Шатавари (англ. Shatavari, лат. Asparagus racemosus) – это по-настоящему женское аюрведическое растение. Оно дарит юным девушкам надежду на здоровое потомство, а женщин в возрасте возвращает юность, омолаживая организм. Шатавари называют «лекарством от ста болезней». Целебные свойства растения применяются в восточной медицине с древних времен.
Содержание
- Аюрведа
- Растение
- Шатавари: состав
- Свойства и польза
- Шатавари: применение
- Для женщин
- Шатавари: при бесплодии
- Шатавари: при беременности
- Шатавари: месячные
- Шатавари: при климаксе
- Шатавари: для груди
- Для мастопатии
- Шатавари: при миоме матки
- Шатавари: для лица
- Маска
- Шатавари: для мужчин
- Шатавари: Трифала
- Капсулы и порошок, БАДы
- Шатавари: таблетки Himalaya
- В аптеке
- Инструкция
- Как принимать
- Противопоказания
- Отзывы
- Цена
- Купить шатавари
Аюрведа
В традиционной медицине Индии Аюрведе шатавари ценится, как особенно важное растение для женского организма. Согласно Аюрведе оно развивает любовь, дает человеку знание и силы для исполнения своего предназначения, питает, смягчает и способствует размножению. БАД дает силы репродуктивной системе женщины, омолаживает ее, поэтому название растения с санскрита звучит как «имеющая сто мужей».
Растение
Спаржа кистевидная – это другое название растения шатавари растет на сухих и скалистых почвах в предгорных районах Индии, южной Азии, Гималаях и Африке. Маленькие белые цветы, узкие зеленые листья и круглые плоды красного цвета – так выглядит наземная часть растения. Но самое ценное скрывается под землей. Именно из корней травы делают лечебные препараты, которые помогают справляться со ста болезнями. Одно растение имеет до ста корневых отростков около метра длиной.
Шатавари: состав
В составе растения шатавари сконцентрировано огромное количество полезных веществ. Основные составляющие:
- кальций;
- цинк;
- витамины группы B;
- протеины;
- биофлавоноиды;
- фитоэстрогены;
- аспарагин;
- танины;
- фитостеролы;
- стероидные гликозиды.
Свойства и польза
Шатавари ценится омолаживающими, антибактериальными, спазмолитическими и антиоксидантными свойствами. В Аюрведе отмечали, что большую пользу растение приносит в лечении бесплодия. Его действие на организм:
- аспарагин, в составе растения успокаивает частое сердцебиение;
- растение увеличивает лактацию;
- тормозит развитие миом и мастопатии;
- готовит яйцеклетки к оплодотворению;
- дает энергию организму, ослабленному после болезни;
- понижает давление;
- подобно гуаране и семенам льна, помогает избавиться от лишнего веса;
- обладает мочегонным эффектом.
Шатавари относится к растениям адаптогенам. Он не только положительно воздействует на конкретные системы, но он еще укрепляет весь организм в целом. Адаптирует его под негативные факторы окружающей среды. Иными словами, принимая растение адаптоген, человек быстрее приспосабливается к смене погоды, а заболев, легче переносит простуды.
Шатавари: применение
Кроме большой пользы для репродуктивной системы, шатавари нашел свое применение в профилактике и терапии других заболеваний:
- при ухудшении зрения;
- при затяжном кашле;
- в период восстановления после болезни;
- для повышения гемоглобина;
- в качестве мощного природного афродизиака, такого же как амла и йохимбин;
- при терапии гастритов и обострении язвенной болезни;
- в качестве противовоспалительного применяется при продолжительных простудах и лихорадках;
- при диарее не допускает обезвоженности организма, сохраняет влагу;
- снимает спазмы при болях в шее и суставах;
- в комплексной терапии применяют при эпилепсии.
Антисептические и омолаживающие качества шатавари успешно применяют в косметологии.
Для женщин
Шатавари приводит в норму женскую гормональную систему, тем самым защищает организм от развития опухолей и от других болезней. Не зря растение называют женской травой, ведь в ней есть натуральные вещества подобные женским половым гормонам. Поэтому действие травы на организм женщины столь эффективно и разнообразно. В качестве афродизиака растение возвращает женщине радости интимной жизни: лечит фригидность, возвращает сексуальное желание.
Шатавари: при бесплодии
Одним из главных качеств у шатавари выделяют его пользу при лечении бесплодия. Препарат активизирует яйцеклетки, стимулирует оплодотворение. Растение не в силах устранить все причины, мешающие зачать ребенка, но оно существенно повышает шанс этого достичь. Поэтому визит к врачу обязателен, а препарат выступит как помощник, активатор необходимых процессов. Есть еще один перевод названия – «Та, которая справится даже с сотней детей».
Шатавари: при беременности
Аюрведа советует принимать шатавари во время беременности, так как препарат усиливает иммунитет матери и плода, приводит в норму уровень гормонов, положительно воздействует на репродуктивную систему беременной. Препарат сводит риск преждевременных родов к минимуму.
Шатавари: месячные
Болезненные менструации доставляют женщинам немало дискомфорта. С подобными проблемами шатавари хорошо справляется. Препарат снимает спазмы, приводит в норму менструальный цикл, восстанавливает нарушенный баланс.
Шатавари: при климаксе
С возрастом снижается выработка секреции женских половых желез, пациентки жалуются на сухость. В этой ситуации шатавари проявляет свои антисептические свойства, очищая слизистые и нормализуя деятельность желез. Препарат уменьшает неприятные симптомы в период климакса, поддерживает равновесие нервной системы, позволяет женщине по-прежнему чувствовать себя полноценной, желанной. В этот период женщинам сложно дается похудение. Данная добавка, как и L-карнитин и куркумин, стимулирует обменные процессы в организме, помогают сбросить лишний вес.
Шатавари: для груди
Научные исследования доказали положительное воздействие шатавари на размер и здоровье женской груди. При регулярном использовании препарата молочные железы набухают, грудь становится больше, так как растение активизирует синтез соматропина и пролактина. В период кормления грудью трава повышает лактацию, тем самым продлевает период грудного вскармливания, так важного для ребенка в первые месяцы его жизни. Для восстановления упругости кожи на груди после родов хорошо помогает массаж с отваром растения, смешанным с топленым маслом.
Для мастопатии
Мастопатия серьезное заболевание и лечить его простым принятием шатавари, просто опасно. Необходимо выяснить причину недуга, проконсультироваться с врачом. Прием препарата поможет облегчить симптомы болезни, если мастопатия вызвана гормональным сбоем. В этом случае растение нормализует уровень женских гормонов добавив в организм вещества, аналогичные им. Но перед приемом необходима консультация врача.
Шатавари: при миоме матки
Биологически активную добавку шатавари применяют при лечении миомы матки у женщин при небольших размерах узлов, основываясь на противовоспалительных и антибактериальных свойствах растения. Также препарат включают в комплексное лечение для профилактики повторного возникновения новообразований.
Шатавари: для лица
Омолаживающее свойство шатавари успешно применяют в косметологии для ухода за кожей лица. Антисептические и регенерирующие качества препарата хорошо справляются с проблемами любого типа кожи. Разглаживаются морщинки, заживают мелкие ранки, выравнивается тон кожи, замедляются возрастные изменения. Трава уменьшает воспаления, питает, снимает раздражения, успокаивает кожу лица. Препарат сохраняет водный баланс кожи, не допуская, при этом, отечности. Для большей эффективности вместе с шатавари рекомендуется использовать чаванпраш. Уникальным омолаживающим действием отличается также альфа-липоевая кислота и масло виноградных косточек.
Аналогично действию салициловой кислоты и масла грейпфрута, шатавари лечит акне и восстанавливает кожу после повреждений.
Маска
В косметологии шатавари применяется в виде масок на основе порошка из корней растения, тоников, кремов и масел. Вяжущие свойства растения подтягивают контуры лица и делают кожу более гладкой, здоровой и молодой. Очень популярна антивозрастная маска на основе этой аювердческой травы. Способ приготовления маски:
- взять 3 ч. л. топленого масла;
- 1 ч. л. масла арганы;
- 0,5 ч. л. трифалы;
- 1 ч. л. порошка шатавари.
В подогретое топленое масло всыпать трифалы и шатавари, все смешать, потом влить аргановое масло, продолжая помешивать. Маска накладывается тонким слоем на очищенную кожу лица и остается там на полчаса. Далее все смывается теплой водой. Маску можно использовать 2 раза в неделю в течение месяца.
Шатавари: для мужчин
Чаще шатавари называют женским растением, но не стоит забывать про его целебные свойства для мужчин. Как известный натуральный афродизиак, препарат из аюрведы вносит гармонию в супружеские отношения. Так же как мукуна жгучая и горянка, он восстанавливает потенцию у мужчин, препятствует развитию многих заболеваний половой сферы, усиливает желание. Препарат применяется при лечении мужского бесплодия.
Шатавари: Трифала
Трифала – это не менее известное аюрведическое снадобье. В него входит три сильнейших компонента: харитаки, амла и бахеда. Этот препарат в Аюрведе называют «формулой молодости и здоровья». Трифала также, как шатавари замедляет процессы старения, улучшает зрение, активизирует иммунную систему, обладает еще многими полезными свойствами. Медики говорят, что эти два препарата можно принимать вместе, учитывая одно условие. Действие этих добавок похожи, поэтому трудно подобрать нужную дозировку для каждого из них, чтобы не было общей передозировки веществ. Более подробную информацию о трифала можно прочитать по ссылке на статью выше.
Капсулы и порошок, БАДы
Традиционно шатавари используется в форме порошка под названием чурна, так как он, проникая через стенки кишечника, сразу же начинает действовать. Препарат, заключенный в капсулу, начинает работать немного позже, но не менее эффективно. В капсулах легче контролировать нужную дозировку и удобнее принимать.
Шатавари: таблетки Himalaya
Фирма Himalaya производит препарат шатавари в таблетках «Shatavari». Упаковка содержит 60 таблеток-капсул по 650 мг.
Пищевая добавка из Индии на натуральной основе устраняет болезненные спазмы во время менструации, нормализует продолжительность цикла, приводит в норму гормональный баланс, поднимает настроение.
Рекомендации по применению: принимать 2 таблетки в день до приема пищи.
В аптеке
Как и все натуральные препараты, шатавари сложно купить в аптеках даже в Москве и Санкт-Петербурге. В сети, в интернет-магазинах можно встретить предложения о продаже, но на сайтах нет сведений о проведенных лабораторных испытаниях и о наличии сертификатов на продукцию. Такое подтверждение подлинности продукции есть на сайте iHerb, который давно специализируется на продаже качественных пищевых добавок.
Инструкция
Перед началом использования, необходимо внимательно изучить инструкцию к препарату шатавари. Дозировка активных веществ у разных производителей может отличаться, это касается капсул и таблеток. В случае низкой дозировки положительного эффекта придется ожидать долго, а в случае передозировки возможны проявление побочных эффектов.
Как принимать
Пищевая добавка принесет пользу, если правильно ее принимать. В виде порошка суточная доза препарата составляет 1 ч. л. натощак. Если препарат принимается впервые, то лучше взять половину дозировки. Запивать порошок можно чистой водой или теплым молоком, которое стимулирует активные вещества в шатавари. Курс приема порошка не должен превышать трех месяцев. За этот период положительная динамика уже будет видна.
В виде таблеток рекомендуется принимать по 1 штуке трижды в день до приема пищи. Курс приема отличается от приема порошка. 20 дней пациент пьет таблетки, далее 10 дней перерыв и опять 20 дней приема. Таких 20 дневных отрезков должно быть, как минимум 3.
При очень длительном применении могут появиться неприятные побочные эффекты, следует это учитывать.
Противопоказания
Шатавари известное лекарственное растение, но в некоторых случаях его прием нужно ограничить или вовсе исключить.
Противопоказания по применению:
- при наличии грибковой инфекции в организме;
- при патологических изменениях в почках;
- при женских заболеваниях, вызванных высоким содержанием половых гормонов;
- при недостатке пищеварительных ферментов, и вызванное этим нарушение в работе ЖКТ;
- индивидуальная аллергия на растение;
- мастопатия, вызванная большой концентрацией эстрогенов.
Отзывы
Множество положительных отзывов на форумах подтверждают, что шатавари действительно эффективен. Женщины отмечают ожидаемый, но все же неожиданный эффект – грудь увеличивается, будто наливается молоком, хотя женщина не кормит грудью, то есть подтверждается что препарат способствует увеличению молочных желез. Анализируя отзывы о лечении добавкой бесплодия нужно отметить, что есть положительные результаты, но статистики по ним нет. Также нужно понимать, что данная трава — это всего лишь вспомогательный природный помощник, главное слово должно быть за рекомендациями врача. Некоторые врачи скептически относятся к приему в период беременности, поэтому готовясь стать мамой, нужно узнать их мнение об этом.
Цена
Цены на шатавари в аптеках и большинстве интернет-аптеках завышены, так как товар попадает к покупателю через сеть посредников. Крупные производители натуральных добавок реализуют свою продукцию через надежные сайты, которые пользуются доверием и спросом у потребителей. Один из таких сайтов известный интернет-магазин iHerb поддерживает невысокие цены, контролирует качество продукции и большой ассортимент и более того, предлагает промокоды iherb на скидки. Чтобы убедиться, что цены на сайте в 1,5-3 раза ниже, чем у остальных, достаточно пройти по ссылке. По каталогу сайта можно заказать такие известные препараты как: масло криля, омега-3, жиросжигатели, Тонгкат Али, спортивное питание и многое другое.
Купить шатавари
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей этого растения:
Купить капсулы и чай!
1. Купить траву по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать код айхерб и получить реальную выгоду — !скидка 10% для новых и 5% для действующих покупателей, а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться промокодом М.Видео и получить дополнительные скидки на технику и электронику! Посмотрите и используйте выгодные акции через промокод Яндекс Маркет на первый заказ для получения скидок и участие в распродажах. Применяйте популярный промокод Сбермаркет на первый заказ на доставку, а также промокод Вкусвилл на первый заказ на экономию до 70% в официальном онлайн-магазине!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!
Источник фото: iHerb.com
Как вам помогает шатавари? Ваш отзыв или совет очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!
Шатавари (в переводе «имеющая сто мужей») от бренда Шри Ганга — эффективный тоник для женского здоровья. В основе препарата — спаржа кистевидная. Она содержит в своем составе сапонины, фитостеролы, протеины, алкалоиды, танины, стероидные гликозиды, фитоэстрогены и биофлавоноиды. Шатавари нормализует работу гормональной и репродуктивной систем, восстанавливает менструальный цикл, омолаживает все органы и системы, увеличивает выработку молока во время лактации. Препарат Shatavari укрепляет иммунитет, помогает быстрее восстановиться женскому организму в послеродовой период, повышается способность яйцеклеток к оплодотворению. Также Шатавари укрепляет женский организм, помогает противостоять ежедневным нагрузкам.
Препарат облегчает протекание менструации, устраняет болезненные ощущения во время интимной близости, снимает мышечные боли и спазмы, облегчает состояние во время менопаузы и климакса. Также Шатавари успокаивает Питта и Вата доши, нормализует работу желудочно- кишечного тракта, тонизирует центральную нервную систему, возвращает женщине жизненную энергию и радость жизни, повышает либидо. Благодаря свойству ускорять переход эстрадиола в эстрол, стимуляции синтеза прогестерона, Шатавари предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний. Препарат можно применять девочкам-подросткам при задержке в развитии, переутомлении, повышенной нервозности, вспыльчивости и общей слабости.
Однако Shatavari можно принимать не только женщинам, но также мужчинам. Шатавари омолаживает половую систему мужчин, улучшает процесс развития сперматозоидов, увеличивает вероятность зачатия, борется с импотенцией, предупреждает разрастание предстательной железы.
Препарат Шатавари положительным образом влияет не только на женскую репродуктивную и гормональную систему, но и другие системы организма. Аюрведическое средство способствует очищению печени и крови, выводит шлаки и токсины, снижает уровень сахара в крови, нормализует артериальное давление. Шатавари улучшает работу дыхательной, иммунной, сердечно-сосудистой систем, восстанавливает психоэмоциональное здоровье. Также препарат положительным образом влияет на состояние кожи, волос и ногтей.
Полезные свойства:
- Повышает сопротивляемость организма к вредным воздействиям;
- Борется с повышенной утомляемостью, тревожностью, стрессами, нервозностью, беспокойством;
- Улучшает работоспособность;
- Облегчает протекание менструаций, нормализует цикл;
- Устраняет болезненные ощущения во время интимной близости;
- Повышает шансы на успешное зачатие;
- Улучшает лактацию у кормящих матерей;
- Выравнивает гормональный фон;
- Облегчает симптомы менопаузы и климакса;
- Снимает мышечные боли и спазмы;
- Укрепляет иммунитет;
- Улучшает работу пищеварительной системы;
- Укрепляет сердце и сосуды;
- Омолаживает женскую половую систему;
- Снижает риск появления раковых заболеваний;
- Помогает восстановить силы в послеродовой период;
- Увеличивает низкую половую активность.
Показания к применению:
- Фибромиомы;
- Мастопатии;
- Эндометриоз;
- Эрозия шейки матки;
- Герпес;
- Анорексия;
- Гипофункция половых желез;
- Климакс, менопауза;
- Нарушения менструального цикла;
- Мышечные боли и спазмы;
- Фригидность;
- Бесплодие;
- Выделения из влагалища;
- Нестабильный гормональный фон;
- Недостаточное количество грудного молока;
- Обезвоживание;
- Воспаление придатков;
- Геморрой;
- Воспалительные заболевания женской и мужской половой системы;
- Заболевания эндокринной системы;
- Расстройства желудочно-кишечного тракта;
- Болезненные ощущения во время полового акта;
- Риск выкидыша;
- Нарушения работы нервной системы.
Способ применения:
По 1-3 таблетки 1-2 раза в день во время еды, запивая достаточным количеством жидкости. Курс — 20 дней, затем перерыв 10 дней и можно повторить курс.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, сильная зашлакованность организма, избыточная слизь в организме.
Описание
Шатавари Хималая / Shatavari Himalaya — препарат аюрведической медицины, производится из корневых экстрактов Asparagus racemosus. Это натуральный растительный экстракт, считается наиболее полезной травой для женщин, так как она помогает сбалансировать женскую гормональную систему. Являясь основным омолаживающим средством растительного происхождения для женщин, Shatavari очищает кровь и питает женские репродуктивные органы, тем самым поддерживая естественную фертильность организма, содержит фитоэстрогены, предшественники эстрогена, и очень полезна для женщин, страдающих от низкого уровня природного эстрогена в результате климакса, гистерэктомии или овариэктомии. Ее основными компонентами являются сапонины, алкалоиды, белки и дубильные вещества, которые поддерживают естественную выработку организмом эстрогена. Перед употреблением рекомендуют проконсультироваться с врачом. Препарат является пищевой добавкой и чистым вегетарианским продуктом.
Форма выпуска и состав
Активная пищевая добавка выпускается в форме таблеток органического состава, в упаковках по 60 штук. Состав: экстракт корня Шатавари (Asparagus racemosus).
Показания к применению
Препарат Шатавари Хималая принимают в качестве биодобавки для профилактики и лечения заболеваний, для улучшения качественного состояния организма в следующих случаях:
— компенсация низкого уровня эстрогенов у женщин (в том числе с менопаузой, гистерэктомией или овариэктомией);
— предменструальный синдром, климакс (лечит симптомы ПМС, снимает менопаузальные симптомы, такие как приливы жара, вырабатывает эстрогены, — поддержка женского здоровья, улучшение функционального состояния репродуктивной системы;
— профилактика заболеваний мочеполовой системы;
— повышение фертильности, повышение либидо, нормализация менструального цикла;
— обильное менструальное кровотечение, менструальные боли (облегчает боль и контролирует кровопотерю во время менструации);
— поддержка репродуктивного здоровья, сохраняет здоровый гормональный баланс;
— поддерживает нормальную работу иммунной и пищеварительной систем, укрепление иммунитета, поддерживает здоровое либидо.
Основные полезные свойства
— восстанавливает нормальную работу репродуктивной системы женщины, помогает забеременеть;
— стимулирует омоложение организма;
— способствует лечению бесплодия, импотенции;
— повышает фертильность, усиливает половое влечение, поддерживает либидо;
— облегчает состояние при болезненных месячных, устраняет симптомы ПМС, восстанавливает нормальный менструальный цикл;
— снимает менопаузальные симптомы (приливы жара, компенсирует низкий уровень эстрогенов у женщин с менопаузой, гистерэктомией или овариэктомией);
— сохраняет здоровый гормональный баланс, облегчает симптомы климакса;
— предупреждает развитие простатита; — помогает при мастопатии, эрозиях матки, эндометриозе;
— восстанавливает эластичность половых органов, ускоряет восстановление после операций на органах мочеполовой системы;
— антисептик при инфицировании органов мочеполовой системы;
— поддерживает нормальную работу иммунной и пищеварительной систем, укрепляет иммунитет;
— помогает при лечении анемии, кожных заболеваний, купирует мышечные спазмы;
— улучшает работу ЖКТ, легких, печени и почек;
— улучшает зрение при глазных патологиях, нормализует работу нервной системы, уменьшает тревожность.
Противопоказания
— ПРОТИВОПОКАЗАН ПРИЕМ если эстрогены в организме женщины в общей норме или повышены (в этом случае, если концентрация женских гормонов повышена, то при приеме препарата их количество может значительно возрасти и вместо нормализации гормонального фона происходит его дестабилизация);
— беременность, кормление грудью;
— индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
— детям до 16-ти лет;
— ПРОТИВОПОКАЗАН ПРИЕМ при грибковых инфекциях, при дефиците пищеварительных ферментов; панкреатите; сложных заболеваниях ЖКТ и воспалениях почек; мастопатии (если возникла по причине повышения концентрации эстрогенов).
НЕ ПРИНИМАТЬ вместе с антибиотиками, стероидами, гормональными средствами и противозачаточными контрацептивами.
НЕ ПРИНИМАТЬ совместно с мочегонными препаратами и средствами, снижающими уровень сахара в крови.
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ совместный прием с другими растительными препаратами и средствами аюрведической медицины (только курсами с требуемыми перерывами в приеме).
Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом (врачом).
Способ применения и дозы
Внутрь. Взрослым назначают по 1 таблетке дважды в день во время еды.
Для получения долговременного эффект необходимо принимать курсом (от нескольких недель).
Максимальный курс приема препарата – 4 месяца, дольше принимать ПРОТИВОПОКАЗАНО. Перед повторным приемом необходимо сделать перерыв в 30 дней.
Побочные эффекты
Препарат может спровоцировать негативный эффект, если собственные эстрогены женщины в норме или повышены. Так как средство относится к растительным препаратам содержащим фитоэстрогены, основной принцип действия — это на фоне дефицита собственных эстрогенов у женщины их замещение (дополнение) фитоэстрогенами препарата, что способно улучшить гормональный баланс в организме женщины, но при повышенных собственных эстрогенах, прием препарата может спровоцировать негативный эффект.
При чувствительности организма к компонентам препарата возникает покраснение кожи, сыпь, тошнота, зуд. Если превысить указанную дозировку, может последовать нарушение стула (диарея), головокружения, рвота.
Условия хранения
При температуре не выше 25 С, в недоступном для детей месте.
Информация о производителе
Himalaya Since 1930, подразделение Himalaya Herbals (Хималая Хербал Хэлскэр), Индия
ВНИМАНИЕ. ВАЖНО ПОНИМАТЬ
Препарат не является лекарственным, он относится к средствам аюрведической медицины, к классу пищевых добавок растительного происхождения профилактического назначения. Препарат может снять симптомы основного заболевания, способствовать излечению, качественно улучшить состояние органов человека, предотвратить развитие осложнений, способствовать восстановлению и прочее, и прочее, но основное заболевание он может не вылечить. Для лечения — необходимы назначения специалиста, специализированные препараты и процедуры.
А вот применять добавку в схеме основного лечения, назначенного специалистом, или для профилактики и стабилизации качественного состояния организма, к примеру, в период ремиссии основного заболевания — можно и даже нужно. Желаем крепкого здоровья!
Любая информация на сайте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта при использовании Вами препарата. Некоторые из препаратов имеют противопоказания.
Шатавари – растение семейства спаржевых, аюрведическое омолаживающее средство. Его корни используют для лечения и восстановления женской репродуктивной системы. Возможно применение и для мужчин. Это уникальный продукт, который успешно используют в Индии. Его можно купить в магазинах «Ашанти» или заказать на сайте, что исключает приобретение подделок.
О том, что такое шатавари
Растение шатавари, из которого изготавливают целебные препараты, переводится как «100 мужей». Их употребление делает женщину более темпераментной, страстной, решает проблему бесплодия. Растение вырастает до 2 метров, с тонкими листьями, темными ягодами. Но полезные качества шатавари сосредоточены в корешках. Зелень не используют, а ягоды токсичны. Корневища очень развиты, у одного растения может быть до 100 отростков.
В каком виде бывает шатавари
На родине шатавари корни высушивают и измельчают. Затем из порошка готовят целебные средства. Со временем шатавари стали выпускать фармацевтические компании. Теперь продукт представлен в нескольких вариантах. Он является биологически активной добавкой, но при курсовом применении оказывает лечебный эффект.
Форма изготовления |
Особенности применения |
Цельный корень |
Его используют для приготовления средств для наружного применения. Разрезают на кусочки, настаивают в маслах, отваривают в воде. |
Отвар |
Его можно купить в готовом виде или сделать самостоятельно. При применении шатавари в области косметологии отвар действует как омолаживающий тоник. |
Гулам |
По консистенции продукт напоминает варенье. Его можно намазывать на хлеб, съедать ежедневно в небольшом количестве, добавлять в чай. |
Таблетки, капсулы |
В традиционной аюрведе этот вариант не получил широкого распространения. Но он отличается удобством применения, стал востребованным. Таблетки изготавливают из прессованного порошка, в натуральном виде он содержится в капсулах из крахмальной оболочки. |
Порошок |
Это классический и самый распространенный вариант биодобавки. Она быстро всасывается, начинает действовать сразу. Его можно добавлять в крема, гели, маски. |
Паста |
Ее изготавливают из порошка. Разводят до нужной консистенции медом, топленым маслом, водой. |
В магазинах «Ашанти» или на их сайте можно купить натуральные препараты из шатавари:
- Shatavari для женского здоровья Himalaya выпускают в виде таблеток, в упаковке – 60 штук. Это биодобавка, которая успешно лечит бесплодие, импотенцию, омолаживает организм, восстанавливает репродуктивную и кровеносную систему. Препарат – гарантия зачатия, даже если до этого долгое время попытки были безрезультатны.
- Препарат Ayur Plus | Аюр Плюс также содержит в баночке 60 таблеток. Он эффективен при климаксе, нарушении цикла месячных, воспалительных заболеваниях. Эффективен в лечении геморроя, дизентерии, герпеса, ускоряет восстановление после хирургических операций. Благотворно влияет на женскую, мужскую репродуктивную систему.
- Шатавари Shatavari Indibird выпускают в виде порошка. Он оказывает антибактериальное, заживляющее, противовоспалительное действие. Решает проблему акне, восстанавливает эластичность кожи. Не содержит масел, спирта, сульфатов, вредных добавок. Можно заваривать и пить с молоком, чаем или использовать для наружного применения.
Можно купить в магазинах целые корни, но такой способ используют редко, в основном в месте произрастания растения. Натуральные биодобавки и порошки изготавливают из 100 % измельченного корня, без вредных добавок, синтетических компонентов. Информация о лечебных свойствах представлена в инструкции.
Состав и свойства шатавари
В составе шатавари содержится много полезных компонентов, микроэлементов, витаминов. Основные активные вещества:
- Аспарагин. Важная аминокислота, необходимая для работы эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой системы. Она укрепляет иммунитет, усиливая его защитные свойства.
- Биофлавониды. Это природные антиоксиданты, тормозящие процессы старения, способствуют усвоению витаминов.
- Кальций. Он необходим для нервной системы, укрепления костей, ногтей, зубов.
- Танины. Ускоряют регенерацию тканей, предотвращают обезвоживание, устраняют воспалительные процессы.
- Протеины. Это строительный материал для новых клеток, их обновления.
- Фитостерины. Снижают концентрацию холестерина, предотвращают развитие атеросклероза.
- Эстрогены. Восстанавливают гормональный фон, эффективны в лечении патологий женской репродуктивной системы.
Основное действие препаратов из шатавари – стабилизация гормонального фона, улучшение женского здоровья, замедление процессов старения. Но растение также активно используют в области косметологии – для приготовления омолаживающих тоников, масок, лечения акне.
Из порошка готовят маски, которые улучшают состояние кожи, устраняют высыпания, нормализуют работу сальных желез. При регулярном использовании уменьшается количество морщинок, выравнивается рельеф, растение омолаживает эпидермис, замедляя его старение. Другие полезные свойства шатавари:
- насыщает энергией;
- регулирует работу сердечной системы;
- повышает фертильность;
- восстанавливает нормальную работу репродуктивной системы, помогает забеременеть;
- устраняет воспалительные процессы;
- облегчает симптомы климакса;
- укрепляет иммунитет;
- восстанавливает нормальный менструальный цикл;
- ускоряет восстановление после операций на матке, яичниках;
- препятствует образованию метастазов;
- действует как антисептик при инфицировании органов мочеполовой системы;
- усиливает половое влечение;
- улучшает работу ЖКТ, легких, печени, почек;
- останавливает кровотечения;
- нормализует работу нервной системы, уменьшает тревожность;
- купирует мышечные спазмы;
- помогает при лечении анемии, кожных заболеваний;
- восстанавливает баланс жидкости при обезвоживании;
- повышает сопротивляемость стрессам;
- облегчает состояние при болезненных месячных;
- улучшает зрение, препарат принимают при глазных патологиях;
- восстанавливает эластичность сосудов;
- лечит бесплодие (независимо от пола), импотенцию;
- помогает при мастопатии, эрозиях матки, эндометриозе;
- выводит излишки жидкости из организма;
- помогает в лечении гастрита, язвы;
- предупреждает развитие простатита;
- способствует снижению веса за счет быстрого сжигания калорий;
- предотвращает инфаркт миокарда;
- снижает концентрацию сахара в крови, рекомендуется больным сахарным диабетом;
- восстанавливает работу поджелудочной железы;
- питает глубокие слои эпидермиса;
- помогает в лечении зоба, дизентерии;
- нормализует стул;
- полезен при бронхите, в лечении кашля, действует как отхаркивающее средство, выводит мокроту;
- улучшает память;
- снижает газообразование, нормализует кислотность желудка;
- восстанавливает эластичность половых органов до начального девственного состояния;
- очищает кровь, улучшает ее характеристики;
- борется с пигментными пятнами.
Компоненты состава также помогают при заболеваниях суставов, уменьшая воспаление, интенсивность болей. Шатавари устраняет отечность, тяжесть в ногах, действует как мягкое мочегонное средство, спазмолитик.
Как действует на организм женщины при бесплодии
Часто причиной бесплодия становится гормональный дисбаланс. Женщина не может забеременеть при чрезмерной или недостаточной концентрации определенных гормонов. Бесплодие может быть спровоцировано и заболеваниями мочеполовой системы. В этих случаях шатавари для женщин становится лекарством.
При регулярном употреблении нормализуется гормональный фон, секреция прогестерона, который необходим для беременности. Шатавари помогает восстановить работу мочеполовой системы, яичников, тонус матки. Овуляции становятся регулярными, а шансы на зачатие повышаются. При лечении бесплодия действие шатавари усиливает настой шафрана, молоко. Они стимулируют работу матки, яичников.
Применение и противопоказания при климаксе
При климаксе прием шатавари имеет особенности применения и противопоказания. Регулярное употребление БАДа улучшают общее состояние, самочувствие:
- уменьшается интенсивность неприятной симптоматики;
- снижается количество приливов;
- нормализуется сон, исчезает бессонница;
- проходит чрезмерная потливость;
- восстанавливается работа сердечно-сосудистой системы;
- прекращаются скачки артериального давления;
- нормализуется сердцебиение;
- усиливается концентрация внимания;
- проходит раздражительность, тревожность, депрессия;
- исчезают резкие перепады настроения, плаксивость;
- проходят приступы мигрени;
- улучшается состояние волос, ногтей, кожи;
- снижается уровень холестерина;
- укрепляются стенки сосудов, сердечная мышца;
- растение омолаживает организм, замедляя естественное старение.
В период менопаузы у женщин возрастают риски развития раковых опухолей. БАДы и порошок препятствуют этим процессам, перерождению клеток в злокачественные новообразования.
Можно ли принимать во время беременности и кормлении грудью
Шатавари разрешено принимать во время беременности, препарат снижает проявления токсикоза, риски выкидыша, преждевременных родов. Способствует правильному развитию плода, формированию систем и органов. Шатавари помогает справиться с послеродовой депрессией, восстанавливает нервную систему.
В период грудного вскармливания у женщины увеличивается количество и качество молока. Оно безопасно для ребенка, усиливает его иммунную систему, способствует полноценному развитию. Если пить БАДы после завершения периода лактации, то это помогает вернуть груди прежний вид, повышает ее упругость.
Применение шатавари
Принимать шатавари разрешено, начиная с подросткового возраста (с 15-16 лет). Растение сразу восстанавливает цикл, девочки легче переносят период полового созревания. Предупреждает заболевания мочеполовой системы, воспаления, молочницу.
Шатавари может продаваться в виде чая, который отличается сладковатым вкусом. Один пакетик заваривают в 250 мл кипятка, настаивают 15 минут. В напиток можно добавлять мед, молоко. За день безопасно выпивать до четырех стаканов чая. Если заваривать его вместе с кардамоном, то увеличивается выработка грудного молока.
Когда используют сырые корни, то 100 г сырья кипятят в 1 л воды, на маленьком огне, 30-60 минут. Потом пьют по утрам натощак, по 250 мл.
Порошок: как пить
Как принимать шатавари в виде порошка – перед едой, по 500 мг, по два раза в день. Средство можно добавлять по 1 ч. л. в чай, молоко, смешивать с медом. Дозировка зависит от решения определенной проблемы:
- При воспалительных процессах в репродуктивных органах, после 40 лет рекомендуют ежедневно принимать по 1 ч. л. порошка за 15 минут до еды.
- При цистите, климаксе прием шатавари увеличивают до 3 раз в день, курсом в 3-4 месяца.
- Эту же дозировку применяют для восстановления менструального цикла, но длительность приема 1-2 месяца.
- Для увеличения выработки грудного молока следует принимать ежедневно по 1 ч. л. в день, за 15 минут до приема пищи.
После рождения ребенка дозировку шатавари можно увеличить через 4 месяца. Но предварительно нужно обратиться за консультацией к врачу.
Как принимать в таблетках и капсулах
БАД в капсулах, таблетках рекомендуют пить курсами по 20 дней. Перед следующим делают перерыв на 10 суток. Чтобы стабилизировать состояние организма нужно пропить шатавари тремя курсами. Другие рекомендации в зависимости от цели использования:
- для профилактики заболеваний достаточно принять в день по одной таблетке (курс 1-2 месяца);
- при воспалениях – по две капсулы, 2-3 раза в сутки;
- лечение бесплодия – 2-3 таблетки, до трех раз в день;
- восстановление менструального цикла – по 1 капсуле, дважды в день.
Препарат запивают теплой водой, принимают до еды. Дозировка зависит от возраста, проблемы, расфасовки таблеток или капсул.
Противопоказания к приему
Шатавари нельзя употреблять при грибковых инфекциях – это может спровоцировать рост патогенных микроорганизмов. Препарат не используют для лечения молочницы. Шатавари противопоказан при:
- дефиците пищеварительных ферментов;
- панкреатите;
- серьезных заболеваниях ЖКТ, почек;
- аллергии на компоненты состава;
- мастопатии, которая появилась на фоне повышения концентрации эстрогенов.
Шатавари нельзя принимать вместе с антибиотиками пенициллиновой группы, стероидами, гормональными противозачаточными контрацептивами.
Побочные эффекты
Несмотря на полезные свойства корня растения, он может спровоцировать непредсказуемый эффект при повышенной концентрации женских гормонов. Их количество может значительно возрасти, вместо нормализации гормонального фона происходит его дестабилизация.
При чувствительности организма к компонентам препарата возникает покраснение кожи, сыпь, тошнота, зуд. Если превысить указанную в аннотации дозировку, то в этом случае следует нарушение стула (чаще диарея), головокружения, рвота.
Максимальный курс приема шатавари – 4 месяца, дольше принимать противопоказано. Перед повторным лечением необходимо сделать перерыв в 20 дней. Отсутствие интервала может спровоцировать колит, нарушение стула, сбой в работе ЖКТ.
При правильном применении шатавари побочные эффекты возникают редко. Растение можно принимать с подросткового возраста, но для женщин после 40 лет БАДы становятся незаменимыми. Порошок используют не только для употребления вовнутрь, но и для косметологических процедур.
Растут в Юго-Восточной Азии и Индии необычные растения, которые делают азиатских и индийских женщин более страстными и темпераментными в любом возрасте.
На санскрите это растение называется Шатавари, что дословно переводится как «имеющая 100 мужей».
В Таиланде есть несколько названий этой чудной травки, в зависимости от региона.
Где-то его называют «30 корней», где-то 100 корней, а где то и «сотнемуженка», что имеет тот же смысл, что и перевод слова «шатавари».
Раньше у нас корешок этой, полезной для женщин, травки был только в составе травяного сбора под названием «Я Хи ЮМ», но его почему-то сняли с производства и, в поисках замены, я нашла тайских производителей, которые выпускают капсулы со 100% шатавари в составе.
Так же нашла информацию об исследованиях и полезных свойствах шатавари на своем любимом медицинском портале.
Вся информация о полезных, опасных свойствах и противопоказаниях в этой статье — только из надежных, проверенных источников.
Научное название шатавари — Protasparagus racemosus (Willd.) Oberm.) Это растение принадлежит к семейству спаржевых. В Таиланде он носит название Сам Сиват, Сам Рой Рут, Sam Thi Root, Сам Рой Рак, Пхак Нам, Пхак Чанг, Чууанг Круеа и множество других: в каждом районе его зовут по-своему.
Внешне листья растения похожи на укроп, при этом не смотря на видимую слабость стеблей, под землей сокрыта очень мощная клубневая корневая система. Именно корешочки и используют женщины Юго-восточной Азии и Индии для своего женского здоровья и повышения сексуального аппетита.
Независимо от возраста, индийские женщины, принимающие шатавари, способны удовлетворять мужчину в постеле и получать при этом удовольствие: шатавари увеличивает чувствительность, а так же помогает индийским женщинам не только выглядеть молодо, но и ощущать себя молодыми.
И так же их «чувствуют» и мужчины, ведь шатавари возвращает упругость и эластичность самым сокровенным частям тела женщины. В итоге мужчина не заметит особой разницы в ощущениях между молоденькой девушкой не принимающей шатавари и зрелой женщиной за 50, в рационе которой ежедневно свежие корешки щатавари или капсулы с сухим корнем.
На севере Таиланда название растения переводится как «3 коня» — там этот корешок известен как стимулятор у мужчин. Шатавари делает мужчину неутомимым в постеле и дает силу 3х коней.
Польза шатавари этим не ограничивается, у этого корешочка огромный список полезных свойств!
Химический состав, фармакологические свойства и научные исследования шатавари
В результате научных исследований было выявлено, что шатавари содержит аспарагамин, цетаноат, даукостирол, сарсасапогенин, шатаварин, рацемозол, рутин. Все эти вещества очень благотворно воздействуют на женский организм. Основными веществами, содержащимися в корнях, являются стероидные сапонины — вещества, имитирующие половые гормоны. Следовательно, он может помочь в лечении симптомов, возникающих во время менопаузы у женщин. В том числе шатавари поможет в защите от сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.
В лабораторных условиях было выявлено, что шатавари обладает антибактериальным, противогрибковым, противовоспалительным, болеутоляющим действием.
Прием шатавари расслабляет мышцы матки, питает сердце, предотвращает инфаркт миокарда. При длительном приеме увеличенное сердце из-за высокого кровяного давления возвращается в нормальное состояние, повышается лактация у кормящих женщин.
При приеме шатавари снижается уровень сахара в крови при диабете 2го типа:
Исследования на крысах с использованием экстракта корня шатавари, подопытные были разделены на два этапа: прием в острых состояниях и непрерывный, длительный прием. В исследовании острой фазы было обнаружено, что прием шатавари крысами с сахарным диабетом 1 и 2 типа не повлиял на уровень сахара в крови. Но он улучшил переносимость глюкозы, этот эффект появляется через 30 минут после приема.
Во втором этапе, при непрерывном приеме экстракта шатавари 2 раза в день в течении 28 дней у мышей с диабетом 2 типа уровень сахара снизился, повысился уровень инсулина повысился на 30% за счет восстановления работы поджелудочной железы и повысился уровень гликогена в печени. Исходя из чего был сделан вывод, что шатавари способствует качественному снижению уровня сахара при сахарном диабете за счет восстановления работы поджелудочной железы, увеличения секреции инсулина и ингибирования усвоения и всасывания углеводов.
Так же в исследованиях была выявлена способность шатавари снижать уровня холестерина и жира в крови, стимулипрвание иммунной системы, снижение лейкопении, восстановление печени после токсичных повреждений, положительная динамика в лечении язвы желудка:
Клинические испытания по лечению гастрита у людей при приеме капсул с корнями шатавари показало, что почти у всех была положительная динамика даже у пациентов с язвой желудка и тонкого кишечника, так же было отмечено, что шатавари снижает уровень избыточной кислотности в ЖКТ.
Еще одно открытие, которое было сделано при изучении свойств шатавари — экстракт этих хитрых корешочков токсичен для раковых клеток.
В 1997 году в Таиланде было проведено 31 испытание по приему шатавари на пациентах с гипертензией в течении 3х месяцев. У всех пациентов было отмечена нормализация давления и снижение уровня холестерина и жира в крови.
В 2005 году в Японии доктор Сайто Чизако провел испытания экстракта шатавари на пациентах старше 59 лет с сахарным диабетом. Результаты эксперимента показали, что прием шатавари способен снижать уровень сахара в крови с 270–280 мг / дл до 120–130 мг / дл, а HbAic — с 9 до 5,8
Полезные свойства шатавари
- Тонизирует
- Питает, помогает при истощении
- Помогает при головокружениях
- Снижает давление и уровень липидов в крови
- Снижает уровень сахара за счет стимулирования работы поджелудочной железы и повышения секреции инсулина
- Помогает избавиться от зоба
- Детокс, помогает при хронической дизентерии, диарее и геморрое.
- Помогает при кашле, астме и бронхите, обладает отхаркивающим действием, выводит мокроты.
- Снижает кислотность желудка и устраняет газообразование
- Лечит диспепсию и язвенную болезнь желудка и тонкого кишечника
- Обладает мочегонным, спазмолитическим и стимулирующим действием.
- Устраняет симптомы ПМС, болезненность и сбои в менструальном цикле у женщин, восстанавливает регулярность цикла.
- Останавливает кровотечения
- Устраняет аномальные выделения из влагалища, неприятный запах, вагинит,
- В Индии шатавари используют как сексуальный стимулятор как для женщин, так и для мужчин
- При длительном приеме убирает дряблость, возвращает упругость и эластичность женским половым органам до состоянии как при девственности.
- Помогает избавиться от бесплодия и решает проблему потери сексуального возбуждения, повышая либидо женщины.
- Предотвращает выкидыш, улучшает самочувствие при беременности с пользой для малыша, ускоряет восстановление после родов.
- Повышает качество и количество молока — лучше запивать капсулы теплым молоком с медом.
- Восстанавливает печень и легкие.
- Помогает снять раздражение кожи
- Успокаивает и восстанавливает нервную систему, убирая боли в теле на нервной почве
- Устраняет болезненные ощущения в суставах и шее.
- Устраняет причину носовых кровотечений
- В аюрведе пишут, что шатавари питает «элемент огня » в теле, укрепляя всю «органику»: его могут есть и стар и млад с истощением моральным иди физическом — прием шатавари дает силы и повышает жизненную энергию.
- Шатавари помогает набрать вес при дистрофии
- Восстанавливает гормональный баланс, отодвигает климакс.
- Делает фигуру более женственной, улучшая форму и размер груди и бедер, придавая приятную округлость этим частям тела.
- Помогает при опущении матки, возвращая ее в нормальное положение.
- Помогает избавиться от лишнего веса
- Очищает кровь и улучшает ее состав
- Улучшает состояние кожи, очищает от пигментных пятен, замедляет старение, устраняет неприятный запах тела и изо рта.
- Улучшает память и мыслительные способности.
Применение шатавари, опасные свойства и противопоказания
Раньше шатавари варили и смешивали с медом или сахаром, но в настоящее время корень шатавари доступен всем в удобной и простой форме применения, в виде капсул. При истощении, во время беременности и в период лактации можно запивать капсулы шатавари теплым молоком с медом.
Дозировка шатавари:
- 90-100 грамм свежих или сухих корней кипятят в литре воды и пьют один раз утром.
- 500 мг в виде порошка или капсул 2 раза в день перед едой
Если вы решили с помощью шатавари восстановить свои репродуктивные органы после родов, избавиться от аномальных выделений с неприятным запахом, подтянуть матку, убрать дряблость влагалища, повысить его упругость и эластичность, уменьшить его размеры — тайские травники рекомендуют совмещать прием шатавари с капсулами Хи Юм, 1 капсула Хи Юм + 1 капсула шатавари (Сам Сиват).
Хи Юм, или Сentotheca lappacea — народное тайское средство природного происхождения для восстановления после родов. Ускоряет заживление ран, восстанавливает и подтягивает все соединительные ткани, включая внутренние интимные мышцы, помогает при геморрое и выпадении матки. Природный источник кремния.
Так же для омоложения и укрепления интимной зоны женщины наилучшие результаты дает совмещение приема шатавари с гелями для местного применения с травой Хи Юм и шатавари в составе.
Рекомендуемые курсы приема шатавари для омоложения женского организма:
- 4 упаковки для восстановления после родов и для подтяжки влагалища
- 6 упаковок для сужения влагалища, повышения либидо и увеличения яркости ощущений во время интимной близости
- 12 упаковок при серьезных отклонениях в здоровье и для достижения максимальных и длительных результатов от приема шатавари
Шатавари содержит сапонины, которые обладают эстрагеноподобным действием, поэтому шатавари не рекомендуется при раке груди, матки или других органов женской половой сферы, а так же при кистозе, миомах и прочих отклонениях в здоровье, при которых противопоказано увеличение эстрогена в организме. В этих случаях перед приемом обязательна консультация врача!
У шатавари есть и другие противопоказания:
- Острая закупорка легких.
- Не следует принимать при воспалительных болезнях почек, поскольку Шатавари увеличивает мочеиспускание, а также при отеках вследствие нарушения функции почек.
- Длительное применение может вызвать запор.
Источники информации:
- Фармацевтический факультет Университет Убонратчатхани, База трав
- Отдел защиты тайских традиционных и традиционных медицинских знаний
- Фармацевтический факультет Университета Махидол, Информационное бюро по травам
- Книга 1. Тайские травы (доктор Ниджасири Руангрангси, Тхаватчай Мангкалакупт)
- Доклад «140 видов лечебных трав для снижения жира в крови «(фармацевт Чурайрат Керд Дон Ветивер)
- Книга «150 лекарственных трав при диабете» (фармацевт Чурайрат Керд Дон Ветивер) .
- Управление проекта по генетическому сохранению растений при Королевской инициативе Ее Королевское Высочество принцесса Маха Чакри Сириндхорн Сиам Боромраджкумари
- Доклад факультета природных ресурсов Технологический университет Раджамангала, Исан Кампус Сакон Накхон
- Годовой отчет по исследованию растений за 2010 год, Подразделение общинного управления лесами Бюро управления лесными ресурсами (Сураттани), Королевский лесной департамент
- Доклад фармацевта Супапорн Питипорн «Сотни мужей: секреты красоты двух тысяч лет».
Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.
Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.
Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.