Массажный коврик кузнецова инструкция по применению взрослым

https://rsport.ria.ru/20220609/massazh-1794383427.html

Аппликатор Кузнецова: как пользоваться, сколько лежать, для чего нужен

Аппликатор Кузнецова: как пользоваться и для чего, сколько лежать, инструкция

Аппликатор Кузнецова: как пользоваться, сколько лежать, для чего нужен

Аппликатор Кузнецова — коврик с зубчатыми пластинами для точечного массажа. Эти изделия используют для укрепления иммунитета, снятия боли в пояснице, борьбы с… РИА Новости Спорт, 09.06.2022

2022-06-09T19:20

2022-06-09T19:20

2022-06-09T19:22

зож

здоровье

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/09/1794381153_725:729:2712:1847_1920x0_80_0_0_16091057a49b80cdaf61bc6c13c94c36.jpg

МОСКВА, 9 июн — РИА Новости. Аппликатор Кузнецова — коврик с зубчатыми пластинами для точечного массажа. Эти изделия используют для укрепления иммунитета, снятия боли в пояснице, борьбы с мигренью и не только.Аппликатор КузнецоваАппликаторы Кузнецова также называют аппликаторами. Такие приспособления точечно воздействуют на организм, способствуя приливу крови. Их стимулирующее действие можно сравнить и с массажем, и с иглоукалыванием, и с рефлексотерапией.Аппликаторы представляют собой тканевые коврики, покрытые квадратными или круглыми пластинами с двойными зубцами. Сегодня в продаже можно встретить аппликаторы в виде подушек, массажных поясов, валиков и не только. Они различаются по интенсивности воздействия — в зависимости от остроты зубцов.Игольчатые массажеры были придуманы еще в 70-е годы в СССР. Его автором является учитель музыки Иван Кузнецов, живший в Челябинске. Он придумал аппликатор для собственного лечения. Но уже в 80-е годы его изобретение продавалось миллионами.Лечебные коврики часто называют тибетскими. Это доступные и мощные инструменты с рефлексным действием. Их работа строится на воздействии на биологически активные точки, располагающиеся на коже. Они связаны с внутренними органами, поэтому в результате процедуры происходит улучшение самочувствия.Аппликаторы обладают разносторонним действием — их можно использовать как в лечебных целях, так и для профилактики многих заболеваний. Приспособления помогают расслабиться после тяжелого дня, улучшить настроение. На игольчатых массажерах можно лежать или стоять, ходить с ними и т.д.ПользаНесмотря на простоту конструкции и применения, игольчатые массажеры обладают уникальным лечебным действием. Они усиливают кровообращение, благотворно влияют на обменные процессы. С помощью аппликатора можно:И это лишь основные полезные свойства тибетского коврика! Чаще всего эти приспособления рекомендуют применять при болезнях опорно-двигательного аппарата, искривлении позвоночника, плоскостопиях и проблемах с суставами. Но улучшить самочувствие с помощью аппликатора смогли и пациенты с заболеваниями дыхательной, эндокринной систем, болезнями гинекологической сферы. Регулярное применение устройства также позволит забыть о хронической усталости и даже лишнем весе.ПротивопоказанияСам изобретатель игольчатого массажера отмечал, что его разработка больше направлена для профилактики заболеваний, нежели их лечения. Но чтобы аппликатор принес пользу для здоровья, необходимо правильно его использовать. И в первую очередь пациенту нужно изучить противопоказания к применению тибетского коврика.Аппликатор Кузнецова может ухудшить самочувствие пациента в следующих случаях:Перед использованием коврика с острыми зубцами в лечебных или профилактических целях стоит проконсультироваться с лечащим врачом.ВидыЕще в недавнем прошлом аппликаторы Кузнецова были представлены лишь в виде ковриков в шипами из белой пластмассы. Сегодня пациенты могут подобрать для домашнего применения самые разные варианты аппликаторов. Они различаются по цвету пластин и иголок, форме и, соответственно, зоне применения.По формеСамый распространенный вариант игольчатого массажера — коврик с пластинами. Этот вариант приспособления подходит для воздействия на область спины, стоп, бедер, живота и не только. Коврики различаются по размерам и толщине. Толстые изделия могут обладать эффектом памяти.Для поясницы больше подойдут пояса с шипованными пластинами. Их можно легко закрепить на теле. Для надежности сверху рекомендуют использовать эластичные бинты. Поясные изделия удобны тем, что их можно носить под одеждой, использовать во время выполнения домашних дел и т.д.Аппликаторы в виде валиков также рекомендуют для поясницы и шейного отдела. Благодаря своей форме такие игольчатые массажеры помогают эффективно проработать те зоны, которые трудно достать обычным ковриком.По цветуАппликаторы Кузнецова различают по количеству игл и их цвету. Расцветка указывает тип воздействия массажера на тело, остроту шипов:Как правильно пользоватьсяЧтобы оценить эффективность аппликатора Кузнецова, необходимо лишь приложить приспособление к проблемной зоне зубцами и надавить на него. Поначалу пациент будет чувствовать легкую боль, которая вскоре сменится приятными ощущениями. В теле словно разольется тепло благодаря стимуляции кровообращения и активному распространению кислорода, питательных веществ.Серьезного вреда игольчатый коврик не принесет. Однако при сильном надавливании массажером можно травмировать кожу. В остальном же использование иппликатора не представляет сложностей. Главное — помнить о соблюдении гигиены. Поскольку во время воздействия иглами возможны микроповреждения кожи, совместное использование аппликатора не рекомендуется.Сколько нужно лежатьНовички в рефлексотерапии нередко задают вопросы о том, сколько именно нужно лежать на коврике, чтобы почувствовать улучшения. Однако время воздействия подбирается индивидуально. Оно зависит от состояния пациента, характера заболевания и т.д. Средняя продолжительность терапии — 20 минут. При выраженности болевых ощущений можно сократить время сеанса.Общие рекомендации по проведению процедуры легко запомнить:Инструкция по применениюКак уже говорилось, использовать массажный коврик можно различными способами: стоять на нем или лежать, перекатываться по поверхности, фиксировать приспособление к проблемной зоне и т.д. Способ воздействия будет зависеть от области, для обработки которой предназначается аппликатор Кузнецова.Самый распространенный вариант использования игольчатого массажера — лежа. Этот метод эффективен при борьбе с болью в пояснице или спине, шее, при неврологии. Для поясницы можно использовать изделие в виде пояса, шеи — валика.Прижимать к телу аппликатор можно тремя способами:Для шеиПри хронической боли в шее или ее обострении, остеохондрозе аппликатор рекомендуют использовать курсом в 2-3 недели. Для обработки этой зоны идеально подойдет приспособление в виде валика. Терапия должна занимать 10-15 минут. Для этого голову кладут на валик, затем меняют положение каждую минуту. При выраженности болей можно повторять сеансы 2-3 раза в сутки.Для спиныДля устранения болей в спине можно использовать аппликатор в виде коврика или пояса. Воздействие производят на больную область. Процедура может длиться от 10 до 30 минут, в зависимости от обширности зоны и выраженности болей. Курс должен составлять около 2 недель, после чего можно сделать перерыв на 10 дней и повторить сеансы.Для ногАппликаторы Кузнецова эффективны при плоскостопии, пяточных шпорах, артрите пальцев ног и других проблемах. Для устранения болей можно встать на коврик или выполнять точечное воздействие сидя. Также облегчение может принести хождение по массажеру с иглами. При этом стараются переносить вес тела с одной ноги на другую, менять положение стопы при ее постановке — прижимать к зубчикам внутренней или внешней стороной.Для лицаТибетские коврики используют даже в косметологии. В ходе точечного воздействия улучшается кровообращение, восстанавливается эластичность кожи благодаря стимуляции выработки коллагена. Чтобы справиться с потерей тонуса кожных покровов, подтянуть овал лица и избавиться от воспалений, необходимо очистить лицо и приложить к нему коврик на 10 минут.Как выбрать аппликатор КузнецоваПри поиске аппликатора необходимо определиться, для каких целей он чаще всего будет использоваться, какие проблемные зоны им предстоит лечить. Самые универсальные варианты — большие коврики. Их можно свернуть валиком, чтобы проработать шею или поясницу.Остроту шипов лучше всего подбирать по назначению врача. Можно ориентироваться на чувствительность кожи самостоятельно или купить для пробы аппликатор с деликатным действием, а потом по мере привыкания к процедурам заменить его на модель с синими или желтыми шипами.ЦеныАппликаторы отличаются ценовой доступностью. Стоимость массажера с зубчатыми пластинками в среднем начинается от 500 рублей. Цена зависит от размеров приспособления и его формы, других особенностей. Например, материала шипов. В продаже можно встретить изделия с пластинами из пластмассы и металла.

https://rsport.ria.ru/20220530/massazh-1791851386.html

https://rsport.ria.ru/20220405/yagoditsy-1781682688.html

https://rsport.ria.ru/20220513/grud-1788312305.html

https://rsport.ria.ru/20220607/ruki-1793805760.html

https://rsport.ria.ru/20220602/vakuum-1792712401.html

https://rsport.ria.ru/20220518/spina-1789030604.html

https://rsport.ria.ru/20220518/sushka-1789319742.html

https://rsport.ria.ru/20220519/nogi-1789460305.html

https://rsport.ria.ru/20220606/bedra-1793572390.html

2022

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/09/1794381153_262:0:2993:2048_1920x0_80_0_0_29b90f1e09a41cc77f5413aae4b224a7.jpg

здоровье

Аппликатор Кузнецова — это приспособление для массажа, в основе действия которого лежат нетрадиционные методы терапии. Он представляет собой участок плотной ткани с нашитыми на нее шипами из пластмассы. Игольчатый массажер оказывает эффект путем сочетания рефлексотерапии и точечного массажа.

Действие

Принцип действия приспособления состоит в рефлекторном влиянии на зоны акупунктуры. Определенные участки имеют связь с энергетическими каналами, регулирующими работу различных органов и систем. Некоторые изделия оснащены магнитными вставками. Это усиливает влияние на биоактивные точки с помощью магнитного поля.

Результатом действия аппликатора Кузнецова является нормализация состояния позвоночных структур и других органов.

Тибетский аппликатор производит следующие положительные эффекты в позвоночнике:

• паравертебральные мышцы расслабляются;
• нормализуется капиллярное кровообращение;
• активизируется приток кислорода и полезных веществ;
• увеличивается объем движений;
• усиливается выработка синовиальной жидкости в межпозвонковых суставах;
• происходит ускоренная регенерация хрящевой ткани;
• укрепляется связочно-сухожильный аппарат.

Плюсы и минусы

Главное преимущество тибетского аппликатора Кузнецова — снятие болевых ощущений в области спины, что значительно улучшает качество жизни. Кроме того, приспособление стимулирует иммунную защиту и восстановительные процессы в организме: улучшается качество кожи, постепенно уменьшаются жировые прослойки.

Массажер-аппликатор способствует нормализации психосоматического состояния, улучшению сна, аппетита. Человек становится активнее, отступает усталость, увеличивается жизненная энергия.

Аналогичный результат получают после курса иглоукалывания. Но применять тибетский аппликатор можно самостоятельно в домашних условиях. Игольчатые массажеры действуют на рефлексогенные зоны мягко и редко вызывают нежелательные эффекты. Тем не менее перед их использованием нужно проконсультироваться с лечащим доктором.

Достоинства тибетского аппликатора Кузнецова:

• безопасность применения при соблюдении инструкции;
• простота использования;
• ценовая доступность.

Некоторые пациенты говорят о болезненности процедуры, но это определяется индивидуальной чувствительностью. Первые минуты соприкосновения с иголками всегда сопровождаются болью. Нужно перетерпеть этот негативный момент, ведь потом приходит ощущение расслабления, тепла и успокоения.

Минусом применения аппарата Кузнецова является воздействие на целую зону, а не на отдельную точку, способную нормализовать работу позвоночных структур.

Игольчатый массажер является лишь компонентом лечения вертебральных проблем.

Виды

Тибетский аппликатор выпускается в различных вариациях. Продукция классифицируется по следующим признакам:

• наличие или отсутствие магнитных вставок — изделия красного и желтого цвета снабжены магнитами, зеленого и синего — их не имеют;
• острота игл — более щадящее воздействие оказывают приспособления зеленого и красного цветов, желтые и синие аппликаторы оснащены заостренными иглами.

Отличия массажеров по цветам помогает человеку сориентироваться в выборе и приобрести подходящий продукт. Острота игл, размер и форма аппликаторов определяются болевой чувствительностью пациента, состоянием его здоровья. Размер приспособления должен соответствовать очагу боли в позвоночнике.

Наиболее распространенной формой при вертебрологических проблемах является аппликатор Кузнецова в виде коврика размером 41х60 см, воздействующий на весь позвоночный столб.

Существуют несколько видов аппликаторов Кузнецова других конфигураций:

• полукруглый валик — для воздействия на шейный и поясничный отдел;
• круглый валик — универсальное приспособление для лечения позвоночного столба, межреберной невралгии, конечностей, грудной клетки и живота;
• пояс для поясницы, снабженный липучками;
• подушечки размерами 17х28 и 12х22 — уменьшают боли в суставах, мышечные спазмы на фоне корешковых синдромов;
• небольшие коврики для воздействия на подошвы — снимают усталость ног, оказывают общее благотворное действие за счет обилия биоактивных точек.

Цены на массажеры с иголками зависят от формы, наличия магнитных вставок, остроты игл, толщины тканевой подложки. Так, большой аппликатор Кузнецова в виде коврика с магнитами стоит от 2200 рублей, без магнитных вставок — от 1800 рублей.

Аппликаторы Кузнецова для шеи и поясницы можно приобрести за 700, универсальные валики — за 1200 рублей. Ценовой диапазон подушечек составляет 300—450 рублей, пояса стоят дороже — примерно 1700 рублей. Все указанные цены актуальны на март 2019 года.

Показания и противопоказания

Тибетский аппликатор не только лечит, но и позволяет предотвратить вертеброневрологическую патологию. В качестве терапевтического средства он рекомендуется при следующих проблемах со здоровьем:

• остеохондроз, особенно осложненный грыжами, прострелами, невралгиями;
• артрозо-артриты;
• плоскостопие различной выраженности;
• последствия травм суставно-связочного аппарата;
• боли в мышцах различной этиологии;
• нервные срывы с нарушением аппетита и сна;
• головные боли вследствие физической или нервной перегрузки.

Аппликатор Кузнецова также оказывает пользу при патологии органов дыхания, малого таза, кишечника, эндокринной системы.

Противопоказаниями к применению аппликатора Кузнецова являются следующие состояния:

• неотрегулированные колебания уровня артериального давления и глюкозы в крови;
• онкологические заболевания;
• кожные проблемы — обострения псориаза, фурункулез, бородавки, родинки, свежие повреждения кожи;
• болезни крови с нарушением свертываемости;
• патология стенок артерий и вен;
• выраженный иммунодефицит;
• хронические заболевания любых органов в стадии декомпенсации;
• эпилептические припадки;
• психические нарушения;
• острые заболевания с лихорадкой и интоксикацией.

К противопоказаниям к применению приспособления относится беременность на любом сроке.

Инструкция по применению

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова должна быть тщательно изучена пациентом. Важно знать о нежелательных побочных моментах при начале лечения:

• боль и чувство жара;
• непродолжительная гипертензия;
• головокружение;
• двигательное беспокойство;
• сердцебиение.

Поэтому первые сеансы длятся не более 15 минут, пациенту следует ориентироваться на свои ощущения и при необходимости прекратить процедуру. По мере адаптации время использования аппликатора Кузнецова возрастает до 30—35 минут за один сеанс. Для усиления обезболивающего эффекта пациент, лежа на коврике, может совершать произвольные движения: перекатывание, надавливание.

В течение дня можно сделать 2—3 процедуры, но общая длительность воздействия за сутки не должна превышать 60 минут.

Применять аппликатор нужно между приемами пищи. В среднем курс лечения аппликатором Кузнецова длится около двух недель. Повторить терапию можно через месяц.

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе

Шейный участок испытывает значительную нагрузку. При шейном остеохондрозе аппликатор Кузнецова применяют либо статично — человек подкладывает валик под шею, либо попеременно прижимает изделие к шейным мышцам на короткое время, затем отпускает его. В любом случае сеанс длится не более получаса.

Если лечение шейного остеохондроза проводится грамотно, проходят не только боли в позвоночнике, но и сопровождающие их головокружение и шум в ушах. Аппликатор Кузнецова в виде валика для шеи улучшает кровообращение в головном мозге, влияя на грудной отдел позвоночного столба, нормализует работу легких и сердца.

Аппликатор Кузнецова при поясничном остеохондрозе

Массажер с иглами для спины эффективен при проблемах, обусловленных поясничным остеохондрозом.

Для поясницы аппликатор Кузнецова обычно используют в виде пояса. Он должен плотно прилегать к пораженному участку, но не вызывать сильных болевых ощущений. Пояс можно носить несколько часов по согласованию с доктором. Поможет снять боль в спине применение при остеохондрозе коврика, на котором нужно полежать не менее 15 минут.

Аппликатор Кузнецова при невралгии

Грудной остеохондроз часто осложняется межреберной невралгией. При этой патологии массажер-аппликатор плотно фиксируется в болевом очаге с помощью эластичного бинта на 30—45 минут. В течение лечебного сеанса нужно избегать резких движений.

По мере стихания боли можно использовать следующие разновидности аппликаторов: универсальный валик, подушка.

Аппликатор Кузнецова при радикулите

При воспалении нервного корешка аппликатор прикрепляют на место максимальной боли, который чаще всего находится в паравертебральной области. Определить ее поможет врачебный осмотр.

Важно помнить, что в острой стадии оптимально применять модификации с менее острыми иглами и с возможностью регулировать силу давления. Главное условие — отсутствие у пациента отрицательных эмоций во время сеанса, он должен ощущать тепло и мышечное расслабление.

Аппликатор Кузнецова при ишиасе

Защемление седалищного нерва также успешно лечится с помощью шипованных приспособлений. На них можно лежать, подложив под поясницу, ходить, сидеть, прикрепив изделия к пораженному участку бинтом или полотенцем. Применяются коврики, подушечки.

Обычно сеанс длится около получаса. Недопустимо вызывать у пациента сильных болевых ощущений. При хорошей переносимости процедуры повторяют до трех раз в сутки. Курс длится около 15 дней.

Аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника

Нужно полежать на коврике или использовать пояс в течение получаса. Для достижения позитивного результата необходимы следующие моменты:

• плотный контакт игл с кожной поверхностью;
• отсутствие усиления боли во время процедуры;
• постепенно нарастающее ощущение тепла и покоя;
• легкая сонливость.

Позвоночная грыжа — серьезная патология, поэтому необходимо согласованное взаимодействие доктора и страдающего человека.

Аппликатор Кузнецова при болях в различных отделах позвоночника

Остеохондроз редко затрагивает один позвоночный отдел. Чаще дегенерация хрящей и связок постепенно распространяется на весь позвоночный столб, проявляясь болями то в одном, то в другом отделе. Периоды обострения сменяются ремиссией.

Применение аппликатора Кузнецова при остеохондрозе продлит ощущение благополучия. Нужно лежать на коврике или носить пояс в течение получаса два или три раза в сутки. Многие пациенты предпочитают использование аппликатора Кузнецова в виде подушки.

Курсы лечения можно повторять ежеквартально. При обострении болевого синдрома лучше использовать коврик, на котором рекомендуют лежать около 20 минут. Сеанс может быть повторен 2 раза в день. Иногда острую боль помогает снять применение коврика в течение 10 минут, но процедуры повторяют 5—6 раз в сутки до уменьшения болевого синдрома.

Аппликатор Кузнецова для профилактики заболеваний позвоночника

Чтобы предотвратить дегенерацию межпозвонковых дисков и связочно-сухожильного аппарата позвоночника, специалисты рекомендуют использовать приспособление курсами несколько раз в год. При этом нужно строго придерживаться инструкции. Нельзя превышать длительность сеанса и количество лечебных процедур, прописанных врачом.

Отличие аппликатора Ляпко и Кузнецова

Рефлексотерапевт Ляпко модифицировал массажер Кузнецова, заменив пластмассовые иголки на металлические. Это изобретение имеет некоторые особенности:

1. Контакт игл с кожей вызывает проникновение ионов полезных металлов в организм, оказывая эффект электрофореза.
2. Иглы состоят из сплава различных металлов, их высота составляет 5 мм (у Кузнецова — 1 см.).
3. Основой изделий является прочная резина, а не ткань, что обеспечивает долгосрочность пользования.
4. Металлические иголки сильнее воздействуют на кожу, быстрее снимая болевой синдром.

Недостатком изделий Ляпко является более высокая стоимость. Аппликаторы обоих авторов помогают при одинаковом спектре заболеваний позвоночного столба. Какой массажер приобрести — выбор остается за пациентом.

Тибетский аппликатор Кузнецова эффективен при различной патологии позвоночного столба. Приобретение изделия оправдывает себя, ведь человеку не придется тратить деньги на посещение массажиста или сеансов иглорефлексотерапии. Он окажет помощь самому себе, используя массажер в домашней обстановке.

Полезное видео про аппликатор Кузнецова

Всем привет! Мой муж большой любитель массажа, а я, признаться, крайне не люблю делать его. Моя мама на день рождения любимому зятю подарила чудо-приспособление — аппликатор Кузнецова.

Наверное, ни один подарок ранее не доставлял мужу такого удовольствия, он давно мечтал о чем-то подобном. Но подарок оказался полезным даже мне, человеку безразличному к массажу. Вы спросите как?

Отвечу, как помощник в извечной борьбе с целлюлитом! Пользуюсь им, пока муж на работе, потому что вечером он мне его не уступает. Придется, видимо, себе отдельно покупать.

Что такое аппликатор Кузнецова?

Аппликатор Кузнецова — своеобразный массажный коврик, который способен оказывать терапевтический эффект. Принцип действия подобного метода объясняется просто: игольчатые окончания воздействуют на нервные точки на определенном участке тела, напоминая собой метод точечного массажа или иглотерапии.

Аппликатор представляет собой коврик Кузнецова различной формы, который изготовлен либо из тканевой, либо из металлической основы. На поверхность коврика прикреплены округлые или квадратные пластинки, на кончиках которых расположены иголки.

На теле любого человека в большом количестве расположены нервные точки, которые непосредственно связаны с работой того или иного внутреннего органа. При непосредственном воздействии иголок на нервные окончания происходит функционирование работы определенных внутренних систем, в месте нажатия иголки на тело образуется приток крови, что провоцирует за собой активную нормализацию работоспособности всего организма.

Кому подходит?

Аппликатор-коврик на плотной пленке универсален. Он подходит для мужчин, женщин, беременных женщин и детей. Это действительно необходимая вещь для каждой семьи. Например, чтобы вечером после работы расслабить уставшие ноги и спину. Или снять головную боль – для будущих мамочек, которые всегда с опасением принимают медикаменты, это замечательный вариант.

Массажер поможет и тем, у кого есть такие проблемы со здоровьем:

• кто чувствует боль в шейном отделе позвоночника, грудном, в пояснице;
• у кого болят суставы;
• кого беспокоят отеки, судороги, онемение в ногах;
• если спазмируются мышцы;
• при воспалительных процессах дыхательной системы;
• гипертоникам и тем, кто страдает вегетососудистой дистонией;
• женщинам для снятия боли в период критических дней;
• беременным для улучшения самочувствия – массаж стоп;
• мужчинам, страдающим простатитом, – массаж конечностей ног;
• для стимулирования работы органов пищеварения.

Массажер также используют для избавления от целлюлита, борьбы с лишним весом – как дополнительное средство. А еще такой массаж в целом повышает общий тонус организма, работоспособность.

Еще несколько преимуществ аппликатора. А именно:

1. Простой в использовании, имеет несложную конструкцию.
2. Дает возможность делать игольчатый массаж в домашних условиях самостоятельно, без посторонней помощи.
3. Быстрый эффект – за небольшой отрезок времени в течение одного сеанса способен избавить от боли, помогает в лечении различных болезней.
4. Многофункциональный – массировать можно любой участок тела.
5. Компактный по размеру.
6. Безопасный – могут пользоваться дети и беременные женщины. Изготовлен из гипоаллергенного материала.
7. Долговечный – пластмассовые элементы надежно прикреплены к пленке.
8. Гигиенический: коврик можно дезинфицировать, стирать, чистить.

Принцип терапевтического воздействия

При разработке аппликатора доктором Кузнецовым был за основу взят принцип акупунктуры, иглоукалывания и тибетского точечного массажа. Массажер исполнен в виде гибкого тканного полотна (44х28см), поверхность которого заполнена пластмассовыми элементами (108шт) с игольчатыми шипами.

Воздействуя на акупунктурные точки и мягкие ткани, массажируя проблемную зону, тибетский аппликатор стимулирует обменные процессы.

Ускоряется кровоток, вследствие чего все внутренние органы и системы получают больше полезных веществ и кислорода с клетками крови. Таким образом стимулируется регенеративная функция, происходит глубочайшее воздействие на мышечные волокна, капилляры, нервные окончания

Лечебное воздействие на организм:

• Значительно улучшает состояние больного при различных заболеваниях опорно-двигательной системы, особенно во время обострения радикулита, остеохондроза
• Положительно влияет на эластичность межпозвонковых дисков
• Помогает бороться с ожирением при ведении терапевтического курса по снижению массы тела
• Снимает головные боли, предупреждает приступы мигрени
• Нормализует артериальное давление
• Снимает отечность, судороги, онемение в ногах
• Помогает при эндокринных проблемах
• Эффективен как дополнительное средство при лечении моче-половой системы мужчин и женщин
• Помогает при нейроциркуляторных изменениях
• Снимает зажатость, спазмы мышц
• Улучшает состояние больного при воспалительных процессах в органах системы дыхания
• Стимулирует функции орган пищеварения
• Повышает общий тонус оргазма, придает силы, повышает физическую выносливость
• Улучшает работоспособность головного мозга: память, концентрацию
• Снимает болезненные ощущения после тяжелого физического труда в спине и ногах

Размеры и формы выпуска

Игольчатый массажёр-аппликатор разработан в виде сборной конструкции, простейшим элементом которой является модуль, представляющий собой пластмассовую пластину с рабочей игольчатой поверхностью и замками, расположенными по периметру. С помощью замков модули соединяются, образуя рабочие поверхности любых размеров и форм.

Для сборки модули кладут на стол игольчатой стороной вниз и после взаимного наложения замки соединяют сильным надавливанием пальцами на узел замка. Модульная конструкция аппликатора позволяет легко перестраивать их в зависимости от анатомических особенностей и областей, выбранных для воздействия.

Модули выпускаются двух модификаций: с шагом игл 5мм — «мягкие» и с шагом игл 7,6мм -«жёсткие». Более мягким действием обладают аппликаторы с шагом 5мм и применяются вначале. Аппликаторы с шагом 7,6мм используются при возникновении адаптации к «мягким»,а также для снятия затяжного болевого синдрома.

Первый аппликатор был выпущен в 1988 году, и теперь в том первоначальном виде он стал называться классическим. Кроме него, сегодня в продаже можно найти ещё несколько разновидностей аппликатора Кузнецова. В зависимости от того, как будет использоваться этот массажёр, можно выбрать для себя его оптимальный вариант. В аптеке можно купить следующие виды аппликатора Кузнецова:

1. классический аппликатор – это самая простая модель, имеющая универсальное применение. Цена его минимальна, и варьироваться могут только размер и материал основы. Такой вид аппликатора имеет вид коврика;
2. аппликатор-валик – представляет собой массажный валик с ручкой, на поверхности которого распложены шипы. Размер его может быть разным. Использовать такой массажёр очень удобно, так как за счёт достаточно длинной ручки он может достать до всех частей тела. Кроме этого, при его применении легко регулировать силу нажима, что позволит человеку подобрать для себя оптимальный вариант проведения процедуры;
3. аппликатор-пояс – такое устройство не сковывает движений и может использоваться даже на протяжении всего дня лицами, работа которых связана с постоянными перегрузками поясничного отдела. Внешне он выглядит, как очень широкий пояс, с внутренней стороны которого размещены несколько рядов пластинок с шипами. Материал основы может быть синтетическим, хлопковым или шерстяным. Под одеждой он практически не заметен;
4. аппликатор-диск – аппликатор небольшого размера, закрепляемый на руке специальным ремешком и применяемый для проведения массажа самому себе или другому человеку. Диск удобен для лечения небольших участков тела в случае ушибов и возникновения гематом;
5. магнитный аппликатор – в этой модели, которая выполняется преимущественно в виде коврика, в центр шипованных пластин помещены небольшие магниты. Цена такого устройства достаточно высокая, но и эффективность его, по мнению врачей, выше из-за дополнительного воздействия магнитного поля;
6. аппликатор-стельки – модель предназначена для предотвращения застойных явлений в ногах при сидячей или стоячей работе.

Для локального воздействия на зону болевых ощущений можно использовать иппликатор небольшого размера «Скорая помощь» (как правило, 3х8 см).

Используют его в критических состояниях, например, для снятия сердечных приступов, спазмов и при длительном ношении для снятия хронических болевых ощущений. Другие распространенные размеры аппликаторов — 6х18 см или 5х18 см. Их часто применяют при заболеваниях органов дыхательной системы, даже накладывают на грудную клетку вместо горчичников.

В отдельный вид выделяется аппликатор, выполненный в виде двух стелек. Основное предназначение – воздействие на рефлексогенные зоны и активные точки, расположенные на подошве ступни.

Наиболее универсальным считается иппликатор Кузнецова размером 12х47 см. Благодаря большей площади, шипы расположены дальше друг от друга. Это обеспечивает более выраженный лечебный эффект. Его удобно применять при воздействии на обширную поверхность (в качестве коврика под ноги, аппликаций в области живота и т.д.).

Все свойства вышеуказанных устройств объединяет одинарный аппликатор размером 10,5х23 см. Его используют при воздействии на различные зоны человеческого организма поочередно. Для достижения максимального эффекта применяют йога-​мат или коврик-​Нирвана. Такой аппликатор выполнен в виде большого мата с шипами.

Основное преимущество – возможность воздействия на многочисленные точки организма одновременно. Надавливание происходит под весом тела человека.

По форме аппликаторы Кузнецова могут быть выполнены в виде пластин, поясов, валиков, стелек. Использование пояса Кузнецова оправдано при заболеваниях позвоночника, особенно – остеохондрозе, валиков – для активного точечного массажа конечностей и спины, шеи и поясницы, стелек – для воздействия на рефлексогенные зоны стоп.

Коврики являются универсальным типом аппликатора Кузнецова. При использовании йога-​мата желательно подкладывать валики под изгибы, чтобы обеспечивать воздействие на все активные точки.

По характеру воздействия аппликаторы можно классифицировать так:

• иппликатор зеленого цвета: предназначен для чувствительной кожи, имеет более тупые шипы;
• синий аппликатор: разработан для более интенсивного воздействия и, соответственно, имеет более острые шипы, предназначен для людей с нормальным уровнем чувствительности;
• аппликатор желтого цвета: производит максимальный лечебный эффект (острые шипы дополнены магнитными вставками: кроме точечного массажа возникает эффект магнитного поля);
• аппликаторы оранжевого цвета: разработаны для йогов-​любителей, имеют длинные, особым образом заточенные шипы.

Показания и противопоказания

Показаний для использования в лечебных целях аппликатора Кузнецова достаточно много. Сегодня врачи в качестве дополнительной терапии прописывают применение данного массажера.

Очень часто, используя аппликатор, человек не может расслабиться, так как боится, что от его уколов возникнет сильная боль. В действительности же чем лучше расслаблены мышцы, тем ниже степень боли. Поэтому только в том случае, если удаётся полностью расслабиться, процедура пойдёт на пользу.

Перед тем как начать использование аппликатора Кузнецова, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Если с его стороны нет возражений для применения данного массажёра, то следует приступать к ежедневным процедурам, которые, без сомнения, принесут большую пользу здоровью.

При каких заболеваниях используется аппликатор Кузнецова?

Болезни нервной системы. При помощи курсового лечения можно быстро и эффективно избавиться от бессонницы, частых головных болей, подавленного настроения. Лечение аппликатором показано при радикулитах, невралгии, невритах.

Заболевания опорно-​двигательного аппарата. Очень эффективен аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе. В данном случае рекомендовано использовать роликовый аппликатор Кузнецова для шеи. Метод эффективен и для лечения артроза, травм суставов и мышц.

Заболевания дыхательных путей — бронхиты, ангина, простуды, кашель, риниты. Болезни пищеварительной системы — желудочные колики, гастрит, запор. Для обезболивания определенной части тела можно использовать шейный аппликатор Кузнецова.

Гинекология и акушерство — лечение бесплодия, устранения воспалений в матке, нормализация развития внутриутробного плода. Важно помнить, что аппликатор Кузнецова при беременности может быть использован только по рекомендации лечащего гинеколога.

Заболевания эндокринной системы — ожирение, сахарный диабет, болезнь щитовидной железы.
Большим преимуществом аппликатора Кузнецова является его доступность, высокая эффективность, прочность, простота использования и компактный размер.

Важно помнить, что организм каждого человека индивидуален, поэтому аппликатор Кузнецова может оказывать различный эффект на того или иного пациента. Главное направление метода — это нормализация работы обмена веществ, благодаря чему происходит естественное укрепление всего организма.

Но некоторые люди обладают повышенным болевым порогом, поэтому при использовании аппликатора Кузнецова они ощущают сильную боль, раздражение кожи, даже кровоподтеки в местах соприкосновения иголок с телом.

Подобные факторы негативно отражаются на иммунитете, у человека наблюдается активное снижение защитных сил организма, он чаще подвергается атаке простудных заболеваний, понижается жизненный тонус.

При наблюдении подобных негативных факторов, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Если аппликатор Кузнецова является действенным методом лечения определенного заболевания для индивидуального человека, то время проведения лечебной процедуры требуется резко сократить.

Вред и противопоказания

Так, М. Я. Жолондз считает, что при лечении заболеваний желудочно-​кишечного тракта, органов дыхания и сердечно-​сосудистых заболеваний важно воздействовать на «правильные» точки. В противном случае, результат может быть противоположным и состояние человека ухудшится. Несмотря на доказанную эффективность, устройство необходимо применять с осторожностью.

Противопоказаниями к его использованию могут быть:

1. кожные заболевания в месте аппликации, наличие родинок, папиллом, бородавок, новообразований;
2. склонность к кровотечениям, нарушения свертываемости крови, тромбофлебиты;
3. легочная и сердечная недостаточность;
4. эпилепсия;
5. высокая температура;
6. беременность (по предписанию врача-​гинеколога);
7. злокачественные опухоли.

Перед тем как использовать аппликатор Кузнецова в терапевтических целях, необходимо тщательно изучить инструкцию, а также получить необходимые рекомендации на применение метода у терапевта. Когда используется аппликатор Кузнецова, инструкция по применению поможет правильно и эффективно провести лечебную процедуру.

Злоупотреблять применением аппликатора не стоит. Для достижения эффекта достаточно, чтобы длительность процедуры составляла 30 минут, период применения – 14 дней с последующим перерывом на 1–4 недели.

Правила использования

Для воздействия игольчатого пластмассового аппликатора на зоны Захарьина-Геда или отдельные мышцы используется один или несколько модулей в соответствии с размерами обрабатываемой зоны.
Аппликаторы прижимаются к поверхности кожи руками или используется вес тела при воздействии на спину и стопы, или прижимаются резиновым поясом или эластичным бинтом.

При воздействии на спину процедуру можно проводить на мягком /вначале/, а затем на жёстком основании, подложив под собранный коврик поролон толщиной 30-40мм для обеспечения равномерного прижатия по всей поверхности. При воздействии на спину желательно поворачиваться с боку на бок, а также перемещаться на коврике подтягивая ноги, совершать ими гимнастические движения.

Сила надавливания должна обеспечить колющее воздействие ИМА в пределах болевой переносимости и обычно сопровождается ощущением тепла или жжения. Ощущения тепла свидетельствует о высокой эффективности воздействия. Для возникновения ощущения тепла в ряде случаев достаточно незначительно сместить аппликатор.

У некоторых людей оно возникает лишь спустя несколько процедур. В зависимости от решаемых задач воздействие может быть лёгким и непродолжительным ~ 1-3 мин. Даёт возбуждающий эффект. Более длительное воздействие при значительном надавливании приводит к тормозному эффекту. Время воздействия не более 10 минут на процедуру. Зоны наложения аппликатора представлены на рисунке.

Наибольший эффект аппликатор даёт при сочетании его использования с физическими упражнениями и водными процедурами. Массаж стопы желательно дополнять холодной ножной ванной продолжительностью 20-25сек, уровень воды по щиколотку. Эта процедура улучшает венозное кровообращение и является закаливающей.

Аналогичная процедура полезна при массаже ладоний. В данном случае ладони поставить под проточную воду на 15-20сек. При использовании аппликатора в лечебных целях для получения максимального эффекта воздействие на зоны производить с учётом суточной биоритмологии.

Сила вдавливания должна обеспечить колющее воздействие в пределах болевой переносимости, которое обычно сопровождается ощущением тепла. Ощущение тепла свидетельствует о высокой эффективности воздействия. По окончании процедуры желательно полежать 5-10 минут (кроме процедуры, направленной на повышения тонуса).

Как пользоваться аппликатором Кузнецова?

Лечебная процедура должна осуществляться не ранее, чем через 1, 5 часа после основного приема пищи. После проведения метода лечения кушать не рекомендуется в течение получаса.

В помещении, где планируется проведение терапевтической процедуры, обязательно должен быть свежий воздух. Рекомендуется заранее проветрить комнату. Но важно соблюдать и комфортный температурный режим лечебного помещения. Применять аппликатор Кузнецова можно лишь после естественного опорожнения кишечника и мочевого пузыря.

Если лечебная процедура направлена на стимуляцию и расслабление мышц и суставов, то после проведения терапевтического массажа, пациенту рекомендуется спокойно полежать в течение получаса.

Специалисты рекомендуют пользоваться аппликатором только в индивидуальном порядке. Все дело в том, что на кончиках иголок могут оставаться кровяные капли или частички кожи пациента, что представляет риск для другого пациента в плане заражения грибковыми или инфекционными процессами.

Перед первичным использованием аппликатора, его поверхность необходимо обработать спиртовым раствором. Подобную процедуру важно проводить перед каждым последующим использованием аппликатора.

Лечебное применение

В зависимости от того, на какую часть тела должен оказываться терапевтический эффект, аппликатор накладывается на определенную часть тела:

• Для устранения болей в мышцах спины и позвоночника, аппликатор прикладывают по всей области спины.
• Аппликатор Кузнецова для спины и при остеохондрозе прикладывается к области позвоночника и спины.
• Для лечения опорно-​двигательного аппарата аппликатор используют на нужную часть тела.
• При болях в голове аппликатор накладывают на затылочную часть тела.
• Аппликатор Кузнецова от целлюлита прикладывается к области ягодиц, бедер. Важно отметить, что аппликатор Кузнецова при похудении — это действенный метод без особых усилий скорректировать фигуру и избавить кожу от лишнего жира и целлюлита.
• Для восстановления жизненных сил и для достижения повышенного тонуса в организме аппликатор прикладывают к пяткам, а также к затылочно-​теменной части тела.
• Аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника прикладывается к наиболее болезненным местам. Но применение подобного метода необходимо обговорить с лечащим доктором.

Продолжительность и периодичность процедур

Продолжительность процедур и их периодичность являются индивидуальными для каждого человека и определяются опытным путем. Ниже приведены ориентировочные параметры процедур в зависимости от цели воздействия.

При болях в пояснице, грудном и шейном отделах позвоночника – при хронических болях по 10-15 минут 2-3 раза в сутки, при обострениях по 5-7 минут 4-6 раз в сутки. При острых болях обязательна консультация с врачом. Воздействие на болевую зону.

При болях в суставах – по 5-10 минут 2-3 раза в сутки при хронических болях, по 3-5 минут 4-6 раз в сутки при обострениях. Воздействие на болевую зону.

При головной боли – периодически по 5-10 минут воздействуем на поверхность головы и, в особенности, на основание черепа до прекращения боли.

При вегето-сосудистой дистонии – по 7-10 минут 2-3 раза в день воздействуем на верхнюю часть спины, заднюю поверхность шеи, воротниковую зону и основание черепа.

Для повышения тонуса – ежедневно утром или по мере необходимости не более 5-7 минут активно воздействуем на стопы и на основание черепа (желательно с помощью аппликатора с более острыми иглами).

Для релаксации и при бессоннице – 15-20 минут воздействуем на всю поверхность спины (обязательно аппликатор с менее острыми иглами) и на основание черепа.

Для уменьшения проявлений целлюлита – по 10-15 минут 1 раз в сутки воздействуем на проблемные зоны. После процедуры рекомендуется нанести на кожу специальные средства (мази, гели и т.д.).

Для облегчения предменструального или климактерического синдрома – по 10-15 минут воздействуем на всю поверхность спины (обязательно аппликатор с менее острыми иглами) и на основание черепа.

При простатите и эректильной дисфункции – по 10-15 минут 1-2 раза в сутки воздействуем на поясницу и низ живота (2/3 времени процедуры — поясница. 1/3 — низ живота).

Терапия по зонам Захарьина-Геда – по 7-15 минут 2-3 раза в сутки воздействуем на соответствующую зону. При плоскостопии – 2 раза в день на большом коврике выполняем специальный комплекс упражнений (ходим на месте, переносим вес тела с носков на пятки и т.п.).

Для развития мелкой моторики у детей – предлагаем ребенку положить руки на аппликатор, затем в игровой форме в виде различных заданий предлагаем ребенку по-разному касаться аппликатора: то полной ладошкой, то кончиками пальцев, то еле-еле, то с усилием.

Отзывы о применении средства

Что же говорят об аппликаторе Кузнецова люди, которые используют его в течение длительного периода?

Андрей (27 лет) — боли в спине: «Прибором я пользуюсь с молодости. В детстве мне поставили диагноз сколиоз, а с выходом на работу ситуация стала катастрофической – приходилось много сидеть, в результате чего стали мучать сильные боли в спине. Пришел в аптеку за обезболивающими, но там мне предложили аппликатор Кузнецова как более эффективное и безвредное средство.

Самым трудным оказалось заставить себя лечь на эти острые иголки. Думал, что боль от иглоукалывания будет сильной и долгой, но все оказалось наоборот. Ложился в первый раз напряженным и скованным, начал стараться расслабиться. Болезненные ощущения от уколов ушли уже через минуту-две.

А через несколько сеансов я вообще перестал чувствовать боль от иголок. Боли в спине стали проходить через две недели после начала занятий. Теперь использование аппликатора Кузнецова для меня – обязательная ежедневная процедура» – рассказывает Анатолий (46 лет).

А Татьяне (30 лет) аппликатор Кузнецова помог похудеть после родов: «Особой тяги к спорту я не проявляла никогда, а после родов себе стала уделять все меньше внимания. Но избавиться от набранного веса, растяжек, целлюлита и обвисшего живота очень хотелось. Мне посоветовали попробовать аппликатор Кузнецова.

Оказалось, что это очень удобный и эффективный прибор. Я просто раскладываю его на полу, пока ребенок отдыхает, ложусь сверху животом или каждым боком по очереди на 10-15 минут. Не знаю, за счет чего он действовал, но уже через несколько недель каждодневных занятий я заметила явные положительные результаты – кожа стала более подтянутой, складки стали заметно сокращаться.

Когда я добилась желаемых результатов, то не стала далеко прятать аппликатор – пользуюсь им для профилактики уже несколько лет и не намерена прекращать это делать!».

Лена, 28 лет: О волшебном средстве избавления от болей слышала еще от бабушки. Недавно проверила на себе, когда сильно болела спина, но пришлось выходить на работу. Разрезала аппликатор (дома был только большой), закрепила полоски вдоль поясницы прямо под одеждой и с облегчением вздохнула! Болевые ощущения практически исчезли за несколько дней. Конечно, одним аппликатором спину не вылечишь, но снять боль он способен на ура!

Екатерина, 35 лет: Никогда не любила физические упражнения, а после родов и вовсе времени не стало хватать. При этом подружки диву даются, как мне удалось сохранить хорошую фигуру и плоский живот.

В этом мне помог аппликатор Кузнецова – тряпочка с нашитыми кружками из шипов. Я ложусь на него животом и лежу спокойно 15 минут в день, пока читаю книжку или смотрю телевизор. Казалось бы, времени надо мало, а эффект ощутим уже через неделю. Всем советую!

Михаил Александрович, 44 года: С детства был сколиоз, сидячий образ жизни сделал свое дело, и у меня заболела спина. В аптеке мне посоветовали не пить обезболивающие, а бороться с проблемой хотя бы с помощью аппликатора Кузнецова.

Купил, открыл и ужаснулся, как можно сидеть или лежать на иголках. Поначалу больно, потом боль уходит. Эффект от использования стоит того, чтобы потерпеть вначале. Теперь регулярно использую коврик для спины, а жена таким образом борется с целлюлитом.