Sis science in sport инструкция по применению на русском

Гель изотонический углеводный с электролитами SiS GO Isotonic Energy Electrolyte Gel, 60 мл, для восполнения энергии и восстановления баланса необходимых для спортсмена электролитов. Подходит для соревнований высокой интенсивности и длительных многокилометровых велоэтапов.

Гель имеет «текучую» консистенцию и в отличие от большинства гелей его можно не запивать водой. Разработан для применения до, во время и после тренировок и соревнований.

Обеспечивает спортсмена углеводами (22 грамма) для энергии и пополняет ключевые электролиты натрием 118 мг, калием 9.5 мг и магнием 1.5 мг на гель. Благодаря специальной формуле для быстрого усваивания, углеводы сразу начинают снабжать организм необходимой энергией.

SiS GO Isotonic Energy Electrolyte Gel протестирован по программе WADA и имеет сертификат Informed-Sport.

Отличительные особенности

Энергетический гель с углеводами и электролитами

Восполняет запасы энергии и электролитов

Быстро усваивается и начинает работать

Текучая консистенция не требует запивания

Разработан для применения до, во время и после занятий спортом

Практичную упаковку легко брать с собой

Эффективность продукта доказана тысячами спортсменов

Сертифицирован Informed-Sport

УКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Старайтесь употреблять 1 x GO Energy + Electrolyte Gel и 2 x GO Isotonic Energy Gels в час во время упражнений продолжительностью более 90 минут.

Также можно употреблять перед тренировкой, чтобы обеспечить доступность электролитов для абсорбции жидкости.

FAQS

Когда мне лучше использовать этот гель по сравнению с другими вашими гелями?

Старайтесь принимать 1 изотонический энергетический гель GO и 2 изотонических энергетических геля GO в час во время упражнений продолжительностью более 90 минут. 1 x GO Energy + Electrolyte Gel также можно выпить перед тренировкой, чтобы обеспечить доступность электролитов для поглощения жидкости.

Зачем мне нужны электролиты?

Во время упражнений электролиты теряются с потоотделением, и их необходимо восполнять, чтобы поддерживать баланс жидкости и предотвращать обезвоживание.

Они соленые на вкус?

Гели не имеют соленого вкуса и имеют освежающий вкус малины, лимона и мяты.

Эти гели изотоничны?

Гель GO Energy + Electrolyte Gel не изотоничен, поскольку добавление электролитов увеличивает концентрацию.

Они «натуральные»?

GO Energy + Electrolyte Gel содержит натуральные ароматизаторы.

Они содержат аспартам?

Нет, гели не содержат аспартам.

Поместятся ли они в кармане моей велотрикотажной рубашки?

Да! Все гели GO легкие, компактные и подходят для карманов из джерси, велосумок и поясных сумок. Они проходят испытания под давлением, поэтому не беспокойтесь о том, что упаковка порвется или разорвется во время упражнений.

Состав SCIENCE IN SPORT (SiS) Гель питьевой с электролитами

Типичные значения На 100 мл На порцию 60 мл
Энергия 612 кДж/143 ккал 367 кДж/86 ккал
Жиры 0.0 г 0.0 г
из которых насыщает 0.0 г 0.0 г
Углеводы 36 г 22 г
из которых сахара 1.2 г 0.7 г
Протеин 0.0 г 0.0 г
Волокно 0.0g 0.0g
Соли 0.5 г 0.3 г

Информация о характеристиках, внешнем виде носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Не является лекарством. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста

BETA FUEL GEL ENERGY + NOOTROPICS – это инновационный высокоуглеводный энергетический гель с содержанием кофеина и ноотропов. Он разработан для поддержания энергии и дополнительной стимуляция центральной нервной системы во время нагрузок повышенной интенсивности или длительности.
Как и в классической версии гелей BETA FUEL ENERGY GELS, одна порция обеспечивает 40 г углеводов, полученных из мальтодекстрина и фруктозы в соотношении 1:0.8. Эта научно подтвержденная пропорция источников углеводов гарантирует быстрое усвоение питательных веществ без агрессивной нагрузки на пищеварение.
Главной особенностью гелей BETA FUEL GEL ENERGY + NOOTROPICS является содержание дополнительных компонентов, активизирующих когнитивные функции во время экстремальных нагрузок: таурин, цитиколин, L-теанин и кофеин.

Цель применения: дополнительная стимуляция мозговой активности и поддержание уровня энергии во время экстремальных нагрузок.

Способ применения: при длительных нагрузках в циклических видах спорта – 1 гель не раньше 60 минут до окончания физической нагрузки. При тренировках в игровых видах спорта – в начале тренировки высокой интенсивности длительностью 60-70 минут или при длительной тренировке за 60 минут до ее окончания.
BETA FUEL GEL ENERGY + NOOTROPICS рекомендуется употреблять при нагрузках высокой интенсивности, требующих повышенной концентрации, а также перед финальным этапом длинных дистанций.
Не более 1 порции в день. Имеются противопоказания. Продукт не предназначен для лиц младше 18 лет, а также беременным женщинам.

Ключевые особенности:
• повышенное содержание углеводов – 40 г углеводов в порции + ноотропы;
• комфортное и быстрое усвоение;
• активация когнитивных функций;
• снижение усталости и утомления;
• соотношение мальтодекстрина и фруктозы – 1:0.8;
• поддержание уровня энергии на высоком уровне при нагрузках высокой интенсивности и длительности.

Пищевая и энергетическая ценность (на 60 мл):
Калорийность: 158 ккал;
Белки: 0,0 г;
Жиры: 0,0 г;
Углеводы: 40,0 г (в т.ч. сахара: 19,0 г);
Соли: 0,03 г;
Таурин: 1000 мг;
Цитиколин: 250 мг;
L-теанин: 200 мг;
Кофеин: 200 мг.

Состав: вода, мальтодекстрин (29%), фруктоза (22%), L-таурин, цитиколин Cognizin®, кофеин безводный, L-теанин, вкусовые добавки, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия, яблочная кислота), гелеобразующие агенты (геллановая камедь, ксантановая камедь), консерванты (бензоат натрия, сорбат калия), хлорид натрия. Подходит веганам.

Продукт зарегистрирован в агентстве Informed Sport.

  • Тип

    Гель

  • Сезон

    23

SIS

Science in Sport, или SiS — британская компания, которая производит инновационные продукты спортивного питания для профессиональных спортсменов и любителей спорта. С момента своего возникновения в 1992 году производство неизменно базируется в Англии. Марка развивает три основных вида продукции: SiS GO, состоящий из энергетических порошков, изотонических энергетических гелей, энергетических батончиков и гидратационных таблеток; SiS REGO для полного восстановления организма после интенсивных нагрузок; и SiS PROTEIN. Продукция Science in Sport заслужила признание спортсменов по всему миру благодаря высокому качеству своей продукции и отличным вкусовым характеристикам. Спортивное питание Science in Sport используется профессиональными спортсменами на Олимпийских играх в Лондоне, а также в Рио-де-Жанейро и Тур де Франс и других соревнованиях международного уровня.

SiS Immune – изотонический витаминизированный напиток в формате шипучих таблеток.

SiS Immune предназначен для поддержания уровня гидрации и укрепления иммунной системы во время интенсивных физических нагрузок.

Благодаря умеренному составу витамина С и железа, SiS Immune снижает негативное воздействие свободных радикалов, возникающих во время оксидативного стресса – процесса повреждения клеток в результате окисления. Этот процесс возникает во время активных тренировок, а также в результате плохой экологии.

SiS Immune позволяет поддерживать защитные функции организма и обеспечивает водный баланс за счет дополнительного содержания натрия. Форма быстрорастворимых шипучих таблеток удобна в применении и транспортировке. SiS Immune рекомендуется применять в качестве дополнения к сбалансированному питанию на регулярной основе в период повышенной физической активности.

Ключевые особенности:

  • 200 мг витамина С
  • 2,5 мг железа
  • натрий для поддержания гидрации
  • не содержит сахара и углеводов
  • формат шипучих таблеток
  • удобная упаковка – 20 порций

Способ применения: растворите одну таблетку в 500 мл воды. После приготовления употребить в течение 24 часов. Не более 1 порций в день.

Энергетическая ценность:

На 100 г    В таблетке 4.3 г
Калорийность 188 ккал 8 ккал
Жиры 0.0 г 0.0 г
из них насыщенных 0.0 г 0.0 г
Углеводы 11 г 0.5 г
из них сахар 0.6 г 0.1 г
Клетчатка 2.8 г 0.1 г
Белки 0.0 г 0.0 г
Соли 22 г 0.9 г
Витамин С 200 мг
Железо 2.5 мг


Состав:
Лимонная кислота, регулятор кислотности (гидрокарбонат натрия, карбонат натрия), сорбит, витамин С (4,95%), инулин, натуральный ароматизатор, крахмал, трикальцийфосфат, подсластитель (сукралоза), мальтодекстрин, сульфат железа (0,18%), Витамин В2 (рибофлавин).

Страна изготовитель: Великобритания.

Продукт зарегистрирован в агентстве Informed Sport

SiS Go Hydro прошёл тестирование и сертификацию в агентстве Informed Sport. По протоколу Агентство тестирует каждую партию продукта компании Science in Sport, проверка проводится в соответствии с требованиями WADA. Наличие сертификата Informed Sports подтверждает отсутствие в продукте запрещённых субстанций, включая стероиды. Сертификаты по каждому продукту предоставляем по требованию.

Блог им. SIS: Энергетические гели SiS: что в составе и как использовать

Всем привет! В этой статье речь пойдёт речь о всяких полезных вкусняшках для спорта от Science in Sport (SiS), а конкретно об энергетическом геле, который выпускается в куче различных вкусов для практически любых эстетов и его можно не запивать.

Кто такие?

Для тех, кто ещё не знаком с продукцией и мало знает о компании – небольшой экскурс в историю. Компания существует с 1992-года, со штаб-квартирой в столице туманного Альбиона – Лондоне. Основные продукты компании — это спортивное питание для приёма до, во время и после гонок и тренировок. SiS спонсируют пару десятков олимпийских спортсменов и британскую профессиональную шоссейную команду Team Sky, о которой вы уж точно слышали, ведь в текущем составе команды есть российский спортсмен Павел Сиваков.

Блог им. SIS: Энергетические гели SiS: что в составе и как использовать

Вся продукция SiS производится и проходит аккредитацию в Соединённом Королевстве, графстве Ланкашир. Производственная линия тщательно контролируется, чтобы внутри упаковки было именно то, что написано на её этикетке! Так можно не беспокоиться о пробах на допинг после съеденного геля или выпитого напитка.

Состав и преимущества

Состав может слегка меняться от геля к гелю (в зависимости от того, используете ли вы гель с кофеином или без него), но как правило основа геля это: вода, мальтодекстрин (из кукурузы), гелеобразующие агенты (геллановая камедь, ксантановая камедь), натуральный ароматизатор, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия), консерванты (бензонат натрия, сорбат калия), подсластитель (ацесульфам К), хлорид натрия, антиоксидант (аскорбиновая кислота). Гель полностью удовлетворяет требования веганов, если вам это важно.

Блог им. SIS: Энергетические гели SiS: что в составе и как использовать

Что же касается вкуса, здесь каждый найдёт для себя что-то своё, готовы загибать пальцы? Вишня, Шоколад, Розовый грейпфрут, Ананас, Апельсин, Чёрная Смородина, Двойной эспрессо, Тропический, Лимон/Лайм, Лимон/Мята, Яблоко, Кола, Имбирь, Клюква, Бузина. По консистенции гель скорее напоминает яблочный сок с мякотью, и это одно из главных его преимуществ. Если обычные гели трудно проглотить не запивая, то SiS Isotonic Energy Gel легко проглатывается и не вяжет всё во рту. Гель отлично подходит для длительных тренировок, когда нет возможности взять с собой побольше воды.

Как принимать

В одной пачке содержится 22 грамма углеводов которые легко усваиваются организмом. Всегда нужно проверять рекомендованные порции у конкретных моделей геля, но в качестве грубого руководства можно пользоваться правилом 1 грамм углеводов на 1 килограмм собственного веса в час. На выходе для удовлетворения потребностей организма в углеводах получается 2-3 пачки геля в час на 70 килограмм веса. Также не забывайте учитывать и энергетические напитки, если вы их принимаете. В среднем из 500мл бутылки можно получить 40-50 грамм углеводов, добавьте сюда один гель и вы выйдите на нужный уровень.

Блог им. SIS: Энергетические гели SiS: что в составе и как использовать

Не переусердствуйте с количеством геля! При должном уровне насыщения углеводами организм перестанет их воспринимать и вы наверняка получите дискомфорт от набитого гелем живота. И не обязательно сразу уминать целую пачку, ведь можно есть гель частями. Если вы разобьете пачку на 2 части и съедите их с интервалом в 15 минут, то получите такое же количество углеводов, но снизите нагрузку на желудок. А если вы используете гель с кофеином, не стоит превышать планку в 300 мг кофеина в сутки. Количество кофеина в геле указано прям на пачке.

Блог им. SIS: Энергетические гели SiS: что в составе и как использовать

Часто народ на тренировках заменяет гели чем-то натуральным, вроде бананов и орехов. Однако, если вы будете регулярно принимать гели во время тренировок, это не только поможет ускорить восстановление сил, но и позволит желудку привыкнуть к гелям. Таким образом во время гонки ваш организм уже будет готов к приёму геля и для желудка это не станет неожиданностью.

Купить гели и другую продукцию SiS можно у нас на сайте — spbgel4u.ru/

WHEY20 110 ml от SiS (Science in Sport)

  • Удобный формат — на ходу
  • 20 г белка — 4 г BCAA
  • Низкое содержание сахара и жира

О WHEY20

WHEY20 вернулся с улучшенным рецептом и форматом приема. WHEY20, доступный в трех новых вкусах, выводит перекусы с высоким содержанием белка на новый уровень. Новая удобная система употребления делает его идеальным для использования в дороге, просто бросьте в сумку и употребляйте в качестве закуски с высоким содержанием белка, где бы вы ни находились.

В каждой порции содержится 20 г белка и менее 2 г сахара, поэтому WHEY20 является идеальной закуской с высоким содержанием белка, которую можно принимать после интенсивной тренировки или даже между приемами пищи, чтобы поддерживать ежедневное потребление белка. WHEY20, полученный из комбинации концентрата сывороточного протеина премиум-класса и творога, содержит полный набор незаменимых аминокислот, необходимых для создания новых белков.

ПРЕИМУЩЕСТВА

Что касается выносливости, потребление белка не менее важно. В этой ситуации стресс от упражнений на выносливость создает сигнал, инструктирующий наши мышцы производить новые белки, участвующие в производстве аэробной энергии, в то время как аминокислоты доставляют необходимые строительные блоки для создания этих белков.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Употребляйте WHEY20 в качестве перекуса с высоким содержанием белка в течение дня во время еды или между приемами пищи (например, во время завтрака или перекусов в середине или после полудня). Как вариант, принимайте в течение 30 минут после окончания тренировки.

СОСТАВ

Типичные значения На 100г На порцию 110 г
Энергия (кДж) 508 кДж 558 кДж
Энергия (ккал) 120 132
Жир (г) 3,2 г 3,5 г
В том числе насыщенные (г) 2,1 г 2.3 г
Углеводы (г) 4,6 г 5,1 г
В том числе сахара (г) 1,7 г 1,9 г
Белки (г) 18 г 20 г
Соль (г) 0,16 г 0,18 г

ИНГРЕДИЕНТЫ

Вода, Velicious ™ (концентрат сывороточного протеина ( молоко )), порошок творога ( молоко ), кислота (лимонная кислота), ароматизатор, консервант (сорбат калия), подсластитель (сукралоза).

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Sj4000 wifi инструкция на русском читать онлайн бесплатно
  • Sis rego rapid recovery инструкция
  • Skil xact 0530 инструкция на русском
  • Sirona intego инструкция по монтажу
  • Siruba vc008 инструкция по ремонту