Масло белого тмина инструкция по применению

Если вы хотите разместить ссылку на описание этого препарата — используйте данный код

Тмин не только едят, но и лечат им расстройства пищеварения несколько тысячелетий подряд. В XIX веке измельчённые семена использовались для лечения проказы. Фармакологические свойства тмина, обнаруженные учёными, в значительной степени подтверждают его использование в традиционной медицине культур всех частей света.

История и свойства

Тмин — специя из каменного века, существуют находки с семенами, которым 5 тысяч лет. Египтяне ароматизировали пищу, римляне и греки пекли с тмином хлеб, в Средние века тмин появился на кухне немцев и австрийцев.

Европейцы использовали его в кремах для лица, чтобы уменьшить появление морщин и украсить кожу, а также отпугивали насекомых при хранении одежды.

Семена тмина используют как специю для ароматизации сыра, мяса, хлеба, соленья, соусов и других приправ, эфирное масло используется в производстве лекарств, мыла, зубной пасты, косметики и алкоголя.

Эфирное масло получают из тмина обыкновенного, ботаническое название которого — Carum carvi.

У тмина много собратьев специй и много созвучных названий: кмин, кумин и другие вариации. Свойства этих специй в чем-то похожи, в чем-то разнятся. Стоит ориентироваться на латинские названия при выборе. Сейчас в интернете популярно масло чёрного тмина, Nigela sativa, — это базовое растительное масло, не эфир.

Химический состав

Основные компоненты эфира тмина — это карвон и лимонен. Карвон в эфире тмина даёт ему сладкий пряный аромат с перечным подтоном. Карвон обладает активными терапевтическими свойствами, участвует в процессах на клеточном уровне. Лимонен также приятно пахнет, превосходно растворяет жиры, эффективно борется с грибковыми и бактериальными микроорганизмами.

Как выбрать и хранить масло тмина

Эфирные масла хранят в тёмном месте с постоянной температурой не выше 25 °C. При выборе масла обращают внимание на сертификаты производителя, а также отзывы на тематических форумах.

Предосторожности и противопоказания

Масло тмина не рекомендуется беременным женщинам, потому что он стимулирует менструацию. Существует рекомендация использовать тмин для повышения лактации, но прежде необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Перед первым применением проводят тест на аллергическую реакцию. Одну каплю эфирного масла добавляют в чайную ложку растительного масла. Каплю этой смеси наносят на внутреннюю сторону предплечья или лодыжки. Если в течение 24–48 часов не появилось раздражения на коже, масло можно использовать.

Внутрь эфир тмина, как и любой другой эфир, употребляют после консультации с врачом и только в том случае, если производитель разрешает употреблять масло внутрь.

Хотя тмин нетоксичен и не вызывает излишней чувствительности к солнцу, иногда появляется раздражение кожи при использовании в высокой концентрации, поэтому необходимо его разбавлять в базовом масле.

Комбинирование с другими эфирными маслами

С пряным ароматом тмина хорошо сочетаются такие масла, как:

• апельсин;
• базилик;
• имбирь;
• кардамон;
• кориандр;
• лаванда;
• лавр благородный;
• ладан;
• мята перечная;
• розовое дерево;
• ромашка;
• элеми.

Масло тмина в медицине

Эфирное масло тмина применяют местно, внутрь, рассеивают в помещении через диффузор или аромалампу, вдыхают аромат при ингаляции, принимают аромаванну.

При хронических проблемах используют классическое правило приёма эфирных масел — 3 недели приёма, затем перерыв в течение недели. Так проводят от 3 до 6 курсов друг за другом.

Поддерживает сердце и артериальное давление

Компоненты тминного масла снижают уровень холестерина в крови, предотвращают затвердевание артерий и вен, регулируют кровяное давление. Также тмин смягчает проявления ревматизма: укрепляет сердце и ослабляет воспаление в суставах и связках.

Для терапии вышеперечисленных состояний используют смесь эфира тмина с растительным маслом для растирания и массажа в пропорции: 5 капель эфира на 1 столовую ложку масла-носителя.

Влияет на онкологические процессы

Тмин работает как антиоксидант, сдерживая рост свободных радикалов, которые окисляют клетки. Это также улучшает иммунную систему. Карвон и лемонен снижают количество продуктов окисления жиров в толстой кишке. Эти компоненты выступают как предохранительные агенты против рака желудка, крови, а также как агенты, угнетающие рост опухолей.

Смешать 10 капель эфирного масла тмина и 5 мл кокосового масла и массировать смесью проекции поражённых органов.

Перед применением поддерживающей терапии эфиром тмина при онкологических процессах необходима консультация лечащего врача.

Снимает стресс и мышечные зажимы

Тмин убирает напряжение, апатию, тонизирует, восполняет энергию. Также масло тмина работает с мышцами, расслабляет зажимы.

Смесь для релаксации:

• 5 капель эфирного масла тмина;
• 8 капель эфирного масла копаифера;
• 3 капли эфирного масла кипариса;
• 5 капель эфирного масла берёзы;
• 4 ст. л. масла жожоба.

Смешать в бутылочке ингредиенты, встряхнуть. Наносить на скованные мышцы шеи, плеч, а также на грудную клетку. Вдыхать аромат масел с рук, чтобы расслабиться.

Облегчает аллергию

Эфирное масло тмина нейтрализует сезонные аллергические реакции. Антибактериальные функции тмина справляются с вредными микроорганизмами в дыхательных путях, тем самым предотвращая образование мокроты и слизи.

Смесь при сенной лихорадке:

• 2 капли эфирного масла тмина;
• 3 капли эфирного масла мяты перечной;
• 2 капли эфирного масла базилика;
• 2 капли эфирного масла эвкалипта.

Объединить эти масла, добавить в диффузор, чтобы раскрыть дыхательные пути и облегчить симптомы сезонной аллергии.

Ослабляет проявления простуды и вирусных заболеваний

Поскольку эфирное масло тмина также обладает сильными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, оно помогает бороться с нежелательными микроорганизмами в дыхательных путях. Семена тмина известны как отхаркивающие средства. Компоненты тминного масла оказывают сильное облегчение при воспалении синусов, гортани, бронхов, горла и гайморовых пазух.

Смешать 2–3 капли эфирного масла тмина со столовой ложкой базового масла и растирать грудную клетку, плечи, шею спереди и сзади, затылок, виски, проекцию гайморовых пазух на лице.

Также можно делать холодную ингаляцию: в ёмкость с тёплой водой добавить 4–5 капель эфира тмина, поставить в комнате с заболевшим человеком.

Горячие ингаляции делают при закупорке верхних дыхательных путей, при температуре тела не выше 37 °C. Кастрюлю с кипящей водой остужают в течение 5 минут, затем в неё добавляют 1 каплю эфира тмина, накрываются полотенцем и дышат 5 минут, глаза должны быть закрыты.

Ухаживает за полостью рта

Смесь для зубов и дёсен:

• 3 капли эфирного масла курчавой мяты;
• 3 капли эфирного масла перечной мяты;
• 3 капли эфирного масла гвоздики;
• 2 капли эфирного масла тмина.

Смешать компоненты в стеклянной бутылочке, добавлять по 1 капли смеси к зубной пасте или жидкости для полоскания рта, чтобы освежить дыхание и поддержать здоровье зубов и дёсен.

Регулирует пищеварение

Тмин — естественный стимулятор секреции пищеварительных ферментов и желудочного сока. Таким образом, восстанавливается способность поглощать питательные вещества из потребляемой пищи. Регулирует переваривание, предотвращает запор и замедленное движение в кишечнике. Защищает от инфекций и изъязвлений. Исследование, опубликованное в 2011 году, показало, что тмин способен бороться с бактерией Helicobacter pylori, которая является одной из серьёзных причин для заболевания ЖКТ. Поддерживает работу селезёнки и печени, так как обладает мощными свойствами детоксикации. Повышает метаболизм, ускоряет естественный процесс выделения токсинов.

Базовая массажная смесь для живота:

• 5 капель масла из тмина можно смешивать с
• 2,5 мл кунжутного масла.

Смешать масла и наносить круговыми движениями на живот. Эта смесь послужит эффективным средством для спазмов желудка, пищеварительных проблем, таких как диарея, рвота, диспепсия и язвы.

Смесь от боли в животе:

• 4 ст. л. масла миндаля;
• 5 капель эфирного масла тмина;
• 5 капель эфирного масла бергамота;
• 5 капель эфирного масла мяты перечной;
• 5 капель эфирного масла сладкого апельсина.

Смешать масла в стеклянной бутылке, тщательно встряхнуть. Наносить чайную ложку смеси на живот и массировать.

Облегчает болезни мочеполовой системы

Мочегонный эффект масла был окончательно установлен в исследовании 2007 года. Таким образом, масло из тмина помогает смягчить гипертензию, способствуя снижению веса и лечению воспаления, вызванного удержанием воды. Компоненты тмина выводят токсины, жиры, мочевую кислоту, соль и избыточные отложения жидкости. Эффективен тмин и при инфекциях мочевых путей: цистите и уретрите.

От 2 до 3 капель тмина добавляют в сидячую ванночку с тёплой водой, принимают 5–10 минут. Процедуру делают через день в течение 1–2 недель по самочувствию.
Также массируют живот, бока и низ спины смесью 1 чайной ложки масла-носителя с 10 каплями эфира тмина.

Эфир тмина в гинекологии

Тминное масло помогает женщинам, которые борются с задержкой менструации. Тмин регулирует и смягчает боль от спазмов матки во время менструации. Масло также стимулирует и регулирует секрецию эстрогена. Высокие концентрации кальция, железа и витаминов в масле повышают продукцию гемоглобина и обеспечивают матке достаточный приток крови.

Для терапии гинекологических проблем смешивают 5 капель эфира тмина с 1/2 чайной ложки миндального масла и массируют низ живота, грудь и бёдра.

Тминное масло в косметологии

Тмин — регенератор ткани, борется с излишками кожного сала, рассасывает синяки и пятна, очищает ранки. Кроме того, тмин снимает зуд и помогает убрать прыщи.

Обогащение косметических средств

На 1 чайную ложку средства добавить 1–2 капли эфирного масла тмина.

Укрепляет волосы и кожу головы

Тминное масло богато витаминами и минералами, такими как калий, кальций, железо, марганец, селен и цинк. Благодаря им масло устраняет зуд кожи головы и перхоть.

Смесь для обогащения шампуня:

• 1 капля эфирного масла тмина;
• 2 капли эфирного масла розмарина.

Добавить масла в порцию шампуня и массажировать кожу головы, затем хорошо промыть и нанести на волосы кондиционер.

Омолаживает кожу лица

Компоненты масла тмина обладают антиоксидантными свойствами, укрепляют ткани кожи, подтягивают и тонизируют. Тмин регулирует рост и развитие клеток, помогает улучшить естественный цвет лица, выравнивает тон кожи, подсвечивает изнутри. Для этого смешивают 2 капли эфирного масла тмина с половиной чайной ложки кокосового масла, крема или лосьона и аккуратно массируют кожу круговыми движениями.

Тонизирующая смесь для лица:

• 60 мл масла шиповника;
• 3 капли эфирного масла лаванды;
• 3 капли эфирного масла тмина;
• 3 капли эфирного масла кедра.

Смешать масла, массировать чистую кожу лица.

Борется с прыщами

Тминное масло является мощным антисептиком, который уменьшает образование акне и фурункулов, помогая проблемной коже приобрести более здоровый вид, эффективно решает типичные проблемы жирной кожи, сужает и очищает поры, регулирует выработку кожного сала, матирует.

Смесь против акне:

• 5 капель эфирного масла тмина;
• 4 капли эфирного масла бергамота;
• 4 капли эфирного масла можжевельника;
• 2 капли эфирного масла розмарина;
• 1 капля эфирного масла базилика;
• 10 мл базового масла.

Смешать масла в стеклянной посуде, наносить на Т-зону после очищения и тонизироания, а также точечно на прыщи и постакне.

Улучшает структуру кожи

Карвон и лимонен, содержащиеся в эфирном масле тмина, регенерируют соединительные ткани, предотвращая признаки старения, морщины и провисание кожи.

Мягкая смесь для массажа:

• 5 капель эфирного масла тмина;
• 2,5 мл миндального масла или из виноградных косточек.

Растирать смесью проблемные участки кожи.

Избавляет от грибка стоп

В качестве дезинфицирующего средства тминный эфир устраняет запах ног и грибок ногтей, служит для очистки и заживления ран. Добавить в ванночку с водой 4–5 капель эфирного масла тмина, держать ноги в течение 5–10 минут. Применять процедуру ежедневно в течение 10 дней.

Помогает в процессе похудения

Мочегонные и пищеварительные свойства тмина помогают организму сжигать жир и токсины, а также уменьшить отёки, которые задерживают потерю веса. Лимонен стимулирует рассасывание гематом, целлюлитных отложений, обладает выраженными регенерирующими способностями.

Пропорция для массажной смеси: 5–6 капель эфирного масла тмина добавить в 2 чайные ложки базового масла. Активно растирать бёдра, ягодицы, живот, плечи до впитывания масла. Можно использовать сухую массажную щётку поверх масла, и таким образом усилить кровоток в тканях.

Аппликация для тела:

• 5–7 капель эфирного масла тмина;
• 1/2 ст. базового масла или воды.

Смешать ингредиенты, погрузить хлопчатобумажную ткань в смесь. Затем, слегка отжав ткань, наложить на проблемное место. Положить целлофан сверху, закрепив бинтом или сухой материей. Продолжительность процедуры 10–40 минут.

Массаж и апликации с эфиром тмина делают 2–3 раза в неделю курсом не дольше 3 недель, затем в работе с эфирным маслом нужен перерыв миниму на неделю.

Ароматерапия с эфиром тмина

Тминное эфирное масло обладает сильным запахом, который напоминает ржаной хлеб. У него жирный, резкий оттенок. Масло тмина используется чаще в терапевтических целях, чем для общей ароматерапии.

Аромалампа: 5–6 капель на сеанс.

Аромаванны: 5–7 капель на ванну. В первый раз принимать ванну не более 5 минут. По самочувствию в следующий раз время можно увеличить до 15–20 минут. Частота аромаванн — 2–3 раза в неделю, после 10 ванн следует неделю отдохнуть. Принимая душ, можно несколько капель тминного эфира добавлять в блюдце и ставить в душевую кабину.

Добавить 5–10 капель в ванну с горячей водой или капнуть эфир в миску и поставить в душевой кабине.

Энергетическая креативная смесь:

• бутылочка 5 мл;
• 3 капли эфирного масла тмина;
• 4 капли эфирного масла розового перца;
• 12 капель эфирного масла апельсина;
• 5 капель эфирного масла имбиря.

В диффузор добавлять 4 капли смеси на сессию.

Биоэнергетические свойства масла

Эфирное масло тмина восполняет запасы утраченной энергии, тонизирует, возвращает готовность к ярким эмоциям. Влияет на чакры: вторую — отношения, энергия творения и четвёртую — безусловная любовь, балансировка, заземление, очистка.

Любопытное суеверие было о тмине в древности, что он сохранет от кражи объекты, которые его содержат. Для этого можно положить в сумку или кошелёк несколько семечек тмина.

Тминное масло раскрывает тайное, когда человек не знает, что делать, тмин направляет на верный путь, помогает в начинаниях и творчестве.

Варианты использования тмина

Эфир тмина добавляют в воду при влажной уборке, он дезинфицирует пол и поверхности, освежает воздух, даёт ощущение чистоты. Добавить 2–3 капли тминного эфира в столовую ложку уксуса и развести в 1–2 литрах воды для мытья пола.

В кулинарии тминным маслом ароматизируют блюда. На 50 мл растительного масла или сметаны добавить 1–2 капли эфира тмина, применять как маринад к мясу или как заправку для салата. Ароматизация соли: в 100 граммов соли добавить 10 капель эфира тмина, перемешать, использовать как обычную соль при приготовлении блюд.

Отзывы о масле тмина

При применении масла на кожу уменьшаются воспаления. Часто на коже у меня выходят разные фурункулы, и я смазываю эти места кремом с этим эфирным маслом. Эффект идёт на ура. Воспаления уходят довольно быстро.

Я никогда не страдала нервными заболеваниями, но после того, как меня повысили, и моя работа стала более ответственной, я не могу нормально переносить все мероприятия, у меня время от времени да случается нервный срыв. Эфирное масло помогает мне его побороть. Я считаю очень важно держать себя, ситуацию и свои нервы под контролем, никаких денег на это не пожалею! Без него, наверное, пришлось садиться на таблетки.

Обожаю масло тмина! Это — кладезь витаминов!

Для проблемной кожи он — среди масел чемпион!

Повышает тонус бюста – «отдыхает» тут капуста.

Покупаю вновь и вновь — у меня к нему любовь!

Наибольшая лекарственная выгода от тминного масла заключается в его успокаивающем действии на нервы и пищеварительную систему. Как отхаркивающее средство, оно помогает в респираторных болезнях, а также борется с проблемами мочеиспускания, а также имеет большие преимущества для кожи.

Растительные основы используются сегодня во многих сферах человеческой жизни, быта, начиная от косметологии, кулинарии до профилактики или лечения серьёзных заболеваний. Среди масел есть свои лидеры, отличающиеся широким спектром действия, целительными свойствами. К этой категории с уверенностью относят тминное масло, лечебные свойства и противопоказания которого учитываются при использовании.

Тминное масло – это растительная смесь зеленовато-коричневого оттенка (иногда прозрачная), которая добывается из семян чёрного тмина. Готовый продукт отличается терпким пряным ароматом, горьковатым вкусом, густой консистенцией. Масляный состав используется в традиционной и народной медицине врачами, диетологами, косметологами, трихологами, дерматологами.

Как получают тминное масло?

Правильный и оптимальный способ добывания – это холодный отжим при низких температурах. При этом семечки тмина помещаются под пресс, давление которого перерабатывает их в маслянистую смесь. Далее следуют процедуры отстаивания, фильтрации, разлива по флаконам.

Растительный состав после процедуры холодного прессования состоит исключительно из компонентов используемого представителя флоры. Сторонние примеси, синтетические красители, ароматизаторы, прочие химические соединения не попадают к конечному продукту. В результате смесь содержит максимум полезных, целительных элементов, но цена продукции на порядок выше, чем при других способах получения.

Ещё одним способом извлечения густой смеси, который используется в домашних условиях, является настаивание семян на другой растительной основе. Такая методика экономична, проста в проведении, но исходный материал теряет часть своих свойств, падает «чистота» продукта.

Семена чёрного тмина измельчаются при помощи кофемолки или блендера, помещаются в затемнённую стеклянную ёмкость, заливаются другим доступным растительным составом. На 10-15 дней настой помещается в тёплое место, каждый день взбалтывается, после чего процеживается.

Химический состав тминного масла

Состав натурального природного средства насыщен биологическими компонентами и веществами, суммарное количество которых составляет около 100 элементов. Среди них выделяют:

• аминокислоты;
• фосфолипиды;
• жирные кислоты;
• фитостеролы;
• дубильные вещества;
• витамины (Е, А, группы B, С, D);
• минералы, микроэлементы (железо, медь, магний, калий, кальций, цинк, фосфор, другие);
• антиоксиданты, другие вещества.

Пищевая калорийность составляет 333 кКал на 100 граммов продукта. Жирные кислоты составляют 39% массы, белки – 24%, углеводы – 14%. Состав является активным катализатором обменных процессов человеческого организма, повышает работоспособность, жизненный тонус.

Разнообразие химического состава – основа ценности тминного масла, которое используется как пищевая биологическая добавка с профилактическим и целебным эффектом. Средство ценится защитными свойствами, способностью активизировать иммунитет, нормализировать работу внутренних органов, систем.

Чем полезно черное тминное масло?

Вытяжка из чёрного тмина и её польза была оценена ещё во времена правления египетских фараонов. В наше время масляная смесь из семян массово изготовляется в восточных странах, на Аравийском полуострове. Ценное маслице используется в следующих сферах:

• медицина;
• косметология;
• кулинария.

Польза заключается в свойствах компонентов, входящих к составу:

• жирные кислоты нормализируют гормональный фон, улучшают работу сердца, печени, желудочного, кишечного тракта, укрепляют сосуды;
• витамин D активирует усваивание кальция, уменьшая риск заболеваний костной ткани;
• витамин С повышает опорные функции организма, необходимые для борьбы с вирусами, болезнетворными бактериями, внешними аллергенами;
• витамины Е, А улучшают состояние кожных покровов, борются с дерматитами, сыпью, сухостью эпидермиса;
• антиоксидант тимохинон защищает организм от радиоактивного излучения, борется с раковыми клетками, очищает печень;
• вещество тимол очищает организм от паразитов, глистов;
• борнеол разрушает камни желчного пузыря, почек.

Растительное средство отличается сильным обезболивающим, жаропонижающим эффектом. Оно используется для устранения проблемы бесплодия, активизирует приток крови к детородным органам, нормализует месячные циклы у женщин.

Тминное масло в аптеке: инструкция по применению

Возрастающая популярность способствует увеличению количества подделок продукции. Происходит это путём сильного разбавления чистого состава другими основами (растительными, хлопковыми), после чего оно теряет часть своих полезных свойств.

Чтобы обезопасить себя, советуется совершать покупку в специализированных аптечных пунктах с сертифицированным подтверждением показателей качества. Средство выпускается в затемнённых флаконах, объёмом от 15 до 250 мл. В аптеках препарат распространяется без рецепта, позиционируется как биологическая добавка к питанию.

Рекомендуется применение при:

• сниженном иммунитете;
• простудных заболеваниях;
• проблемах кожных покровов;
• гормональных нарушениях;
• сбоях работы внутренних органов;
• ожирениях;
• сахарном диабете;
• воспалении дёсен;
• аллергиях, других отклонениях.

Допускается использование средства с возраста 3 лет: детям до 12 лет дневная доза составляет 0,5-1 маленькие ложки, подросткам старше 12 лет, взрослым – 1-2 ложки. Препарат применяется курсами по 3-4 месяца, с перерывами на 2 месяца, употребляется утром после еды, для улучшения вкусовых свойств смешивается с водой, соком или йогуртом.

Масло черного тмина для похудения

Применяются несколько методик похудения при помощи тминных компонентов. Первая, считающаяся более простой, позволяет постепенно избавляться от лишних килограмм, выводить из организма токсины, шлаки, лишнюю жидкость.  Для этого каждый день (утром, вечером) выпивается стакан воды, а лучше сока, в котором разбавляется чайная ложка смеси из чёрного тмина.

Для получения максимальных результатов за более короткий промежуток времени применяют другие дозировки вытяжки, дополняя их соблюдением диеты. Двухмесячная программа предусматривает отказ от углеводов (мучного, сладкого) в первый месяц, сокращение количества жиров (до 20 граммов за сутки) во второй месяц. Приём смеси проводится до еды по схеме:

• 1-7 день – 1 чайная ложка + 1 стакан воды утром;
• 8-14 день – 1 ч.л. + 1 ст. воды утром, вечером;
• 15-21 день – 2 ч.л. + 2 ст. воды утром;
• 22-28 день – 1 ч.л. + 1 ст. воды утром;
• 29-35 день – 1 столовая ложка без воды утром;
• 36-42 день – 2 ст.л. без воды утром;
• 43-49 день – 2 ч.л. без воды утром, днём, вечером;
• 50-60 день – 1 ч.л. без воды утром, вечером.

Лишний вес – следствие нарушения обменных процессов организма, застоя жидкостей, переизбытка шлаков, сбоев работы желудочно-кишечного отдела. Тминное масло устраняет эти проблемы, содержащиеся в составе кислоты Омега-6, Омега-9, другие биологические вещества очищают организм, ускоряют метаболизм, оказывают мочегонное, слабительное действие.

Для волос и лица, отзывы

В косметологических целях, для ухода за кожей лица, головы, волосяными покровами, средство используется наружно. Для этого применяется точечно на проблемные места, добавляется в составы:

• масок для лица, волос;
• бальзамов, кондиционеров для волос;
• шампуней;
• кремов, гелей для лица.

В составе средств по уходу за волосами растительный экстракт борется с проблемами сухости, зуда кожи головы, перхотью, ломкостью, выпадением. После применение средств из чёрного тмина кожа лица становится подтянутой, упругой, разглаживаются мимические, возрастные морщинки, подтягивается лицевой контур, эпидермис избавляется от верхнего слоя «мёртвых» клеток. Тминное маслице устраняет сухость, шелушение, излечивает от дерматита, угревой сыпи, бородавок.

Анализируя отзывы тех, кто точечно применяет масляную основу на прыщики, можно говорить о подсушивание и уменьшение проблемы за 6-12 часов. Косметологи, дерматологи отмечают сильное смягчающее действие на ороговевшие или подверженные шелушению участки кожи. Значительный процент женщин ссылается на эффективность смеси из тминного и оливкового масла для устранения перхоти, жирной себореи на дерме головной части.

Польза и вред при беременности

Тминное масло используется для борьбы с гинекологическими заболеваниями (молочницей, циститом), нарушениями гормонального фона, сбоями месячного цикла, проблемами бесплодия, слабостью детородных органов. За это отвечают находящиеся в составе витамин Е, вещество нигелон. Устраняя косвенные причины, биологические вещества способствуют возникновению беременности, закреплению плода внутри женского организма.

После подтверждения факта беременности приём растительной вытяжки из семян прекращается. Её активные вещества способны вызывать сокращения маточных труб, что может стать причиной ранних родов или выкидыша. Научно доказано, что непосредственно плоду в утробе средство не причиняет ощутимого вреда.

Допускается наружное применение составляющих семян чёрного тмина во время беременности. Необходимо это для профилактики, уменьшения растяжек кожи, лечения простудных заболеваний, болезней кожных покровов, отёчности ног, натоптышей, трещин на пятках. При этом беременная женщина должна следить за состоянием эпидермиса, самочувствием, поскольку в этот период компоненты могут вызвать аллергию.

От чего еще помогает тминное масло?

Помимо перечисленных выше свойств, препарат в медицинских целях используется при:

• малярии;
• геморроя;
• простатите;
• инфекциях мочеполовой системы, запорах, диарее;
• функциональной недостаточности печени;
• повышенном холестерине;
• воспалениях верхних дыхательных путей;
• проблемах со зрением.

Наружное применение целесообразно при:

• цистите (смазывается копчик, область паха);
• отите, насморке (закапывают в ухо, нос соответственно);
• зубной боли (втирается в дёсны);
• астме, кашле (используется при массаже груди, спины);
• мигрени, повышении температуры (растирается на переносице, висках);
• боли в суставах, мышечной ткани (наносится на участки с болевыми ощущениями).

В косметологии и дерматологии употребление вовнутрь или наружное нанесение справляются с:

• псориазом;
• аллергической сыпью;
• акне;
• бородавками;
• нейродермитом;
• грибком;
• целлюлитом;
• кератозом.

Последние научные исследования и тестирования оправдывают применение средства при онкологии для борьбы с раковыми клетками. Будучи сильными антиоксидантами, иммуномодуляторами, оказывая противовоспалительное действие, компоненты уменьшают рост опухолей, содействуют их рассасыванию.

Отзывы врачей и косметологов

Врачи и косметологи, применяющие в своей практике полезные свойства вытяжки из тмина, наблюдающие за пациентами, которые используют средство, выделяют некоторые целебные особенности растительного препарата.

1. При простуде или воспалениях дыхательных каналов лучше использовать смесь оливкового и тминного масла (пропорция 5:1). Эффективность лечения повышается, если применять ингаляции или помещать чайную ложку средства в ротовую полость на 5-7 минут.
2. Заложенность носовых проходов можно устранить при помощи введения в них тампонов, смоченных маслицем.
3. Высокую температуру, ломоту, жар ослабит чай из аниса, мяты, петрушки, 5 капель масляного состава.
4. Чай с мятой, мёдом, тминным маслом улучшает память.
5. Для улучшения зрения на ночь выпивается горячий чай с 6-8 каплями средства, которым также смазываются виски, область вокруг глаз.
6. Добавление чайной ложки средства к шампуню, бальзаму для волос (с расчёта на объём 250-300 мл) позволяет за 1,5-2 месяца полностью побороть проблему выпадения волос.
7. Использование 1-2 капель масляного состава как основы под макияж создаёт хороший защитный барьер против загрязнений, солнечного излучения или влияния ветра, мороза.

При любом способе применения необходимо внимательно следить за состоянием организма, поскольку существует опасность возникновения аллергических реакций.

Противопоказания

Каждый отдельный человеческий организм может по-разному реагировать на компоненты препарата. Поэтому его использование, особенно при острых формах некоторых заболеваний, контролируется врачом или косметологом.

Противопоказания и ограничения:

• возраст до 3 лет (иногда до 6);
• беременность (во избежание ранней родовой деятельности);
• наличие пересаженных внутренних органов (существует риск отторжения тканей);
• пониженное давление (компоненты понижают его ещё больше);
• химио- или радиотерапия (средство повышает сопротивление организма излучениям);
• индивидуальная непереносимость составляющих.

Советуется не совмещать вытяжку со спиртосодержащими веществами. Следует прекратить приём, если после употребления или наружного применения возникают следующие симптомы:

• головокружение;
• тошнота;
• слабость;
• диарея, боли в области живота;
• аллергическая сыпь, другие кожные раздражения;
• отёчность.

При прохождении курса, направленного на похудение, точно соблюдается дозировка или корректируется с диетологом по мере необходимости. Завышенные меры растительного экстракта ускоряют обменные процессы, при этом сильно увеличивают чувство голода.

Тминное масло – средство, проверенное временем, опытом многих пользователей и врачей. Очень низкая доля этих людей столкнулась с негативными последствиями его применения. Чаще всего отрицательная реакция организма возникает в ответ на использование подделок на товар, приобретённый у сомнительных продавцов, или через неправильные дозировки средства.

Хорошая качественная продукция из тмина, хоть и отличается сравнительно высокой стоимостью, но довольно быстро «окупается» за счёт своих полезных свойств, широкого диапазона сфер применения. Если другие растительные вытяжки имеют более узкую направленность действия, то тминное используется как для устранения лёгких отклонений работы человеческих систем, органов, так и для лечения серьёзных заболеваний. Оцените на себе его приятное влияние, оставайтесь здоровыми, красивыми, молодыми.

Тмин – лечебные свойства и противопоказания: как принимать семена

Тмин является популярной для использования в приготовлении пищевых продуктов. Ее добавляют в хлеб, напитки, выпечку, маринады для мяса. Помимо этого, тмин может использоваться в диетологии, косметологии и народной медицине для лечения болезней. Ознакомьтесь с лечебными свойствами и противопоказаниями пряности.

Что такое тмин

Carum carvi или тмин обыкновенный – двулетнее растение из семейства зонтичных (Apiaceae). Родиной пряности, широко применяемой в кулинарии, являются Европа, Кавказ и Азия, а известна она еще с третьего тысячелетия до нашей эры. Народные названия тмина: анис полевой или дикий, кимин, гуньба. У растения прямые стебли, сильно ветвящиеся, высотой до метра. Корень мясистый, по форме напоминает веретено или цилиндр.

Продолговатые листья имеют вид яйца, в длину достигают 20 см, в ширину – 10 см. Соцветия в виде зонтиков имеют бело-розовые мелкие цветки. Плод представляет собой продолговатый сплюснутый вислоплодник до 3 мм в ширину. Семена тмина располагаются внутри плода, обладают специфичным запахом, который проявляется при растирании их между пальцами.

Химический состав и калорийность

Полезные свойства тмина обусловлены химическим составом. Семена богаты витаминами группы В (тиамином, пиридоксином, рибофлавином), железом, кальцием, фосфором. Трава содержит бета-каротин, филлохинон, аскорбиновую кислоту. В семенах содержится 7% ценных эфирных масел и 20% — технических. На 100 г тмина приходится 19,7 г белка, 14,5 г жира и 11,9 г углеводов. Калорийность 100 г составляет 333 ккал.

Самое полезное эфирное масло растения – карвон, которого содержится до 60% от общего количества. До 30% выпадает на долю Д-лимонена. Эфирное масло содержит карвакрол (обеспечивает специфический запах). В траве обнаружены флавоноиды кемпферол, кверцетин, изорамнетин. Также в составе содержатся бета-криптоксантин, ликопин, лютеин, зеаксантин, холин, фолаты, альфа-токоферол, калий, марганец, селен, цинк, аминокислоты, аргинин, глицин, омега-3 кислоты.

Лечебные свойства тмина

Химическим составом обусловлены лечебные свойства черного тмина. С помощью растения можно вылечить или предупредить некоторые заболевания. В медицине из растения делают капли, отвар, настой, чай или применяют сухой порошок. Лечебные свойства специи:

• помогает при гастрите, энтероколите, коликах;
• справляется с астмой, эпилепсией, гипертонией;
• способствует устранению запора, атонии кишечника;
• помогает нормализовать здоровье предстательной железы, особенно при ее аденоме;
• применяется для лечения онкологии;
• масло черного тмина избавляет от усталости, переутомления, улучшает жизненные силы организма;
• регулярный прием в пищу семян помогает устранить метеоризм, улучшить выделение желудочного сока для оптимального пищеварения;
• у кормящих матерей настои усиливают выделение молока;
• у детей тмин может применяться для лечения простуды, кашля, насморка, обладает противовоспалительным и антисептическим действиями;
• растение полезно при анемии, низкокислотном гастрите;
• у женщин трава тонизирует работу внутренних желез, снимает спазмы и боль во время месячных;
• для мужчин специя оказывает благотворное действие на репродуктивную систему, служит профилактикой простатита;
• трава нормализует повышенное давление, обладает мочегонным эффектом и растворяет камни в почках;
• масло или экстракт растения входят в глазные капли, что снижает слезоточивость;
• пряность снимает боль в ушах, головные спазмы, ускоряет процесс регенерации кожи и тканей;
• применение травы показано при истерике, повышенной возбудимости, бессоннице, сильной раздражительности, она обладает свойствами антидепрессанта;
• специя стимулирует иммунитет, освежает дыхание, борется с паразитами в организме, профилактика инфаркт миокарда.

Как принимать тмин

Польза тмина обусловлена его уникальным химическим составом. В народной медицине используют семена или листья растения. Они богаты эфирными маслами, освежают дыхание, обладают заживляющей и регенерирующей активностью, применяются при офтальмологических, стоматологических, пищеварительных проблемах. Из растения делают настои, отвары, настойки, чаи.

Настой

Для применения внутрь предназначены настои на тмине. Несколько рецептов приготовления:

1. Для успокоения и расслабления: на 300 мл горячей воды 2 чайные ложки цветов тмина, настоять 15 минут. Профильтровать, пить по 100 мл три раза в день .
2. От запоров: 2 ст. л. сухой травы залить кипятков, греть на водяной бане 10 минут, остудить, профильтровать. Пить по 100 мл после приема пищи. Принимать до нормализации стула.
3. Для улучшения аппетита: за час до еды разжевать 20 семян тмина, запить стаканом теплой воды.
4. Для поддержки иммунитета у детей: 1 ч. л. сухих плодов залить 200 мл кипящей воды. Остудить, профильтровать, давать по чайной ложке до пяти раз в сутки.

Отвар

Семена тмина чаще используются в виде отвара. Рецепты приготовления для лечения разных заболеваний:

1. Для улучшения лактации: 2 ч. л. плодов заварить 2 стаканами воды, кипятить пять минут. После остывания и процеживания принимать до еды по 100 мл три раза в день.
2. Для устранения метеоризма: 2 ст. л. плодов залить стаканом кипятка, держать два дня, принимать по 70 мл после еды.
3. Для укрепления иммунитета и профилактики простуды: заварить столовую ложку плодов 200 мл горячей воды, вскипятить, варить три минуты. Принимать по 50 мл во время еды.
4. От туберкулеза: залить столовую ложку плодов 2 стаканами кипятка, варить семь минут, остудить. После процеживания пить дважды в день по 100 мл – утром до еды, вечером – после. Курс лечения длится до полного исчезновения симптомов.
5. От простуды: залить 3 столовых ложки семян 500 мл воды, вскипятить, держать два часа. Пить равными порциями в течение дня. Уже на второй день терапии отвар начнет действовать, но продолжить принимать его следует до полного выздоровления. Дополнительно лекарство помогает перевести сухой кашель во влажный. Для улучшения сна при интенсивном кашле можно совмещать тмин с обычным чаем.
6. Для снятия стресса: измельчить семена тмина, смешать с медом. Принимать по чайной ложке трижды в день, запивая водой, на протяжении 10 суток.

Применение для похудения

Лечебные свойства тмина позволяют использовать его в диетологии. Масло и семена добавляют в блюда в небольшом количестве, чтобы наладить метаболизм, улучшить усвоение жиров и белков, устранить дисфункции желудочно-кишечного тракта, уменьшить аппетит. Растение помогает устранить последствия аллергии, справиться с диареей. Если пациент соблюдает строгую диету, то семена за счет содержания фитогормонов поддерживают работу щитовидной железы.

Для ускорения обмена веществ и профилактики кишечных паразитов полезно с утра выпивать стакан воды с лимонным соком или долькой лимона, приправленный чайной ложкой тмина. Курс приема коктейля длится 3-6 месяцев. Худеющим диетологи советуют заправлять салаты маслом черного тмина, добавлять его семена в небольшом количестве к пище.

Тмин в косметологии

Популярным является использование тмина в косметологии. Из него делают маски, лосьоны, кремы, лосьоны для протирания лица и декольте. Применение специи помогает снять отеки век, устранить растяжки, усилить выработку коллагена, избавить от прыщей, перхоти, зуда, морщин. Рецепты с тмином:

1. Заменитель ночного крема: развести тминное масло с обычным растительным, нанести на кожу на ночь. Аналогично можно использовать смесь для ухода за декольте, чтобы повысить упругость бюста.
2. Для очищения лица: смешать масло с голубой глиной до получения сметанообразной консистенции, добавить пару капель эфирного масла лаванды. Нанести на лицо, выдержать 20 минут, смыть.
3. Для быстрого заживления прыща: точечно нанести масло на ночь.
4. Для восстановления волос, укрепления их луковиц, устранения зуда. Перхоти шелушения: смешать в равных пропорциях тминное, оливковое масло и маску для волос. Нанести смесь на длину волос на полчаса, смыть шампунем.
5. Маска от прыщей: 2 ч. л. тминного масла соединить с 8 каплями масла лаванды, 6 каплями масла чайного дерева. Нанести точечно, через полчаса смыть.
6. Для освежения цвета лица: нанести на 15 минут смесь масел – 2 базилика, 4 розмарина, 7 бергамота, 7 можжевельника, 50 г тминного, смыть.
7. От морщин: маска из чайной ложки тминного масла, 2 ст. л. масляного экстракта виноградных косточек. Наносится на 40 минут, остатки снимаются салфеткой, лицо умывается.
8. Питательная маска: 30 г сметаны соединить с 15 г масляного экстракта тмина, 8 г молотой корицы. Нанести толстым слоем на лицо, смыть спустя 25 минут.

Побочные эффекты и противопоказания

При готовке блюд следует соблюдать норму использования тмина – не больше половины чайной ложки. Желательно не употреблять специю каждый день, лучше это делать раз в двое суток. Противопоказания к использованию специи:

• детский возраст до 3 лет;
• беременность (может спровоцировать выкидыш);
• тяжелые хронические заболевания (способна усугубить течение и вызвать обострение);
• болезни сердца (приводит к сердечному приступу, ишемии);
• лактация (с осторожностью, потому что может вызвать аллергию у ребенка);
• сахарный диабет (вызывает гипергликемию);
• бронхиальная астма (повышает риск развития приступа).

При использовании тмина и препаратов, настоек на его основе могут развиваться побочные эффекты. Самыми распространенными при повышенном употреблении продуктов являются повышение кислотности желудочного сока, тошнота, головные боли, абдоминальные спазмы. Пряность может вызвать изжогу, покраснение лица, фоточувствительность кожи, зуд, отеки.

Видео