Массажер коралл 2000 отзывы инструкция по применению

Избавляет от болей. Аппарат с инфракрасным излучением «Коралл-2000»

Аппарат с инфракрасным излучением «Коралл-2000».

Многоцелевой аппарат для лечения.

На данный прибор обратила свое внимание еще, когда проходила лечение в санатории. Он излучает инфракрасное тепло и свет, которые проникают глубоко во все мышцы и внутренние органы. Основное его направление складывается в том, чтобы убивать все патогенные микробы, бактерии и инфекционные заболевания.

В основном применяется для профилактики болезней, связанных с пищеварительным трактом.

сеанс в этом случае предполагает мягкий предварительный массаж, потом уже надевается на носик большая насадка и этим необходимо водить по животу. С первого раза естественно не стоит ожидать чуда, всему свое время. Но могу сказать, что в день это 30 минут и так в течении месяца заметно спали боли, спазмы, по утрам нет проблем с тем, чтобы сходить в туалет, кишечник здорово и так очищается.

Очень эффективен для устранения многих простудных заболеваний. При помощи маленькой насадки грею нос, это здорово его раскладывает, улучшается дыхание и проходит насморк, гайморит, сопли, заложенность носа.

А прогревая участки кожи возле лба, висков можно устранить мигрень, сильные головные боли. Весьма эффективно себя показал при системном лечении остеохондроза и радикулита. Способствует нейтрализации откладывания солей между позвоночными дисками, тем самым суставы и мышцы принимают больший объем крови и становятся более подвижными. Происходит снятие напряжение со скелета, хорошо сказывается на работе опорно-двигательного аппарата, укрепляет кости, защищает в дальнейшем от получения травм и так далее.

Как использовать, в чем успех.

Аппарат “Коралл-2000” стоит не более 2000 рублей, плюс в том, что возможно применения даже для детей при гриппе и простуде. Заметила, что он может избавить человека от насморка, здорово расслабляет, снимает усталость и все виды застойных явлений, в особенности это касается мышц и ног. У меня до этого было варикозное расширение вен, но здесь он помог, наладилась циркуляция крови, в ногах легкость при хождении, по утрам отсутствуют уже спазмы.

Избавляет от головной боли, зубной, в горле, снимает со слизистой покраснение и раздражение.

Эффективен что при лечении, так и для профилактической меры и даже способен предотвратить проблемы с капиллярами, сосудами, потому что вовремя их очищает и убирает скопления, сгустки, медленно, но уверенно устраняет все токсины, на месте поврежденных и больных старых клеток приходят новые и здоровые.

Он работает в трех режимах, каждый из которых считается некой ступенькой к быстрому выздоровлению и блокированию заболеваний инфекционного характера. Нормализует кровяное давление, обменные процессы, улучшает деятельность каждого органа и систем, выравнивает гормональный фон, сопутствует похудению. У него не так много противопоказаний и в основном сюда относятся беременность, кровотечение, менструация, период лактации и грудные дети.

Укрепляет иммунную систему. С ним можно проводить поверхностный массаж, стимулирует каждую мышцу и расслабляет ее.

Эффективен при многих заболеваниях на коже, а именно это угревая сыпь, прыщи, раздражения, убирает пигментные пятна, следы от прыщей, сокращает численность морщин, отвечает за тургор и упругость, формирует овал лица, так что кожа становится молодая и ухоженная, она очищается. Здесь сеанс длится не более 10 минут и обязательно после умывания и нанесения крема или жирного лосьона, сыворотки по типу кожи. Избавляет от выпадения волос, укрепляет и восстанавливает их целостность, структуру, блеск.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: от болей

Недостатки: нет

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Стоимость: 2000 руб.

Общее впечатление: Избавляет от болей

Рекомендую друзьям: Да

Электровибромассажёр «Коралл-2000» рекламируют как «средство практически от всех болезней» и продают через сетевой маркетинг — предлагают товар в организациях и в местах большого скопления народа. Люди, наслушавшись речей о чудесном исцелении, скупают массажёры, хотя стоят те не так уж и дёшево — 600-800 рублей.

Однако специалисты считают, что акция по продаже «Коралла» — очередной способ обмануть доверчивых граждан.

«Хорошо подумайте, прежде чем отдавать свои деньги и тем более здоровье в чьи-то руки», — говорит Дарима Нимаевна Гомбоева, ведущий специалист Бурятского территориального управления Министерства по антимонопольной политике России.

Продавцы массажёра уверяют, что «Кораллом» можно вылечить всё — от ОРЗ до простатита. Но на практике зачастую выходит совсем по-другому.

Внук 87-летнего Алексея Афанасьевича Ельцова купил чудо-массажёр для всей семьи. И вечером сделал дедушке массаж поясницы.

— Утром-то я ничего, встал, — рассказывает Алексей Афанасьевич. — А потом меня как мотанёт! Я отлетел, упал. А во второй раз было ещё хуже. Только стал кровать застилать: И опять на боку. Я на себе всё испытал и теперь никому пользоваться им не советую.

Терапевт объяснила, что после массажа у дедушки сузились сосуды головного мозга, это и стало причиной обморока. «Пользоваться аппаратом можно только по назначению врача!» — сказала она.

Реализаторы товара, как правило, рассказывают, что проводят президентскую оздоровительную кампанию «Здоровье-2000».

В Министерстве здравоохранения РБ сказали, что слышат о такой кампании впервые. На что одна из реализаторов «Кораллов» резонно возразила: «А в России только один бурятский президент есть, что ли?»

Любопытно, что инструкция по применению, которая находится внутри коробки с массажёром, полностью расходится с той, которую реализаторы дают покупателям дополнительно.

Продавцы утверждают, что «Коралл» сделан в Новосибирске. Но в самом углу синей коробочки аккуратно написано: «Произведено в Китае».

На днях на рынке появилась «ещё более усовершенствованная» модель — «Коралл-2001». Новый аппарат отличается от своего собрата ценой (теперь его продают не за 600, а за 800 рублей), а также страной-производителем. Детали для массажёра 2001 года производятся в Питере, утверждают продавцы, а сборка идёт в Таиланде. «Потому что в этой стране приходится меньше налогов платить».

По телефонам, которые продавцы оставляют «для связи», найти представителей «коралловой» компании невозможно.

— Они оставили мне телефон, — рассказывает Любовь Терёхина. — Я звонила не раз, но трубку так никто и не взял. Сказали, что офис у них находится в районе Мелькомбината, а номер телефона, который они дали, начинается на «21» (хотя там номера начинаются на «41» — Авт.)

— Это нарушение 8 и 10 статей Закона РФ о защите прав потребителей, — говоритарима Гомбоева, ведущий специалист антимонопольного управления. — Покупателю должна предоставляться достоверная информация об изготовителе товара, о самом товаре и о том, где можно найти продавца.

В антимонопольный комитет поступила информация, что массажёр «Коралл» не соответствует требованиям электрической безопасности.

— Это значит, что он может загореться от перепадов напряжения в электросети, ударить током, — комментирует Дарима Нимаевна. — Также нет никаких документов, подтверждающих лечебный эффект от воздействия аппарата.

После того, как эта информация прошла по радио, к нам пришла возмущённая женщина, занимающаяся продажей этих массажёров. «Почему вы даёте такую антирекламу, теперь же покупать никто не будет!» Она показала лицензию, санитарно-эпидемиологическое заключение о том, что этот аппарат безопасен. Но дело в том, что это копии. Я не исключаю, что они могут быть подделкой. Строчки напечатаны криво, в документах такого быть не должно.

К тому же у нас есть заключение Министерства по антимонопольной политике России, где говорится, что испытания на электробезопасность аппарат не прошёл.

Минздрав РФ отказал заявителю в выдаче удостоверения, разрешающего использовать этот аппарат в медицинских целях, поэтому аптеки его не берут. Через сетевой же маркетинг реализация этого товара осуществляется незаконно.

Специалисты антимонопольного комитета настоятельно рекомендуют не покупать электровибромассажёр «Коралл».

Тем, кто его уже приобрёл, Дарима Нимаевна рекомендует не пользоваться аппаратом, не поговорив с лечащим врачом.

Если же после «лечения» вам стало хуже, вы можете вернуть аппарат продавцам и получить назад деньги. Закон на вашей стороне. Проконсультироваться по этому вопросу можно в отделе по защите прав потребителей администрации г. Улан-Удэ или в судах.

Инесса Сидорова
врач-ревматолог высшей квалификационной категории медицинского центра «Ортоклиник»

---

1. Суставы болят только у пожилых людей

---

Коротко: нет.

— Суставы могут болеть в любом возрасте при ряде инфекционных заболеваний (ветряная оспа, корь, скарлатина, гепатит и так далее), при бактериальных инфекциях (тонзиллит), при хронических заболеваниях ЖКТ (синдром раздраженного кишечника, иерсиниоз), при сахарном диабете, гипертиреозе, аутоиммунных заболеваниях и не только. 

У молодых людей нередко проявляет себя синдром дисплазии. Это слабость соединительной ткани. Такой проблемой обычно страдают высокие стройные люди. Особенно часто проявляет себя проблема после нагрузок. Например, если девушка такого телосложения подолгу ходит на высоких каблуках, со временем она может ощутить боль в коленях, голеностопе, стопах. Возможно появление припухлости, что нередко свидетельствует о начале воспалительных процессов в суставах.

Очень эффективен для устранения многих простудных заболеваний. При помощи маленькой насадки грею нос, это здорово его раскладывает, улучшается дыхание и проходит насморк, гайморит, сопли, заложенность носа.

А прогревая участки кожи возле лба, висков можно устранить мигрень, сильные головные боли. Весьма эффективно себя показал при системном лечении остеохондроза и радикулита. Способствует нейтрализации откладывания солей между позвоночными дисками, тем самым суставы и мышцы принимают больший объем крови и становятся более подвижными. Происходит снятие напряжение со скелета, хорошо сказывается на работе опорно-двигательного аппарата, укрепляет кости, защищает в дальнейшем от получения травм и так далее.

Как использовать, в чем успех.

Аппарат “Коралл-2000” стоит не более 2000 рублей, плюс в том, что возможно применения даже для детей при гриппе и простуде. Заметила, что он может избавить человека от насморка, здорово расслабляет, снимает усталость и все виды застойных явлений, в особенности это касается мышц и ног. У меня до этого было варикозное расширение вен, но здесь он помог, наладилась циркуляция крови, в ногах легкость при хождении, по утрам отсутствуют уже спазмы.

Избавляет от головной боли, зубной, в горле, снимает со слизистой покраснение и раздражение.

Эффективен что при лечении, так и для профилактической меры и даже способен предотвратить проблемы с капиллярами, сосудами, потому что вовремя их очищает и убирает скопления, сгустки, медленно, но уверенно устраняет все токсины, на месте поврежденных и больных старых клеток приходят новые и здоровые.

Он работает в трех режимах, каждый из которых считается некой ступенькой к быстрому выздоровлению и блокированию заболеваний инфекционного характера. Нормализует кровяное давление, обменные процессы, улучшает деятельность каждого органа и систем, выравнивает гормональный фон, сопутствует похудению. У него не так много противопоказаний и в основном сюда относятся беременность, кровотечение, менструация, период лактации и грудные дети.

Укрепляет иммунную систему. С ним можно проводить поверхностный массаж, стимулирует каждую мышцу и расслабляет ее.

Эффективен при многих заболеваниях на коже, а именно это угревая сыпь, прыщи, раздражения, убирает пигментные пятна, следы от прыщей, сокращает численность морщин, отвечает за тургор и упругость, формирует овал лица, так что кожа становится молодая и ухоженная, она очищается. Здесь сеанс длится не более 10 минут и обязательно после умывания и нанесения крема или жирного лосьона, сыворотки по типу кожи. Избавляет от выпадения волос, укрепляет и восстанавливает их целостность, структуру, блеск.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: от болей

Недостатки: нет

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Стоимость: 2000 руб.

Общее впечатление: Избавляет от болей

Рекомендую друзьям: Да

Электровибромассажёр «Коралл-2000» рекламируют как «средство практически от всех болезней» и продают через сетевой маркетинг — предлагают товар в организациях и в местах большого скопления народа. Люди, наслушавшись речей о чудесном исцелении, скупают массажёры, хотя стоят те не так уж и дёшево — 600-800 рублей.

Однако специалисты считают, что акция по продаже «Коралла» — очередной способ обмануть доверчивых граждан.

«Хорошо подумайте, прежде чем отдавать свои деньги и тем более здоровье в чьи-то руки», — говорит Дарима Нимаевна Гомбоева, ведущий специалист Бурятского территориального управления Министерства по антимонопольной политике России.

Продавцы массажёра уверяют, что «Кораллом» можно вылечить всё — от ОРЗ до простатита. Но на практике зачастую выходит совсем по-другому.

Внук 87-летнего Алексея Афанасьевича Ельцова купил чудо-массажёр для всей семьи. И вечером сделал дедушке массаж поясницы.

— Утром-то я ничего, встал, — рассказывает Алексей Афанасьевич. — А потом меня как мотанёт! Я отлетел, упал. А во второй раз было ещё хуже. Только стал кровать застилать: И опять на боку. Я на себе всё испытал и теперь никому пользоваться им не советую.

Терапевт объяснила, что после массажа у дедушки сузились сосуды головного мозга, это и стало причиной обморока. «Пользоваться аппаратом можно только по назначению врача!» — сказала она.

Реализаторы товара, как правило, рассказывают, что проводят президентскую оздоровительную кампанию «Здоровье-2000».

В Министерстве здравоохранения РБ сказали, что слышат о такой кампании впервые. На что одна из реализаторов «Кораллов» резонно возразила: «А в России только один бурятский президент есть, что ли?»

Любопытно, что инструкция по применению, которая находится внутри коробки с массажёром, полностью расходится с той, которую реализаторы дают покупателям дополнительно.

Продавцы утверждают, что «Коралл» сделан в Новосибирске. Но в самом углу синей коробочки аккуратно написано: «Произведено в Китае».

На днях на рынке появилась «ещё более усовершенствованная» модель — «Коралл-2001». Новый аппарат отличается от своего собрата ценой (теперь его продают не за 600, а за 800 рублей), а также страной-производителем. Детали для массажёра 2001 года производятся в Питере, утверждают продавцы, а сборка идёт в Таиланде. «Потому что в этой стране приходится меньше налогов платить».

По телефонам, которые продавцы оставляют «для связи», найти представителей «коралловой» компании невозможно.

— Они оставили мне телефон, — рассказывает Любовь Терёхина. — Я звонила не раз, но трубку так никто и не взял. Сказали, что офис у них находится в районе Мелькомбината, а номер телефона, который они дали, начинается на «21» (хотя там номера начинаются на «41» — Авт.)

— Это нарушение 8 и 10 статей Закона РФ о защите прав потребителей, — говоритарима Гомбоева, ведущий специалист антимонопольного управления. — Покупателю должна предоставляться достоверная информация об изготовителе товара, о самом товаре и о том, где можно найти продавца.

В антимонопольный комитет поступила информация, что массажёр «Коралл» не соответствует требованиям электрической безопасности.

— Это значит, что он может загореться от перепадов напряжения в электросети, ударить током, — комментирует Дарима Нимаевна. — Также нет никаких документов, подтверждающих лечебный эффект от воздействия аппарата.

После того, как эта информация прошла по радио, к нам пришла возмущённая женщина, занимающаяся продажей этих массажёров. «Почему вы даёте такую антирекламу, теперь же покупать никто не будет!» Она показала лицензию, санитарно-эпидемиологическое заключение о том, что этот аппарат безопасен. Но дело в том, что это копии. Я не исключаю, что они могут быть подделкой. Строчки напечатаны криво, в документах такого быть не должно.

К тому же у нас есть заключение Министерства по антимонопольной политике России, где говорится, что испытания на электробезопасность аппарат не прошёл.

Минздрав РФ отказал заявителю в выдаче удостоверения, разрешающего использовать этот аппарат в медицинских целях, поэтому аптеки его не берут. Через сетевой же маркетинг реализация этого товара осуществляется незаконно.

Специалисты антимонопольного комитета настоятельно рекомендуют не покупать электровибромассажёр «Коралл».

Тем, кто его уже приобрёл, Дарима Нимаевна рекомендует не пользоваться аппаратом, не поговорив с лечащим врачом.

Если же после «лечения» вам стало хуже, вы можете вернуть аппарат продавцам и получить назад деньги. Закон на вашей стороне. Проконсультироваться по этому вопросу можно в отделе по защите прав потребителей администрации г. Улан-Удэ или в судах.

Инесса Сидорова
врач-ревматолог высшей квалификационной категории медицинского центра «Ортоклиник»

---

1. Суставы болят только у пожилых людей

---

Коротко: нет.

— Суставы могут болеть в любом возрасте при ряде инфекционных заболеваний (ветряная оспа, корь, скарлатина, гепатит и так далее), при бактериальных инфекциях (тонзиллит), при хронических заболеваниях ЖКТ (синдром раздраженного кишечника, иерсиниоз), при сахарном диабете, гипертиреозе, аутоиммунных заболеваниях и не только. 

У молодых людей нередко проявляет себя синдром дисплазии. Это слабость соединительной ткани. Такой проблемой обычно страдают высокие стройные люди. Особенно часто проявляет себя проблема после нагрузок. Например, если девушка такого телосложения подолгу ходит на высоких каблуках, со временем она может ощутить боль в коленях, голеностопе, стопах. Возможно появление припухлости, что нередко свидетельствует о начале воспалительных процессов в суставах.

Что касается пациентов пожилого возраста, заболевания суставов появляются у них чаще всего из-за истончения хрящевой ткани и других изменений организма.    

Любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. Что важно для поддержания здоровья суставов:

• Отсутствие гиподинамии (ограничение двигательной активности, снижение силы сокращения мышц). Я не говорю здесь о спорте, но физкультура, гимнастика, зарядка, частые прогулки должны присутствовать в жизни каждого человека.
• Оптимальный вес. При резком увеличении веса независимо от возраста суставы очень страдают. 
• Сбалансированное питание. Организм ежедневно должен получать питательные вещества. Старайтесь есть побольше овощей и фруктов, не пренебрегайте молочными продуктами (в них много кальция). Кстати, многие считают, что желатин или скорлупа куриного яйца очень полезны для суставов. Но есть все это в большом количестве нет никакого смысла. Целебность данных продуктов, к сожалению, слишком преувеличена. 
• Контроль витамина D. В Беларуси очень мало солнечных дней. Врачи все чаще замечают дефицит этого витамина в крови пациентов, что в свою очередь тоже может привести к ранним суставным синдромам. 

---

2. Суставы могут «ныть» на погоду

---

Коротко: да.

— Люди с болезнями суставов действительно порой метеозависимы и по этой причине могут страдать суставными болями, особенно в ночное время суток. 

Все дело в том, что из-за изменения барометрического давления на улице у метеозависимых людей повышается внутрикостное кровяное давление. Есть даже такое понятие, как «суставная мигрень», механизм тот же, что и при обычной мигрени, только болят при этом кости и суставы.

— Кстати, суставы могут болеть по ночам даже у абсолютно здоровых людей. Но основной триггер суставных болей в таком случае — перенапряжение, если до этого человек испытывал чрезмерные физические нагрузки на суставы. Но, как правило, подобные боли появляются нечасто.

Пациенты, страдающие хроническими болезнями, нередко предчувствуют изменения погоды. Все из-за того, что барометрическое давление может измениться задолго до того, как изменяется погода.

По-разному могут реагировать суставы на холод и на тепло. Есть ряд суставных заболеваний, для которых холод является панацеей. Например, чтобы предупредить подбирающийся приступ боли при подагре (когда только начинает появляться покалывающее ощущение или жжение в суставах, но пока нет покраснения), нужно приложить к очагу что-то холодное. Не всегда, но часто такая тактика предотвращает развитие приступа.  

При узелковой форме остеоартроза холод, наоборот, категорически противопоказан! Нельзя даже мыть руки в холодной воде, так как это может привести к ухудшению состояния суставов. Поэтому так важно точно знать, какая именно у вас проблема. 

Некоторые люди надеются, что если они переедут в другую страну с более холодным или теплым климатом, боль уйдет, но хронические суставные синдромы — заболевания серьезные. Переезд проблему не решит. Необходимо постоянное лечение с применением определенных препаратов.  

---

3. Боль в суставах происходит от «отложения солей» 

---

Коротко: нет.

— Никакие соли в наших суставах не откладываются. Те наросты, которые врачи иногда видят на рентгеновском снимке, — это на самом деле особая костно-хрящевая структура. 

Появляются наросты из-за перенапряжения сустава, потому что в нем уже начали происходить некоторые изменения (например, истончился хрящевой слой). Человек, чтобы избежать дискомфорта в этом месте, рефлекторно принимает нефизиологичное положение тела, и организм начинает наращивать возле сустава своеобразный корсет для поддержки и защиты, однако все это причиняет большой дискомфорт.

---

4. Заболевания суставов передаются по наследству

---

Коротко: да, но не всегда.

— Существует ряд наследственно-детерминированных заболеваний. Но стоит понимать, что передается не само заболевание, а лишь предрасположенность. То есть если у кого-то из родственников были проблемы с суставами, это вовсе не значит, что у вас тоже с гарантией в 100% появится эта болезнь. 

Все зависит от предрасполагающих факторов. Должно быть что-то, что послужит причиной запуска проблемы. Например, если человек недолечил вирусную инфекцию или если у него псориаз, который нередко тоже приводит к развитию суставных заболеваний и так далее. 

— Передача наследственных заболеваний не зависит от пола, но есть некоторая статистика по частоте заболеваний среди представителей разных полов. Например, болезнью Бехтерева чаще заболевают мужчины, а ревматоидным артритом — женщины.

---

5. Если суставы хрустят, это плохо

---

Коротко: смотря, как хрустят.

— Хруст бывает безобидный и патологический. В первом случае, у человека просто слабые соединительные ткани, но это не заболевание, а физиологическая особенность организма. 

Как безобидный хруст отличить от патологического? Все просто. Если вы слышите хруст в суставе после одного сгиба, а при повторной манипуляции никаких звуков больше нет, значит бояться нечего. А вот если суставы хрустят при каждом движении и если при этом вы еще и ощущаете боль, то тут уже обязательно стоит обратиться к врачу.

— Иногда хрустеть суставами входит в привычку. И она, конечно, плохая. Потому что таким образом регулярно растягивается связочный аппарат, а микротравматизация связок в дальнейшем может привести к ранним формам артроза. По той же причине людям со слабой соединительной тканью не рекомендуется чрезмерная физическая нагрузка.

---

6. Если суставы болят, нужно забыть о спорте

---

Коротко: главное — без фанатизма.

— Если мы говорим о профессиональном спорте, где люди, нацеленные на результат, занимаются усиленно и порой чрезмерно, то да, такой спорт очень вреден для суставов. Если мы говорим о спорте для своего здоровья, это другая история. 

Для того чтобы поддерживать суставы в форме, нужен хороший мышечный каркас. Мышцы должны работать. А для этого нужна физкультура. Хорошо подходят: гимнастика, пилатес, йога и любая другая физическая нагрузка, которая не предполагает перенапряжения суставов. Причем заниматься нужно до первого утомления. Не стоит выбиваться из сил. Лучше делать упражнения в меньшем количестве, но часто, чем помногу, но раз в неделю. 

— Будьте осторожны в бассейне. Плавание полезно для суставов, но важно, чтобы вы правильно выполняли технику. Плавать на животе с поднятой вверх головой при проблемах с суставами очень вредно, так как страдает шея, а от нее проблема может распространиться дальше. Если не уверены в своей технике плавания, лучше старайтесь плавать на спине. 

---

7. При болезнях суставов придется отказаться от помидоров, сладостей и копченостей

---

Коротко: зависит от диагноза. 

— Если у человека подагра, то да, ему лучше исключить помидоры из рациона. Пасленовые растения способны увеличивать воспалительный процесс и интенсивность болевого синдрома в области пораженных суставов. 

Что касается копченостей и сладостей, проблема тут лишь в том, что подобные продукты можно отнести к вредным и провоцирующим лишний вес, а лишний вес опасен для суставов.

При других суставных заболеваниях никакой особой диеты не назначается в принципе.

---

8. В болезнях суставов сегодня виноваты гаджеты

---

Коротко: отчасти.

— Да, отрицать этот факт сложно, но виноваты тут даже не сами гаджеты, а слишком длительное время их использования. Компьютеры, планшеты и телефоны склоняют нас к гиподинамии, а отсутствие движения крайне опасно для организма. Гиподинамия = слабые мышцы, а слабые мышцы приводят к появлению проблем с суставами.   

Кроме того, из-за гаджетов у человека перенапрягаются мышцы шеи, спины, поясничного отдела. Это приводит к нарушению обмена веществ, нарастанию холестерина, липидного спектра протеидов низкой плотности. Грубо говоря, не сжигаются те жиры, которые должны уходить. 

Страдают и руки. От постоянной работы с клавиатурой и мышкой может появиться так называемый тоннельный синдром. Если вовремя не обратить на это внимание, возможно повреждение связочного аппарата кистей, что нередко требует даже хирургического вмешательства.

— Поэтому, если ваша работа связана с гаджетами, старайтесь делать перерыв каждые 30-40 минут. Минут 20 походите, разомнитесь, сделайте пару полезных упражнений, поприседайте, повращайте головой. А после работы выйдите на одну-две остановки раньше и прогуляйтесь домой пешком.   

---

9. Болезни суставов полностью вылечить нереально

---

Коротко: чаще да, чем нет.

— Если у пациента наблюдаются явные изменения в суставе (а эти изменения оцениваются по шкале из 4 ступеней), стоит понимать, если уже появилась первая степень, стать нулевой она не сможет. 

Особенно сложно обстоят дела с хроническими суставными заболеваниями, они уж точно остаются с человеком на всю его жизнь. Задача докторов в такой ситуации — не допустить прогрессирования суставного синдрома и улучшить качество жизни пациента. В одних случаях этого удается достичь и человек испытывает минимальный дискомфорт. В других — приходится прибегать к протезированию. 

---

10. Если сустав начал разрушаться, остановить это невозможно. Можно лишь заменить его искусственным

---

Коротко: да, если говорить о последней стадии.

—  Вопрос о протезировании поднимается при четвертой, самой тяжелой степени разрушения. Из-за недостатка хрящевой ткани начинает формироваться анкилоз (неподвижность сустава, наступающая в результате образования костного, хрящевого или фиброзного сращения суставных концов сочленяющихся костей). Чаще всего такой сценарий протекает в тазобедренном суставе и в коленных суставах. Именно они и протезируются в большинстве случаев. 

Кстати, операции проводятся в любом возрасте. Искусственные суставы обычно титановые, то есть металлические, но за исключением редких случаев организм этот материал не отторгает. Со временем человек полностью привыкает к новому суставу, вспоминая про него только в аэропорту, когда нужно предупредить сотрудников таможенной службы о том, что у него имеется такой протез. Для подтверждения данного факта после операции пациенту выдается специальная справка. 

Фото: Александр Задорин