Электромассажер для ног: рейтинг, отзывы, польза и противопоказания
24 октября 2022
Боль, тяжесть, отечность и ломота в ногах знакомы не только тем, чья работа связана с тяжелыми физическими нагрузками. Достаточно походить в неудобной обуви или долго простоять на одном месте, как сразу же появляются неприятные симптомы.
Избавиться от них бывает непросто. Иногда эти ощущения не дают уснуть и полноценно отдохнуть. Но с ними можно быстро справиться, если в качестве помощника взять электромассажер для стоп, икроножных мышц и бедер. Рассказываем, как выбрать устройство, чтобы не потратить впустую деньги, а получить максимум пользы.
Для чего ногам нужен электромассажер
Электромассажер полезен и тем, кто целый день проводит на ногах, и тем, у кого сидячая работа. В первом случае большая нагрузка идет на икроножные мышцы и стопы, из-за чего возникают боли, тяжесть и ломота.
При сидячей работе ухудшается кровоснабжение, к тому же мышцы и связки теряют тонус и становятся уязвимыми. Массажер для ног эффективен в обоих вариантах, потому что он:
- снимает боли;
- улучшает кровообращение в теле;
- убирает отечность;
- избавляет от тяжести и ломоты;
- помогает справиться со стрессом, напряжением и усталостью;
- способствует избавлению таких проблем, как пяточная шпора, побочные явления после травм.
Виды массажеров для ног по способу воздействия
В магазинах можно найти разные типы массажеров. Одни борются с конкретными проблемами, другие – представляют собой девайсы широкого спектра. В целом их можно разделить на такие виды:
- Компрессионные. Такие устройства покрывают стопу и часть лодыжки. Внутри расположены специальные подушки, которые поочередно наполняются воздухом и сдавливают ноги, обеспечивая массажный эффект. Приборы воздействуют мягко, помогают улучшить лимфодренаж и кровоток.
- Роликовые. Это система деревянных роликов, которые вращаются в разных направлениях. Для массажа необходимо двигать стопами по устройству. Такие девайсы снимают усталость и несильные боли.
- Вибрационные. Они представляют из себя платформу с небольшими выступами, которая вибрирует с разной частотой. За счет этого расслабляются мышцы, уходит отечность.
- Перкуссионные. Работают с помощью ударной вибрации. В зависимости от выбранной скорости перкуссионные пистолеты могут снимать усталость, расслаблять или тонизировать мышцы, прорабатывать фасции, устранять мышечные боли, обеспечивать лимфодренажный эффект. У многих пистолетов есть несколько насадок для разных частей тела. Например, перкуссионного массажера Impulse Sport 5 насадок. Например, для глубокого воздействия на сухожилия и мышцы и профилактик плоскостопия подойдет «пуля», для расслабления – плоская.
- EMS-массажеры. Основа работы – электрические импульсы, которые воздействует на нервные окончания, тем самым стимулируя мышцы. Например, коврик Impulse Pad помогает снять усталость, улучшает кровообращение и лимфоток. При массаже также происходит воздействие на рефлекторные точки стопы, что помогает не только улучшить состояние ног, но и оказывает положительное влияние на весь организм.
- Комбинированные. Они сочетаются в себе 2 или несколько типов воздействия.
Рейтинг устройств
Не каждый из этих девайсов одинаково эффективен. Мы составили рейтинг массажеров по отзывам специалистов и потребителей. Выяснили следующее:
- Среди лидеров по популярности и эффективности перкуссионные пистолеты. Они многофункциональны и универсальны, то есть могут как расслаблять мышцы ног, так и приводить их в тонус. К тому же сила их воздействия позволяет добраться до самых глубоких участков. Ведь именно там чаще всего кроется причина болей и зажимов. А перкуссионный пистолет Impulse Sport еще и помогает при дискомфорте в суставах. К примеру, многие девушки после долгого ношения каблуков чувствуют напряжение в голеностопе и лодыжке, а устройство способствует быстрому избавлению от неприятных ощущений.
- Массажные коврики не уступают по популярности перкуссионным пистолетам. После долгого дня импульсная терапия возвращает легкость и комфорт ногам. И что еще важно – снимает отечность. Ведь многие сталкиваются с проблемой, когда к вечеру даже обувь становится тесной. Коврик Impulse Pad способен избавить от отечности сразу же после первой процедуры, а при регулярном применении предотвращает эту проблему.
- Второе и третье места делят вибромассажеры и компрессионные девайсы. Ими можно воспользоваться, чтобы снять усталость со стоп, голени, икроножных мышц, но глубокой проработки ждать не стоит.
- Замыкает рейтинг роликовый массажер. Его минусы – не очень удобное использование, отсутствие глубокой проработки мышц.
Краткая инструкция по проведению массажа
Любой массаж, в том числе с применением электрического девайса, требует соблюдения несложных рекомендаций. Это необходимо, чтобы процедура пошла на пользу, а не приносила организму вред.
Общие рекомендации
В первую очередь прочитайте инструкцию по эксплуатации. Также необходимо помнить, что во время массажа надо полностью расслабиться. Иначе процедура не окажет нужного действия. А если мышца слишком напряжена, то есть шанс травмировать ее.
Когда работаете перкуссионным пистолетом, избегайте участков тела, где можно легко воздействовать на кости, например, коленей, локтей: там тонкая кожа и почти нет мышечной ткани. Массаж принесет дискомфорт и может привести к травме.
Если используете девайс впервые, то начинайте с низкой скорости. Так вы привыкнете к новым ощущениям.
И еще один важный момент – перед процедурой электро девайсами требуется очистить кожу в области воздействия.
Техника массажа перкуссионным пистолетом
Правильная техника поможет получить максимум пользы от процедуры. Рассмотрим, как проводить массаж в зависимости от проблемы.
Чтобы использовать массажер для икроножных мышц, придерживайтесь следующей техники:
- Сядьте на диван или стул слегка боком, то есть так, чтобы вы могли при взгляде вниз видеть одну из своих икроножных мышц.
- Возьмите пистолет и выберите насадку. Подойдет сфера или плоская.
- Включите массажер, не касаясь тела. Выберите скорость. Начинать нужно с минимальной. Для расслабляющей процедуры подойдут 1–3 скорости. Для приведения мышц в тонус – 4 или 5.
- Держите массажер под углом 45 градусов.
- Ведите аппарат от нижней части ноги до колена, не надавливайте на тело. Сначала промассируйте правую и левую стороны, потом середину. При попадании на болевую точку задерживайтесь в этой зоне на несколько секунд.
- Сделайте по 4–6 подходов на каждую сторону.
Массаж бедер можно проводить теми же насадками, что и проработку икроножных мышц. Придерживайтесь такой техники:
- Встаньте коленями на пол или на диван. Голень с бедром должны образовывать прямой угол.
- Включите массажер, выберите насадку и скорость.
- Держите пистолет под углом в 45 градусов и ведите от ягодичной складки до колена по задней поверхности бедра. Сделайте 6–9 подходов.
- После этого сядьте на стул и проведите аппаратом по внешней части бедра в сторону колена.
- Затем немного раздвиньте ноги и проработайте внутренние мышцы бедра.
- И с внутренней, и с внешней стороны сделайте по 6–9 подходов.
Для массажа стоп стоит привлечь помощника. Это облегчит процесс. Для процедуры выберите насадку-пулю. Примерная техника:
- Ведите массажер по внутреннему своду ступни от пятки к пальцам. При этом используйте круговые и продольные движения, делайте их по 30–60 секунд на каждом участке. Не забывайте, что пистолет нужно держать под углом 45 градусов.
- Затем такими же движениями пройдите по плюсневой части, то есть по своду под пальцами. Двигайтесь от большого пальца до мизинца.
- Далее переходите на участок тыльной стороны стопы, ведите от пятки к пальцам.
- В завершение помассируйте круговыми и продольными движениями пятку.
Impulse Sport – также хороший массажер для спины, шеи и рук.
Особенности сеанса при помощи коврика
Рассмотрим принцип массажа на примере коврика Impulse Pad. Для проведения процедуры необходимо следовать таким шагам:
Вымойте ноги и оставьте стопы слегка влажными.
Сядьте в удобное кресло, на диван или стул. Поставить босые стопы на коврик. Если они будут сухими, вы можете не ощутить электрические импульсы. Следите, чтобы одна нога находилась на правой стороне массажера, вторая – на левой.
Поместите модуль управления на коврик. Включите устройство при помощи кнопки на модуле или на пульте дистанционного управления.
Выберите комфортный режим. При необходимости регулируйте интенсивность массажа при помощи кнопок «+» или «–».
Не убирайте ноги с коврика до окончания сеанса. Если случайно это сделаете, снова отрегулируйте режим, поскольку при снятии стоп с устройства уровень интенсивности автоматически падает до минимального.
Как выбрать хороший массажер для ног
Массажеры можно найти в обычных магазинах или заказать в интернете. Но в ассортименте несложно запутаться. Чтобы выбрать девайс, который поможет именно вам, обращайте внимание на несколько критериев:
- Тип устройства. Какой это массажер: погружной, роликовый, перкуссионный или работающий на электрических импульсах? Если вы хотите воздействовать не только на стопы и икроножные мышцы, стоит отдать предпочтение перкуссионному пистолету. Если ваша основная проблема – усталость и отечность ног, а также ищите девайс, который поможет укрепить весь организм при помощи воздействия на акупунктурные точки, присмотритесь к EMS-массажеру – коврику Impulse Pad.
- Размер и вес. С большими и тяжелыми девайсами будет трудно работать. Поэтому ищите модели полегче, например, пистолет Impulse Sport весит всего 1,2 кг, а значит, рука за время процедуры не устанет.
- Особенности устройства. Узнайте, требуется ли подключение к сети, сколько режимов работы предусмотрено производителем. Например, пистолет Impulse Sport и коврик Impulse Pad беспроводные, а количество скоростей и интенсивности позволяет подстраиваться под ваши индивидуальные особенности.
Отзывы об устройствах
Надежда:
«Раньше постоянно мучилась с ногами. После работы они постоянно ныли и болели от усталости. Решила как-то исправить эту проблему. Почитала про массажные коврики, поняла, что именно такой девайс мне нужен. Нашла на Озоне электронный массажер для ног Impulse Pad, характеристики мне понравились, цена тоже устроила, поэтому заказала. Пользуюсь уже полгода. Боли прошли, усталость перестаю чувствовать сразу же после массажа, да еще и отеки спадают прямо во время процедуры».
Андрей:
«Я спортсмен, занимаюсь легкой атлетикой. Ноги постоянно испытывают большие нагрузки, появляются зажимы, дискомфорт, боли. Раньше периодически ходил на массаж, но не всегда на это хватало времени. А потом друг посоветовал взять перкуссионный пистолет Impulse Sport. Решил попробовать. Мне понравилось. Девайс прорабатывает мышцы не хуже массажиста. Даже тренировки стали проходить легче».
Елизавета:
«Купила Impulse Sport недавно, но уже заметила результат. Раньше по вечерам ломило ноги от усталости, делать ничего не могла из-за этого. Пистолет исправил проблему, к тому же помог избавиться от болей в шее и спине. Плюс производителю, что к девайсу идет подробная инструкция с фото. Легко разобраться в техниках. Осталось только понять, даст ли пистолет еще и антицеллюлитный эффект. Было бы здорово».
Когда необходимо отложить сеанс
При правильном использовании устройства не принесут вреда здоровью. Но следует помнить о противопоказаниях к проведению массажа:
- онкологические заболевания;
- переломы и вывихи;
- диабет с осложнениями;
- наличие кардиостимулятора, металлических пластин – в случае применения массажера, воздействующего электрическими импульсами;
- недавняя операция, замена суставов или ВМС;
- грыжи;
- острая стадия артроза.
Но даже если у вас есть что-то из этого списка, это не означает полный запрет на использование девайсов. Требуется консультация с врачом. При беременности также возможно проведение массажа, но только после согласования со специалистом. Детям проводить сеанс при помощи девайсов не запрещено, то необходимо предварительно обсудить технику с педиатром.
Почему все чаще массаж делают не руками, а при помощи специальных устройств
Аппаратный массаж действует эффективнее ручного. С его помощью прорабатываются даже глубокие участки, до которых добраться руками просто нельзя. К тому же процедура проходит быстрее, и ее можно делать самостоятельно на дому. Это значительно экономит ваше время и деньги, ведь услуги профессионального массажиста стоят довольно дорого.
При выборе аппарата для массажа ног лучше отдать предпочтение перкуссионным девайсам или массажным коврикам. В первом случае стоит рассмотреть Impulse Sport.У него есть 5 насадок для разных частей тела, а также 5 скоростей. Он прорабатывает мышцы, снимает усталость, убирает зажимы и улучшает кровоток. В результате вы не только избавляетесь от проблем с ногами, но и в целом чувствуете себя лучше.
Массажный коврик Impulse Pad за счет электрических импульсов воздействует на мышцы. Это помогает улучшать лимфодренаж, снимать отечность, избавляться от усталости и болей после напряженного дня, предупреждать развитие варикоза. И что самое удобное – вам даже не придется прилагать усилия для проведения массажа.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Содержание
1
Для чего ногам нужен электромассажер
2
Виды массажеров для ног по способу воздействия
4
Краткая инструкция по проведению массажа
5
Как выбрать хороший массажер для ног
7
Когда необходимо отложить сеанс
8
Почему все чаще массаж делают не руками, а при помощи специальных устройств
СОДЕРЖАНИЕ
Содержание
1
Для чего ногам нужен электромассажер
2
Виды массажеров для ног по способу воздействия
4
Краткая инструкция по проведению массажа
5
Как выбрать хороший массажер для ног
7
Когда необходимо отложить сеанс
8
Почему все чаще массаж делают не руками, а при помощи специальных устройств
Массажер для ног – незаменимый прибор для тех, кто испытывает регулярные физические нагрузки. Помогает
восстановиться после тяжелого трудового дня в домашних условиях. Прост и удобен в эксплуатации, подойдет для
людей любого возраста.
На ступнях ног расположены тысячи нервных окончаний, при воздействии на которые можно не только улучшить
общее самочувствие, но и решить многие проблемы со здоровьем. Благодаря универсальному воздействию, массаж
ног помогает нормализовать работу важных органов и систем.
Для чего нужен массажер для ног:
Снижение болевого синдрома – воздействие на определенные точки поможет избавиться от дискомфорта и ощущения
скованности.
Нормализация циркуляции крови – с нарушением кровотока часто приходится сталкиваться офисным работникам и
людям, которые ведут малоподвижный образ жизни. Регулярный массаж ног станет отличной профилактикой
варикозного расширения вен.
Уменьшение отечности – проблема, с которой часто сталкиваются беременные женщины и люди, которые много
времени проводят на ногах. При воздействии на биологические активные точки улучшается работа лимфатической
системы, что позволяет избежать застоев жидкости в организме.
Ускорение вывода токсинов из организма.
Коррекция плоскостопия.
На ногах расположено большое количество биологически активных точек, при воздействии на которые улучшается
состояние всего организма. Во время сеанса массажа люди испытывают релакс, который благотворно влияет на
психоэмоциональный фон.
Чем полезен массажер для ног?
Массажёр для ног полезен при:
болях, отечности и чувстве тяжести в ногах;
патологиях опорно-двигательной системы – плоскостопие, артрит, артроз и т.д.;
неврологических патологиях – нарушении режима сна, депрессивных состояниях, неврозах;
длительном нахождении на ногах;
избыточном весе;
сердечно-сосудистых заболеваниях;
малоподвижном образе жизни.
Процедура помогает расслабиться и восстановить тонус после
длительных физических нагрузок и силовых тренировок. Регулярное воздействие на стопы – отличная
профилактика стрессов, депрессивных состояний и бессонницы. 10-15 минутный массаж подарит заряд
бодрости и жизненной энергии, помогает активизировать работу нервной системы.
Противопоказания к использованию массажеров
Массаж ног не рекомендуется делать при онкологии, острых воспалительных процессах, лимфостазе.
Дополнительная нагрузка на стопы вредна при травмах, растяжении, вывихах. Также не рекомендуется проводить
процедуру при повреждениях кожных покровов в области воздействия и повышенной температуре тела.
На вопрос полезен ли массажер для ног в вашем случае, ответ может дать лечащий врач. Поэтому людям, имеющим
проблемы со здоровьем, перед началом процедур необходимо проконсультироваться с медицинским работником.
Виды массажеров по типу привода
По типу привода массажеры для ног делятся на электрические и механические. Электромассажеры снабжены
устройствами, позволяющими регулировать силу, температуру и скорость воздействия. Оснащены
электродвигателями, функционирующими от аккумулятора или электрической сети.
Обеспечивают качественную проработку стоп, которую можно сравнить с сеансом профессионального массажа.
Конструкция электрических устройств может быть разной. Современные модели отличаются удобным управлением и
низким энергопотреблением.
Механические тренажеры характеризуются конструктивной надежностью, простотой в эксплуатации и
доступной ценой. Стандартный представитель таких устройств – рамка с колесиками, поверхность
которых может быть гладкой или рифленой.
Также к механическим тренажерам для ног относятся жесткие платформы с разными выступами и
массажные коврики.
Изготавливают устройства из приятных на ощупь, гипоаллергенных и устойчивых к регулярным
нагрузкам материалов. В отличие от электрических, механические тренажеры можно использовать в
любых условиях.
Массажеры по типу воздействия
По типу воздействия устройства делятся на:
Компрессионные –
функционируют, основываясь на изменении давления. Специальные подушки устройства по очереди наполняются
воздухом, что обеспечивает деликатное массирование стоп. Компрессионный массаж способствует улучшению
кровотока и лимфотока, помогает избавиться от отеков и чувства тяжести в ногах.
Вибрационные – специальные
платформы, которые помогают повысить тонус мышц, снять усталость, избавиться от дискомфорта, нормализовать
кровоток. Вибрационные массажеры, функционирующие в нескольких режимах и скоростях,служат средством
профилактики таких заболеваний как подошвенный фасциит и пяточная шпора.
Роликовые – оснащены системой
роликов, которые при вращении качественно прорабатывают стопы и мышцы ног. В работе устройств заложены
различные приемы: поглаживания, надавливания, разминания.
Если знать, как пользоваться массажером для
ног, можно получить результат, который по эффективности не уступает сеансу у профессионала
.
С инфракрасным
прогревом
– устройство, в которое встроены инфракрасные лампы, деликатно прогревающие связки,
сухожилия, мышцы и суставы. Хороший выбор для пожилых людей, которые испытывают регулярные боли в ногах по
причине возрастных изменений.
Гидрационные – имеют вид небольших ванночек с рифленой или волнистой поверхностью. Гидрационный массаж
снимает усталость нижних конечностей, регулирует сосудистый тонус, улучшает работу нервной системы и
состояние кожи на ступнях. Некоторые модели дополнительно оснащены функцией инфракрасного подогрева.
Комбинированные – массажеры, в которых предусмотрено сразу несколько типов воздействия. Устройства могут
сочетать функции компрессионного, роликового, вибрационного массажа. Благодаря широким функциональным
возможностям, комбинированные массажеры оказывают лечебный эффект. Рекомендуются пожилым и людям, которые
регулярно испытывают большие нагрузки на ноги.
Как подобрать массажер для ног
К выбору массажера стоит подходить индивидуально. В первую очередь следует определиться с типом
устройства и задачами, которые ему придется решать. Если хотите расслабиться после тяжелого дня
и испытать релакс, обратите внимание на стандартные роликовые модели.
Для профилактики варикозного расширения вен и других заболеваний стоп подойдут вибрационные
устройства. Хорошо стимулируют работу кровеносной и лимфатической системы компрессионные
массажеры. Покупателям, которые часто испытывают нагрузки на ноги и имеют заболевания
опорно-двигательного аппарата, стоит обратить внимание на комбинированные устройства.
При выборе массажера для стоп стоит уделять внимание производителю. Не стоит экономить и покупать
устройства малоизвестных брендов. Лучше выбрать прибор с меньшим набором функций, но с наличием
сертификата и официальных гарантий.
Стоимость массажеров для ног зависит не только от производителя, качества используемых материалов,
функционала. Чем больше возможностей у устройства, тем выше стоимость. Также важную роль в ценообразовании
играет год выпуска. Ведущие бренды регулярно внедряют в производство передовые технологии, выпуская
устройства с инновационными возможностями.
Часто задаваемые вопросы
Массаж ног не рекомендуется делать при онкологии, острых воспалительных процессах, лимфостазе. Дополнительная нагрузка на стопы вредна при травмах, растяжении, вывихах. Также не рекомендуется проводить процедуру при повреждениях кожных покровов в области воздействия и повышенной температуре тела.
К выбору массажера для ног стоит подходить индивидуально. В первую очередь следует определиться с типом устройства и задачами, которые ему придется решать. Если хотите расслабиться после тяжелого дня и испытать релакс, обратите внимание на стандартные роликовые модели.
Массажером для ног можно пользоваться 10-15 минут 1-2 раза в день. Вы получите заряд бодрости и жизненной энергии, которая поможет активизировать работу нервной системы.
Массажер для ног Beurer
ПОЛНОСТЬЮ И ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ ДАННОЕ РУКОВОДСТВО ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ДАННОГО ПРОДУКТА
Сохраните это руководство в надежном месте для использования в будущем.
Распространитель: Beurer North America LP 1 Oakwood Boulevard,
Люкс 255 Голливуд,
FL 33020, США
www.beurer.com
Вопросы или комментарии? Позвоните в нашу службу поддержки клиентов в США по бесплатному телефону 1-800-536-0366.
СОХРАНИТЕ ЭТИ ИНСТРУКЦИИ ДЛЯ БУДУЩЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ. Если руководство по эксплуатации повреждено или у вас больше нет руководства по эксплуатации, обратитесь в службу поддержки клиентов Beurer. Пожалуйста, см. Гарантийный талон для обращения в сервисный центр.
Уважаемые клиенты,
Благодарим вас за выбор одного из наших продуктов. Наше имя означает высококачественные, тщательно протестированные продукты для применения в областях отопления, контроля веса, артериального давления, температуры тела, пульса, щадящей терапии, массажа и красоты.
Зарегистрируйте свой продукт сегодня, чтобы получить дополнительные преимущества:
- добавлена защита для вашей покупки.
- советы по здоровью и благополучию. · Информация о новом продукте.
- постоянное превосходное обслуживание и поддержка клиентов.
Войти www.registerbeurer.com или обратитесь в службу поддержки по адресу 1-800-536-0366 .
Внимательно прочтите эту инструкцию по применению и сохраните ее для дальнейшего использования. Сделайте их доступными для других пользователей и следите за информацией, которую они содержат.
С уважением,
Ваша команда Beurer
1. ВАЖНЫЕ ИНСТРУКЦИИ ПО БЕЗОПАСНОСТИ
Знаки и символы
При любом использовании следующие знаки указывают на сообщения о безопасности и повреждении имущества, а также указывают на уровень опасности или серьезности.
ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ДАННОГО ПРОДУКТА ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ И ПОНИМАЙТЕ ДАННОЕ РУКОВОДСТВО, ВКЛЮЧАЯ РАЗДЕЛ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ, ВСЕ ИНСТРУКЦИИ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ. СОБЛЮДАЙТЕ ВСЕ ИНСТРУКЦИИ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ПО БЕЗОПАСНОСТИ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ОПАСНЫХ СИТУАЦИЙ И ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДАННЫЙ ПРОДУКТ.
ВНИМАНИЕ! Чтобы снизить риск возгорания, поражения электрическим током или серьезных травм:
- Этот продукт предназначен только для личного, домашнего использования и не предназначен для медицинских или коммерческих целей.
- Аппарат предназначен для массажа стоп. Не используйте устройство, если к вам относится любое из следующих предупреждений. Если вы не уверены, подходит ли вам массажный аппарат, проконсультируйтесь с врачом.
- Не используйте массажер:
- Если у вас есть изменения, вызванные болезнью или травмой стопы (например, открытые раны, бородавки, грибковая инфекция)
- О детях
- На животных
- Более 15 минут
- Это устройство не предназначено для использования лицами (включая детей) с ограниченными физическими, сенсорными или умственными способностями и / или лицами, не имеющими необходимого понимания оборудования и того, как оно используется, если только они не находятся под наблюдением лица, ответственного за их безопасности или им даны инструкции по использованию устройства.
- Перед использованием устройства проконсультируйтесь с врачом, если вы:
- не уверены, подходит ли вам устройство
- страдаете тяжелым заболеванием или восстанавливаетесь после операции на стопе
- диабет или тромбоз
- у вас есть заболевания ног или стоп (например, варикозное расширение вен, воспаление вен)
- иметь боли неясного происхождения
- Не подпускайте детей к упаковочным материалам.
- Дети не должны играть с устройством.
- Как и с любым другим электроприбором, с этим устройством следует обращаться с должной осторожностью и вниманием, чтобы предотвратить риск поражения электрическим током. По этой причине устройство должно быть
- работал с voltagе указано на устройстве.
- Никогда не используйте устройство во время грозы.
- В случае неисправности немедленно выключите прибор и отсоедините его от источника питания. Никогда не тяните за шнур питания или за прибор, чтобы вынуть вилку из розетки. Никогда не держите и не переносите устройство за шнур питания. Держите кабели подальше от горячих поверхностей. Ни в коем случае не открывайте устройство.
- Если шнур питания устройства поврежден, немедленно прекратите использование и позвоните в службу поддержки.
- Убедитесь, что устройство, выключатель питания и шнур питания не контактируют с водой, паром или другими жидкостями.
- Используйте устройство только в сухих помещениях (например, никогда в ванне или сауне) и только сухими руками.
- Не тяните, не перекручивайте и не перегибайте шнур питания. Не вставляйте булавки, иглы или острые предметы в массажер. Не кладите и не тяните шнур питания на острые или заостренные предметы. · Никогда не пытайтесь извлечь устройство, если оно упало в воду. Немедленно выньте вилку из розетки.
- Не используйте устройство, если оно повреждено.
- Если вода попадет в прибор, его больше нельзя использовать.
- Не роняйте устройство и не подвергайте его ударам.
- Ремонт электроприборов должен выполняться только квалифицированным персоналом. Неправильный ремонт может представлять серьезную опасность для пользователя. Если требуется ремонт, обратитесь в службу поддержки клиентов.
- Никогда не используйте устройство под одеялами или подушками.
- Никогда не используйте устройство вблизи бензина или других легковоспламеняющихся материалов.
- Выключайте устройство и отключайте его от розетки после каждого использования и перед чисткой.
- Никогда не оставляйте устройство без присмотра, особенно если рядом находятся дети.
ВНИМАНИЕ! Чтобы снизить риск получения травм или повреждения продукта / имущества:
- Устройство имеет нагреваемую поверхность. Лица, нечувствительные к теплу, должны соблюдать осторожность при использовании.
- Ни в коем случае не садитесь и не вставайте на движущиеся части устройства всем своим весом и не кладите предметы на устройство.
- Держите устройство вдали от высоких температур.
2. Содержимое упаковки
1 x массажер для ног шиацу FM38
1 x Руководство по эксплуатации
3. О массаже шиацу
Шиацу — это форма массажа тела, которая была впервые разработана в Японии около 100 лет назад. Он основан на идеях, закрепленных в традиционной китайской медицине, в частности, на системе меридианов, то есть на путях в человеческом теле, по которым передается энергия.
Цель любого массажа шиацу — способствовать физическому, эмоциональному и психическому благополучию человека, которого лечат. Для этого необходимо устранить энергетические блоки и узкие места в меридианах и стимулировать способность тела к саморегулированию.
Терапевты шиацу достигают этого, оказывая давление плавными движениями по меридианам. Хотя шиацу можно буквально перевести как «давление пальцами», практикующие также используют пятки рук, локти и колени, а также пальцы. При этом терапевт будет использовать всю массу своего тела для создания необходимого давления.
Вращающиеся массажные шарики в массажере шиацу имитируют надавливание и разминающие движения при массаже шиацу. Расслабьте себя и ноги с этим массажером для ног. Он может иметь следующие положительные эффекты:
- · Оживляет и бодрит ноги
- · Расслабляет напряженные мышцы
4. Детали и элементы управления
- Массаж поверхностей с помощью 4 массажных шариков шиацу каждое
- Кнопки управления a. Включает или выключает функцию массажа b. Включает или выключает функцию обогрева.
- Шнур питания
5. Чтобы настроить
- Извлеките массажер из упаковки и проверьте все компоненты на предмет повреждений.
- Подключите шнур питания к стандартной электрической розетке и проложите шнур так, чтобы никто не споткнулся о него.
6. Использовать
- Снимайте обувь перед каждым использованием. Сядьте поудобнее и поставьте ступни на массажные шарики. Резиновые ножки на основании массажера должны препятствовать его перемещению.
- Нажмите кнопку питания (2a), чтобы активировать функцию массажа. Нажмите кнопку нагрева (2b), чтобы активировать функцию нагрева.
- Нажмите кнопку питания еще раз, чтобы выключить массажер.
ВНИМАНИЕ!
- Не прикладывайте усилия к каким-либо частям тела, в частности пальцам, между вращающимися массажными шариками и их точками крепления. Убедитесь, что все движущиеся части могут всегда свободно двигаться.
- Не используйте массажное устройство дольше 15 минут, иначе оно может вызвать чрезмерную стимуляцию мышц и вызвать напряжение вместо расслабления.
ПРИМЕЧАНИЯ
- Массаж всегда должен быть приятным и расслабляющим. Прекратите массаж, измените позу или контактное давление, если это болезненно или неприятно.
- Массаж определенной точки на подошве стопы может повлиять на соответствующий орган тела. Изучите соответствующую литературу и посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать точечный массаж рефлекторных зон для достижения желаемого эффекта.
7. Уход, техническое обслуживание и утилизация
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
- Перед чисткой отключите шнур питания от розетки.
- Очистите устройство слегкаamp ткань. Никогда не допускайте попадания жидкостей в устройство или его аксессуары.
Если вы не используете устройство в течение длительного времени, храните его в оригинальной упаковке в сухом месте. Не кладите никакие предметы на упаковку.
Распоряжение
Соблюдайте местные правила утилизации материалов. Утилизируйте устройство в соответствии с местными правилами. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь в местные органы власти, ответственные за утилизацию отходов.
8. Руководство по поиску и устранению неисправностей.
9. Информация о соответствии требованиям FCC.
Массажер для ног шиацу FM 38
Ответственная сторона Контактная информация в США:
Beurer Северная Америка LP
1 Oakwood Boulevard, офис 255
Голливуд, FL 33020
Соединенные Штаты
1-800-536-0366
info@beurer.com
Заявление о соответствии FCC Это устройство соответствует части 15 правил FCC. Эксплуатация возможна при соблюдении следующих двух условий:
- Это устройство не должно вызывать вредных помех, и
- Это устройство должно принимать любые помехи, включая помехи, которые могут вызвать сбои в работе.
Изменения или модификации, прямо не одобренные стороной, ответственной за соответствие, могут лишить пользователя права на эксплуатацию оборудования.
ЗАМЕТКА: Это оборудование было протестировано и признано соответствующим ограничениям для цифровых устройств класса B в соответствии с частью 15 правил FCC. Эти ограничения разработаны для обеспечения разумной защиты от вредных помех при установке в жилых помещениях. Это оборудование генерирует, использует и может излучать радиочастотную энергию и, если оно установлено и используется не в соответствии с инструкциями, может создавать вредные помехи для радиосвязи. Однако нет гарантии, что помехи не возникнут при конкретной установке. Если это оборудование действительно создает недопустимые помехи для приема радио или телевидения, что можно определить путем включения и выключения оборудования, пользователю рекомендуется попытаться устранить помехи одним или несколькими из следующих способов:
-Изменить ориентацию или местоположение приемной антенны.
-Увеличьте расстояние между оборудованием и приемником.
–Подключить оборудование к розетке в цепи, отличной от той, к которой подключен приемник.
— Обратиться за помощью к дилеру или опытному специалисту по радио / телевидению.
10. Гарантия
Ограниченная пожизненная гарантия для первоначального покупателя
В массажере для ног Beurer модели FM38 гарантируется отсутствие дефектов материалов и изготовления в течение всего срока службы изделия при нормальных условиях использования и обслуживания по назначению. Эта гарантия распространяется только на первоначального розничного покупателя и не распространяется на розничных продавцов или последующих владельцев. Мы, по нашему усмотрению, отремонтируем или заменим массажер для ног Beurer, модель FM38, без дополнительной оплаты, на любую деталь или детали, на которые распространяются настоящие письменные гарантии. Возврат не производится. Ремонт или замена — наша единственная ответственность и ваше единственное средство правовой защиты в соответствии с данной письменной гарантией. Если запасные части для дефектных материалов недоступны, Beurer оставляет за собой право произвести замену продукта вместо ремонта или замены. Для гарантийного обслуживания свяжитесь с нашим отделом обслуживания клиентов по телефону 1-800-536-0366 или, по крайней info@beurer.com чтобы дать описание проблемы. Если предполагается, что проблема находится в рамках ограниченной пожизненной гарантии, вам будет предложено отправить продукт по почте за ваш счет в оригинальной упаковке с подтверждением покупки, вашим именем, адресом и номером телефона. Если предполагается, что проблема не относится к сфере действия ограниченной пожизненной гарантии, мы предоставим расценки на ремонт или замену, а также стоимость обратной доставки. Эта гарантия не распространяется на повреждения, вызванные неправильным использованием или злоупотреблением; несчастный случай; прикрепление неавторизованного аксессуара; переделка товара; неправильная установка; неправильное применение; отсутствие разумной осторожности в отношении товара; несанкционированный ремонт или модификации; неправильное использование электричества / источника питания; нормальный износ; потеря мощности; упавший продукт; неисправность или повреждение рабочей части в результате несоблюдения инструкций по эксплуатации или обслуживания, рекомендованного производителем; повреждение при транспортировке; кража; халатное отношение; вандализм; или условия окружающей среды; потеря возможности использования в течение периода, когда продукт находится в ремонтной мастерской или иным образом ожидает запчастей или ремонта; или любые другие условия, не зависящие от Beurer. Эта гарантия недействительна, если продукт когда-либо использовался в коммерческой или деловой среде. Максимальная ответственность Beurer по данной гарантии ограничивается покупной ценой, фактически уплаченной покупателем за продукт, на который распространяется гарантия, что подтверждается доказательством покупки, независимо от суммы любого другого прямого или косвенного ущерба, понесенного покупателем. Эта гарантия действует только в том случае, если продукт приобретен и эксплуатируется в стране, в которой он приобретен. Гарантия не распространяется на продукт, который требует модификаций или адаптации, чтобы он мог работать в любой другой стране, кроме той страны, для которой он был разработан, изготовлен, одобрен и / или разрешен, или ремонтировать продукты, поврежденные этими модификациями. ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ ЗДЕСЬ ГАРАНТИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ЕДИНСТВЕННОЙ И ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ ГАРАНТИЕЙ. ЛЮБЫЕ ПОДРАЗУМЕВАЕМЫЕ ГАРАНТИИ, ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ИЛИ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ВКЛЮЧАЯ, НЕ ОГРАНИЧИВАЯСЯ, ПОДРАЗУМЕВАЕМЫЕ ГАРАНТИИ КОММЕРЧЕСКОЙ ЦЕННОСТИ И ПРИГОДНОСТИ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕННОЙ ЦЕЛИ, ОГРАНИЧИВАЮТСЯ НА СРОК ДЕЙСТВИЯ НАСТОЯЩЕЙ ПИСЬМЕННОЙ ГАРАНТИИ. В некоторых штатах не допускается ограничение срока действия подразумеваемой гарантии, поэтому указанные выше ограничения могут не относиться к вам. НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ BEURER НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ЛЮБЫЕ ОСОБЫЕ, СЛУЧАЙНЫЕ, КОСВЕННЫЕ ИЛИ КОСВЕННЫЕ УБЫТКИ, СВЯЗАННЫЕ С НАРУШЕНИЕМ ДАННОЙ ИЛИ ДРУГОЙ ГАРАНТИИ, ЯВНОЙ, ПОДРАЗУМЕВАЕМОЙ ИЛИ ЛЮБОЙ ДРУГОЙ ТЕОРИИ ОТВЕТСТВЕННОСТИ. В некоторых штатах не допускается исключение или ограничение особых, случайных или косвенных убытков, поэтому вышеуказанное ограничение может к вам не относиться. Beurer не уполномочивает кого-либо, включая, помимо прочего, розничных продавцов, последующего покупателя продукта у розничного продавца или удаленного покупателя, обязать Beurer каким-либо образом помимо условий, изложенных в настоящем документе. Настоящая гарантия не распространяется на покупку открытых, использованных, отремонтированных, переупакованных и / или повторно запечатанных продуктов, включая, помимо прочего, продажу таких продуктов на сайтах интернет-аукционов и / или продуктов избыточными или оптовыми торговыми посредниками. Любые и все гарантии или гарантии немедленно прекращаются и прекращаются в отношении любых продуктов или их частей, которые ремонтируются, заменяются, изменяются или модифицируются без предварительного явного письменного согласия Beurer. Эта гарантия дает вам определенные юридические права, и вы также можете иметь другие права, которые могут отличаться от штата к штату.
Распространяется:
Beurer Северная Америка LP
1 Oakwood Boulevard, офис 255
Голливуд, FL 33020, США
Сделано в Китае
Документы / Ресурсы
Рекомендации
Массаж ног – способ расслабиться, снять напряжение, улучшить состояние кожи, избавиться от целлюлита. Сделать процедуру комфортной и эффективной поможет качественный массажер для ног. Рассказываем про 10 лучших приборов, а в конце делимся информацией по выбору.
10. EcoWoods, деревянный, роликовый массажер для ног
РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Роликовый массажер из дерева – одно из первых изделий, предназначенных для массажа ног. Его неоспоримые преимущества – доступность, простота конструкции и мгновенно ощутимый оздоравливающий эффект. Роликовый массажер состоит из 6 вращающихся деталей с зубчатой поверхностью. Сделано устройство из натурального бука, поэтому при правильном уходе будет служить долгие годы.
Чтобы использовать изделие, достаточно поставить на него ступни и «катать» их по вращающейся поверхности. Особое внимание нужно уделять пяткам и кончикам пальцев — там расположено много биоактивных точек.
Регулярный роликовый массаж:
- Улучшает кровообращение, тем самым обеспечивая красоту ногтей и кожи;
- Снимает усталость и отечность, которые часто возникают после долгого нахождения на ногах;
- Препятствует развитию варикоза и тромбофлебита за счет улучшения микроциркуляции и лимфотока.
Недостатки у изделия, конечно, тоже есть:
- Полностью расслабиться не получится – ролики приходят в движение только от движения ног;
- Зубчики могут откалываться, а это снижает тонизирующий эффект;
- Иногда попадаются плохо шлифованные валики, оставляющие занозы – внимательно проверяй зубчатый массажер перед покупкой.
9. Ручной ленточный массажер
РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Ручной массажер представляет собой ленту, состоящую из нескольких соединенных между собой деревянных роликов. В отличие от описанного выше массажера для ног, ленточная модель может использоваться практически для всего тела – ступней, икр, бедер, спины, рук.
В действие устройство приводится за счет перетягивания ленты за рукояти – ролики смещаются, снимая утомление устраняя любые дискомфортны ощущения. Массаж должен проводиться только по массажным линиям, в противном случае эффект может быть недостаточным.
Чем полезен деревянный массажер для ног и тела:
- Улучшает кровообращение, активизирует нервные окончания;
- Снимает мышечную боль и усталость;
- Помогает улучшить сон, снизить нервное напряжение;
- Оказывает антицеллюлитный эффект в области проблемных зон, особенно в сочетании с физическими упражнениями, правильным питанием, употреблением достаточного количества воды.
Разумеется, о полном расслаблении с таким массажером речи не идет – как минимум за время процедуры у тебя устанут руки, которыми ты будешь смещать ленту. Такое изделие подойдет, если твоя задача не расслабиться после тяжелого дня, а избавиться от мышечного напряжения, набраться сил, повысить жизненный тонус.
Производителей таких массажеров десятки и выделить кого-то одного сложно. Ленточные массажеры есть у Тимбэ, ARMED и других. При выборе обращай внимание на качество деревянных валиков – они должны быть хорошо отполированы, а также надежно крепиться на ленте.
8. Gezatone, Массажные тапочки с натуральными камнями
Рефлекторные массажные тапочки Gezatone активируют определенные точки стопы за счет достаточно сильного надавливания. Оно может быть как кратковременным, так и продолжительным — все зависит от индивидуальной чувствительности кожи.
РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
В результате активизации точек:
- Нормализуется общее состояние – восточные практики массажа тесно связывают стопы со всеми внутренними органами;
- Оптимизируется кровообращение, а вместе с тем улучшается состояние кожи, ногтей, снижается риск развития варикоза;
- Исчезают усталость и болевые ощущения;
- Ликвидируются спазмы, ведь мышцы постепенно расслабляются.
Внутренняя поверхность тапочек отделана натуральным нефритом и яшмой, а сама стелька выполнена из дерева. Размер обуви-массажера регулируется с помощью липучки. Для комплексного тонизирующего воздействия на организм достаточно носить тапочки 10-30 минут.
Людмила Шевелева
Врач, фармацевт
Задать вопрос
Главный недостаток – к подобному массажу нужно привыкнуть. Первые несколько раз будет действительно больно от впивающихся в ступню камешков, хотя поверхность у них обтекаемая и гладкая. Для постепенного привыкания первое время можно использовать массажер в положении сидя – так давление на стопы будет минимальным.
7. HANSUN FC8522A
Этот массажер разработан специально для оздоровления крупных суставов – коленей, локтей, плеч. Представляет собой получехол с застежками, который фиксируется на выбранном участке тела.
Действие прибора основано на лечебных эффектах тепловой энергии и инфракрасного излучения, которые:
- Устраняют болевые ощущения в суставах,
- Улучшают приток крови, насыщенной полезными веществами;
- Стимулируют выработку синовиальной жидкости — амортизатора для суставов. восстанавливающего их естественную подвижность.
Оборудован генератором низкочастотных импульсов, которые имитируют акупунктурное воздействие — улучшают кровообращение, расслабляют мышцы. Оснащен ЖК-дисплеем, регулятором температуры – от 40 до 65 градусов, имеет эргономичный дизайн и прочную конструкцию. К минусам можно отнести только ограниченный функционал – покупать устройство имеет смысл только тем, кто хочет избавиться от дискомфорта и вернуть подвижность суставам, а вот для расслабления прибор не подойдёт.
6. Bardex, Блаженство люкс
Массажер «Блаженство люкс» от Bardex предназначен для массажа ступней, лодыжек и икр. Имеет функцию инфракрасного прогрева, а также встроенные ролики для выполнения массажа Шиацу. Боковые валики устройства оказывают компрессионное воздействие на стопы, лодыжки и икры.
РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
В результате использования:
- Расслабляются напряженные мышцы;
- Улучшается кровообращение;
- Восстанавливается лимфодренаж;
- Повышается качество сна.
Особенности:
- Дисплей;
- Съемные чехлы;
- Таймер до 30 минут;
- Регулируемый угол наклона массажера.
К недостаткам массажера относятся:
- Высокая цена;
- Вес почти 12 кг. – как мобильное устройство его использовать не получится, подходит только для домашнего использования.
5. Gezatone, Light Feet AMG709
Необычный массажер для ног и икр — Gezatone Light Feet. Устройство, похожее на сапожки, предназначено для проведения прессотеорапии в домашних условиях.
Прессотерапия – это воздушно-компрессионное воздействие на ноги с целью:
- Стабилизации оттока лимфы;
- Снятия отеков;
- Устранения усталости и болезненных ощущений;
- Улучшения работы сосудов;
- Предотвращения развития варикоза;
- Снятия спазмов мышц.
С помощью прибора удается качественно обработать икры, ступни и голени. Воздух в полость сапожек нагнетается постепенно, чтобы не вызывать неприятных ощущений. Устройство имеет 2 массажных режима — умеренный и интенсивный. К минусам отнесем ограниченный функционал – оказывает только компрессионное воздействие.
4. Anatomico AT-123 Shiatsu
Anatomico прекрасно подойдет для напряженных мышц ступней, которые требуют расслабления за счет двигающихся головок. Инфракрасный прогрев и воздействие на рефлекторные точки способствует укреплению иммунитета и в целом улучшает состояние организма.
Прибор прост в управлении – оснащен всего 1 кнопкой, которая запускает в движение ролики. По желанию можно включить прогрев на любом этапе массажа.
Эффект от применения:
РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
- Устранение даже выраженных дискомфортных ощущений;
- Нормализация работы внутренних органов за счет акупунктурного воздействия;
- Снятие нервного напряжения;
- Улучшение кровообращения.
Прибор удобен в применении, занимает мало места и в целом выглядит достаточно стильно. Из недостатков – ткань рабочей области, куда размещаются ступни, со временем протирается, так как изначально достаточно тонкая.
3. US Medica, Angel feet
Электромассажер US Medica – это многофункциональное устройство, которое используется для обработки икр, стоп, кистей и предплечий. С его помощью можно выполнить отличный роликовый массаж, имитирующий технику Шиацу – воздействие на определенные точки, аккумулирующие жизненную энергию.
Особенности модели:
- Наличие дисплея для переключения режимов и скоростей;
- 3 скорости;
- Таймер на 15 минут.
Кроме роликового массажа, прибор предусматривает возможность включение прогрева.
Эффект от использования:
- Снятие усталости;
- Устранение отечности и тяжести в ногах;
- Улучшение состояние кожи;
- Общее расслабление.
Однако подойдет массажер не всем – очень полные икры в рабочую полость могут не поместиться, так как расстояние между стенками отсеков достаточно небольшое.
2. Yamaguchi, Yume
Погружной массажер для ног Yamaguchi предназначен для всесторонней обработки стоп. В основу разработки была положены труды японского врача Сигэаки Хинохара, который написал несколько десятков книг о связи долголетия и образа жизни. Кстати, следуя своим советам прожил до 105 лет.
Конструкция массажера включает 24 воздушные подушки и три ролика, которые обеспечивают:
- Воздушно-компрессионный массаж – подушки поочередно надуваются и сдуваются, мягко разминая стопы;
- Роликовый массаж – движение роликов стимулирует акупунктурные точки;
- Метатарзальный массаж – снятие напряжения с плюсневого отдела стопы.
Управление осуществляются с помощью встроенного дисплея, на котором можно выбирать и регулировать интенсивность воздействия, а также силу компрессии. Чтобы не отвлекаться на часы и полностью расслабиться, предусмотрен таймер (15 минут).
Внутренние чехлы отстегиваются и стираются в обычной стиральной машине, что позволяет соблюдать правила гигиены. К недостаткам отнесем цену – она превышает 30 000 рублей, а также ограниченный функционал – подойдет только для ступней.
1. Bodo Bosa
Массажер для ног Bodo Bosa, пожалуй, самый функциональный из всех рассмотренных моделей – в устройстве есть 6 разных режимов воздействия:
- Воздушно-компрессионное – мягкое разминание воздухом;
- Роликовое – воздействие вращающимися роликами на акупунктурные точки;
- Гуаша – эффект растирания;
- Массаж Ахиллова сухожилия (место соединения икры с пяткой) для поддержания эластичности и прочности связочно-сухожильного аппарата;
- Вибромассаж – виброфункции способствуют расслаблению и снятию усталости;
- Инфракрасный подогрев – воздействие тепла улучшает кровообращение и усиливает эффект от других видов массажа.
Управление осуществляется кнопками на корпусе – все интуитивно понятно и просто. Не хватает для такого многофункционального устройства пульта, хотя нет его и в более дорогих моделях.
РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Кому нужен массажер для ног
Массажер для ног не является покупкой первой необходимости, но его наличие помогает значительно улучшить состояние сосудов, вен, кожи, да и организма в целом.
Незаменимым устройством массажер будет для тех, кто:
- Проводит много времени на ногах;
- Носит неудобную обувь — узкую, на высоких каблуках, «недышащую»;
- Имеет предрасположенность к варикозу, венозной недостаточности, тромбофлебиту;
- Нередко страдает от отечности стоп и икр;
- Работает сидя в офисе, часто находится за рулем.
Заменить массажер можно систематическим ручным разминанием ступней и икр, но терпения хватает как правило на пару минут. А для хорошего результата нужно не меньше 10. В качестве альтернативы можно использовать гидромассажную ванну, но учитывай, что эффект от процедуры будет менее выраженным. Кроме того, ванна для ног воздействует только на ступни, в то время как некоторые массажеры могут использоваться и для обработки икр.
Перед покупкой учитывай, что есть ряд ограничений, при которых не рекомендуется использование массажеров для ног:
- Варикозное расширение вен. Массажеры могут помочь в предотвращении проблемы, но уже имеющееся заболевание является противопоказанием. Если ты хочешь использовать массажер, сначала проконсультируйся с врачом;
- Травмы (растяжения, вывихи, подвывихи, переломы);
- Кожные заболевания, в том числе осложненные высыпаниями;
- Повышенная температура;
- Острые воспалительные процессы;
- Опухоли;
- Почечная недостаточность (требуется консультация курирующего врача);
- Менструация.
Людмила Шевелева
Врач, фармацевт
Задать вопрос
С осторожностью применяй массажеры при беременности. Стоит обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, какие типы массажа допустимы в твоем конкретном случае.
Вопросы
Как правильно выбрать массажер для ног?
Первое, на что смотрят практически все покупатели – цена. Самый бюджетный вариант – ручной массажер для ног. Деревянное изделие стоит до 1000 рублей. Самые дорогие модели – погружные, как у Yamagichi или Boda Bosa, но и эффект от них будет более ощутимым хотя бы потому, что они работают сами по себе и на 10-15 минут ты сможешь просто расслабиться.
Учитывай и зоны массажа, которые для тебя важны. Ленточный массажер, к примеру, можно использовать на всем теле, обрабатывать ступни, икры, бедра, голову, а Anatomico подходит только для подошвы. Самые функциональные варианты задействуют стопы, лодыжки и икры — US Medica, Gezatone Light Feet или Bardex. Определив, какие зоны ты хочешь массировать, выбрать прибор будет проще.
Сколько стоит массажёр ног?
Разбег цен огромный – от 800 и 50 000 рублей в зависимости от модели, функций, бренда.
Какие бывают массажеры для ног?
Все основные разновидности мы представили в статье. Если кратко, то массажеры делятся по характеру работы на ручные и электрические, а также по типу воздействия.
Электрические модели могут воздействовать на организм с помощью:
- Вибрации;
- Инфракрасного прогрева;
- Воздушной компрессии;
- Рефлекторного воздействия – Гуаша, Шиацу, вращающиеся ролики и головки.
Конкретный прибор может иметь одну или несколько функций.
Как часто можно использовать массажер для ног?
При отсутствии противопоказаний рекомендуется использовать массажер ежедневно в течение 10-15 минут. Если в процессе массажа появляются выраженные болевые ощущения – процедуру нужно прекратить и обратиться к врачу. Сам по себе массаж с помощью массажера не является медицинской процедурой.
Комментировать
РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Поделитесь с друзьями!
Популярное по теме Педикюр Уход
Разделы Журнала
Подпишись на нас в Телеграм!
Чтобы быть в курсе трендов и не пропустить новые материалы.
Журнал NAILS — издание о красоте, уходе за собой и бьюти-бизнесе. Бизнес в индустрии красоты — раздел PRO для профессионалов — мастеров и предпринимателей.
© 2012-2023 nails-mag.ru Все права защищены. Полное копирование материалов запрещено. Частичное использование разрешается только в некоммерческих целях с указанием активной ссылки на источник. Все права на товарные знаки, марки, логотипы и изображения принадлежат их правообладателям.