волосы густые и длинные.

Сушка с помощью фена потребует меньше времени. Используйте теплый или холодный воздух, чтобы исключить перегрев. Сушите пряди по одной, пальцами удерживая их так, чтобы сохранить форму завитков. Держите фен на расстоянии 30–40 см и следите, чтобы поток воздуха не распушал локоны. Для этого его можно направлять сверху вниз и вдоль. Лучше использовать для сушки фен с диффузором. Он поможет дополнительно «закрепить» тугие кудряшки или волнистые локоны.

Быстро и бережно высушить волнистые или кудрявые пряди поможет Polaris PHD 2355 TDI. Это мощный фен (2300 Вт) с насадкой-диффузором. «Пальчики» насадки собирают пряди, формируют тугие волнистые завитки и просушивают их, закрепляя укладку. Polaris PHD 2355 TDI может работать в трех температурных режимах, включая подачу холодного воздуха. Это исключает перегрев и пересушивание. Дополнительно у фена есть функция ION Defence. Это турмалиновая ионизация, которая защищает от обезвоживания и сухости, снимает статическое электричество. В результате локоны становятся блестящими, послушными, красивыми.

Подойдет ли кудрявый метод для прямых волос

Кудрявый метод мытья универсален. В его основе лежат принципы бережного, деликатного ухода в домашних условиях. Поэтому его можно использовать для любых волос — не только кудрявых или волнистых, но и прямых.

Способ полезен прямым прядям по нескольким причинам.

1. Отказ от сульфатных шампуней и косметики с содержанием спиртов защищает от сухости. Это особенно важно, если прямые волосы сухие, ослабленные, ломкие, секущиеся, часто пушатся или электризуются. Важно мыть их бережно.

2. Кудрявый метод мытья волос более щадящий. Методика, при которой шампунь наносится только у корней, а затем распределяется массирующими движениями, помогает уменьшить ломкость волос и при этом обеспечивает тщательное очищение в домашних условиях.

3. Бережная сушка теплым или прохладным воздухом позволяет избежать перегрева. Это полезно не только для волос, но и для кожи головы.

4. Использование в домашних условиях несмываемых бальзамов и масок, а также их нанесение с помощью приема скранч помогает равномерно распределять питательные составы и обеспечивает более интенсивное воздействие.

Для ухода за прямыми волосами в домашних условиях можно использовать следующие приемы кудрявого метода:

• переход на косметику на основе натуральных ингредиентов;

• отказ от шампуней и стайлеров с агрессивным составом;

• бережное мытье головы теплой водой;

• нанесение бальзама после мытья по всей длине прядей;

• прием скранч для распределения бальзамов, кондиционеров, масок, стайлеров;

• использование мягких, хорошо впитывающих полотенец для сушки;

• сушка теплым или прохладным воздухом;

• регулярное применение увлажняющих и питательных масок и несмываемых кондиционеров;

• защита от спутывания ночью (можно спать с нетугой косой или хвостом);

• использование фена с функцией ионизации (защищает от сухости, снимает статическое электричество).

Некоторые приемы кудрявого метода для прямых волос не подходят:

• расчесывание мокрых прядей;

• использование ковошингов;

• редкое мытье головы.

Расчесывать прямые пряди сразу после мытья, пока они мокрые, не рекомендуется, потому что это может увеличивать их ломкость. Для волнистых локонов и кудрей это вынужденная мера. При этом даже для них расчесывание должно быть максимально бережным, с использованием мягких силиконовых щеток или расчесок с редкими зубцами.

Постоянно мыть голову ковошингами вместо шампуней без необходимости не рекомендуется, особенно если кожа головы склонна к жирности. Если мыться ими постоянно, состояние кожи будет ухудшаться. Чтобы этого не происходило, голову в домашних условиях нужно мыть регулярно, но бережно — бессульфатными шампунями.

Кудрявым девушкам приходится мыть голову не слишком часто, чтобы не пересушивать локоны. Редкое мытье — еще одна вынужденная мера, которую не обязательно соблюдать тем, у кого волосы прямые. Мыть их можно по мере загрязнения (обычно через один-два дня).

Заключение

Curly Girl Method помогает правильно ухаживать за волнистыми локонами и кудряшками в домашних условиях. Метод описывает, как нужно мыть голову и сушить пряди, чтобы они не пушились, не путались и красиво выглядели.

В основе метода — использование натуральных и безопасных средств, чтобы мыть голову, не пересушивая волосы. Он также исключает любое травмирующее действие: мыть голову нужно бережно, сушить прохладным воздухом, укладывать с осторожностью.

Эта методика подходит не только для волнистых, но и для прямых локонов, ведь в ее основе — базовые рекомендации по сохранению здоровья и естественной увлажненности волос.