Витамин хром инструкция по применению для женщин

Действие

Пиколинат хрома участвует в метаболических процессах, связанных с метаболизмом глюкозы и липидов в организме. Главным образом, его действие связано с увеличением чувствительности периферических тканей к инсулину, что способствует более эффективному использованию глюкозы клетками. Способствует снижению аппетита, уменьшению жировой массы и повышению мышечной массы.

Фармакология

Усиливает действие инсулина. Потребность в хроме (Cr) составляет около 1 мкг/сут. Учитывая, что трехвалентный Cr плохо всасывается из ЖКТ (1–3%), адекватное потребление для взрослых считается 50–200 мкг/сут. Дефицит проявляется снижением толерантности к глюкозе и развитием периферической нейропатии, в т.ч. у пациентов, длительно находящихся на парентеральном питании. При назначении таким пациентам трехвалентного хрома в дозе 150–250 мкг/сут, наблюдалось увеличение толерантности к глюкозе и снижение проявлений периферической нейропатии.

У экспериментальных животных признаки дефицита устраняются при включении в диету пивных дрожжей, содержащих «фактор толерантности к глюкозе» (впоследствии выяснилось, что CrCl3 является биологически активным фактором пивных дрожжей). Механизм биологической активности вещества в регуляции толерантности к глюкозе остается неясным. (Cr) не является компонентом субъединиц инсулинового рецептора, второстепенным (добавочным) хромопротеином для связывания инсулина или вторичным внутриклеточным посредником действия инсулина. Предположительно, вещество формирует с инсулином комплекс, повышающий активность последнего.

При парентеральном введении в больших дозах может вызывать раздражение кожи. Оказывает влияние на липидный обмен, обмен нуклеиновых кислот и гормональный баланс щитовидной железы.

Имеются данные о возможных негативных последствиях у людей, подвергающихся воздействию CrO3 на рабочем месте, таких как раздражение кожи, легких и ЖКТ, а также возможность перфорации носовой перегородки и развития карциномы легких.

Показания к применению

• В качестве источника хрома;
• Препарат, способствующий снижению риска развития атеросклероза, сахарного диабета типа 2, особенно у пожилых людей;
• Для коррекции веса и фигуры, в случае возникновения алиментарного ожирения;
• При нарушении углеводного обмена, для восстановления нормальной толерантности к глюкозе;
• Как средство улучшения деятельности сердечно сосудистой системы;
• Для повышения иммунитета;
• При бессоннице;
• Головных болях;
• Повышенной утомляемости.

Противопоказания

Противопоказания:

1. Повышенная чувствительность к действующим веществам.
2. Гиперчувствительность к ионам Cr.
3. Беременность (отсутствуют достаточные данные о безопасности приема у беременных женщин).
4. Период грудного вскармливания (отсутствуют достаточные данные о безопасности приема у кормящих матерей).
5. Детский возраст (эффективность и безопасность не установлены у детей).

С осторожностью:

1. Сахарный диабет.
2. Нарушения функции печени или почек.
3. Гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы).
4. История нарушений обмена веществ или эндокринных нарушений.
5. История аллергических реакций на добавки пищевых продуктов или лекарственные препараты.
6. История алкоголизма или зависимости от наркотиков.
7. Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые могут повлиять на усвоение хрома.
8. История ментальных расстройств или неврологических заболеваний.

Применение и дозировка

Общая дозировка

1. Для взрослых: Рекомендуемая доза для взрослых обычно составляет от 200 до 1000 микрограмм в день.
2. Для детей и подростков: В связи с нехваткой данных, детям и подросткам рекомендуется принимать только по назначению врача.

В контексте здоровья

1. Диабет: Для людей со вторым типом диабета, рекомендуемая доза обычно варьируется от 200 до 1000 микрограмм в день. Эта доза может быть разделена на несколько приемов в течение дня.
2. Повышенный холестерин: Для людей с повышенным уровнем холестерина, дозировка варьируется от 200 до 1000 микрограмм в день.
3. Поддержание здорового веса: В случае использования для поддержания здорового веса, дозировка варьируется в зависимости от индивидуальных целей и общего состояния здоровья.

Как принимать

Рекомендации:

• Время приема: принимать в любое время суток, без привязки к приему пищи. Если вызывает желудочное расстройство, употреблять с едой.
• Длительность приема: зависит от индивидуальных целей. Можно использовать в течение длительного периода для общего здоровья или краткосрочно для конкретных целей, например, поддержания уровня глюкозы в крови.

Специфические ситуации:

• Диабет: обычно принимается в день в одну или несколько доз для стабилизации уровня глюкозы.
• Повышенный холестерин: дозировку можно разделить на несколько приемов в течение дня для стабильного эффекта.
• Поддержание здорового веса: рекомендуется использовать совместно с физической активностью и сбалансированной диетой.

Передозировка

Симптомы передозировки: 

• Тошнота, рвота
• Боль в эпигастриальной области (животе)
• Диарея
• Шум в ушах
• Головная боль
• Желудочно-кишечное кровотечение

В более тяжелых случаях наблюдаются проявления со стороны центральной нервной системы:

• Сонливость
• Возбуждение (редко)
• Судороги
• Дезориентация
• Кома

Также возможны следующие осложнения:

• Метаболический ацидоз (нарушение кислотно-щелочного баланса)
• Увеличение протромбинового времени
• Почечная недостаточность
• Повреждение ткани печени
• Снижение артериального давления
• Угнетение дыхания
• Цианоз (синюшность кожи и слизистых)

Управление передозировки: 

• Медицинский персонал обеспечит симптоматическое облегчение, направленное на снятие неприятных симптомов передозировки, таких как тошнота, рвота или головная боль.

• Врач будет тщательно следить за состоянием пациента, контролируя его пульс, давление, и другие жизненно важные показатели.

• Обеспечение свободного дыхания является приоритетом при управлении передозировки, особенно если возникло задыхание или угнетение дыхания.

• Для снижения поглощения хрома в организме могут использоваться методы, такие как прием активированного угля или промывание желудка.

• Врач предоставит поддерживающую терапию, включая внутривенные жидкости, чтобы поддерживать гидратацию и баланс электролитов.

• При развитии осложнений, таких как метаболический ацидоз или почечная недостаточность, могут применяться соответствующие методы лечения.

Побочное действие

Желудочно-кишечные расстройства:

• • Тошнота
  • Диспепсия (изжога, вздутие живота)
  • Рвота
  • Диарея
  • Метеоризм или запор

Нервная система:

• • Головная боль (иногда)
  • Головокружение (иногда)

Аллергические реакции:

• • Кожная сыпь (отдельные случаи)
  • Зуд (отдельные случаи)
  • Крапивница (отдельные случаи)

Обмен веществ:

• • Изменения в обмене веществ, влияющие на уровень сахара в крови или липиды (некоторые случаи)

Прием больших доз:

• • Риск токсического воздействия на печень и почки при потреблении высоких доз

Мышцы:

• • Мышечные боли или слабость (редкие случаи)

Влияние на сердце:

• • Повышенный риск сердечных осложнений при длительном применении пиколината хрома (частота неизвестна)

Влияние на щитовидную железу:

• • Влияние на функцию щитовидной железы (редкие случаи)

Лекарственное взаимодействие

Гипогликемические препараты. Исследования показывают, что вещество способствует борьбе с инсулинорезистентностью и может снижать уровень сахара в крови. Возможно взаимодействие с другими препаратами, которые также уменьшают уровень глюкозы в крови, включая метформин, сульфонилмочевины (например, глипизид) и инсулин, что приведет к гипогликемии.

Инсулин. Металл увеличивает чувствительность к инсулину, что полезно при инсулинорезистентности, но также может вызвать гипогликемию.

Левотироксин. Есть свидетельства о снижении абсорбции левотироксина, применяемого для замены гормона щитовидной железы.

НПВС (ибупрофен, аспирин, напроксен, индометацин). Теоретически НПВС могут повлиять на абсорбцию вещества в организме.

Антациды. Теоретически антациды, такие как алюминиевый гидроксид, магниевый гидроксид (составляющие Маалокса) и карбонат кальция (Tums), могут снижать абсорбцию металла.

Витамин С. Теоретически витамин С может влиять на абсорбцию (Cr) и его выведение с мочой.

Особые инструкции

Дети, подростки принимают по назначению врача. При сахарном диабете контролируйте уровня сахара. При проблемах с почками — возможны ограничения из-за хрома.

Условия хранения

Хранить продукт в сухом месте, избегать солнечных лучей и тепла. Недоступно для детей и животных. Температура хранения ниже 25°C. Избегать влажных помещений, например в ванной. Соблюдать срок годности и не использовать после указанной даты.

Условия отпуска

Производители

• Now Foods
• Solgar
• Nature’s Bounty
• Source Naturals
• Swanson Health Products
• Thorne Research
• Jarrow Formulas
• Nutricost

Сертификация

Добавка проходит процедуру сертификации в Российской Федерации. В РФ сертификация проводится в соответствии с требованиями Федерального закона «О защите здоровья граждан» и регулируется Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения. БАДы обязаны иметь регистрационное удостоверение, которое выдается после успешного прохождения процедуры сертификации.

Цены

Цены на продукцию варьируются от 300 до 1500 рублей за упаковку с 30-90 капсулами или таблетками. Стоимость зависит от выбранной аптеки или интернет-магазина. Для актуальной информации о ценах, рекомендуется посетить различные аптеки и интернет-магазины и сравнить предложения разных брендов и торговых точек.